رفتن به مطلب
لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید ×
انجمن های دانش افزایی چرخک
لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید

جستجو در تالارهای گفتگو

در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'در'.

  • جستجو بر اساس برچسب

    برچسب ها را با , از یکدیگر جدا نمایید.
  • جستجو بر اساس نویسنده

نوع محتوا


تالارهای گفتگو

  • تالار خصوصی و کاربران ایرانی سلام
    • مسائل تخصصی مربوط به سایت و انجمن
  • تالار ایران - جهان
    • اخبار ایران و جهان
    • آشنایی با شهرها و استانها
    • گردشگری ، آثار باستانی و جاذبه های توریستی
    • گالری عکس و مقالات ایران
    • حوزه فرهنگ و ادب
    • جهان گردی و شناخت سایر ملل و کشورها
  • تالار تاریخ
    • تقویم تاریخ
    • ایران پیش از تاریخ و قبل از اسلام
    • ایران پس از اسلام
    • ایران در زمان خلاقت اموی و عباسیان
    • ایران در زمان ملوک الطوایفی
    • تاریخ مذاهب ایران
    • انقلاب اسلامی و دفاع مقدس
    • تاریخ ایران
    • تاریخ ملل
  • انجمن هنر
    • فيلم شناسي
    • انجمن عكاسي و فیلم برداری
    • هنرمندان
    • دانلود مستند ، کارتون و فیلم هاي آموزشي
  • انجمن موسیقی
    • موسیقی
    • موسیقی مذهبی
    • متفرقات موسیقی
  • انجمن مذهبی و مناسبتی
    • دینی, مذهبی
    • سخنان ائمه اطهار و احادیث
    • مناسبت ها
    • مقالات و داستانهاي ائمه طهار
    • مقالات مناسبتی
  • انجمن خانه و خانواده
    • آشپزی
    • خانواده
    • خانه و خانه داری
    • هنرهاي دستي
  • پزشکی , سلامتی و تندرستی
    • پزشکی
    • تندرستی و سلامت
  • انجمن ورزشی
    • ورزش
    • ورزش هاي آبي
  • انجمن سرگرمی
    • طنز و سرگرمی
    • گالری عکس
  • E-Book و منابع دیجیتال
    • دانلود کتاب های الکترونیکی
    • رمان و داستان
    • دانلود کتاب های صوتی Audio Book
    • پاورپوئینت
    • آموزش الکترونیکی و مالتی مدیا
  • درس , دانش, دانشگاه,علم
    • معرفی دانشگاه ها و مراکز علمی
    • استخدام و کاریابی
    • مقالات دانشگاه ، دانشجو و دانش آموز
    • اخبار حوزه و دانشگاه
  • تالار رایانه ، اینترنت و فن آوری اطلاعات
    • اخبار و مقالات سخت افزار
    • اخبار و مقالات نرم افزار
    • اخبار و مقالات فن آوری و اینترنت
    • وبمسترها
    • ترفندستان و کرک
    • انجمن دانلود
  • گرافیک دو بعدی
  • انجمن موبایل
  • انجمن موفقیت و مدیریت
  • انجمن فنی و مهندسی
  • انجمن علوم پايه و غريبه
  • انجمن های متفرقه

وبلاگ‌ها

  • شیرینی برنجی
  • خرید سیسمونی برای دوقلوها
  • irsalam

جستجو در ...

نمایش نتایجی که شامل ...


تاریخ ایجاد

  • شروع

    پایان


آخرین بروزرسانی

  • شروع

    پایان


فیلتر بر اساس تعداد ...

تاریخ عضویت

  • شروع

    پایان


گروه


درباره من


علایق و وابستگی ها


محل سکونت


مدل گوشی


اپراتور


سیستم عامل رایانه


مرورگر


آنتی ویروس


شغل


نوع نمایش تاریخ

  1. توصیههای فنگ شویی در مورد آینه ها در منزل!! ● کدام رنگها برای درب اصلی بهترین میباشند؟ رنگ های فنگ شویی را با دقت انتخاب کنید تا بهترین کیفیت انرژی را جلب کنید.در این مقاله به سوالات یکی از کاربران در مورد فنگ شویی درب ورودی خانه و پاسخ متخصصین میپردازیم و در ادامه توصیه هایی در مورد آینه ها و نوع کاربری آن در منزل را برای شما عنوان میکنیم. با ما همراه باشید. ▪ برای درب اصلی خانه کدام رنگ ها را استفاده کنیم؟ ـ ضد و نقیض های زیادی در فنگ شویی وجود دارد که من را بیش از پیش گیج کرده است. خانه من شمالی است و درب جلویی آن رو به جنوب میباشد. در بعضی کتب آمده است که رنگ درب جلویی خانه باید طبق محل قرار گرفتن خانه رنگ شود. از طرفی در بعضی دیگر میخوانیم که رنگ این در باید طبق سمتی که روی آن است رنگ شود. بنابراین اگر معیار،محل قرار گرفتن خانه باشد، باید رنگ های مشکی و آبی را استفاده کنیم. و اگر معیار، سمتی که در رو به آن قرار گرفته است میباشد باید رنگ های قرمز، بنفش و نارنجی(حتی رنگ سبز)را به کار ببریم. امکان دارد به من در این زمینه کمک کنید تا تصمیم بگیرم؟ پاسخ: سوال خیلی خوبی است. اجازه بفرمایید تا شما را از سر در گمی نجات بدهم تا بتوانید رنگ فنگ شویی مناسبی را برای درب اصلی خانه انتخاب کنید. هر چند که پاسخ ها ضد و نقیض است و مناسبات فنگ شویی متفاوتی به کار گرفته میشود تا فنگ شویی خانه را تجزیه و تحلیل کند. بعضی از رایزن های فنگ شویی، رنگ خانه را با جهت ساختن آن، بعضی دیگر رو به چه سمتی قرار گرفته انتخاب میکنند. هر دو این موارد صحیح میباشند، اما معمول ترین مورد همان رو به چه سمتی بودن، میباشد.مهم نیست کدام مورد به کار گرفته شود. بنابراین اگر درب رو به جنوب باشد، بدین معنی است که باید رنگ های فنگ شویی را با دقت انتخاب کنیم تا انرژی کلی را به بهترین نحو به کار بگیریم. عنصر فنگ شویی جنوب، آتش میباشد و رنگ های عنصر آتش در فنگ شویی قرمز، نارنجی، بنفش و صورتی پر رنگ میباشند. حالا،همچنین میتوانید رنگ های عنصر چوب(سبز و قهوه ای)را استفاده کنید. چون که چوب در بر هم کنش ۵ عنصر فنگ شویی، آتش را تغذیه میکند. درب های اصلی در فنگ شویی از اهمیت ویژه ای بر خوردارند. چون که از طریق درب اصلی، خانه انرژی عمومی را جذب میکند. در فنگ شویی، درب اصلی خانه به منزله دهان میباشد. درب فنگ شویی مناسب، بیشترین انرژی را جذب میکند و خانه ای را که در آن زندگی میکنید، تغذیه میکند. از این رو بهترین انرژی را برای شما فراهم میکند تا زندگی خود را پیشرفت بدهید. همچنین عاقلانه است که خانه را با رنگ درب عقبی خانه یا محل قرار گرفتن آن قدرت ببخشیم، و به این صورت خانه برای نگه داشتن انرژی ورودی دارای قدرت میباشد. اگر خانه شمالی باشد، میتوانید از رنگ های آبی و سیاه استفاده کنید، چون که عنصر فنگ شویی شمال، آب میباشد. برای مثال، میتوانید درب عقبی را از رنگ های فلز(فلز در رابطه با ۵ عنصر فنگ شویی، آب را به وجود میدارد)یا آب استفاده کنید. یا دیوار قرار گرفته در عقب خانه را با این رنگ ها مزین کنید .به طور تناوبی، شما میتوانید هنر را با انرژی عنصر فنگ شویی فلز یا آب به نمایش بگذارید. در روابط فنگ شویی پیشرفته تر ملاحظه میکنید که چندین راه دیگر برای جذب انرژی بیشتر وجود دارد. از رایزن فنگ شویی خود برای راهنمایی های بیشتر کمک بگیرید. ● بعضی از کاربردهای آینه در فنگ شویی: ۱) آینه در فنگ شویی انرژی آب را به هم دارد. ۲) آینه ها به فضا وسعت میبخشند ۳) آینه ها در صورت درست قرار گرفتن به عنوان آسپیرین در فنگ شویی میباشند. آنها میتوانندبه صورت پر شور جریان انرژی را در هر فضایی تغییر دهند. ● ۴ آینه ها احساس تازگی و آرامش میبخشند معمولا ۳ مقوله در رابطه با آینه ها در فنگ شویی وجود دارد: ▪ آینه های معمولی: به وسیله شکل و فرم آنها متمایز میشوند(بیضی،گرد،مربع،غیره) برای مثال، یک آینه گرد با یک فرم طلایی میتواند در ناحیه جنوبی شرقی هر فضایی در خانه به کار برود. ▪ آینه های مقعر: این آینه ها در بیرون فنگ شویی به کار میروند و یک انعکاس وارونه و فشرده به وجود میآورند. ▪ آینه های محدب: کیفیت های حفاظتی دارند، و به عنوان چشم نگهبان عمل میکنند. در بیرون فنگ شویی استفاده میشوند، اگر چه میتوانید در درون هم آنها را استفاده کنید، به ویژه اگر دارای فرم خوبی باشند. ● بهترین نواحی در خانه برای استفاده از آینه ها: ۱)شرق(خانواده و سلامتی) ۲)شمال(شغل و گذر در زندگی) ۳)جنوب شرقی(ثروت و دارایی) ● مکان هایی در فنگ شویی که نباید آینه را در آنجا قرار داد: ۱) جنوب(شهرت و آوازه) ۲) روی دیواری که به طرف درب اصلی میباشد. ۳) روی دیواری که به طرف تختخواب میباشد. آینه ها دارای ویژگی فوت و فن، دانش بشری و نوع بشری زیبا میباشد. از استفاده های حفاظتی تا انعکاس و.... انسانها قرن هاست که از آینه ها استفاده میکنند. فکر میکنید که ریشه آینه در کجاست؟ البته از نگاه کردن ما به آب شروع شده است. آب آرام، عمیق و پاک همیشه به عنوان انعکاس هر چیزی بوده است.
  2. Captain_K2

    چیدمان وسائل در خانه

    ۱) گذاشتن عکسهایی از اعضای خانواده در گوشه و کنار خانه بسیار خوب است،اما از افراط در این کار خودداری کنید. بخصوص در مورد عکسهای خودتان مراقب باشید زیرا ممکن است ناخودآگاه خانه را به صورت پرستشگاه خودتان درآورید. ۲) اضافه کردن گیاه، سنگ ، صدف و دیگر عناصر طبیعی به تزئینات خانه تاثیر بسیار خوبی در روحیه اعضای خانواده میگذارد و در واقع طبیعت را به درون خانه می آورد. ۳) هرگز سعی نکنید در تزئین منزل به کمال مطلق دست بیابید. خانه شما باید زنده به نظر برسد و این به معنی کمی به هم ریختگی است. بنا براین همه چیز نباید همیشه درست در جای خود باشد. ۴) با گذاشتن چندشاخه گل تازه در خانه روحیه شادی به اعضای خانه بدهید. ۵) سعی نکنید لوازم منزل را هم رنگ انتخاب کنید. بلکه به هماهنگی رنگها توجه کنید. تزئین خوب خانه به این معنا نیست که همه چیز یک رنگ باشد. ۶) در اثاث خانه به دنبال خطوط زیبا و خوشایند و فرم محکم و جاندار باشید. اگر وسیله ای شکلی دارد که میدانید همیشه دوستش خواهید داشت، همان را انتخاب کنید. به طور حتم شما در طول زمان از طرح و رنگ پارچه آن خسته خواهید شد که این مشکل با تعویض رویه حل میشود. مهم این است که فرم و مدل این وسیله را دوست داشته باشید. ۷) هنگام جور کردن پارچه هایی با طرحهای مختلف، یک یا دو رنگ پایه را همسان درنظر بگیرید. برای مثال میتوانید دو پارچه هم رنگ اما یکی گل دار و دیگری راه راه را جور کنید. اما مراقب باشید این ترکیبات را بیش از حد سنگین نکنید. ۸) اگر در حال انجام تغیرات اساسی در منزل هستید قبل از هر کار جنس موادی را که استفاده میکنید مورد بررسی قرار دهید. کف پوش مرمر در تابستان بسیار خنک و عالی است اما در زمستان به طور آزار دهنده ای سرد است. کف پوشهای غیر از فرش و موکت هم به سرو صدای محیط اضافه میکنند. اول این نکته را در نظر داشته باشید که خانواده شما کم جمعیت یا پرجمعیت هستند و بعد نوع کف پوش را انتخاب کنید. کف چوبی از هرنظر عالی است،فقط باید مخارج نگهداری آنرا در نظر داشته باشید. ۹) آثار هنری جالبی که بیانر شخصیت شما باشند را در گوشه و کنار خانه قرار دهید. آثار هنری همچنین بهانه بسیار خوبی برای آغاز گفتگو هستند. ۱۰) لوازم خانه را از نوع راحت و قابل استفاده تهیه کنید تا به خانه شما حال و هوای صلح آمیز و آرام بخش بدهد. استفاده از فرش و گلیم با الیاف طبیعی و پارچه هایی چون کتان و ابریشم خام حس با صفایی به خانه میدهد و آنرا به یک آشیانه گرم مبدل میکند. ۱۱) از اینکه به دنبال هر مد جدید تزئین خانه باشید بپرهیزید. اشیایی را انتخاب کنید که دوست دارید چرا که باید در کنار آنها زندگی کنید و لوازم منزل چیزهایی نیستند که به تدریج به آن علاقمند شوید. ۱۲) در چیدن خانه از بعضی لوازم مربوط به فرهنگها و مکانهای دیگر استفاده کنید و جنبه جذاب تری به لوازم خود بدهید. کمدها و قفسه های چینی، چراغهای ژاپنی یا توری های بلژیکی. ۱۳) به خاطر داشته باشید که گاهی کمتر، بیشتر است. یک گردنبند زیبا بسیار بیشتر از یک گردنبند با گوشواره و دستبند یک شکل جلب توجه میکند. در چیدن لوازم منزل نیز این قانون وجود دارد. ترکیب جالب و ابتکاری لوازم منزل به شرط آنکه در آن افراط نشود، بسیار زیباتر از یک سری مبل و میز و صندلی یک شکل خواهد بود. ۱۴) حمام و سرویسهای بهداشتی خانه را با شمع،نمکهای طبی عطرآگین و صابونهای خوشبو تزئین کنید. ۱۵) از لوازمی که توسط بسیاری از مردم استفاده میشوند و گاهی به همین دلیل ارزان ترند، استفاده نکنید. برای مثال ترکیب کاناپه های سنگین چرم مشکی با میز براق مشکی که غیر از سنگین و تنگ کردن فضا کاری انجام نمیدهند. خانه شما باید نماد خودتان باشد نه کسی که روزی بوده اید یا اصلا نبوده اید. ۱۶) جزئیات کوچکی را که تفاوت فراوان ایجاد میکنند از یاد نبرید. رومیزی، بشقابها،لیوانها، زیر بشقابیها ،گل و دیگر لوازم روی میز. این رنگها و ریزه کاریها ممکن است به نظر دست و پا گیر یایند اما انقدر موثرند که ارزش زحمت را دارند. ۱۷) در انتخاب لوازم فلزی به دنبال کیفیت باشید و در صورت لزوم لوازم کهنه را عوض کنید. سینک ظرف شویی، شیرآلات و امثال آن به تدریج به نظر نمی آیند اما تعویض آنها تاثیر بسیاری بر شمای کلی خانه میگذارد. ۱۸) از آنجایی که آثار هنری موجود در منزل معرف شخصیت شما است، لوازم خانه را طوری انتخاب کنید که بر زیبایی تابلوها و آثار هنری دیگر موجود در خانه بیافزاید. وسایل خانه را طوری نچینید که توجه را از آثار هنری به خود جلب کنند. ۱۹) پاراوانهای تاشو و پایه دار بهترین وسیله برای تقسیم فضا در یک اتاق هستند - مثلا برای جدا کردن میز کار از اتاق نشیمن- و بخصوص در فضاهای کوچکتر کاربرد دارند. با استفاده از پاراوانهای کوتاهی که نقش یا تزئین روی آن از هردو طرف دیده شود هم شلوغی میز کار را میپوشانید و هم فضای خانگی تری به اتاق نشیمن میبخشید. ۲۰) اتاقهای خود را پر از وسیله نکنید. هرچیز خوبی با افراط به سوی بدی متمایل میشود. کمی از این و کمی از آن کافی است. مراقب باشید که اتاق را با رنگ یکنواخت، ظروف فلزی کوچک وبزرگ، اشیای چوبی کاغذ دیواری و برگهای طلایی پرنکنید. سعی کنید در یک اتاق ساده و خلوت غافلگیریهای خلاقانه ترتیب دهید. طراحی خوب شامل انتخاب رنگ و حس صحیح است با چاشنیهایی از تزئینات زیبایی که دوستشان دارید.
  3. Captain_K2

