جستجو در تالارهای گفتگو

زیباترین و قوی ترین اپلیکیشن اطلاع رسانی در مورد شرایط آب و هوا در بازار ایران یونیک ویجت است که با قابلیت شخصی سازی نامحدود، پشتیبانی از ساعت های آنالوگ، بیش از 60 لی اوت مختلف و امکان دانلود طرح های جدید از فروشگاه آنلاین خودش می تونه در سایزهای مختلف ویجت و موتور قدرتمند شخصی سازیش، امکان شخصی سازی ویجت های بسیار زیبا رو به کاربر بده. برای پیش بینی آب و هوا در اولین نسخه برنامه، فقط مراکز استان ها پشتیبانی می شود و در فاز دوم، امکان اضافه کردن تمامی شهرهای ایران به برنامه اضافه می شود. اطلاعات آب و هوا مستقیما از weather.com گرفته می شن که بهترین پیش بینی آب و هوا را داشته باشه. در بخش آب و هوا شما می توانید وضعیت فعلی آب و هوا، پیش بینی ده روز آینده، پیش بینی ساعتی هوا و وضعیت ماه و خورشید را مشاهده کنین. طراحی کاربردی این بخش، بهترین تجربه کاربری را برای شما رقم می زنه، همچنین ماژول هوشمند باتری، بر اساس رفتار کاربر، میزان باتری باقی مانده را محاسبه می کند. جالب اینه که الگوریتم هوشمند این قسمت، به مرور زمان رفتار شما را یاد گرفته و بر اساس آن میزان باقی مانده باتری را نمایش می ده. در قسمت فروشگاه برنامه، می توانین به رایگان، طرح ها و ساعت های جدید را دانلود کنین که این طرح ها ماهانه به روز رسانی می شود تا هیچ وقت دچار تکرار و دلزدگی نشین، البته باید اینو هم بگم که این اپلیکیشن فقط بر روی گوشی های با اندروید 4 به بالا اجرا می شوند و ممکن است روی بعضی از لانچرهای غیر اصلی عملکرد صددرصدی نداشته باشد. منبع: CafeBazaar.ir

[h=1]آب نارگیل بنوشید زیرا ...[/h] برخلاف سایر میوهها که آب آنها از فشرده شدن آنها به دست میآید، آب نارگیل مایعی غلیظ در وسط میوهی آن است که بیشترین حد آن در نارگیل نرسیده و سبز وجود دارد. این آب میوه امروزه از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است نه تنها به خاطر طعم و مزه منحصربهفرد آن بلکه به دلیل ترکیبات مغذی و فواید بیمثل و مانند آن برای سلامتی . هر نارگیل حاوی 200 تا 1000 میلیلیتر آب است. خب مسلماً هرچه اندازه این نارگیل بزرگتر باشد حجم مایع درون آن نیز بیشتر است. نارگیل یکی از غنیترین منابع خوراکی برای الکترولیتها، کلر، پتاسیم و منیزیم است که البته مقداری هم شکر، سدیم و پروتئین دارد. محتوای بالای پتاسیم این میوه آن را به یکی از محافظان قلب و فشارخون تبدیل کرده است. آب نارگیل همچنین حاوی فیبرمحلول، منگنز، کلسیم، ریبوفلاوین و ویتامین c است . در اینجا بد نیست تأثیرات ارزشمند و قابلتوجه مصرف آب نارگیل بر بدنمان را با هم بررسی کنیم: [h=2]آب نارگیل در کاهش وزن[/h] برخلاف خود نارگیل، محتوای چربی آب نارگیل واقعاً کم است؛ بنابراین شما قادر خواهید بود مقادیر بالایی از آن را بدون نگرانی از اضافهوزن و چاق شدن مصرف کنید. هر لیوان آب نارگیل چیزی حدود 50 کیلوکالری انرژی دارد. یکی دیگر از مزایای آب نارگیل برای کاهش وزن توانایی آن در کاهش اشتهاست. محتوای تغذیهای غنی آب نارگیل احساس سیری به فرد داده و مانع پرخوری میشود. [h=2] پاکسازی معده، بهبود درد معده [/h] اگر شما هم فردی مبتلا به زخم معده و درد معده هستید، برای یکبار هم که شده آب نارگیل را برای آرام کردن معدهتان امتحان کنید. مخصوصاً برای افرادی که به طور مکرر احساس تهوع و استفراغ دارند. آب نارگیل با دارا بودن سطح قابلتوجهی از الکترولیتها و آنتیاکسیدانها نقش قابلتوجهی در پاکسازی و تسکین درد معده بر عهده دارد. [h=2]کاهش فشارخون[/h] یکی از دلایل شایع بیماری فشارخون عدم تنظیم سطح الکترولیتها در خون است. از آنجایی که آب نارگیل حاوی تمام الکترولیتها و آن هم در سطح مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است میتواند کاهنده خطر فشارخون باشد. از طرفی محتوای بالای منیزیم و پتاسیم آن را به یک نوشیدنی موثر در درمان فشارخون تبدیل کرده است. فراموش نکنید بهترین زمان مصرف برای رسیدن به این خواص آب نارگیل نوشیدن یک لیوان از آن در صبح و با معده خالی است. برخلاف خود نارگیل، محتوای چربی آب نارگیل واقعاً کم است؛ بنابراین شما قادر خواهید بود مقادیر بالایی از آن را بدون نگرانی از اضافهوزن و چاق شدن مصرف کنید. هر لیوان آب نارگیل چیزی حدود 50 کیلوکالری انرژی دارد [h=2]سلامت و شادابی پوست[/h] برای افرادی که مبتلا به آکنه و سایر جوشهای پوستی هستند، نوشیدن آب نارگیل و همچنین آغشته کردن آن به پوست صورت میتواند راهکار مناسبی باشد. آب نارگیل به راحتی به پوست صورت نفوذ میکند و به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتیاکسیدانی، پوست را در مقابل رادیکالهای آزاد و عفونتهای باکتریایی محافظت میکند. روغن موجود در آب نارگیل همچنین آن را به یک مرطوبکننده برای پوست تبدیل میکند. به همین خاطر است که بر روی بستهبندی خیلی از وسایل آرایشی بهداشتی مانند کرمها و شامپوها و صابونها از نارگیل نام برده شده است. علاوه بر اینها آب نارگیل در درمان بیماریهایی مثل لکههای پوستی، سلولیت و اگزما نقش قابلتوجهی بر عهده دارد. [h=2]تسهیل هضم و جذب[/h] اختلالات دستگاه گوارش، سوءهاضمه، احساس نفخ و یبوست از دیگر مشکلاتیاند که آب نارگیل میتواند تسهیلکننده آنها باشد. محتوای بالای فیبر آن را به راه حل مناسبی برای پیشگیری و درمان یبوست و مشکلات گوارشی دیگر تبدیل کرده است. [h=2] آب نارگیل در طول بارداری [/h] آب نارگیل یکی از بهترین توصیهها در دوران بارداری و برای خلاصی از یبوست دوران بارداری، سوزش سردل و سوءهاضمه است. همچنین اسید لوریک موجود در آب نارگیل تأثیرات ضدقارچی، ضدباکتریایی و ضدویروسی قابلتوجهی دارد و این ویژگیها آن را به یک تقویتکننده سیستم ایمنی تبدیل کرده است. [h=2] آب نارگیل و بیماری کلیوی [/h] آب نارگیل تازه همچنین تأثیرات قدرتمندی در سلامتی کلیهها دارد. محتوای بالای مواد معدنی، پتاسیم و منیزیم آن را به یک ترکیب درمانی مهم برای مبتلایان به سنگ کلیه تبدیل کرده است. این نوشیدنی همچنین به عنوان یک مدر عمل میکند و با افزایش جریان خون به سمت کلیهها حجم ادرار را افزایش میدهد. به همین خاطر است که خیلی از متخصصین کلیه و مجاری ادرار مصرف روزانه آب نارگیل را به عنوان یک کمک درمان سنگ کلیه توصیه میکنند. [h=2]حالا اینکه چقدر باید مصرف کنیم[/h] آب نارگیل را میتوان به تنهایی و یا در ترکیب با نوشیدنیهای دیگر مصرف کرد. هیچ قانون و محدودیتی در خصوص اینکه چه میزان از آب نارگیل باید مصرف شود وجود ندارد اما مطالعات نشان دادهاند که برای رسیدن به حداکثر خواص تغذیهای و فواید سلامتی آن بهتر است روزانه یک تا دو فنجان آب نارگیل مصرف شود. این مقدار از این نوشیدنی چیزی حدود 45 تا 60 کیلوکالری انرژی دارد.

هر آب بطری شدهای معدنی نیست می گویند همه آبهایی که با نام معدنی به فروش میرسد از دل کوه میجوشد و با گذر از شکافها و سنگهای آهکی به طور طبیعی تصفیه میشود و غنی از املاح معدنی است، اما آیا بهدرستی آب معدنیهای موجود در بازار معدنی است؟ اینکه میگویند بیشتر آب بطریها از نوع آب لولهکشی است، صحت دارد ؟ آیا آب معدنی را هم بسان آب لولهکشی تصفیه و گندزدایی میکنند؟ ارزش املاح موجود در این آبها چه میزان است؟ این آبها برای چه کسانی محدودیت مصرف دارد؟ آب معدنی، همان آب چشمه است که با عبور از طبقات و لایه های کوه ها به طور طبیعی تصفیه و هنگامی که به سطح زمین می رسد به جوش و خروش در آمده و اکسیژن فراوانی دریافت می کند. این آب ها به دلیل گذر از سنگ های معدنی حاوی املاح زیادی چون کلسیم، منیزیم، سدیم و پتاسیم بوده و طعم و مزه بهتری نسبت به آب لوله کشی دارد. آب معدنی چند نوع دارد! اما باید بدانید آب معدنی طبیعی، آب چشمه، آب فرموله شده و آب آشامیدنی از جمله انواعی است که این روزها در بطری های آب معدنی پر می شود و نمی توان گفت همه آب هایی که در بازار به فروش می رسد، معدنی است، اما چه تفاوتی میان این آب ها وجود دارد و کدام بر دیگری برتری دارد؟ آب معدنی طبیعی از یک منبع زیرزمینی مانند چشمه، چاه های فوران کننده و چاه هایی که منشأ آب خیز آن زیرزمینی است به دست می آید. این آب ها به علت آن که از سوی مقامات مسئول ثبت شده و به طور مداوم تست می شود، حفاظت شده است و تحت تاثیر سموم شیمیایی و آلودگی های محیطی (فاضلاب) قرار ندارد و از نظر میکروبیولوژیک دارای کیفیت مناسب است. این آب ها دارای ترکیبات شیمیایی و معدنی خاصی و در مقایسه با انواع دیگر آب های بطری شده دارای بهترین کیفیت است. اما آب برخی چشمه ها همچون آب هایی که در برخی روستاها آب شرب اهالی را تشکیل می دهد با وجود آن که یک منبع زیرزمینی مشخص دارد، اما بیشتر از سوی مقامات مسئول شناسایی و ثبت نمی شود و میزان مواد شیمیایی و معدنی آن تعیین شده نیست و به دلیل آن که احتمال دارد حفاظت شده نباشد، می تواند تحت تاثیر مواد شیمیایی محیط قرار گرفته و از نظر میکروبیولوژیک مناسب نباشد. آب آشامیدنی هم از آب رودخانه ها، دریاچه ها، آبگیرها و سدها تهیه می شود و نوعی آب لوله کشی است و بی آن که منبع زیرزمینی خاصی داشته باشد، می تواند درصدی از بطری های موجود در بازار را پر کند و حتی برخی کارخانه های غیرمتعهد به منظور این که طعم این آب شبیه آب های زیرزمینی شود به آن نمک های معدنی می افزایند. اما آب های معمولی بطری شده ای هم وجود دارد که بر اساس آیین نامه های ویژه ای با املاحی چون سدیم، پتاسیم، آهن، منگنز و کلسیم فرموله و سختی آن تنظیم شده و با نام محصول تولید شده در کارخانه به بازار روانه می شود. البته احتمال این که چند نوع آب را هم با یکدیگر مخلوط کنند، وجود دارد. آب بطری شده تصفیه می شود، اما... اما آیا آب های معدنی را تصفیه و ضدعفونی می کنند؟ معمولا برای ضدعفونی کردن آب های بطری شده از روش کلر زنی کمتر استفاده می شود و خطرهای ناشی از پرکلرین در این نوشیدنی ها دیده نمی شود؛ ولی بیشتر کارخانجات از اعمال متفاوتی از قبیل فیلتراسیون، تصفیه ازنی، تابش اشعه ماورای بنفش و تصفیه اسمزی استفاده می کنند و گرچه ممکن است این روش ها با کیفیت مناسبی محتوای میکروبی آب را از بین ببرد و طعم خاصی در آب به جا نگذارد، ولی احتمال دارد برخی شرکت های غیرمتعهد به دلیل ناآگاهی، با تابش بیش از حد اشعه به بطری های پر شده، ترکیبات مضر بطری های پلاستیکی را به درون آب منتقل کنند؛ البته این را هم بدانید برخی آب های معدنی تصفیه نمی شود. باز هم احتمال آلودگی وجود دارد اما این که بگوییم آب های بطری شده به علت تصفیه شدن دارای آلودگی نیستند، فرضیه چندان محکمی نیست. باید بدانید اگر آب سفره های زیرزمینی یا مجاری برخی چشمه ها به دلیل مجاورت با زباله های صنعتی و زمین های کشاورزی آلوده به ترکیباتی از قبیل نیترات، سیانید، آمونیاک، زیست کش های آلی و فلزات سنگینی همچون سرب، جیوه و کادمیوم باشد این ترکیبات در اثر تصفیه، جوشاندن یا ضدعفونی کردن از بین نرفته و اثرات خطرناک آن همچنان تهدیدکننده سلامت مصرف کنندگان است. پس حتما برای تهیه آب های بطری شده انواع معتبر و نشان دار آن را انتخاب کنید و از خرید آب هایی که تاریخ انقضا نزدیکی دارند، اجتناب کنید و بدانید بیشتر آب های نامعتبری که در مسیر مسافرت در دسترس مسافران قرار می گیرد، بار میکروبی و شیمیایی بالایی دارد. دلیل مزه و بوی ناخوشایند آب های معدنی چیست؟ برخی املاح و نمک های معدنی موجود در آب های زیرزمینی مسئول ایجاد رنگ، بو و طعم خوشایند یا ناخوشایند در برخی آب های بطری شده است که درصد این املاح بنا به سرچشمه آن از یک شرکت تا شرکت دیگر متفاوت است. به عنوان مثال نمک های آهن دار رنگ آب را متمایل به قرمز و نمک های منگنزدار قهوه ای متمایل به سیاه می کند. زردی آب نشان دهنده وجود خاک رس یا ترکیبات گیاهی است و سبزی آن نشانه جلبک هاست. جالب است بدانید گاهی رشد جلبک در اثر مجاورت طولانی مدت برخی از این آب ها با نور خورشید دیده شده است و این موضوع به دلیل وجود مواد آلی در این آب هاست. اما دلیل طعم ناخوشایند برخی آب های معدنی چیست؟ چنانچه در آب های معدنی درصد آهن و آلومینیم زیاد باشد مزه آن قابض و گس می شود و همین طور آب های منیزیم دار تلخ، سیلیس دار غلیظ، کلروره شور، قلیایی طعم صابون و آب های اسیدی ترش مزه اند. البته آب هایی هم که بوی ناخوشایندی دارند اسید سولفوریک، فنل، کلر و آمونیاک بالایی داشته و معمولا بهترین دما برای مصرف آن 5 تا 15 درجه سانتی گراد است؛ چرا که بر اثر گرم شدن بوی ناخوشایند آن بیشتر نمایان می شود. آب معدنی درمانگر نیست اما آیا می توان با مصرف روزانه آب معدنی کلسیم روزانه بدن را تامین کرد ؟ به گفته متخصصان تغذیه یک لیتر آب معدنی تقریبا 30 میلی گرم یا قدری بیشتر کلسیم دارد و اگر فردی روزانه به 800 یا 900 میلی گرم کلسیم نیاز داشته باشد باید 30 لیتر آب در روز بنوشد و این کارشدنی نیست و خوب است بدانید درصد املاح موجود در آب های معدنی به میزانی نیست که بتوان خاصیت درمانی قابل توجهی از آن انتظار داشت. آب معدنی برای چه افرادی ضرر دارد؟ آب های بطری شده ای که املاح و سختی بالایی دارند، سنگ ساز بوده و برای کلیه مفید نیست؛ البته آب شرب برخی شهرها و مناطق کویری همچون قم و اصفهان که منیزیم، کلسیم، گچ و آهک زیادی دارد به دلیل سختی بالا در مقایسه با آب های معدنی برای مبتلایان به ناراحتی های کلیوی تفاوت چندانی ندارد. البته خوب است بدانید میزان املاح آب های فرموله شده نسبت به آب معدنی طبیعی کمتر است. از طرفی به دلیل آن که سدیم در بیشتر آب های معدنی حضور قوی دارد، مصرف زیاد آن برای مبتلایان به پرفشاری خون توصیه نمی شود و گاهی فلوئور زیاد برخی از این آب ها سبب لکه شدن مینای دندان یا ایجاد زواید دردناکی در استخوان ها می شود و گرچه نیترات موجود در آب های معدنی کنترل شده و در حد مجاز است، اما با توجه به این که دریافت ترکیبات نیتراتی از غذاهای فرآوری شده همچون سوسیس و کالباس در برنامه غذایی روزانه افراد زیاد است، توصیه می شود که از مصرف مداوم آب های بطری شده بپرهیزید. فاخره بهبهانی - جام جم