    تاثیر رنگ در آشپزخانه

    تاثیر رنگ در آشپزخانه امروزه آشپزخانه بیش از گذشته بخشی از خانه شده است که اهل خانه در آن به سر میبرند، این اتاق دیگر تنها مکانی برای تهیه غذا نیست و حتی آشپزخانههایی که بزرگ ترند، به مرکز خانه تبدیل شده اند. خانواده برای استراحت در آنجا جمع میشوند، از دوستان خود در آن پذیرایی میکنند، تکالیف شان را انجام میدهند و غذا میخورند. آشپزخانه محیطی خودمانی، ساده و صمیمی است، اما از آنجا که زمان زیادی را در آنجا سپری میکنیم، دوست داریم تا حد امکان جلوه آن دلنشین و جذاب باشد. مهمترین نکته در آشپزخانه اینست که کابینت و دیگر فضاهای نگهداری وسایل و مواد غذایی فراوانی داشته باشد تا نمای آن آشفته و درهم ریخته به نظر نرسد. بدین ترتیب، جای بیشتری برای قرار دادن لوازم مفید و زیبا خواهیم داشت. ● رنگ در آشپزخانه آشپزخانه یکی از مهمترین بخشهای هر خانه است که فعالیتهای بسیاری در آن انجام میشود. بنابراین، با اطمینان خاطر میتوانید از رنگهای روشن و درخشان که احساس انرژی را با خود به همراه میآورند، در آن استفاده کنید. اگر علاقمند نیستید که از چند رنگ بر روی هر یک از دیوارها بهره ببرید، تنها یک رنگ را به کار برید. با این همه، استفاده از چند رنگ، آن جا که تقابلهایی میان رنگها پدید آید، میتواند منظره آشپزخانه را مدرن کند. ● جلوه های رنگین رنگهای نارنجی، قرمز، زرد و سبز، حس زنده بودن و شکوه را برای این آشپزخانه به ارمغان آورده اند. این حس حاصل تقابل رنگهای دیوارها و وسایل است. هرگاه احساس کنید که نیاز به روحی جدید در آشپزخانه دارید، به آسانی میتوانید برخی از خرده وسایل را عوض کنید و به جای آنها جایگزینهایی با رنگ جدید تهیه کنید. ● رنگ آمیزی برخی از شما ممکن است به طرحهای چهارخانه یا راه راه بر روی دیوارهای آشپزخانه علاقه داشته باشید. گهگاه میتوان چنین طرحهایی را از میان کاغذهای دیواری یافت. اما اگر طرح دلخواه خود را نیافتید، ناامید نشوید. خودتان دست به کار شوید و الگوی مورد نظر را پدید آورید. ▪ نخست کل دیوارها را به رنگ سفید یا کرم بسیار روشن در آورید. دقت کنید که زیرسازی رنگها به درستی صورت گیرد و سطح دیوار صاف و یکدست باشد. سپس، نوارهای باریکی از کاغذ تهیه کنید و درون آنها را با تیغ ببرید. ▪ این نوارها را بر روی دیوارها قرار دهید و درون شان را رنگ آمیزی کنید. مثلا اگر زمینه اصلی کرم رنگ است، میتوانید برای نوارها از رنگ سفید استفاده کنید. ▪ پس از این که رنگ خشک شد، نوارها را به صورت افقی قرار دهید تا خطوط افقی را نیز بر روی دیوار پدید آورید. برای این که خطوط صاف و موازی باشند، دقت بسیاری لازم است. برای این منظور، میتوانید مثلا برای کشیدن خطوط عمودی، بالا و پایین دیوار را به فاصلههای ۱۰ سانتی متری علامت گذاری کنید تا بتوانید نوارها را دقیقا موازی هم قرار دهید. ● سادگی و پاکی اگر سراسر آشپزخانه سفید باشد، احساس خواهید کرد که در بیمارستان هستید. از این رو، برای جلوگیری از سادگی بیش از حد، رنگهایی را نیز به طرح خود بیفزایید. ● کف درخشان تهیه کفپوشی جدید برای آشپزخانه میتواند هزینه بر باشد. از این رو خودتان میتوانید با رنگ آمیزی و سپس براق کردن کفپوش، جلوهای نو پدید آورید. تقابل این دو رنگ در تصویر بسیار دلنشین است. پس از خشک شدن رنگ، پوششی برای براق کردن بر روی کفپوش استفاده شده است. ● آبی آشپزخانه با رنگها و شیوهها و طرحهای مختلف رنگ آمیزی، جذابیت را برای آشپزخانه خود به ارمغان آورید. یکی از رنگهای جذاب در آشپزخانه، رنگ آبی است. کاشیهای آبی نیز میتوانند همین جلوه را پدید آورند. اگر در زمینه اصلی رنگ دیوارها یا کاشیها، طرحها و خطوطی نیز دیده شود، بر جذابیت فضا افزوده میشود. از این رو، سعی کنید طرحی را برگزینید که بافت آن نیز به دلنشین کردن فضا کمک کند. ● صورتی زیبا اگر چه در بسیاری از آشپزخانهها «صورتی» رنگ متعارف و معمول نیست، اما استفاده از آن در زیبا کردن طرح میتواند بسیار سودمند باشد. این رنگ محیط را گرم و دوستانه میکند و با هم آیی آن با سفید و خاکستری جلوه آشپزخانه را امروزی میکند. البته صورتی را میتوان با طیف گستردهای از رنگها به کار برد که هر یک احساس و حال و هوایی متفاوت را پدید میآورند. ● بوفه و کابینت وجود بوفههای جادار مهمترین نکته در آشپزخانه است ; یعنی جایی برای قرار دادن وسائل و مواد غذایی فاسد نشدنی. در بوفهها و کابینت میتوانید قوطیهای کنسرو و خرده ریزهای آشپزخانه را قرار دهید تا بدین ترتیب، محیط شلوغ و آشفته به نظر نرسد. به هر روی، مهمتر آن است که بتوانید هر وسیلهای را که بدان نیاز دارید، به سرعت پیدا کنید و از آن استفاده نمایید. روی قفسهها و لبه کابینت نیز فضای مفیدی است که در صورت داشتن ایده، به خوبی میتوان از آن استفاده کرد. از یک سو، میتوانید برخی وسایل تزیینی یا گلدانی از گل را بر روی آن قرار دهید تا از این طریق جلوه آشپزخانه زیباتر شود. از سوی دیگر، روی کابینت فضای مناسبی را برای قرار دادن برخی وسایل کاربردی که نمای مطلوبی نیز دارند، در اختیار مینهد. مثلا، میتوانید ماکروفر یا آبمیوهگیری خود را آنجا بگذارید. به هر تقدیر، استفاده از چنین فضاهایی در آشپزخانه از گذشته دور مرسوم بوده است، هر چند در سالهای اخیر، جلوه آن مدرن تر و کاربرد آن سودمندتر شده است. به نظر میرسد که مناسب و جادار بودن بوفهها و کابینت امروزه بیش از گذشته است، زیرا در آپارتمانهای کوچک شهری داشتن چنین فضاهایی برای هر آشپزخانهای موهبتی به شمار میرود.
  4. چهارشنبه سوری چطور بوجود آمد؟ چهار شنبه سوری هم چهارشنبه سوری ۲۵۰۰سال پیش نه این چهارشنبه سوری كه ما می بینیم ، بیشتر شبیه میدان جنگ است . حتما برایتان جالب است بدانید كه سنت چهارشنبه سوری چطور بوجود آمد . در سالهای كهن كه بیش از ۲۷۰۰ سال از آن می گذرد سرزمین ایران كه در آن زمان بسیار پهناور و دارای تمدن بزرگ و پیشرفته ای نسبت به سایر اقوام بودو با توجه به اینكه مثل امروزه ابزار و وسایل زندگی وجود نداشت و در طی سال از وسایلی مثل زیلو ، حصیر كوزه و امثالهم بطور مداوم استفاده می شد در پایان سال برای آنكه آلودگی ها و به اصطلاح مردم آن زمان پلیدی ها و زشتی ها از زندگی شان پاك شود روز چهارشنبه آخرسال اقدام به سوزاندن و از بین بردن این وسایل مصرفی می كردند و به دور آن رقص و پایكوبی می نمودند و بدین ترتیب مكان زندگیشان را از آلودگی تمیز می كردند و وسایل نو جایگزین آن می نمودند!
  5. irsalam

    نظريه تعادل در مديريت بحران

    نظريه تعادل در مديريت بحران هرگاه سخن از مديريت بحران به ميان مي آيد قبل از هر چيز عمل گرايي و اجرايي بودن در ذهن متبلور مي گردد شايد اين نکته خيره کننده در مديريت بحران اصلي ترين عامل در فراموش نمودن آن باشد که تا تعريفي دقيق از بحران بطور جامع در بين تمامي دست اندرکاران بحث مديريت بحران ارائه نگردد هيچگاه قادر نخواهيم بود که به طور قاطع بگوئيم بحران ، مديريت خواهد شد . يکي از عوامل موثر بر تداوم بحرانها ، خصوصا در بحرانهاي ايجاد شده بر اثر حوادث ، تداخل مديريتها و نيز ناهمگوني ديدگاه ها در ارزيابي بحران و در نتيجه نرسيدن به يک اتحاد و همبستگي در نحوه مديريت بر بحران پيش رو مي باشد . بدين جهت هدف نهايي اين مقاله را رسيدن به ديدي مشترک در تعريف بحران و عوامل ايجاد و کنترل آن انتخاب نموده ام . در اين راستا بعد از ارائه نظريه تعادل و شرح کلمات کليدي آن با تحليل يکي از بحرانهاي اساسي در زمينه زلزله به نحوه استفاده از اين نظريه در جهت شرح بحران و نيز کمک به مهار آن پرداخته ام . مقدمه نظريه تعادل در مديريت بحران هرگاه تعادل مابين نيازمنديها و توانمنديهاي موجود در يک سيستم زنده و پويا که تابع قوانين و اصول تعيين شده مي باشد ، بنا بر هر دليلي برهم بخورد، سيستم دچار بحران مي گردد. گاه آغاز بحران با بروز يک حادثه آغاز ميگردد . اما توجه به اين نکته بسيار مهم است که همواره آغاز بحران نيازمند وقوع حادثه نيست .عامل ايجاد بحران الزاما نبايست يک حادثه طبيعي يا غير طبيعي باشد . گاه سوء مديريت يک سيستم ، يا ضعف در قوانين مصوب جامعه و يا نظارت بر حسن اجراي آن قوانين هم مي تواند بعنوان عامل ايجاد بحران مطرح گردد . از منظر اين نظريه ، حيات و ثبات يک سيستم فعال و زنده که در چهارچوب قوانين و ساز و کارهاي مشخص به فعاليت خود ادامه مي دهد . حاصل برقرار ماندن تعادل مابين نيازمنديها آن سيستم با توانمنديهايي مي باشد که براي تامين نيازمنديها در اختيار مديران آن سيستم قرار دارد . نظريه تعادل متعلق به مهندس عليرضا سعيدي به آدرس http://mojepishro.ir/ ميباشد بنا براين تعريف در صورت بروز اختلال و يا تغيير در يکي از سه عنصر توانمنديها، نيازمنديها و يا قوانين حاکم بر سيستم مورد بحث بحران ايجاد مي گردد. براي انکه بتوانيم به تحليل بحران از ديدگاه نظريه تعادل بپردازيم مي بايست در گام اول به شرح سيستم و عناصر اصلي تشکيل دهنده آن بپردازيم . در گام دوم با بررسي تاثير عامل بحران بر سيستم مورد مطالعه به توصيف روند ايجاد بحران پرداخته و در گام سوم و نهايي بررسي روند مديريت بر بحران با استفاده از عوامل موثر و کنترل کننده توصيف شده در اين نظريه مورد بررسي قرار خواهد گرفت. گام اول شرح سيستم و چهار عنصر اصلي تشکيل دهنده آن در اين مقاله سيستم مورد بررسي ما يک جامعه شهري است که بر اثر وقوع زلزله دچار بحران در زمينه اسکان اضطراري مي گردد . 1-1 تعريف نيازمنديها: هرآنچه که يک سيستم متعادل ، زنده و پويا ، براي حيات و ثبات خود بدان نياز دارد. جامعه مثالي ما که يک جامعه شهري مي باشد با توجه به موضوع مخاطبان خود ، داراي طيف گسترده اي از نيازمنديها از غذا و سرپناه و امنيت تا رفاه و حقوق فردي و اجتماعي مي باشد 1-2 تعريف توانمنديها: هرانچه که در جهت تامين نيازمنديهاي تعريف شده در يک سيستم متعادل ، زنده و پويا بدان نياز باشد . در اين مثال ابنيه و ساختمانهاي دولتي و غير دولتي ، ماشين آلات و ابزار و تجهيزات مربوطه ، مراکز امدادي و درماني و امنيتي و هرانچه که در اختيار دولت براي ارائه خدمات به احاد جامعه مي باشد به عنوان توانمنديها مطرح مي باشد . 1-3 تعريف قوانين و ساز و کارهاي حاکم بر سيستم: آنچه از اصول تعيين شده و جاري در سيستم ، که بصورت قراردادي و يا غير قراردادي علاوه بر تعيين و تبيين نيازمنديها ، به شرح توانمنديهاي سيستم پرداخته و موجب ايجاد تعادل و توازن مابين نيازمنديها و توانمنديهاي موجود در سيستم مي گردد.در اين مثال قوانين مصوب در قانون اساسي که لزوم ارائه خدمات تعيين شده اي توسط دولت به عموم مردم در چهار چوب اصول مذهبي و مدني جاري در کشور مي باشد منظور نظر ما مي باشد 1-4 تعريف عامل ايجاد بحران : هرانچه با تاثير خود بر يک سيستم متعادل زنده و پويا موجب برهم خوردن تعادل مابين توانمنديهاي و نيازمنديهاي سيستم گردد عامل ايجاد بحران ناميده ميشود .در اين مثال عامل ايجاد بحران وقوع يک زمين لرزه بزرگ با بزرگاي هفت ريشتر در يک شهر کوچک مي باشد گام دوم : بررسي تاثير عامل بحران بر سيستم مورد مطالعه در جهت توصيف روند ايجاد بحران پس از وقوع زلزله و تخريب منازل مسکوني همواره حجم انبوهي از افراد جامعه ، نيازمند ارائه خدماتي در خصوص اسکان اضطراري در چند روز نخست مي باشند ، اسکان اضطراري داراي زير شاخه هايي همچون سرپناه اضطراري ، تامين آب آشاميدني و بهداشتي ، غذا ، بهداشت و امنيت مي باشد که تامين تمامي اين نيازمنديها آنهم ظرف چند روز براي چنين حجم عظيمي خارج از توان توانمنديهاي باقيمانده و احتمالا آسيب ديده از زلزله ميباشد . در اين خصوص مي بايست به اين نکته توجه داشت باشيم که توانمنديهاي جامعه آسيب ديده از زلزله بعلت تخريب ساختمانهاي اداري ، خدماتي ، بهداشتي و نيز صدمات وارده به نيروهاي انساني مرتبط با اين مراکز در زمان وقوع بحران ديگر قادر به پاسخگويي به نيازمنديهاي ايجاد شده نمي باشد . در شکلهاي زير نحوه تاثير حادثه زلزله بعنوان عامل ايجاد بحران به تفضيل شرح داده شده است . 2-1توانمنديهاي جامعه بر اثر زلزله دچار آسيب مي گردد ( کاهش بردار توانمنديها ) بر اثر وقوع زلزله بخش اعظمي از مراکز خدماتي – اداري – امدادي – بهداشتي – انتظامي – اورژانسي چه از لحاظ ابنيه و تجهيزات و لوازم و چه از نظر نيروهاي انساني متخصص خود دچار خسارت و کاهش کارايي مي گردند. 2-2 نيازمنديهاي جامعه افزايش پيدا مي کنند. ( رشد بردار نيازمنديها ) بر اثر وقوع زلزله و آسيب رسيدن به زيرساختهاي جامعه مورد بحث و نيز ساختمانهاي مسکوني نياز به سرپناه اضطراري – تامين آب – غذا – بهداشت – امنيت – خدمات امدادي و ... به صورت غير مترقبه اي افزايش مي يابد. 2-3 قوانين و ساز و کار تعيين شده و مصوب آسيب مي بينند. ( حرکت محور تعادل ) با وقوع حادثه و با از بين رفتن بخشي از نيروهاي مديريتي و نيز نظارتي که مسئوليت ايجاد تعادل مابين نيازمنديها و توانمنديهاي جامعه و نظارت بر حسن انجام آن را برعهده داشته اند. قوانين و ساز و کارهاي تعيين شده و مصوب آسيب مي بيند. 2-4 وقوع زلزله به عنوان عامل ايجاد بحران . عامل ايجاد بحران در اين مثال زلزله هفت ريشتري است که مديران جامعه ميتوانسته اند با مطالعات پيشگيرانه و برنامه ريزي قبلي ، آموزش ، مقاوم سازي و ايمن سازي براي وقوع ان جامعه را اماده ساخته تا در کاهش ريسک خطر پذيري جامعه تاثير مستقيم بگذارند گام سوم : بررسي روند مديريت بر بحران 3-1 افزايش توانمنديها اين روش متداول ترين روش کنترل بحران مي باشد . مديران ارشد جامعه با استفاده از اختيارات خود با هدايت حجم انبوهي از کمکهاي داخلي و خارجي به سوي بخش آسيب ديده ، سعي در کنترل بحران مي نمايند در اين روش گاهي تغيير کاربري گروهي از توانمنديها در جهت تامين نيازمنديهاي ايجاد شده در جامعه نيز مشاهده مي گردد به طور مثال ارسال نيروهاي نظامي براي همکاري با نيروهاي انتظامي ، براي حفظ امنيت و نيز ارائه خدمات امدادي ، و يا تغيير کاربري مراکز تفريحي ورزشي و مذهبي به مراکز اسکان اضطراري و اسکان مجروحين. 3-2 کاهش نيازمنديها بدين منظور قبل از وقوع حادثه ، مديران بحران با ارائه برنامه هاي از پيش تعيين شده همچون آموزش هاي پناه گيري – امداد و نجات- ساخت و ساز ايمن در کنار ايمن سازي و مقاوم سازي ابنيه هاي خاص همچون مراکز امدادي – انتظامي – اورژانس سعي مي نمايند تا افزايش حجم نيازمنديهاي جامعه بر اثر حادثه را کنترل نموده و به حداقل برسانند. اما در زمان بروز حادثه کاهش نيازمنديها گاه با حذف قسمتي از نيازمنديهاي مصوب جامعه همچون رفاه ، اموزش ، بهداشت فردي و ... امکان پذير مي گردد معمولا اين امر توسط مديران بحران و با استفاده از اختيارات تفويض شده ويژه زمان بحران روي ميدهد . در اين حالت نيازهاي جامعه به چند نياز اصلي حيات همچون غذا ، سرپناه ، بهداشت گروهي محدود مي گردد . 3-3 تغيير در قوانين و ساز و کارهاي تعيين شده جامعه تغيير قوانين در زمان بروز بحران يکي از موثرترين عوامل کنترل کننده بحران مي باشد.تغيير کاربري و توانمنديهاي جامعه و نيز حذف برخي از نيازمنديهاي مشترک تمامي جوامع انساني همچون رفاه- آموزش عمومي – حقوق فردي و اجتماعي – آزادي هاي تبين شده از جمله تغييرات ايجاد شده اي مي باشد که قادر است مديران ارشد را در مهار بحران ياري نمايد اين عمل همانگونه که قادر است در کوتاه مدت در مهار بحران به ياري مديران بيايد قادر است در بلند مدت خود عامل ايجاد بحران هاي ديگري گردد. 3-4 عامل ايجاد بحران توجه به عامل ايجاد بحران مديريت را به سوي مسائل پيشگيرانه در زمينه کاهش ريسک خطرپذيري جامعه رهنمون مي سازد . جامعه اي که براي وقوع يک حادثه داراي برنامه مدون و طراحي شده اي بر اساس تحقيقات زير بنايي در کنار آموزش باشد مي تواند با ايجاد زيرساختهاي متناسب حادثه براي رويارويي و گذر از بحران آمادگي داشته باشد . شناسايي و پيش بيني نحوه عمل و نوع تاثير گذاري عامل ايجاد بحران بر جامعه ، به مديران کمک مي کند تا به نوشتن سناريوهاي دقيق تري از نحوه روند بحران و نيز کنترل آن ، اقدام نموده و در نتيجه سرعت عملکرد خود را در مهار بحران در حد زيادي بالا ببرند . 3-5 برنامه مديريتي با ديد کل نگر به هر چهار عنصر اصلي نظريه تعادل يک مديريت بحران کامل ، بر اساس نظريه تعادل ، استفاده صحيح از هر چهار فاکتور موثر بر ايجاد بحران ، براي کنترل نمودن بحران ايجاد شده مي باشد . در ديدي کلان نگر مي توان با توجه به عامل ايجاد بحران ، با طراحي و ارائه برنامه هاي بلند مدت و ايجاد ساختارهاي زيربنايي و زيرساختهاي مورد نياز در کنار آموزش و مانورهاي مربوط به آن ، در کاهش نيازمنديها کوشيده و از طرفي با حفظ توانمنديها موجود ، به کمک ساخت ابنيه هاي و زير ساختهاي داراي مقاومت در برابر زلزله ، در کنار تجهيز نيروهاي متخصص در زمينه مديريت و فرماندهي عمليات بحران به دانش و ابزار مورد نياز ، سعي در بالا بردن توانمنديهاي جامعه نمود و در کنار اين سه فاکتور اصلي به تبيين قوانين خاص زمان بحران ، اقدام نموده و همزمان با تشکيل گروهي از مديران که نمايندگان تام الاختيار حکومت مي باشد در زمان وقوع بحران اقدام به تغيير قوانين جاري جامعه بصورت کوتاه مدت در جهت مهار بحران نمود. اکنون لازم است تا به نکته بسيار مهمي توجه شود .در خصوص کنترل و مديريت بحران ، انجام چنين مانورهايي که توضيح داده شد ، با هدف بازگشت سريع جامعه به تعادل موقت طراحي گرديده است لذا مي بايست توجه داشته باشيم که با ايجاد يک تعادل موقت از اصرار بر ادامه تغييرات در همان جهت خودداري گردد تا که خود اين تغييرات ايجاد شده موجب بروز بحران نگردد . بطور مثال با حذف بخشي از حقوق شهروندان همچون رفاه و آموزش و غيره در مواقع بحراني ، حرکت در جهت هدفمند کردن توانمنديها براي تامين مايحتاج و امنيت و سرپناه صورت مي گيرد اما با ثابت ماندن اين حالت ( حذف بخشي از حقوق شهروندان ) در ميان مدت ما شاهد بحران در زمينه هاي اجتماعي خواهيم بود . لذا با فرا رسيدن تعادل اوليه در جامعه مورد مثال ، مديريت عاليه بحران ميبايست با تغييراتي پويا در عوامل کنترل بحران ، جامعه را به آرامي به ثبات دائم خود برساند . نتيجه گيري: نظريه تعادل در مديريت بحران بر اساس يکي نمودن ديدگاههاي مختلف مديران دخيل در امر بحران بنا گرديده است . اين نظريه خواهان همسويي در نگرش مديران براي هماهنگي در عملکرد سطوح کلان و خرد بوده و با توجه به قابليت بالاي آن ، قابل بسط در تمامي سيستمهاي مديريتي چه دولتي و چه غير دولتي مي باشد . منابع و ماخذ: ·آشنايي با بحرانهاي پس از زلزله در ايران / عليرضا سعيدي / نشريه آموزشي جمعيت کاهش خطرات زلزله ايران / ثبت در کتابخانه ملي به شماره ثبت ·گزارش بازديد از مناطق زلزله زده زرند کرمان / عليرضا سعيدي / مجله راه و ساختمان شماره 20 ·گزارش بازديد از مناطق زلزله زده زرند کرمان / عليرضا سعيدي ، فائزه جنيدي / مجله راه و ساختمان شماره 26 ·مديريت بر بحران ها بعد از زلزله ، کودکان و زلزله / عليرضا سعيدي / روزنامه اطلاعات 9/9/1384 صفحه 10 ·کاهش خسارتهاي ناشي از زلزله / عليرضا سعيدي ، مهدي وجودي / مجله راه و ساختمان شماره 17 ·آشنايي با وظايف فرماندهان تيم آوار برداري در زمان ورود به منطقه عملياتي نجات / عليرضا سعيدي / مجله راه و ساختمان شماره 25 صفحه 67 منبع: http://mojepishro.net
  6. irsalam