روزه خود را به هیچ وجه با آب سرد باز نکنید دکتر مجید امتیازی متخصص طب سنتی با اشاره به روزهداری در فصل گرم سال اظهار داشت: از آنجا که هوای گرم تابستان و روزهداری موجب کاهش آب بدن و دهیدراته شدن بدن میشود بنابراین روزهداران در فاصله افطار تا سحر به اندازه مایعات بنوشند و از مصرف مقدار کافی میوه و سبزیجات غافل نشوند چرا که سبزیجات و میوهها به لحاظ دارا بودن فیبر باعث آزاد شدن تدریجی آب در طول روز شده و در رفع عطش کمک کننده هستند. وی با تاکید بر این که روزهداران از بازکردن روزه با آب سرد به شدت بپرهیزند گفت: بازکردن روزه با آب خیلی سرد آسیب شدیدی به معده و کبد رسانده و در نتیجه دستگاه گوارش را ضعیف میکند. این متخصص طب سنتی توصیه کرد: نوشیدن مایعات گرم اعم از چای یا آب جوش به همراه یک شیرینی طبیعی مانند کشمش یا یک عدد خرما بهترین روش برای باز کردن روزه است. وی افزود: روزهداران سعی کنند بعد از گذشت یک ساعت از افطار یا در فاصله زمانی مناسب از خواب میوه مصرف کنند. دکتر امتیازی تصریح کرد: همچنین برای جلوگیری از عطش در طول روز میتوان از سبزیجات یا شربت خاکشیر(به همراه شکر و گلاب) هنگام سحر بهره برد. وی یادآورشد: روزهداران در طول روز جهت کاهش عطش افشانههای آب به صورت بزنند و از رفتن در محیط های گرم و آفتاب شدید خودداری کنند. رئیس دانشکده طب سنتی اردکان در پایان خطاب به روزه داران توصیه کرد: دوش آب ولرم در طول روز در رفع عطش کمک کننده است.

آب مروارید چیست ؟ [align=justify]آب مروارید در حقیقت كدورت عدسی چشم است ومثل اینست كه شخص مجبور باشد از شیشه ای كدر و مه گرفته به دنیای اطرافش نگاه كند.این افراد برای مطالعه ، رانندگی ، یا دیدن حالت چهره ی اطرافیان دچار مشكل هستند.دید دور برای این افراد بد تر از دید نزدیك است و معمولا نور زیاد مشكلات اینها را افزایش میدهد.درد ، دو بینی ، و اشك ریزش علائم شایعی در این بیماران نیستند و بندرت دیده می شوند. كدورت عدسی چشم جزئی طبیعی در سیر افزایش سن است و طبق یك آمار، در امریكا تقریبا نیمی از افراد بالای ۶۵ سال درجاتی ازكدورت عدسی را دارند و با افزایش سن این درصد افزایش می یابد .پیشرفت آب مروارید معمولا به آهستگی صورت میگیرد و كاهش بینائی بتدریج پدید می آید اما فقط در مراحل پیشرفته تر باعث تاری شدید دید خواهد شد.در مراحل اولیه معمولا استفاده از عینك موجب بهبود وضعیت بینائی می شود ، اما وقتی مشكلات بینائی پیشرفه تر شوند و زندگی فرد را مختل كنند الزاما با استفاده از روشهای جراحی ( كه اغلب بسادگی و با كمترین ریسكی قابل انجام است )میتوان به بیمار كمك كرد و با برداشتن عدسی معیوب (و اغلب جایگزین كردن آن با عدسی های مصنوعی)مشكل بیمار را بر طرف كرد. ● علائم آب مروارید چیست؟ ▪تاری ، ابهام و اصطلاحا كاهش سوی چشم ▪ اختلال دید در شب ▪ حساس شدن چشم به نور های تند ▪ دیدن هاله ای در اطراف نورها ▪ تغییر دائمی نمره ی عینك ▪ تاری یا زرد ی رنگها ▪ دو بینی در یك چشم ▪ اشكال در رانندگی ، بخاطرمشاهده ی هاله هائی در اطراف نورها، كه میتواند بسیار خطر آفرین و حادثه ساز شود . ▪ گاه شخص مبتلا برای پاك كردن چشم خود مرتبا پلك میزند یا سعی میكند با افزایش دقت خود این مشكل را مرتفع سازد معمولا هیچ تغییر ظاهری در چشم بیمار رؤیت نمی شود، اشك ریزش در این بیماران شایع نیست ، خارش چشم،درد قرمزی ، تحریكات موضعی ، ترشحات موضعی ، و... در اثر آب مروارید پدید نمی آیند اما امكان دارد در اثر بیماریهای همراه دیده شوند. آب مروارید به خودی خود عمر افراد را كوتاه نمی كند و تاثیر شدیدی بر وضعیت فیزیكی او نمیگذارد مگر در حالت بسیار پیشرفته كه عدسی كاملا سفید شده باشد ( هیپر مچور یا رسیدگی بیش از حد) كه در این حالت میتواند باعث التهاب ، درد چشم و سردرد شود. اینگونه موارد بسیار نادرند ولی در صورت تشخیص باید هر چه سریعتر تحت عمل جراحی قرار گیرند. ▪ یك نكته مهم: آب مروارید میتواند یك یا دو طرفه باشد. ● عوامل زمینه ساز بروز آب مروارید كدامند؟ مهمترین عاملی كه شانس ابتلاء به آب مروارید را افزایش می دهد سن و سال است بدین صورت كه در سن ۶۵ سالگی تقریبا ۵۰% افراد درجاتی از این مشكل را دارند و با افزایش سن این درصد باز هم افزایش می یابد.دیابت یا همان مرض قند ،سابقه ی فامیلی مثبت از نظر آب مروارید ،آسیب ها و التهابات قبلی در چشم ، جراحی قبلی چشم ، استفاده طولانی مدت از كورتونها به هر دلیل ،قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید ، یا انجام سی تی اسكنهای مكرر از ناحیه ی سر و چشمها ، و نهایتا سیگار شیوع آب مروارید را افزایش می دهند. ● چند توصیه مهم برای پیشگیری از ابتلاء به آب مروارید: گر چه نمی توان مهمترین عامل زمینه ساز بروز آب مروارید ، كه همان افزایش سن است را كنترل كرد اما با انجام چند پیشنهاد ساده میتوانید دیگر عوامل را كاهش دهید و نیز با تشخیص زود هنگام از رنج بردن بیمورد خود جلوگیری كنید. معاینات دوره ای چشم در افراد بالای ۶۰ سال و نیز افرادی كه حس میكنند دید آنها با اشكالاتی همراه شده است، اجتناب از مصرف سیگار ( و بدینترتیب كاهش رادیكالهای آزاد) ، رژیم غذائی معتدل و مصرف مقادیر بالای میوه جات و سبزیجات تازه ، اجتناب از نور مستقیم خورشید و استفاده از عینكهای ضد اولترا ویوله ی استاندارد ( عینكهای غیر استاندارد میتوانند شانس ابتلاء را افزایش دهند!)تشخیص زود هنگام بیماریهای احتمالی در سایر ارگانهای بدن مثل دیابت قندی و... [/align] سایت دکتر ظهرابی