    تغذیه سالم در ایام نوروز

  7. چهارشنبه سوری و ریشه های فرهنگی آن در ایران نویسنده امیر الهامی به نقل از فرهنگ اصفهان شماره 17 و 18 - زمستان 1379
  8. نوروز در ادب پارسی (سیمای نوروز در ادب پارسی، نوشته محمد مهدی نوبان و مهرالزمان نوبان) نویسنده : ارغوان رحیمی نوروز در ادب پارسی @ارغوان رحیمی کتاب«سیمای نوروز در ادب پارسی»در قطع‏ رقعی در 112 صفحه دربرگیرندهء اشعار نوروزی سی و یک تن از شاعران شیرین‏سخن شعر و ادب پارسی از سدهء سوم هجری قمری تا عصر حاضر است،شاعرانی‏ چون:رودکی،دقیقی،حکیم کسایی مروزی،حکیم‏ ابو القاسم فردوسی،فرخی سیستانی و...و ملک الشعراء بهار،پروین اعتصامی،یغمای جندقی، شهریار،ابراهیم صهبا،رشید یاسمی که از هزار سال‏ پیش تاکنون در زمینهء بهار،عید نوروز،پیدایش نوروز، نوروز و طبیعت،میرنوروزی و...شعر سروده‏اند و زیباترین باورها و اندیشه‏ها را در قالب شعر پارسی به‏ یادگار گذاشته‏اند. در این کتاب قبل از معرفی اشعار،شرح حال‏ مختصری دربارهء هریک از شعراء به رشتهء تحریر کشیده شده است که اکنون به اختصار به نمونه‏ای از آنها می‏پردازیم: همچنین می توانید از ضمیمه همین پست فایل Html این مقاله را نیز دانلود نمایید Nourooz Dar Adab Farsi.zip
  9. گزارش تصویری / فروش ماهی قرمز در آستانه سال نو -1 با نزدیکی به ایام سال نو فروش ماهی قرمز بازار گرمی پیدا کرده است. عکس/ رئوف محسنی
  10. آموزش تعویض تونر کارتریج در پرینتر لیزری زمانی که متوجه شدید صفحات چاپ شده توسط چاپگر لیزری دارای رگه هایی در سراسر صفحه شده اند، باید متوجه شوید ممکن است زمان جایگزینی تونر کارتریج فرا رسیده باشد. در این مقاله ما به شما می گوییم چگونه تونر کارتریج پرینتر لیزری خود را عوض کنید. زمانی که شما می خواهید از صفحات یک گزارش در کمتر از ده دقیقه چاپ بگیرید ، ناگهان می بینید تمام صفحاتی که در حال چاپ هستند یا به طور کامل سیاه شده اند یا فقط تصویری مه آلود از صفحات به دستتان رسیده است. خب ، اگر با این مشکل مواجه شدید ، می توانید مطمئن باشید که وقت آن رسیده است که تونر کارتریج چاپگر خود را عوض نمایید. بیشتر مردم نمی دانند اما روند تعویض تونر کارتریج بسیار ساده است. تعویض تونر کارتریج پرینتر لیزری : • در اولین لحظه که شما متوجه وجود مشکلاتی در کیفیت صفحه چاپ شده می شوید و در میابید که مشکل از تونر کارتریج شما می باشد ، باید به قسمت منو سیستم خود رفته و گزینه ی جایگزین شدن تونر چاپگر را انتخاب کنید. • به محض این که این کار انجام شد، در چاپگر شما گزینه های مختلفی مشاهده می شود. به طوری که شما می توانید انتخاب کنید کارتریج شما نیاز به جایگزینی دارد یا نه. در این زمان شما باید گزینه ی جایگزینی کارتریج را انتخاب کنید. هنگامی که شما این گزینه را انتخاب می نمایید، کارتریج در داخل چاپگر به جلو می چرخد. • بعد شما باید درپوش یا پوشش چاپگر را باز کنید. اگر شما نمی دانید دقیقا چگونه باید این کار را انجام دهیدبهتر است به کتابچه راهنمای دستورالعمل ها که همراه چاپگر است و یا برگه ی راهنمایی که در جعبه کارتریج برای تعویض وجود دارد ، مراجعه کنید .هنگامی که در یا پوشش چاپگر را باز کردید باید خودتان کارتریج قبلی را از داخل چاپگر بیرون بیاورید ، یعنی تونر کارتریج قبلی را حذف کنید. • بعد از این شما باید تونر جدید کارتریج را از جعبه خود بیرون آورده و به آرامی آن را تکان دهید .این نکته بسیار مهم است که به یاد داشته باشید تونر کارتریج به نور بسیار حساس است و نباید اجازه دهید که در معرض نور خورشید و یا حتی نور مصنوعی قرار گیرد زیرا می تواند باعث خراب شدن کارتریج گردد . بنابراین هنگامی که شما کارتریج را از جعبه خارج می کنید ، باید نوار محافظ آب بندی را از روی آن بکنید. • الان میتوانید کارتریج جدید را به پرینتر لیزری وصل کنید.برای اطمینان از اتصال کارتریج، ضروری است آن را کمی به پایین فشار دهید تا کارتریج در محل مناسب خود قرار گرفته و در جایش قفل شود. • شما به همین راحتی تونر کارتریج خود را عوض کرده اید ،حالا می توانید درب چاپگر را ببندید . برای اطمینان از این موضوع که کارتریج به درستی لود شده است ، می توانید به طور آزمایشی یک یا دو صفحه پرینت از چاپگر لیزری بگیرید. بسیار مهم است که هنگام تعویض تونر کارتریج دقت کنید که خودتان را رنگی نکنید ،مخصوصا زمانی که لباس رسمی (غیر از لباس کار تعمیر کاری ) به تن دارید و یا از گرفتن تونر در دست خود اجتناب نمایید ، زیرا ممکن است دستتان رنگی شود ، در این زمان بلافاصله دست یا لباس رنگی شده را با آب سرد شستشو دهید. همچنین مطمئن شوید کارتریجی را که از جعبه در آورده اید و به چاپگر نصب نموده اید درست همانند کارتریج قبلی بوده و آن کارتریجی را که از چاپگر خارج کرده اید، در جعبه بگذارید، زیرا شما به تونر کارتریج به منظور صرفه جویی در هزینه ها برای مدت طولانی نیاز خواهید داشت . هنگامی که شما کارتریج پرینتر خود را تعویض کردید، می توانید کارتریج های قدیمی را به سازنده ارسال نمایید،به طوری که بتوان دوباره از آن استفاده نمود ( دوباره آن را شارژ کرد). حالا شما یادگرفته اید چگونه تونرکارتریج چاپگر لیزری تان را عوض کنید. این یکی از ساده ترین وظایف شما است و از این پس ،هر زمان چاپگر شما دچار این مشکل شد، به آسانی می توانید در یک لحظه این مشکل را حل کنید. ممکن است تعویض تونر برای اولین بار کمی کثیف به نظر برسد اما با تمرین کردن روند تعویض دستتان می آید. برای اطمینان از صحت کار می توانید یک نسخه آزمایشی چاپ کنید و آنگاه خواهید دید که دیگر رگه ها و نشانه های غیر قابل درک در صفحه چاپ شده وجود ندارد. منبع : آموزش کامپیوتر، آموزش فتوشاپ، آموزش IT
  11. تصاویری از زمستان مرگبار در روسیه
  12. irsalam

    تاريخچهٔ فوتبال در جهان

    تاريخچهٔ فوتبال قبل از قرون وسطى بازى فوتبال، امروز قدمتى بيش از دو هزار سال دارد. چين، مصر، يونان و روم باستان را از زادگاه فوتبال مىدانند. در کتب چينى آمده است که در سالهاى قبل از ميلاد مسيح، هوانگتين، امپراتور بزرگ چين، مبتکر بازى فوتبال بوده است. وى تي-سو-چو (يعنى با پا زدن به توپ) را ابداع کرد تا سربازان او باهم مبارزه کنند و به رقابت بپردازند. پس از چندى اين بازى به ميان مردم راه يافت. توپى که در اين بازى مورد استفاده قرار مىگرفت هشتتکه و از جنس چرم بود. اين چرم را بههم مىدوختند و درون آن را از پَر، پشم و يا پنبه پُر مىکردند. بازى تي-سو-چو در ابتدا قانونى نداشت. اصل و مبناى بازى هل دادن طرف مقابل و هدف آن بردن توپ به سمت جلو بود. در اواخر قرن ششم ميلادى بازى تى-سو-چو، از چين به ژاپن برده شد و با شکل و مقررات جديدى رواج يافت. ژاپنىها فوتبال خود را ”کومارى“ ناميدند و به آن رنگ مذهبى و عبادى دادند. برخلاف تي-سو-چو، کومارى يک بازى بدون خشونت و برخورد و آرام بود. اگر بازيکنى کوچکترين حرکت خشنى از خود نشان مىداد و يا به بازيکن ديگر تنه مىزد فوراً حکم اخراج او صادر مىشد و چنانچه حريف مقابل او را مىبخشيد، بازيکن اخراج نمىشد و در بازى باقى مىماند. قبل از شروع بازى کومارى، کاهن بزرگ توپ را بهدست مىگرفت و دعاهاى مخصوص بر آن مىخواند. آنگاه توپ به زير پاى بازيکنان انداخته مىشد و بازى بدون وقفه ادامه مىيافت. بازى کومارى در نيمهٔ قرن دهم ميلادى در سراسر ژاپن رونق بسيار داشت. فوتبال در يونان باستان بهنام ”اسفروناشيا“ ناميده مىشد و افلاطون آن را سودمندترين تمرين نظامى مىدانست. رومىها نوعى بازى بهنام ”هارپاستوم“ به معنى ”من مىگيرم“ را رواج دادند که بسيار خشن و هيجانانگيز بود. در سال ۴۳ ميلادي، زمانى که ”کلاديوس اول“ امپراتور روم، انگلستان را فتح کرد، سربازان رومى بازى ”هارپاستوم“ را در آن کشور رواج دادند و به اين ترتيب بازى با توپ در بين جوانان انگلستان جاى خود را باز کرد و چنان گسترش يافت که انگلستان را به ”مهد فوتبال“ جهان تبديل کرد. در بازيِ هارپاستوم از توپ پر از هوا بهجاى پشم و پَر استفاده مىشد. در اسپارت، نوعى بازى فوتبال متداول گشت که مقررات بسيار خشن در آن حکمفرما بود. مثلاً اگر بازيکنى خطا مىکرد او را در انظار عمومى صد ضربهٔ شلاّق مىزدند. تاريخچهٔ فوتبال در قرون وسطى در قرون وسطى مقررات فوتبال بهدست فراموشى سپرده شد. تنها يک توپ گرد در ميانهٔ ميدان بود که بايد از سوى بازيکنان به هدف نه چندان مشخص زده مىشد. اين بازى در سراسر قرون وسطى با هياهو، خشونت و مشت و لگد در سراسر اروپا رواج داشت و خشونت آن به حدى بود که گاهى آن را بازى ناشايست قلمداد مىکردند. از طرف ديگر، نوع و نحوهٔ بازى قرون وسطائى بنا به ويژگى خاص خود بسيار جالب توجه نيز بود و آن اينکه ابتدا مقررات با صداى بلند براى بازيکنان خوانده مىشد و جايزهٔ برندگان در همان آغاز مشخص مىگرديد. در اين بازىها، زمين بازى نامحدود بود که گاهى از يک شهر تا شهر ديگرى امتداد داشت و در واقع ابتدا و انتهائى نداشت. فواصل دروازهها گاهى دو دهکده و حتى دو شهر را هم دربر مىگرفت. در بين راه، رودخانه و شهرهاى بزرگ هم مانع محسوب نمىشدند و بازيکنان در ميان رودخانهها و شهرهاى مختلف در صدد ربودن توپ از حريف برمىآمدند. زمان بازى نيز نامحدود بود و گاهى ممکن بود اين بازى روزها به طول انجامد و قدر مسلّم تلفات ناشى از اينگونه بازى بسيار سنگين و وخيم بود. وجود تعدادى کشته و زخمى در هر بازي، امرى عادى بهحساب مىآمد و مانع ادامهٔ بازى نمىگرديد. با اين وصف در مآخذ مربوط به قرون وسطى يا اوايل قرون جديد، نشانى از اينکه بازى فوتبال، طبق مجموعهاى واحد از مقررات بازى شده باشد وجود ندارد. بازى فوتبال بهطور سنتى با چشمهاى مذهبى همراه بود. در هر صورت، اين بازىها را مىشد براساس مناسبتها در هر زمان (پائيز، زمستان يا بهار) انجام داد و اغلب به نسبت مردها، زنان هم در آن شرکت داشتند. فرد بهعنوان عضوى از يک گروه خاص بازى مىکرد؛ براى مثال، کفاشان در مقابل بزازان، مردان مجرد در مقابل مردان ازدواج کرده و ... بازى مىکردند. از آنجا که بازى فوتبال در قرون وسطى مشکلات زيادى را در اروپا، بهخصوص در فرانسه و بريتانياى کبير بهوجود آورده بود، واکنش برخى حکومتهاى وقت را در پى داشت. فقط در بريتانيا در بين سالهاى ۱۳۱۴ تا ۱۶۶۰ از سوى مسئولان مرکزى و محلى بيش از ۳۰ مورد دستوراتى براى ممنوع کردن فوتبال صادر شده بود. در يکى از اعلاميهها آمده است که بازى غيرانسانى و غيرشرافتمندانه با توپ اکيداً ممنوع مىباشد و متخلفان از دستور تحت پيگرد قانونى قرار خواهند گرفت و يا در يکى ديگر از فرمانها آمده که بازى با توپ قانونشکنى است و هرگاه مأمور دولت، فردى را در حال بازى فوتبال دستگير کند، جايزه دريافت خواهد کرد. روند ممنوعيت بازى فوتبال گاه تند و گاه کند، تا اواخر قرن هيجده ادامه داشت ولى رفتهرفته اين ممنوعيّت در برابر محبوبيت فوتبال کمرنگ گرديد، بهويژه اينکه فوتبال در چارچوبى از مقررات قرار گرفت و علاقهمندان بيشترى يافت. بدينترتيب، فوتبال از حالت انزوا خارج گرديد. پيدايش فوتبال نوين در طول قرن نوزدهم، شکلهاى جديدترى از بازى فوتبال که با وضعيت و موقعيت اجتماعى و ارزشهاى جامعهٔ صنعتى و شهرى متناسب بود گسترش يافت. در واقع تدوين قانون و مقررات از جمله ويژگىهاى فوتبال در دو قرن معاصر بوده است. انگلستان را در قرن نوزدهم بايد زادگاه فوتبال نوين بهشمار آورد. قانون و مقررات فوتبال از جمله کاهش تعداد شرکتکنندگان در بازى و تثبيت اين تعداد، تعيين اندازهٔ زمين و اندازهٔ توپ، مشخص کردن اندازه و شکل دروازهها، نصب تور در دروازهها، تعيين داور و کمکداوران، تدوين گرديد. در سال ۱۸۶۳ پس از شکلگيرى اتحاديهٔ فوتبال، قوانين تازهاى از سوى فدراسيونهاى فوتبال انگلستان، ولز، اسکاتلند و ايرلند تدوين و اجراء شد. اين مجموعه تغييرات، در طى نيم قرن، فوتبال را در سراسر جهان گسترش داد و موجب افزايش بسيار طرفداران فوتبال در قارهٔ اروپا گرديد. فدراسيون جهانى فوتبال - (Federation International De Football Association (FIFA (فيفا) در سال ۱۹۰۴ از سوى انجمن يا فدراسيونهاى ملى فوتبال کشورهاى بلژيک، دانمارک، فرانسه، هلند، اسپانيا، سوئد و سوئيس در پاريس تأسيس گرديد. در واقع فيفا، ابتدا داراى هفت عضو در شروع فعاليت بود. اما تعداد اعضاء آن هر سال افزايش يافت بهطورىکه در حال حاضر در پنج قاره و در سراسر جهان بيش از ۲۰۰ عضو است و هر کشور فقط مىتواند يک عضو داشته باشد. علت اين گستردگى در جهان، ساده بودن قوانين فوتبال - جداى از قانون آفسايد - نياز نداشتن به ابزار زياد و ارزان بودن اين بازى است. در هر قاره، انجمن يا فدراسيونهاى ملى فوتبال، کنفدراسيون قارهاى را تشکيل مىدهند. بهعنوان مثال در قارهٔ آسيا کنفدراسيون فوتبال آسيا - (Asian Footbal Confedertion (AFC (اي-اف-سي) در سال ۱۹۵۴ تأسيس گرديده است و طبق آمار سال ۲۰۰۰ ميلادي، چهل و پنج کشور در آن عضويت دارند. کشورِ ما نيز عضو فيفا و کنفدراسيون فوتبال آسيا مىباشد. در حالى که فوتبال بهسرعت توسعه مىيافت با شروع بازىهاى المپيک در سال ۱۸۹۶ در آتن، بهعنوان بازى جهانى و رسمى پذيرفته شد.
  13. irsalam

    تاريخچهٔ فوتبال در ايران

    تاريخچهٔ فوتبال در ايران [align=justify]ورزش و بازىهاى جديد مانند فوتبال که ”بازىهاى اروپائي“ خوانده مىشوند. در حدود سالهاى ۱۲۸۰ تا ۱۳۰۰ ش، از سوى اروپائيان بهخصوص انگلستان در ايران توسعه پيدا کرد. واژهٔ فوتبال را دانشجويانى که در اروپا تحصيل مىکردند پس از بازگشت به وطن وارد زبان فارسى کردند. فوتبال در ابتدا در ميان انگليسىهاى مقيم ايران در تهران و برخى از شهرهاى بزرگ و همچنين ملوانان کشتىهاى خارجى در بنادر بوشهر، خرمشهر و بندرعباس و ساير بنادر پا گرفت. در سال ۱۹۰۷ (۱۲۸۶ شمسي) ”اسپرينگ رايس“ وزيرمختار انگلستان در ايران، بهمنظور ايجاد حس رقابت در بازيکنان و جنبهٔ رسمى دادن به بازىها دو جام براى فوتبال و هاکى تهيه کرد. بدينترتيب، اولين دورهٔ رسمى مسابقهٔ فوتبال بين سه تيم سفارت انگليس، بانک شاهى و تلگرافخانه انجام شد. البته اين بازى در ايران از دوران تأسيس سفارت انگلستان در سال ۱۸۶۵ ميلادى در بين کارکنان سفارتخانه انجام مىشد. در آن مقطع تعداد کارکنان سفارت نسبتاً زياد بود و همچنين انگليسىهاى زيادى نيز در ايران زندگى مىکردند که براى سرگرمى خود در ميدان مشق (اطراف ميدان امامخمينى - توپخانهٔ سابق) بازى مىکردند. تماشاى بازى فوتبال براى مردم آن زمان تهران بسيار جالب بود. جوانان ايرانى نيز به تقليد از انگليسىها شروع به بازى فوتبال کردند. اما مشکل پيدا کردن توپ باعث شد از هر وسيلهٔ گردى بهجاى توپ استفاده گردد. متداولترين توپ در تهران در ابتدا مثانهٔ گاو بود که ابتدا آن را باد کرده و روى آن پوشش پارچهاى تعبيه مىکردند و سپس آن را مىغلتاندند. رفتهرفته مشکل توپ، ابتدا از طريق توپهاى فوتبال سفارت انگليس و سپس تقليد از نحوهٔ ساختن آن حل گرديد. در سال ۱۲۹۹ ”باشگاه ايران - Iran Club“ تشکيل شد و همچنين در سال ۱۳۰۰ ”انجمن ترقى و ترويج فوتبال“ از سوى نخستين معلمان ورزش کشور بهوجود آمد. بههر حال جوانان و نوجوانان ايرانى در شهرهائى که انگليسىها حضور داشتند مثل تهران، بوشهر، اصفهان، مشهد، بندرعباس، کرمان، کرمانشاه، خرمشهر، زابل، شيراز، تبريز، اهواز، آبادان، بيرجند، همدان، قزوين، رشت، اراک، يزد، قصرشيرين، بروجرد، کرند، مراغه و ساير شهرها با فوت و فن بازى فوتبال آشنا شدند. رفتهرفته بر تعداد تيمها افزوده شد و تيمهاى ”کلوب تهران“، ”باشگاه اجتماعيّون“ و ”باشگاه شعاع“ اضافه گرديد. مسابقات اين تيمها در ميدان مشق برگزار مىگرديد. در سال ۱۳۰۴ تيم ”کلوب تهران“ تيم انگليسىهاى مقيم تهران را ۲-۱ شکست داد. بدينترتيب، کسانى که فوتبال را به ايران آورده بودند از شاگردان و مقلّدان خود شکست خوردند. اولينبار در سال ۱۳۰۴ تيم ملى کشور تشکيل و عازم بادکوبه گرديد که مورد استقبال بسيار زياد قرار گرفت. بازيکنان ايران در اين بازىها با پيراهن راهراه سفيد و سبز ظاهر شدند و حاصل آن دو باخت ۰-۲ و ۱-۴ و يک مساوى ۰-۰ بود. در سال ۱۳۰۸، ايران ميزبان تيم ملى بادکوبه بود. در همين هنگام، دولت ايران تصميم به چمنکارى زمين محل مسابقه گرفت و زمينى را با بودجهاى که به تصويب دولت رسيده بود به مبلغ دههزار تومان خريدارى کرد. از اين پس، بازيکنان بهجاى بازى در زمين خاکي، براى اولينبار بر روى چمن بازى کردند. نتيجهٔ بازى ۰-۷ و ۱-۴ به نفع تيم مهمان به اتمام رسيد که خاطرهٔ تلخ شکست دورهٔ قبل را براى ايرانيان دوباره زنده کرد. در سال ۱۳۲۵ مجمع فوتبال که از سال ۱۳۱۹ تشکيل شده بود به ”فدراسيون فوتبال“ تغيير نام داد و در اوايل سال ۱۳۲۶، خواستار عضويت در فدراسيون بينالمللى فوتبال (فيفا) شد. اين درخواست بيستم دىماه سال ۱۹۴۸برابر با سىام دىماه سال ۱۳۲۶ مورد موافقت فيفا قرار گرفت و فوتبال ايران وارد مرحلهٔ جديدى گرديد. اين روز براى فوتبال ايران روزى تاريخى بهحساب مىآيد. از آن تاريخ به بعد، ايران روزى تاريخى بهحساب مىآيد. از آن تاريخ به بعد، ايران در مسابقات مختلف رسمى نظير ”جام ملتهاى آسيا“، ”بازىهاى المپيک“، ”بازىهاى آسيائي“ و ”جام جهاني“ شرکت فعال داشته و چندينبار در جام ملتهاى آسيا و بازىهاى آسيائى به مقام قهرمانى رسيده است و دوبار هم به افتخار رسيدن به مرحلهٔ نهائى جام جهانى در سالهاى ۱۹۷۸ و ۱۹۹۸ دست يافته است. [/align]
  14. هشدار در مورد شکستن لامپ های کم مصرف در صورت شکستن لامپهای کم مصرف بلا فاصله اتاق را حد اقل برای مدت 15 دقیقه ترک کنید. لامپ های کم مصرف محتوی جیوه هستند که شدیداً سمی و خطرناک است و در صورت تنفس کردن آن میتواند موجب بروز میگرن، اختلال حواس، عدم تعادل، و عوارض دیگر شود. و در کسانی که آلرژی دارند میتواند موجب التهاب شدید پوستی شود. همچنین برای جمع کردن شکسته ها نباید از جاروی برقی استفاده کرد، زیرا آلودگی را در خود نگاه داشته و به اتاقهای دیگر منتقل میکند. بهتر است خرده ریزه ها را با جاروی معمولی توی پاکتی ریخته و درش را بسته و هرچه زود تر از خانه خارج کرد. اين متن را براي تمام كساني كه به آنها علاقه منديد و سلامتي آنها براي شما مهم است اطلاع دهید
  15. irsalam