آب را ول نكنیم ..ـ شاید آن بالاها ـ آدمی شیک وتمیزـ بنز خود را دم در می شوید ـ یاكمی بالاترـ در حیاطی كه ندارد سروته ـ یك نفر دارد استخرش را پرمی سازد! «آب را ول نكنیم» شاید این مایه جان، می رود تا كه بشوید در و دیواری را ! مردم بالادست، خانه هاشان چه جلایی دارد ! و هواشان، چه هوای ملسی ! باغشان غرق گل است، عاری از خارو خسی ، لیك...... مردم پایین دست، «خانه هاشان تنگ است» زندگی شان لنگ است، كاسه شان بی آب است، نانشان هم سنگ است! «آب را ول نكنیم» مردم بالادست، آب را می بلعند، مردم پایین دست، آب را می فهمند.. خاک را می فهمند..

، قدمی دیگر برای زندگی در سیاره سرخ  فضاپیمای اکتشاف مریخ آژانس فضایی اروپا به تازگی مقادیر بزرگی از آب یخ زده را در عمق ۲۰ متری سطح سیاره سرخ، در منطقه کوهستانی Phlegra Montes کشف کرده است. که احتمالا این منبع می تواند در آینده مورد استفاده گروه های جستجوگر انسانی سیاره مریخ قرار گیرد. آژانس فضایی اروپا ادعا می کند که تصاویر نشان می دهند در lobate debris aprons کوه ها در طول زمان به آهستگی پایین رفته اند. این فرو نشستن تقریبا شبیه اتفاقی است که برای سطح پوشاننده یخچال های طبیعی در کره زمین به وقوع می پیوندد. گفته می شود که ماهواره مدارگرد اکتشاف مریخ ناسا هم تا حدی این مطلب را تایید می کند و «قویا نشانه های حضور احتمالی آب در عمق ۲۰ متری lobate debris aprons را تایید می کند.» این موضوع، خبر بسیار خوبی برای کاوش و کوچ به همسایه سرخ رنگ مان است. زیرا آب یکی از عناصر مهم و حیاتی برای زنده ماندن، ایجاد گروه ها و تشکل کلونی و تمدن در طول تاریخ در هر مکانی بوده است. البته هنوز باید صبر کنیم تا کسی پیدا شود و یک ماشین گداخت هسته ای غول پیکر اختراع کند، تا با تبدیل تمام این یخ ها به یک اتمسفر و جو جدید آنجا را برای سکونت انسان ها آماده سازد. نظر شما درباره سفر به دیگر سیاره ها چیست؟ فکر می کنید مریخ اولین مقصد انسان مهاجر است؟

آب معدنی برای همه هم خوب نیست نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد: مصرف بیش از حد آب معدنی درافراد به ویژه بیماران قلبی و کلیوی عوارض جبران ناپذیری در پی دارد. جمعی از محققان دانشگاه علوم پزشکی تهران، این باور اغلب مردم را که چون تصور می کنند آب معدنی یک ماده طبیعی است، پس مصرف آن خطری ندارد، اقدام به مصرف بی رویه آن میکنند مورد بررسی قرار دادند. در نتایج این بررسی آمده است بعضی افراد از آب های معدنی به عنوان درمان بیماری های مختلف به خصوص بیماری های داخلی و پوستی استفاده می کنند در حالی که باید توجه داشت که وجود ترکیبات و املاح مختلف در این آب ها می تواند مشکل آفرین باشد. طبق یافته های این پژوهش، مصرف بی رویه آب معدنی در افراد مختلف بویژه بیماران با مشکلات قلبی و کلیوی می تواند باعث بروز عوارض جبران ناپذیری شود و حتی ممکن است افراد سالم را نیز با مشکل مواجه کند. در کنگره جهاني دندانپزشکان در مونترال کانادا، متخصصان تاکيد کردند ميزان فلورايد موجود در آب معدني 25 شرکت بزرگ توليد آب معدني کمتر از ميزان مورد نياز براي پيشگيري از پوسيدگي دندان کودکان است. ميزان دريافت فلورايد در کودکاني که آبهاي بسته بندي شده ميخورند 26تا 48 درصد کمتر از ميزان اين عنصر در مصرفکنندگان آبهاي لولهکشي است. فلورايد از پوسيدگي دندان پيشگيري ميکند. مصرف آبهاي حاوي فلورايد يا آب لولهکشي و آموزش مسواک زدن صحيح به کودکان در حفظ سلامت دندانهاي آنها تاثير چشمگيري دارد. افزودن فلورايد به آب آشاميدني يکي از اهداف ده گانه بهداشت در قرن بيستم بوده است. بعد از افزودن فلورايد به آب آشاميدني کمتر کودکي به پوسيدگي دندان مبتلا ميشد. مصرف آب معدني از 800ميليون ليتر در سال 1995 تا 39/1ميليارد ليتر در سال 2000افزايش يافته است. به نظر ميرسد طي 5سال آينده اين ميزان تا 70درصد بيشتر شود.