    همه چیز در مورد ویتامین b

    همه چیز در مورد ویتامین b ماده مغذی که از آن با عنوان ویتامین b نام می برند، در واقع شامل ۶ ویتامین متمایز محلول در آب است که کمپلکس یا مجموعه ویتامین b نامیده می شود. این کمپلکس نقش بسیار مهمی در تنظیم متابولیسم سلولها در بدن ایفا می کند، از اینرو، انرژی لازم برای هر نوع فعالیت فیزیکی را برای ما فراهم می کند. گاهی شکل های مختلف ویتامین هایی که کمپلکس ویتامین b را می سازند، در موادغذایی یکسانی یافت می شوند، از اینرو نیازی نیست که برای جبران کمبود این ویتامین در بدن، از مکمل های غذایی آن استفاده کنید. تازمانیکه در رژیم غذایی خود از انواع و اقسام موادمغذی استفاده کنید، دچار کمبود ویتامین b نخواهید شد. ● فواید ویتامین های b برای سلامتی همه ویتامین های b برای حفظ سلامت جسمی ما، در کنار یکدیگر عمل می کنند. گاهاً وقتی در یکی از انواع ویتامین های b کمبود داشته باشید، در بقیه آنها نیز کمبود دارید. ● انواع مختلف ویتامین های b عبارتند از: ▪ ویتامین b۱: تیامین ▪ ویتامین b۲: ریبوفلاوین ▪ ویتامین b۳: نیاسین ▪ ویتامین b۵: اسید پانتاتونیک ▪ ویتامین b۶: پیریدوکسین ▪ ویتامین b۷: بیوتین ▪ ویتامین b۹: اسید فولیک ▪ ویتامین b۱۲ : سیانوکوبالامین این ویتامین های b درکنار یکدیگر فواید بسیار زیادی را بر تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت عملکرد سیستم عصبی بدن، حفظ متابولیسم و افزایش رشد و تکثیر سلولها خواهد داشت. ویتامین b۶ نیز به تجزیه پروتئین های مصرفی و مصرف کارآمد اسیدهای آمینه کمک میکند. آندسته از افرادیکه به میزان زیاد پروتئین مصرف می کنند—که بین بدنسازان بسیار متداول است—حتماً باید مصرف این ویتامین b خاص خود را افزایش دهند چون اهمیت بسیار زیادی در بارگیری پروتئین در بدن دارد. ویتامین b۶ همچنین به حفظ ثبات قند خون در سطح نرمال کمک می کند که برای افرادیکه مشکل انسولین دارند، مثل افراد دیابتی یا آنها که قند خونشان پایین است، بسیار مهم است. و آخر اینکه ویتامین های b در جلوگیری از افسردگی نیز وثرند و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را نیز پایین می آورند. ● موادغذایی حاوی ویتامین b ویتامین های b معمولاً در نان یا محصولات نانی یافت می شوند، چون خمیر نان منبع بسیار خوبی از این ماده مغذی است. ● علاوه بر این منبع، منابع زیر نیز مملو از ویتامین b هستند: ▪ سیب زمینی ▪ موز ▪ عدس ▪ فلفل ▪ ماهی تن ▪ دانه ها ▪ آجیل ▪ تخم مرغ ▪ سیریال های صبحانه ▪ برخی از انواع نوشابه های انرژی زا ▪ سینه مرغ ▪ آب گوجه فرنگی ● مقدار مصرفی توصیه شده برای ویتامین b از آنجا که ویتامین های b محلول در آب هستند، به هیچ عنوان در بدن ذخیره نمیشوند و اگر بیشتر از حد مورد نیاز مصرف شود، روزانه از بدن دفع می شود. از اینرو واجب است که هر روز به مقدار لازم از این ویتامین مصرف کنید تا دچار کمبود نشوید. مقدار توصیه شده برای مصرف ویتامین b۶، ۱.۳ میلیگرم در روز تا سن ۵۰ سالگی و بعد از آن ۱.۷ میلیگرم در روز است. اما معمولاً توصیه می شود که اگر میزان کالری های مصرفیتان ۲۰۰ کالری عادی در روز است، مصرف خود را تا ۲ میلیگرم در روز بالا بیاورید. برای اکثر افراد، به شرط اینکه از انواع و اقسام موادغذایی در رژیم خود استفاده کنند، مشکلی در تامین ویتامین های b مورد نیاز بدن نخواهد بود. مسموم شدن زا این ویتامین فقط زمانی اتفاق خواهد افتاد که مقدار بسیار زیادی از این ماده را به صورت مکمل استفاده کنیم و زمانیکه چنین مسئله ای رخ دهد، اختلالات عصب شناختی یا بیحسی و کرختی در فرد ایجاد خواهد شد. ● علائم کمبود این ویتامین شامل موارد زیر است اما دقت کنید که فقط محدود به اینها نیست: ▪ زخم شدن زبان ▪ کج خلقی و زودرنجی ▪ گیجی ▪ احساس افسردگی ▪ تشنج. اطمینان یابید که در رژیم غذایی خود به میزان کافی از موادغذایی حاوی ویتامین b استفاده می کنید. حتی آنهایی که رژیم های کم کربوهیدرات را دنبال می کنند و به مقدار خیلی کمی از موادغذایی حاوی مخمر استفاده می کنند، می توانید نیاز خود به این مکمل را با مصرف غذاهایی مانند ماهی، سینه مرغ، و آجیل برطرف کنند. انواع و اقسام مکمل های ویتامین b کمپلکس نیز در بازار موجود است که درصورت وجود کمبود می توانید از آنها استفاده کنید.
  16. کاریکاتور/ سرعت فجیع اینترنت در ایران
  17. گزارش تصویری / راهپیمایی یوم الله 22 بهمن در مشهد خبرگزاری مهر : راهپیمایی یوم الله 22 بهمن صبح امروز شنبه با حضور گسترده مردم در مشهد برگزار شد. عکس / مهدی بلوریان
  18. گزارش تصویری / راهپیمایی یوم الله 22 بهمن در تهران -6 راهپیمایی یوم الله 22 بهمن صبح امروز شنبه با حضور گسترده مردم تهران برگزار شد. عکس/ رئوف محسنی
  19. اشک بریز، اما در اشک هایت غرق نشو ”لعنتی، آن زمان که باید بر سر مزار عزیزانم گریه میکردم به من گفتی بلند شو، وقت نداریم، زود باش و نتیجه این شد که الان از هر چه بلند شدن است بیزار شدهام.“ این بخشی از متنی است که یک دختر جوان در وبلاگ خود خطاب به یکی از مشاوران دوره دبیرستانش نوشته است. عدهای تصور میکنند که مثبتاندیشی به این معناست که از اساس منکر وجود احساسات منفی شویم و یا اینکه سعی کنیم با بیاعتنائی کامل از کنار آنها عبور کنیم... [/url] فروید میگوید: ”اغلب احساسات انسان از بین نمیروند و چنانچه سرکوب شوند در اعماق وجود فرد ذخیره شده و خود را به گونهای دیگر بروز خواهند داد.“ بنابراین طرد کامل احساسات منفی، به ویژه بخشی از آنها که عمیق و واقعی هستند در دراز مدت تأثیر مطلوبی را بر جای نخواهند گذاشت. اگر مثبتاندیشی را در جایگاه صحیح خود ببینیم به این معناست که سعی کنیم به جای تمرکز بیش از حد بر علفهای هرز باغ زندگی، بیشتر بر روی گلهای زیبا تمرکز کنیم تا روحیه و انگیزه مضاعفی برای ادامه مسیر بیابیم. فراموش نکنید که هیچکس در دنیا افسرده نشده مگر به دلیل تمرکز بیش از حد بر امور منفی و غرق شدن در گرداب منفینگریها. بهخصوص آن که بسیاری از مسائلی که ذهن ما را بهصورت روزمره درگیر خود ساختهاند اساساً مشکل نیستند و میتوان با یک تغییر زاویه دید، مانع از تأثیرات مخرب آنها بر روح و روان خود شد. اما به قول عارفی: ”ذهن تنها میتواند مشکلاتی را حل کند که خودش آنها را به وجود آورده باشد و این یک حقیقت است که در دنیای بیرون بسیاری از واقعیات ناشی از عملکرد ذهن ما نبوده است.“ در این موارد شاید بهتر باشد به جای مثبتاندیشی به مثبتسازی روی بیاوریم. برای مثال اگر یک مجله به موقع بهدست مخاطبانش نرسد مسئولان مجله حق ندارند با تفسیر مثبت خوشخیالانه، مخاطبانشان را از دریافت به موقع نشریه محروم سازند، بلکه آنها باید ابتدا این نقض را ببینند و سپس با تمام نیرو و توان خود به فکر حل این معضل و در واقع مثبتسازی این امر منفی باشند. از سالها قبل، آقای حلت در قسمت پایانی سمینارهای خود مراقبه زیبائی را اجرا میکنند که باعث میشود حاضرانی که در سراسر جلسه غرق در شادی و نشاط شدهاند، با قطره اشکی از اعماق درون خود سمینار را ترک کنند، این اقدام باعث تعجب و انتقاد عدهای شده بود اما آقای حلت با این اقدام قصد داشتند کاری کنند تا احساسات منفی که ممکن است در نهانترین لایههای وجودی هر انسانی پنهان شده باشد تخلیه شوند تا خود پس از بیرون آمدن از سمینار برای مدت طولانیتری آرامش را در اعماق وجود خود احساس کنند. همانگونه که در هندوستان با وجود بیش از ۸۰۰ باشگاه خنده، امروز باشگاه گریه نیز تأسیس شده است. دکتر باربارا دی آنجلیس میگوید: ”دیوانهخانهها محل تجمع کسانی است که احساسات خود را بهصورت مداوم سرکوب کردهاند“. وی در کتاب خود توصیه کرده است که خشمتان را به گونهای تخلیه کنید که احساسات دیگران را جریحهدار نکند. انسان میتواند و باید بتواند با نگرش مثبت خود، احساسات منفی را تعدیل و سبک کند، تا جائیکه میتواند به مشکل به گونهای دیگر نگاه کند اما در نهایت آنچه را که باقی میماند به گونهای تخلیه کند تا روح و روان او از آزار دائمی این احساسات در امان باشند. پس آنگاه که روح و جسمت دیگر چارهای را برایت باقی نگذاشته است با یک محرم دردآشنا، درباره مسائل زندگیات حرف بزن و حتی به آرامی اشک بریز، اما مواظب باش که هرگز در اشکهایت غرق نشوی، چراکه حتی در سختترین شرایط نیز خدائی هست که گرچه هر از گاهی گوهر وجود بندگانش را با کمک مشکلات صیقل میدهد اما ناامیدی از رحمت خود را معادل کفر خوانده است چراکه او هرگز نمیخواهد رحمت خود را از بندگانش دریغ کند.
  20. هفت تکنیک برای کسب موفقیت در زندگی بیشتر افراد تمایل دارند که در زندگی به موفقیت دست پیدا کنند. آنها برای خود اهدافی را معین و بعد برای رسیدن به آنها به شدت تلاش می کنند؛ اما سوالی که می توان در این زمینه مطرح کرد، این است که اصلاً موفقیت چیست؟ در واقع باید اظهار داشت که موفقیت برای افراد مختلف، مفاهیم متفاوتی را در بر دارد. موفقیت در اشکال و اندازه های مختلف ظهور می کند، اما همیشه یک مطلب در آن صدق می کند: نیازمند تلاش و وقت گذاشتن است. ممکن است هدفی را در ذهن خود دنبال کنید، برای رسیدن به این هدف راههای بی شماری را در نظر دارید، شما ملزم هستید که مناسب ترین گزینه را از میان آنها انتخاب کنید. این مقاله که در سایت اینترنتی مردمان منتشرشده، شما را با ۷ نمونه از تکنیک های رسیدن به موفقیت آشنا می کند. کاربردی بودن کلیه این متدها از نظر علمی به اثبات رسیده و شما می توانید با خیال راحت از آنها برای رسیدن به اهدافتان سود برید... [/url] ۱) استعدادهای بالقوه خود را شناسایی کنید به منظور رسیدن به موفقیت در هر زمینه ای، شما نیاز دارید که توانایی رسیدن به آن امر را در خود کشف کنید. به عنوان مثال اگر علاقه دارید که در رشته آواز فعالیت داشته باشید، باید صدای خوبی هم داشته باشید. اگر احساس می کنید که صدای چندان مناسبی برای این کار ندارید، شاید نتوانید آنطور که باید و شاید در این زمینه به موفقیت دست پیدا کنید. مثال دیگر اینکه اگر به کارهای فنی خودرو علاقه دارید و به راحتی می توانید مشکلات موتور و یا اجزی داخلی آنرا عیب یابی و آنها را تعمیر کنید، شما این توانایی را دارید که مسائل مربوط به آن را آموزش ببینید و به موفقیتی که انتظارش را دارید، دست پیدا کنید. ۲) به گذشته نگاه نکنید همه افراد در زندگی خود اشتباه و شکست های متفاوتی را تجربه می کنند. می توانید به خودتان بگویید که هر شکست شما را یک گام به سوی موفقیت نزدیک تر می کند. به منظور رسیدن به موفقیت، شما باید یاد بگیرید که از شکست های گذشته خود به نحو احسن استفاده کرده و از آنها درس بگیرید. هیچ گاه در زندگی خود با خاطرات گذشته زندگی نکنید. گذشته ها گذشته است و آینده ای جالب انتظار شما را می کشد. خیلی راحت به سمت جلو حرکت و تصمیم های عاقلانه تری اتخاذ کنید و از گذشته درس بگیرید. ۳) شجاعت خیال پردازی را در خود افزایش دهید به منظور رسیدن به موفقیت شما نیازمند رویا پردازی و الهام گرفتن هستید. در مورد این مطلب که از زندگی چه می خواهید با خودتان صادق باشید. ببینید که حقیقتاً دوست دارید در زندگی چه چیزی بدست آورید و به چه چیزهایی دست پیدا کنید. به ذهنتان اجازه دهید هرچقدر که دوست دارد بزرگ اندیشی کرده و خیال پردازی کند. ۴) برای خود نقشه کاری طراحی کنید اگر به دنبال رسیدن به موفقیت شغلی هستید، پیش از انجام هر کاری باید برای خود یک طرح جامع تبیین کنید. چه به دنبال شریک برای کاری که می خواهید شروع کنید باشید یا خیر، به هر حال این طرح، نقشه راه شما برای رسیدن به موفقیت است. طرح شما باید شامل پیش بینی روند بازار، در نظر گرفتن مباحث اقتصادی، تحلیل قدرت رقبا، استراتژی های خروج، بازاریابی و گزینه هایی برای پیشرفت باشد. حتی زمانی که به دنبال شریک سرمایه گذار هم می روید، باز هم باید طرحی برای ارائه دادن در دست داشته باشید. این امر از هر چیزی اهمیت بیشتری در بر دارد. اگر موفقیت شما جنبه ای کاملاً فردی دارد، می توانید کارهایتان را به صورت پروژه های کوتاه مدت دنبال کنید تا بتوانید به مطلوب ترین نتیجه دست یابید. ۵) تسلیم نشوید برای رسیدن به موفقیت باید ثابت قدم بود. حتی توماس ادیسون هم چنین فرضیه ای را رعایت می کرد. زمانیکه اولین لامپ تابان مسی را تهیه کرده بود، بیش از ۱۰۰۰۰مرتبه آنرا امتحان کرد تا توانست یک لامپ را روشن کند، هر چقدر مسائل بیشتر برایتان چالش انگیز می شوند، باید سعی کنید که تلاشتان را نیز به مثابه آن افزایش دهید. ۶) خواست – نگرشی توقف ناپذیر داشته باشید باید آنقدر اهدافتان را در ذهن به تصویر بکشید که نسبت به آنها یک میل و خواست درونی پیدا کرده و به صورت یک وسواس در ذهن شما تبدیل شوند، به طوری که تا به آنها دست نیابید، آرام ننشینید. تحت این شرایط با احتساب به این مطلب که به طور ۱۰۰درصد به موفقیت دست پیدا خواهید کرد و با در نظر گرفتن این موضوع که دانش و ایمان کافی برای رسیدن به آرزوهای خود را دارید، شکی نیست که می توانید به تمام خواسته های خود جامه عمل بپوشانید. ۷) تعیین هدف و تصریح آن شما باید جزئیات دقیق تمام اهدافی که قصد رسیدن به آنها را دارید برای خود مو به مو تشریح کنید. باید ببینید از چه راههایی می توانید به آنها دست پیدا کنید. باید برای خودتان روشن کنید که دوست دارید در آینده زندگی شما به چه شکل باشد. درست مانند طراحی برنامه منسجم شغلی، اما این بار برای زندگی شخصی خود برنامه ریزی می کنید. متاسفانه ۹۰ درصد از افراد برای زندگی خود هیچ گونه برنامه ریزی خاصی ندارند. به همین دلیل است که بیشترین ثروت جهان تنها در اختیار ۱۰ درصد از افراد است. آیا تصور نمی کنید که این افراد، همان هایی هستند که برای خود هدف تعیین می کنند؟ زمانیکه شما اهدافتان را معین کردید، باید آنها را اظهار قطعی کنید. و اما اظهار قطعی عبارت است از عباراتی که در مورد آنها فکر می کنید و در مورد آنها به خود و یا دیگران توضیح می دهید. یک نمونه از آن می تواند چیزی شبیه به این جمله باشد: "هر روزی که می گذرد، از هر نظر، بهتر و بهتر می شوم." شاید به نظر برخی از افراد این جمله کلیشه ای و پیش پا افتاده باشد. دکتر امیل کو در کتاب خود پیرامون این مبحث صحبت های جالبی را مطرح کرده است. او اذعان داشته که با اتکا به این روش موفق شده تا هزاران هزار بیمار را درمان کند. طبق پژوهش های او تکرار این جمله ۲۰ مرتبه، دو بار در طول روز می تواند هر مصیبتی را از میان بردارد. او معتقد است که تا کنون هیچ کس را درمان نکرده، بلکه به بیماران آموزش داده که چگونه می توانند خودشان را درمان کنند. کلیه شواهد موجود پیرامون درمان این نوع بیماران در دسترس است. به هر حال افراد می توانند هم نگرش مثبت در خود ایجاد کنند و هم منفی. از جمله عبارات تاکیدی منفی می توان به نمونه ی زیر اشاره کرد: زمانیکه اتفاق بدی روی می دهد، فرد با خود می گوید: "همیشه یک چنین اتفاقی برای من می افتد." جملات تاکیدی، بهترین راه برای جایگزین کردن افکار مثبت به جای نگرش های منفی هستند. با اتکا به نگرش مثبت می توانید قدرت های درونی خود را افزایش داده و شخصیت درونی خود را نیز بهبود بخشید. هیچ لذتی بالاتر از رسیدن به موفقیت در زندگی نیست. باید قبول کنید که برای رسیدن به موفقیت باید تلاش کرده و به شدت زحمت بکشید، اما در عوض زمانیکه به موفقیت دست پیدا کنید، خستگی تمام تلاش هایی که انجام داده اید از بدنتان در می آید. نتیجه واقعاً لذت بخش و غیر قابل باور خواهد بود. از همین حالا دست به کار شوید و موفقیت را به زندگی خود دعوت کنید.
  21. بیست چهارعامل موثر در خانوادهای خوشبخت و از نشانه های او ( خدا ) این که از [ نوع ] خودتان همسرانی برای شما آفرید تا بدانها آرام گیرید ، و میانتان دوستی و رحمت نهاد . آری ، در این ( نعمت ) برای مردمی که می اندیشند قطعاً نشانه هایی است. ( سوره روم آیه ۲۱) طبیعی ترین شکل خانواده ، این است که هیچ عاملی جز مرگ نتواند پیوند زناشویی را بگسلد و میان زن و شوهر جدایی بیفکند . کوشش مصلحان جامعه – مخصوصاً پیامبران خدا – این بوده است که نظام خانواده ، یک نظام مستحکم و پایدار باشد و هیچ عاملی نتواند این کانون سعادت را متلاشی گرداند . به هر حال خانواده ی خوشبخت نشانه هایی دارد که ما دراینجا به چند نمونه ی آن اشاره می کنیم . امید است که خانواده ی شما نیز برخوردار از این نشانه ها باشد... [/url] ۱ ) در بین اعضای خانواده جمله " به من چه یا به تو چه " رد و بدل نمی شود، چرا که اعضا به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسئولیت می کنند. ۲ ) افراد به یکدیگر اعتماد دارند و از این اعتماد سوء استفاده نمی کنند و اعتماد را یکی از پایدارترین ویژگی ازدواج موفق و خانواده موفق می دانند. ۳ ) تا جایی که امکان دارد با هم هستند و در مهمانی ها یا کارهای مربوط به خانواده تنها نمی روند. همدلی، همکاری، همفکری، هماهنگی را بقای خانواده خوشبخت می دانند. ۴ ) با هم اتحاد دارند و در مسائل مختلف ، با گفتگو و مشورت به تفاهم می رسند و سعی می کنند اگر سوء تفاهم به وجود آمد، آن را در درون خود بدون این که کسی بفهمد حل کنند. ۵ ) به سلیقه ها و عقاید یکدیگر آگاه بوده و به آن احترام گذاشته و عمل می کنند. ۶ ) نسبت به هم شرم مسموم ندارند یعنی خواسته های طبیعی خودشان را بدون نگرانی یا خشونت ابراز می کنند. ۷ ) به حریم یکدیگر احترام گذاشته و از حدود مشخص شده خود فراتر نمی روند. ۸ ) نگران سلامت روحی و جسمی یکدیگر بوده و از هم مراقبت می کنند . اگر چنانچه مشکلی به وجود آید ، سعی وافر در حل مشکل را دارند. ۹ ) در بیشتر اوقات لحظات خوشی را که با یکدیگر بوده اند مرور می کنند؛ دنبال خاطرات تلخ نیستند، دوست دارند همیشه در خوشی، شادی و نشاط زندگی کنند. ۱۰ ) برای فامیل ها و همسایه های خود اهمیت قائل اند و پذیرای فامیل یکدیگر هستند. ۱۱ ) از امور مالی یکدیگر خبر دارند و چیزی را از یکدیگر پنهان نمی کنند . صرفه جویی و پس انداز کردن جزء برنامه های اقتصادی خانواده های خوشبخت است. ۱۲ ) برای رشد یکدیگر تلاش کرده و زمینه پیشرفت خانواده را فراهم می کنند. ۱۳ ) افراد به هم افقی نگاه می کنند نه عمودی . یعنی هیچ کس خود را برتر از دیگری و در مقام قدرت نمی بیند. دیکتاتوری ، زور و قدرت طلبی حاکم نیست. ۱۴ ) همه اعضا احساس برنده بودن، موفق بودن، امید داشتن می کنند و خودشان را در زندگی برنده می دانند. ۱۵ ) در کنار هم احساس امنیت و آرامش می کنند نه ترس و اضطراب یا تنش و درگیری. ۱۶ ) علاقه، عشق، محبت، صفا و یکدلی خود را هم در رفتار و هم در گفتار به یکدیگر ابراز می کنند. ۱۷ ) از یکدیگر انتظار بیجا و توقع نامناسب ندارند. ۱۸ ) اگر مشکلی پیش بیاید به راه حل فکر می کنند و به دنبال مقصر و گناهکار نمی گردند. دست به علت یابی و ریشه یابی آن مشکل می زنند و راه حل منطقی ارائه می دهند. ۱۹) هریک از طرفین پیوسته به فکر خوشحال نمودن و راضی نگه داشتن یکدیگر هستند . ۲۰ ) زن و شوهر به خاطر همدیگر زندگی می کنند : اول خود بعد دیگران. زندگی آنها به خاطر بچه ها یا ترس از طلاق و حرف مردم نیست. ۲۱ ) زن و مرد می توانند هر روز به دنیای اختصاصی یکدیگر نزدیکتر شوند، کار به مسائل خصوصی و زندگی دیگران ندارند. ۲۲ ) با درخواست های یکدیگر برخوردهای مثبت و منطقی دارند. ۲۳ ) زن و مرد در کنار یکدیگر هستند نه رو در رو و رقیب یکدیگر، بلکه رفیق هم هستند و واکنش منفی از خود نشان نمی دهند. ۲۴ ) خانواده های خوشبخت تلاش دارند که بچه های خوب و خوشبختی نیز به جامعه تحویل دهند.