استخدام مهندس عمران کارشناس آب سازه های هیدرولیکی پایان مهلت اعتبار آگهی 14 آذر 90

گزارش تصویری/ جاری شدن آب در زاینده رود اصفهان - خبرگزاری مهر : رودخانه زاینده رود اصلی ترین رود فلات مرکزی ایران بعد از هشت ماه خشکسالی دوباره آبگیری شد و موجب شادی مردم اصفهان گردید. عکس / عالیه سعادت پور

کارشناس طراح سیستم های تصفیه آب و فاضلاب پایان اعتبار آگهی 28 آبان 90

و باز هم فاجعه ای دیگر، بعد اب ببازی در پارکها این بار نوبت ایناست قرار آب بازی جدید ...!!!

میگویند آنهایی که میخواهند وزن کم کنند باید زیاد آب بنوشند. آیا این حرف، از نظر علمی، درست است؟ این، سوالی است که از دکتر مسعود کیمیاگر، فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی پرسیدهایم. اگر این سوال، سوال شما هم هست، با ما همراه شوید.... آقای دکتر! روزی چند لیوان آب بخوریم؟ روزی 6 تا 8 لیوان. البته یک تا دو لیوان این مقدار را می‏توان با نوشیدن چای جبران کرد. علاوه بر این، افراد از طریق مصرف سبزی، میوه، شیر و دوغ هم مقدار زیادی آب دریافت می‏کنند. البته باید به این نکته توجه داشت که در محیط‏های گرم‏تر و زمانی که افراد فعالیت بیشتری دارند نیاز به آب هم بیشتر می‏شود. آب می‏تواند موجب کاهش وزن شود؟ آب مطلقا نه لاغر کننده است و نه چاق کننده. کالری آب، صفر است. البته افرادی که در رژیم لاغری هستند و هر ماه 4 تا 5 کیلو وزن کم می‏کنند لازم است آب بیشتری مصرف کنند؛ چون چربی به کمک آب دفع می‏شود و مصرف آب به دفع چربی کمک می‏کند. یعنی آب در کاهش وزن موثر نیست؟ به طور مستقیم، نه. نباید تصور شود که با نوشیدن آب می‏توان لاغر شد. البته نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا تا حدی جلوی اشتها را می‏گیرد و کنترل اشتها می‏تواند در کاهش وزن کمککننده باشد. گفته می‏شود نوشیدن آب سرد موجب کاهش وزن می‏شود، چون در بدن برای رساندن دمای آب به دمای تعادل، مقداری کالری مصرف می‏شود و این کالری در نهایت به کاهش وزن منجر می‏شود. درست است؟ نه، اینطور نیست. میزان کالری که برای این تبدیل دما خرج می‎شود قابل توجه نیست و تاثیری در کاهش وزن ندارد. ضمن این که آب سرد برای معده خوب نیست. درباره نوشیدن چای برای تامین آب مورد نیاز بدن گفتید، نوشیدنی‏های دیگر هم می‏توانند جایگزین آب شوند؟ بله، نوشیدنی‏هایی مانند دوغ، ماء‏الشعیر، عرقیات گیاهی و آب‏میوه‏های طبیعی مفید هستند. البته باید میزان کالری آنها محاسبه شود. مصرف این نوشیدنی‏ها علاوه بر اینکه موجب می‏شود بدن مایعات لازم را دریافت کند سبب می‏شود سوخت و ساز درست انجام شده و از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری شود. آب معدنی چهطور؟ آیا آب معدنی به دلیل داشتن املاح، ارزش تغذیه‏ای بیشتری دارد؟ خب، آب معدنی از نظر بهداشتی سالم‏تر است. مقدار املاح موجود در آن در مقایسه با سبزی و میوه آنقدر بالا نیست، اما به دلیل بهداشتی بودن، مصرف‏اش توصیه می‏شود. افرادی که ورزش می‏کنند باید بیشتر از دیگران آب بنوشند؟ یک ورزشکار با یک ساعت ورزش در فضای گرم ممکن است به اندازه 6 لیوان آب به صورت تعریق دفع کند و این میزان آب باید جایگزین شود. این ورزشکار علاوه بر آب سدیم و کلر هم دفع کرده است و لازم است این مواد نیز به آب اضافه شود.

دوربين هاي ديجيتال نسبت به دوربين هايي كه از فيلم عكاسي استفاده مي كنند برتري هاي قابل ملاحظه اي دارند. وضوح تصوير بالاتر، امكان تنظيمات بيشتر در هنگام عكاسي و حتي پس از آن، انتقال عكس از دوربين به كامپيوتر، پرينت عكس به صورت مستقيم از دوربين به پرينتر و بسياري از برتري هاي ديگر كه مي توان براي دوربين هاي ديجيتال برشمرد. به طوري كه به سختي مي توان تصور كرد بار ديگر بتوان از دوربين هاي قديمي و فيلم عكاسي استفاده كرد. اما با همه اين برتري ها دوربين هاي ديجيتال به خاطر قطعات الكترونيكي كه در آنها به كار رفته است، يك ضعف نسبتاً بزرگ دارند اين دوربين ها نسبت به رطوبت حساس هستند. بنابراين عكاسي با يك دوربين ديجيتال در زير باران، نزديك يك آبشار، در قايق و مكان هايي از اين قبيل ممكن است به قيمت مشكل دار شدن دوربين شما تمام شود. بنابراين همه عكاسان حرفه اي كه دوربين هاي گرانقيمت دارند هميشه نگران پاشيدن آب روي دوربين يا افتادن آن در آب هستند. اگر شما در جايي زندگي مي كنيد كه كه رطوبت و باران زياد است، نگران نباشيد چون مدتي است كه دوربين هاي ديجيتال ضد آب در بازار يافت مي شوند و بدون ترس از نفوذ رطوبت مي توانيد با آنها كار كنيد در دوربين هاي ديجيتال ضد آب از مواد خاصي براي درز بندي و آب بندي استفاده شده است، تا از دوربين در برابر نفوذ آب محافظت نمايد. اگر شما هم به دنبال يك دوربين ديجيتال ضد آب هستيد هنگام خريد مطمئن شويد عبارت Waterproof روي آن حك شده باشد. دوربيني كه Waterproof باشد براي استفاده در باران، مه شديد، رطوبت بالا و مانند آن ايده آل است. يك دوربين ديجيتال Waterproof را لزوماً نمي توان در هر شرايطي استفاده كرد. مانند هر وسيله ضد آبي يك دوربين ديجيتال ضد آب هم ميزان رطوبت مشخص در شرايط مشخصي را مي تواند تحمل كند. مثلاً ممكن است دوربين ضد آب شما نسبت به پاشش آب در زاويه اي خاص حساس باشد يا اگر آب با فشار به صورت جت به دوربين بپاشد آب يه داخل آن نفوذ كند يا دوربين شما تا فقط تا عمق معيني در زير آب مقاوم باشد (معمولاً عمق 3 تا 6 متري) چون هر چه عمق بيشتر مي شود فشار آب بيشتر مي شود و قدرت نفوذ آن بيشتر مي شود. بنابراين بسته به نياز خود بايد بدانيد براي چه قابليت هايي پول اضافه مي دهيد. اگر عكاسي در حد يك استخر (عمق كم) است معمولاً بيشتر دوربين هاي ديجيتال ضد آب با برند معتبر در برابر آن محافظت شده هستند. همچنين بعضي سازندگان دوربين هاي ديجيتال دوربن هاي ضد آب با قيمت مناسب توليد مي كنند كه قابليت هاي خيلي بالايي ندارند ولي به عنوان دوربين دوم شما براي استفاده در رطوبت بالا عالي است يكي از دوربين هاي ديجيتال ضد آب از اين نوع كه بسياري آز آن استفاده مي كنند ساخت كمپاني كداك است. به خاطر داشته باشيد افراد زيادي نيستند كه مي توانند عكس هاي زيبايي در زير آب خلق كنند. پس خريد يكي از اين دوربين ها واقعا به امتحانش مي ارزد. اگر به عكاسي در زير آب علاقه مند هستيد به شما توصيه مي كنم مقاله عكاسي زير آب را در ياد بگير دات كام مطالعه كنيد. براي كسانيكه عكاسي را به صورت جدي تر پيگيري مي كنند محفظه هاي مخصوصي ساخته شده است كه مي توان دوربين را در درون آن قرار داد اين محفظه معمولاً از نوعي پلاستيك ساخته شده است كه دربرابر نفوذ آب در اعماق هم مقاوم است و بدون نگراني مي توانيد دوربين گرانقيمت خود را درون آن قرار دهيد و به عكاسي بپردازيد. البته اين محفظه مخصوص عكاسان حرفه اي و غواصان ساخته شده است. نوشته: جوزف كاب ترجمه: علي يزدي مقدم

از استخر باغ گرفته تا کانو رانی و غواصی با ماسک، می توانید عکس های جذابی از افراد داخل،رو و زیر آب بگیرید. اما چگونه؟ برای اینکار تنها از یک دوربین یکبار مصرف ضد آب استفاده کنید تا دوربین اصلیتان آسیب نبیند. کداک تا عمق 15 متری مناسب است و با ویژگی فست فیلم آن می توان در سرعت های زیاد و از موج سواران بدون تخته در حال حرکت عکس برداری کرد. عکس های زیادی بگیرید عکس های زیر آب کمی غیرقابل پیش بینی هستند، پس چند عکس اضافی بگیرید تا بدين وسيله بتوانید عکس های مطلوبتان را شکار کنید. آب باید زلال باشد اگر آب زلال نباشد عکس های شما هم شفاف نخواهد بود. برای غلبه بر این مشکل، کاملا به نزدیک شی یا فرد بروید، به نقطه ای بروید که ته نشین های بالا آمده دیدتان را مسدود نکنند یا از روی آب عکس برداری کنید. دست و دوربینتان را ثابت نگه دارید اگر شما در آب شناور باشید، نمی توانید دوربین را ثابت نگه دارید پس تا زمانی که حرکتتان را متوقف نکرده اید قبل از گرفتن عکس صبر کنید. از روی آب هم عکاسی کنید قایق سواری، کانورانی، قایق سواری در رود، موج سواری با تخته و حتی ماهیگیری با طعمه مصنوعی همه ورزش های داخل آب هستند و نمی توانید دوربین اصلیتان را به خطر بیندازید اما فرصت شکار عکس های این رویدادهای به یادماندنی را از دست ندهید و از دوربین یکبار مصرف ضدآب استفاده کنید. در خانه هم عکس های زیرآبی بگیرید مهم ترین نکته اینست که این کار را امتحان کنید. عکس گرفتن از بچه هایی که در استخرآب بازی می کنند و یا از موتور بخاری در ته آن هوا می دمد، آلبوم شما را دیدنی تر می کند. از دوربین یکبار مصرف استفاده کنید با یک دوربین یکبار مصرف ضد آب نه تنها می توانید عکس های زیرآبی زیبایی بگیرید بلکه ترس خراب شدن دوربین اصلیتان را ندارید. کداک تا عمق 15 متری مناسب است و با ویژگی فست فیلم آن می توان در سرعت های زیاد و از موج سواران بدون تخته در حال حرکت عکس برداری کرد. عکس هایی بگیرید که نصف در آب باشد و نصف بیرون از زاویه ای عجیب، سطح آب را در وسط لنز دوربین یکبار مصرف ضدآبتان تنظیم کنید. با این کار طرح زیبایی از هردو خواهید داشت. ترجمه: ميلاد خراسانيان