  22. رمان سبز در خاکستری | غزاله مشعشعی دانلود
  23. مختصری درباره سنسور در دوربین دیجیتال هیجان و لذت دیدن عكس، در همان لحظه كه گرفته می شود، رمز نفوذ دوربین عكاسی دیجیتال در بین مردم است؛ هر چند كه نقش هزینه كم، قابلیت اصلاح اشتباه با تكرار، امكان ویرایش سریع و آسان و قابلیت ارسال آسان عكس های دیجیتال را نباید نادیده گرفت. اما واقعاً یك دوربین عكاسی دیجیتال چیست و چگونه توانسته است در ظرف مدت كوتاهی اینچنین در میان طیف گسترده ای از عكاسان حرفه ای گرفته تا كاربران خانگی گسترش یابد؟ دوربین عكاسی دیجیتال یك دوربین عكاسی معمولی است كه در آن یك سنسور نوری پیچیده جای فیلم عكاسی را گرفته است. نور كه با باز و بسته شدن پرده شاتر در دوربین های اپتیكال به سطح حساس به نور فیلم می تابید و باعث نقش بستن تصویر بر روی فیلم می شد، در دوربین های دیجیتال روی سنسور نور تابیده می شود. این سنسور نوری پیچیده، یك شبكه از سنسور های نوری ریزتر است كه هر نقطه از آن وظیفه ثبت نور و رنگ یكی از نقاط تصویر را بر عهده دارد. نورهای رسیده به سنسورها در قالب سیگنال های الكتریكی به اطلاعات دیجیتال تبدیل می شوند و در انتها این اطلاعات به صورت یك فایل تصویری روی حافظه دوربین ذخیره میشوند. تاریخچه دوربین های عكاسی دیجیتال به زمانی باز می گردد كه اولین سنسورهای ثبت تصاویر ابداع شد. سال ۱۹۵۱ اولین سنسور ثبت دیجیتال تصاویر در یك دستگاه ضبط ویدیویی بكار رفت. استفاده از كامپیوتر در آن زمان هنوز رایج نشده بود و این دوربین ضبط ویدیویی، تصاویر را روی نوار ذخیره می كرد. در طول دهه ۶۰ میلادی، ناسا اولین تلاش ها برای استفاده از سنسورهای دیجیتال (به جای فتوشیمی ( را برای ثبت تصاویر سطح ماه آغاز كرد و با گسترش كامپیوتر، برای پردازش و بهبود تصاویر دریافتی، از كامپیوتر بهره جست. استفاده دیگر ثبت دیجیتالی تصاویر در آن زمان ماهواره های جاسوسی بودند و تلاش در جهت گسترش این شاخه، دانش ثبت تصاویر دیجیتالی را تا حد زیادی گسترش بخشید. اختراع اولین "دوربین بدون فیلم" در سال ۱۹۷۲ به نام كمپانی تگزاس اینسترومنت ثبت شده است. در آگوست ۱۹۸۱ کمپانی سونی اولین نمونه تجاری دوربین های عكاسی دیجیتال را با نام Sony Mavica وارد بازار نمود. این دوربین تصاویر را روی یك مینی دیسك ذخیره می كرد و این مینی دیسك از طریق یك دیسكخوان ویدیویی ویژه به تلویزیون و پرینتر متصل می شد. اگرچه نمی توان Sony Mavica را یك دوربین عكاسی دیجیتال نامید، اما در واقع این دوربین آغازگر نهضت دوربین های دیجیتال عكاسی بود. در اواسط دهه ۷۰ میلادی كمپانی كداك چندین نمونه سنسور حالت جامد ابداع كرد كه قادر بودند نور را مستقیماًِ به تصاویر دیجیتال تبدیل كنند و در سال ۱۹۸۶ محققین این كمپانی اولین دوربین دیجیتال عكاسی با وضوح ۱.۴ میلیون پیكسل را ابداع كردند. تصاویر دیجیتال حاصل از این دوربین در ابعاد ۱۸x۱۳ سانتیمتر با كیفیتdpi ۱۹۰ قابل چاپ بود. یك سال بعد كداك هفت محصول متنوع برای ثبت، ذخیره، ویرایش و انتقال تصاویر دیجیتالی وارد بازار نمود. فتو سی دی نیز اولین بار در سال ۱۹۹۰ توسط كداك به دنیا معرفی شد. این ابداع مصادف بود با پیشنهاد ارایه اولین سیستم استاندارد برای توصیف رنگ در كامپیوتر توسط این كمپانی. كداك یك سال بعد اولین دوربین حرفه ای عكاسی دیجیتال را از مونتاژ یك سنسور ۱.۳ مگاپیكسلی روی یك دوربین اپتیكال Nikon F3تولید كرد. Apple Quick Take 100 ، Kodak DC40 ، Casio QV-11 و Sony Cyber shot Digital Still Camera دوربین های دیجیتال با قابلیت اتصال به كامپیوترهای خانگی از طریق درگاه سریال بودند كه در فاصله سالهای ۱۹۹۴ تا ۱۹۹۶ وارد بازار شدند.اگرچه سهم بزرگی از توسعه فناوری عكاسی دیجیتال متعلق به كداك است، اما نباید فراموش كرد كه مایكروسافت و كینكو نیز با همكاری كداك نقش مهمی در توسعه نرم افزارهای مورد نیاز برای ویرایش عكسها، تولید فتوسی دی و ذخیره اسناد تصویری ایفا كردند. در این میان نباید نقش آی بی ام را به عنوان مبتكر اولین شبكه تبادل تصویر اینترنتی و هیولت پكارد را به عنوان اولین سازنده پرینترهای جوهرافشان نادیده گرفت. اكنون، با توسعه فناوری عكاسی دیجیتال، وجود كامپیوتر در دسترس عموم و گسترش شبكه اینترنت، دوربین های عكاسی دیجیتال در همه جا حضور دارند و لحظه لحظه های زندگی ما را ثبت می كنند.
  24. نکته های کاربردی در عكاسي دلايل متعددي براي به كارگيري يك دوربين عكاسي ديجيتالي وجود دارد . اولين و مهم ترين آنها ، مشاهده سريع كيفيت عكس هاي گرفته شده ، آگاهي از چگونگي كار و بررسي ضرورت تنظيم دستگاه ، تغيير شيوه و يا عكسبرداري مجدد است . اگر از كودكان عكس مي گيريد ، نشان دادن عكس ها به آنها در LCD دوربين ، حكم يك برگ برنده را دارد كه مي تواند آنها را به عنوان مدل ، مشتاقانه در مقابل دوربين شما گرد آورد دلايل متعددي براي به كارگيري يك دوربين عكاسي ديجيتالي وجود دارد . اولين و مهم ترين آنها ، مشاهده سريع كيفيت عكس هاي گرفته شده ، آگاهي از چگونگي كار و بررسي ضرورت تنظيم دستگاه ، تغيير شيوه و يا عكسبرداري مجدد است . اگر از كودكان عكس مي گيريد ، نشان دادن عكس ها به آنها در LCD دوربين ، حكم يك برگ برنده را دارد كه مي تواند آنها را به عنوان مدل ، مشتاقانه در مقابل دوربين شما گرد آورد . اگر به پست الكترونيكي دسترسي داشته باشيد ، قادر خواهيد بود تصاوير خود را در حالي كه هنوز در سفر هستيد ، براي فاميل و دوستان خود ارسال كنيد . بسياري از دوربين هاي ديجيتالي امكان فيلمبرداري كوتاه مدت و ضبط جملات بر روي عكس را كه بهترين روش براي به خاطر سپردن لحظات و رويدادهاي با اهميت است ، فراهم مي سازند . عبور فيلم هاي عكاسي از زير دستگاه هاي اشعه X در ترمينالهاي مسافري معمولا براي عكاسان نگران كننده است ، زيرا ممكن است باعث آسيب ديدن فيلم شود . اما دوربين هاي ديجيتالي اين نگراني را برطرف مي كنند . با اين حال يكي از نكات منفي اين دوربين ها كه كمتر به آن اشاره مي شود ، جاگير بودن وسايل جانبي آنها از قبيل كارت هاي حافظه ، خواننده كارت ها ، كابل ها و باتري هاست . البته با انتخاب دقيق وسايل و برنامه ريزي صحيح درباره وسايل مورد نياز عكاسي در سفر ، مي توان آنها را تا حد لزوم كاهش داد . هنگام سوار شدن به هواپيما ، قطار ، اتوبوس و يا هر وسيله ديگر ، حتما دوربين و وسايل جانبي آن را همراه خود ببريد ؛ به اين ترتيب هم از آسيب ديدن يا گم شدن آنها در قسمت بار جلوگيري كرده ايد و هم اگر صحنه يا اتفاق جالبي رخ دهد ، آماده ثبت آن خواهيد بود . يك روش مناسب براي برنامه ريزي ، مشخص كردن نوع عكس ها ، ذخيره سازي و بررسي وسايل مورد نياز است . براي عكاسي ، علاوه بر دوربين ، باتري و شارژر ، داشتن چند كارت حافظه ، نگراني از بابت كمبود فضا براي ذخيره عكس ها را از بين مي برد . اگر يك وسيله ذخيره سازي قابل حمل و يا يك كامپيوتر كيفي به همراه داريد ، مي توانيد عكس هاي گرفته شده در طول روز را روي آن ذخيره كنيد و يا حتي پس از هر بار عكس انداختن اين كار را انجام دهيد . در غير اين صورت ، بايد از كارت هاي حافظه خود به نحو احسن استفاده كنيد و تمامي تصاوير عكاسي شده در طول سفر را در آنها ذخيره كنيد ، چون ممكن است يافتن كارت هاي اضافه در نقاط دور افتاده مشكل و قيمت آنها گران باشد . بررسي سريع تصاوير در LCD دوربين مي تواند در تشخيص عكس هاي زائد و جدا كردن آنها كمك كند . البته LCD نمي تواند به تنهايي عاملي تعيين كننده براي نگهداشتن يك تصوير در كارت حافظه دستگاه باشد . مزيت ديگر به همراه داشتن يك وسيله ذخيره سازي قابل حمل و يا كامپيوتر كيفي در سفر ، امكان اتصال آن به دستگاه تلويزيون و نمايش عكس ها است . چه براي ديدن اقوام سفر كرده باشيد و چه يك پروژه عكاسي داشته باشيد ، يكي از مراسم رايج در آخرين شب اقامت ، نمايش عكس هاي گرفته شده در طول سفر است . هر عكاس در طول سفر بايد به خاطر داشته باشد كه همراهان و ميزبانان از ديدن تصاويري كه خود در آن حضور دارند ، خوشحال خواهند شد . حتي اگر دليل واقعي سفر شما ، عكاسي از طبيعت و شهر و خيابان بوده باشد ، حتما تعدادي عكس از همراهان خود بگيريد . اين كار سفر را براي همه پر نشاط خواهد ساخت . اگر تصميم گرفتيد كامپيوتر كيفي خود را به همراه ببريد ، دقت كنيد هارد ديسك فضاي كافي براي ذخيره تمام عكس ها را داشته باشد . در ضمن از متناسب بودن آداپتور آن با كارت خوان حافظه اطمينان حاصل كنيد . اگر قصد داريد يك كامپيوتر كيفي جديد خريداري كنيد ، بهتر است نوعي را انتخاب كنيد كه داراي يك شيار كارت توكار متناسب با مدل دوربين عكاسي شما باشد. كامپيوتر كيفي ، نه تنها وسيله اي ايده آل براي ذخيره و بررسي عكس ها است ، بلكه براي نمايش آنها به دوستان و فاميل نيز مفيد است . در صورت نياز به كامپيوتر كيفي جديد ، مدل هاي كوچكتر و سبك تر را كه داراي باتري اضافي هستند ، انتخاب كنيد ؛ به خصوص اگر قصد انجام سفرهاي هوايي را داريد . كامپيوترهاي كيفي چند رسانه اي با صفحه نمايش 17 اينچي ، حجيم و جاگير هستند و معمولا باتري آنها تنها يك تا دو ساعت كار مي كند . اين در حالي است كه كامپيوترهاي كيفي با صفحات نمايش 14 يا 15 اينچي ، قابليت هاي چند رسانه اي بالاتري داشت و عمر باتري شان نيز طولاني تر است . صفحه های نمايش مستطيلي شكل در كامپيوترهاي كيفي ، براي استفاده در هواپيماها مناسب تر از صفحه های نمايش مربع شكل هستند ، چرا كه جاي كمتري مي گيرند . دسترسي به يك آداپتور برق در هواپيما بسيار مفيد است اما تعداد كمي از هواپيماها داراي چنين پورتي هستند . بهره گيري از كامپيوترهاي كيفي حاوي درايو ضبط كننده CD يا DVD و همچنين وجود چند ديسك خام در طول سفر ، امكان تهيه نسخه هاي پشتيبان از عكس هاي گرفته شده را فراهم مي سازد. اين نسخه ها ، در صورت خرابي و يا سرقت كامپيوتر ، حكم كيميا را پيدا خواهند كرد . به همراه بردن يك كامپيوتر كيفي در سفر ، حمل وسايل جانبي آن از جمله باتري اضافه و شارژر و نيز تحمل وزن آنها را الزامي مي كند . اگر از زمره افرادي هستيد كه مي توانند دشواري كار ويرايش اوليه عكس هاي خود را در سفر تحمل كنند ، بهتر است آلبوم چند رسانه ای دیجیتالی P-2000 شركت Epson را خريداري كنيد . اين دوربين با صفحه نمايش VGA ، هارد ديسك 40 گيگابايتي و توانايي ذخيره سازي و نمايش تصاوير ، در بين انواع مشابه خود بدون رقيب است . P-2000 داراي فضاي ديسك كافي براي تمامي عكاسان ، به استثناي افراد بسيار پركار است و اجازه مي دهد عكس ها را روي صفحه LCD با روشني و وضوح خارق العاده ، مشاهده و بررسي كنيد . يك كارت خوان چند قالبي در اين دوربين تعبيه شده كه نه تنها تصاوير را مستقيما به كامپيوتر انتقال مي دهد ، بلكه مي تواند مانند يك هارد ديسك عمل كرده و اطلاعات را در خود ذخيره كند . هنگامي كه به ملاقات دوستان و فاميل مي رويد ، مي توانيد تصاوير دلخواه خود را در دوربين بارگذاري كرده و آنها را چه توسط دوربين و چه از طريق تلويزيون يا كامپيوتر ، نمايش دهيد . مدل P-2000 حتي از قابليت نمايش عكس هاي تهيه شده توسط دوربين هاي ديگر نيز برخوردار است. اين وسیله اگر چه يك iPod نيست ، اما مي توانيد توسط آن به موسيقي گوش كرده و يا تصاوير ويدئويي را مشاهده كنيد . تنها نقطه ضعف مدل P-2000 ، محدوديت انتقال اسلايد از كامپيوتر به اين دستگاه است . اگر به نمايش تصاوير براي دوستان و فاميل بسيار اهميت مي دهيد ، به فكر تهيه وسيله اي مبتني بر Windows Portable Media Center مانند YH-999 محصول شركت Samsung باشيد . اين وسيله كوچك داراي هاردديسك 20 گيگابايتي است و مي تواند به سادگي عكس ها يا تصاوير ويدئويي موجود در كامپيوتر را به نمايش بگذارد . لذت استفاده از آن با نمايش برنامه هاي تلويزيوني ضبط شده نيز دو چندان خواهد شد . متاسفانه اين وسايل داراي كارت خوان نبوده و نمي توانند جايگزين دستگاه هاي ذخيره سازي قابل حمل شوند .( البته به یاد داشته باشید که با پیشرفت روز افزون وسایل و دستگاه های ذخیره سازی اطلاعات دیجیتالی می توانید آنچه مورد نیاز خودتان است را تهیه کنید . ) پس از آگاهي از وسايل مورد نياز خود ، گام بعدي ، اطمينان از وجود منبع تغذيه كافي براي آنها است . اگر قصد سفر به خارج از كشور را داريد ، بهتر است وسايل شما داراي شارژرهايي با ولتاژ دوگانه باشد . در غير اين صورت ، ممكن است قادر به ادامه عكاسي نباشيد و يا مجبور شويد شارژر ديگري براي خود تهيه كنيد . اگر داراي وسايل متنوع با مارك هاي مختلف هستيد ، سعي كنيد باتري ها يا شارژرهايتان استاندارد باشد . باتري هاي قابل شارژAA از نظر اندازه از ساير باتري ها رايج تر است . در صورت وجود وسايلي كه با اين باتري ها كار مي كنند ، مي توانيد از يك شارژر مشترك براي آنها استفاده كنيد . البته برخي از وسايل نيز ممكن است به باتري هاي ليتيومي ( معمولي يا قابل شارژ) نياز داشته باشند . حتما باتري هاي ليتيومي اضافه و يا شارژر را همراه خود ببريد، چرا كه اين باتري ها را در مناطق دور افتاده كمتر مي توان يافت . شارژرهاي رايج مانند محصولات شركت Targus كه داراي آداپتورهاي مناسب براي انواع كامپيوترهاي كيفي و PDAها و تلفن هاي همراه هستند ، معمولا از دوربين هاي عكاسي داراي باتري هاي ليتيومي پشتيباني نمي كنند. اغلب دوربين هاي عكاسي ديجيتالي SLR داراي ترمينال هاي تغذيه اضافه هستند كه امكان استفاده از باتري هاي AA را به جاي ( و يا به همراه ) باتري هاي اصلي فراهم مي آورند . اين وسايل بار شما را سنگين تر خواهند كرد ، اما هنگام نياز ، داشتن آنها خستگي حاصل از اين بار اضافه را از تن به در مي كند. يكي از دردسرهاي استفاده از دوربين عكاسي ديجيتالي در سفر ، حمل انبوهي از شارژرها و كابل ها است . در اين قبيل موارد ، اشتباه در اتصال شارژرها به وسايل مربوطه ، به آساني روي مي دهد و به همين دليل نوشتن نام هر وسيله روي شارژر مربوطه روش مناسبي براي اجتناب از اين اشتباه است . بستن سيم به دور شارژرها و قرار دادن آنها در يك كيسه پلاستيكي ، روش خوبي براي حمل آنهاست . بدنه شارژرها برخلاف دوربين هاي عكاسي ، محكم بوده و اگر در بسته بندي آنها كمي دقت شود ، مي توان آنها را به قسمت بار سپرد . پس از آماده كردن تجهيزات و سر و سامان دادن به امور ، براي اطمينان از وجود تمامي وسايل مورد نياز و آگاهي از محل آنها ، دست به يك سفر كوتاه آزمايشي بزنيد . اگر دوربين عكاسي خود را به تازگي خريداري كرده ايد ، حتما آن را به طور كامل امتحان كنيد . اين كار شامل انتقال محتواي حافظه ، نمايش و چاپ تصاوير براي اطمينان از صحت آنهاست . جهانگرداني هستند كه در سفرهاي دور دست كه شايد يك بار بيشتر در طول زندگي پيش نيايد ، دوربيني را به همراه مي برند كه تا به حال از آن استفاده نكرده و يا حتي آن را به دست نگرفته اند . به هر حال مي توان گفت كه قبل از سفر ، بهترين زمان براي تمرين و استفاده از ويژگي هاي دوربين عكاسي است . حتي به رغم تمرين ، عده كمي مي توانند تمامي قابليت ها و عملكردهاي بخش متفاوت دوربين هاي عكاسي و يا وسايل ديجيتالي ديگر را به خاطر بسپارند . هيچ چيز ناراحت كننده تر از اين نيست كه در هنگام بيشترين نياز، نتوانيد از ويژگي كوچك اما با اهميتي مانند تايمر خودكار ، استفاده كنيد . به همراه بردن كتابچه هاي راهنما نيز عملا زحمتي مضاعف است . امروزه اغلب شركت ها ، كتابچه هاي راهنماي وسايل را به صورت فايل هاي PDF در اينترنت قرار مي دهند . اگر كامپيوتر كيفي تان را با خود نمي بريد ، حداقل مي توانيد CD فايل ها را لابه لاي وسايل تان جاي دهيد تا در صورت لزوم ، آنها را در كامپيوتري در مقصد ، مرور كنيد . به همراه داشتن آدرس وب سايت توليدكنندگان نيز براي دسترسي سريع به آنها از طريق كافي نت ها ، خالي از فايده نيست . با اين همه اگر امكان دسترسي به گزينه هاي بالا وجود ندارد ، بردن كتابچه راهنما ، بهتر از ناتواني در استفاده از تمامي ويژگي هاي دوربين عكاسي است . در نهايت ، به خاطر داشته باشيد كه حتي اگر صرفا به قصد عكاسي سفر كرده ايد ، عكاسي را براي لذت آن انجام دهيد و اگر عكسي را از دست داديد و يا وسيله اي خراب شد ، ناراحت و غمگين نشويد . بايد دانست كه با وجود تمامي برنامه ريزي هاي دقيق ، مشكلات اجتناب ناپذير هستند . اما با گذشت زمان متوجه خواهيد شد كه استفاده از دوربين ديجيتالي در سفر ، چه لحظات و خاطرات شيريني براي شما ، خانواده و دوستانتان به ارمغان خواهد آورد .
  25. irsalam

    زاویه دید در عكاسي

    زاویه دید در عكاسي وقتی برای اولین بار یك دوربین حرفهای را در دست میگیرید، اولین چیزی كه به ذهنتان میرسد این است كه عكاسان حرفهای چه كار میكنند. ممكن است بارها سعی كرده باشید عكسهایی همانند آنها بگیرید، اما احتمالا هیچوقت عكسهایتان شبیه آنها نشده است . بحث بر سر عكسهای منظره و طبیعت بیجان نیست. این روزها دوربینهای دیجیتال پیشرفته، عكاسی طبیعت را به یك سرگرمی همگانی بدل كردهاند. اما عكسهای پرتره چطور؟ عكاسان هنوز هم مهارتهای خود را در این زمینه به پیشرفت فناوری نباختهاند. هنوز هم انتخاب یك زاویه مناسب، مهمترین بخش انتخاب كادر است. مطمئناً تنها داشتن یك اتومبیل پورشه شما را به یك راننده فرمول یك تبدیل نمیكند . زیرا رانندگان حرفهای میدانند كه دقیقاً كجا باید بپیچند. عكاسان حرفهای هم میدانند از كدام زاویه سوژه خود را شكار كنند! بیشتر عكسهای پرتره طوری گرفته میشوند كه دوربین دقیقاً هم سطح چشمها قرار دارد. این كار هیچ دلیل و قانون خاصی ندارد و احتمالا به نوعی عادت قدیمی بازمیگردد . زیرا با تنظیم دوربین در این سطح، تمامی سر و صورت سوژه در تصویر گنجانده میشده است. تقریباً شبیه همان چیزی كه نقاشان در تابلوهای رئالیستی بدان عمل میكردند. از آنجا كه اغلب دوربینهای دیجیتال به كاربر امكان میدهند در هنگام عكسبرداری از LCD آن استفاده نمایید، دیگر میتوانید هنگام عكسبرداری دوربین را از صورت خود دور نمایید و آن را در زاویههایی غیر معمولتر نگاه دارید. سعی كنید با كج و راست كردن زاویه افقی دوربین، زاویههای بهتری را برای عكسبرداری پیدا كنید. یا مثلا دوربین را بالای سر یا جلوی سینه خود نگاه دارید. دور شدن از سوژه در هر حالت میتواند شدت تغییر زاویه را ملایمتر كند. فرقی نمیكند؛ مهم این است كه هم سطح صورت نباشد. یكی از بهترین زاویههای عكسبرداری پرتره از كودكان این است كه روی زمین دراز بكشید و دوربین را كمی پایینتر از صورت او نگاه دارید. یكی از زیباترین زوایای عكسبرداری از كوهها هنگامی به وجود میآید كه به پشت، روی زمین بخوابید و دوربین را رو به کوه بگیریم . یا دوربین را همسطح كمرتان نگاه دارید و در حالی كه راه میروید، عكس بگیرید. احتمالاً برخی از عكسهایتان محو خواهند بود، اما برخی دیگر از آنها بسیار زیبا میشوند. این كار بهویژه در زمان عكسبرداری از مكانهای مربوط به گردشگری و در نور روز بسیار كاربرد دارد. بهتر است در این حالت فاصله شما از خود محل به گونهای باشد كه سوژه اصلی مثلا ساختمان قدیمی آن در تصویر بگنجد. هنگامی كه از یك سوژه با خطوط موازی زیاد عكسبرداری میكنید (مثل یك دیوار یا پرچین )، دوربین را با زاویه ۴۵ درجه از سطح قائم نگاه دارید تا جلوهای زاویهدار به تصویر بدهد. این كار حالت زیباتری نسبت به زاویه مستقیم دارد. هنگامی كه یك زاویه خوب پیدا میكنید، هرگز تصور نكنید با قرار گرفتن در آن ممكن است دیگران درباره شما چه فكری كنند. زاویه خوب برای شما ماندگارتر از تصور افراد ناآشنا است. سعی كنید با نشان دادن نتیجه عكس رویLCD دوربین، امكان تماشای زاویه زیبایتان را به آنها نیز بدهید. زاویهای در حدود ۳۰ درجه بالاتر یا پایینتر از سطح چشم برای عكسهای پرتره بسیار مناسب است، اما هرگز زاویههای پایینتر از این سطح را برای افراد چاق به كار نبرید. زیرا نتیجه عكس سوژه بسیار بزرگتر از اندازه واقعی نشان داده می شود . دقیقاً به همین دلیل عكاسان حرفهای برای بزرگتر نشان دادن چیزهای كوچك، روی زمین دراز میكشند و از سوژه رو به بالا عكس میگیرند. بهترین عكسهای پرتره معمولاً هنگامی ثبت میشوند كه نگاه سوژه به طور طبیعی و نه با چرخاندن مصنوعی گردن به سوی دیگری است . اما اگر سوژه شما دقیقاً داخل دوربین نگاه میكند، حداقل سعی كنید زاویهای بالاتر یا پایینتر را انتخاب كنید. پیدا كردن یك زاویه مناسب در اكثر اوقات بستگی به خود سوژه و ارتفاع آن دارد. اما یك قانون كلی را فراموش نكنید: "هرگز زاویهای را انتخاب نكنید كه همه آن را میبینند!"
×
×
  • اضافه کردن...