محققان اعلام کردند در برکه ها و آبگیرهای مختلف شن و ماسه گیاهان و نور خورشید باعث تصفیه آب می شود و احتیاجی به استفاده از کلر نیست زیرا به گونه های آبزی آسیب می رساند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاری فرانسه، محققان اعلام کردند برای ضد عفونی کردن آبگیرهای طبیعی استفاده از کلر لازم نیست، گیاهانی که در این آبگیرها و یا دریاچه های مختلف وجود دارند آب را تصفیه می کنند. بنابراین گزارش، کلر ماده ای بسیار مقاوم است این ماده شیمیایی علاوه بر اینکه باعث ضد عفونی محیط، آب می شود در محیط جذب و خود باعث ایجاد آلودگی می شود. همچنین محققان اعلام کردند حتی استفاده از این ماده شیمیایی در آبگیرهای مصنوعی هم باید به مقدار کم استفاده شود یکی دیگر از فعالیت هایی که منجر به تصفیه آب می شود پمپ کردن آب است اما از این روش برای تصفیه آبگیرهای طبیعی استفاده نمی شود. همچنین بنابر گفته محققان در آبگیرها و رودخانه ها به دلیل وجود گیاهان مختلف باکتری های موجود در آب، معمولا عمل تصفیه آب به خوبی استفاده می شود و احتیاج به استفاده از کلر یا هیچ گونه تصفیه کننده دیگر وجود ندارد علاوه بر باکتری ها و گیاهان موجود در آب که باعث تصفیه آب می شود، سنگ ریزه ها و نور خورشید هم نیز باعث تصفیه آب می شود. همچنین استفاده از مقادیر زیاد کلر باعث آسیب رساندن به گیاهان به ویژه آبزیان آسیب های بسیاری وارد می شود استفاده از کلر در استخر هم بسیار کم است زیرا به چشم ها و سیستم تنفسی آسیب وارد می سازد

تقویت عضلات اطراف زانو با آب درمانی قدم برداشتن به جلو عمود بایستید.زانو و لگن یکطرف را خم کنید.ساق را صاف کنید و مچ پا را به پشت خم کنید و روی پاشنه پا فرود آیید.به طرف جلو روی انگشتان پا بلند شوید.با پای دیگر این حرکت را تکرار کنید و به جلو گام بردارید. قدم برداشتن به جلو عمود بایستید.زانو و لگن یکطرف را خم کنید.ساق را صاف کنید و مچ پا را به پشت خم کنید و روی پاشنه پا فرود آیید.به طرف جلو روی انگشتان پا بلند شوید.با پای دیگر این حرکت را تکرار کنید و به جلو گام بردارید. قدم برداشتن به عقب عمود بایستید،لگن و زانوی یکطرف را خم کنید.ساق را در پشت بدن قرار دهید.مچ پا را به جلو خم کرده و روی انگشتان فرود آیید و به آرامی به سمت پاشنه بچرخید.با پای دیگر تکرار کنید. قدم برداشتن به پهلو عمود بایستید در حالیکه پاها صاف هستند.یک پا را دور کنید و سپس آن را روی کف استخر قرار دهید. پای مخالف را به سمت وسط بیاورید تا دوباره در حالت ایستاده قرار گیرید.در جهت مخالف تکرار کنید. کشش کشش غیر فعال عضله جلوی ران جسم شناور را اطراف پای مورد نظر قرار دهید.رو به دیوار استخر بایستید در حالیکه جلوی رانها و لگن با دیوار در تماس باشند،تنه را صاف نگهدارید و تا حد امکان زانو را بیشتر خم کنید و پاشنه را به طرف باسن فشار دهید. کشش عضلات پشت ران پاشنه پای مورد نظر را روی زمین قرار دهید.در حالیکه مچ پا به پشت خم شده است.از ناحیه لگن به طرف جلو خم شوید،سر و تنه را به طرف جلو روی پاها نگهدارید و عضلات پشت پای مورد نظر را تحت کشش قرار دهید.نگهدارید و سپس شل کنید. کشش عضلات پشت ساق پا رو به دیوار استخر بایستید.در حالیکه آرنج صاف و پاها کنار یکدیگر است،با پای دیگر یک قدم به جلو بردارید.همزمان آرنجها را خم و تنه را به طرف جلو حرکت دهید.پاشنه پای عقب را روی زمین نگهدارید. مفاصل ران را به طرف جلو و پاشنه عقب را به پایین فشار دهید. کشش خم زانو در وضعیت نشسته بنشینید در حالیکه زانوها روی یک پارالل است و خودتان را روی بار عقبی نگهدارید.ساق پای دیگر را روی ساق پای مورد نظر قرار دهید و با پای مورد نظر به عقب فشار دهید تا کشش احساس شود. نگهدارید و سپس شل کنید. کشش باز زانو در حالت نشسته بنشینید در حالیکه زانو روی یک پارالل است و خود را روی بار عقب پارالل نگهدارید.پای دیگر را زیر مچ پای مخالف قرار دهید.پای دیگر را صاف کنید تا به صاف شدن زانو پای مورد نظر کمک کنید. نگهدارید و سپس شل کنید. تقویت پا دوچرخه یک پایی دیوار استخر را نگهدارید و روی یک پا بایستید. پای مورد نظر را خم و صاف کنید. عمل دوچرخه زدن را انجام دهید. جهت را بر عکس کنید و تکرار کنید. به عقب کشیدن عضلات پشت پا بایستید در حالیکه پشت به دیوار استخر هستید.دیوار استخر را نگهدارید و لگن پای مورد نظر را تا 90 درجه خم کنید.در حالیکه خمبودن لگن را حفظ میکنید، زانو را صاف و خم کنید. دور و نزدیک کردن پا با فاصلهای به اندازه طول اندام فوقانی کنار دیوار استخر ایستاده و لبه دیوار را بگیرید.به آرامی پای راست را صاف و از کنار بدن بالا بیاورید.به وضعیت اولیه عنی خط وسط بدن بازگردید. خم کردن مفصل لگن در حالیکه پاها کنار یکدیگر است و یک پهلو به طرف دیوار استخر قرار دارد،به دست نزدیک به دیوار تکیه دهید.به آرامی پای مخالف را صاف کرده و در جلوی بدن بالا بیاورید.خم کردن فقط از ناحیه ران باشد. زانوی پای حمایتکننده باید خم باشد. به عقب کشیدن پشت پا بایستید در حالیکه پشت به دیوار استخر هستید.دیوار استخر را نگهدارید و لگن پای مورد نظر را تا 90 درجه خم کنید.در حالیکه حالت خم شدن لگن را حفظ میکنید،زانو را صاف و خم کنید. خم و باز کردن مقاومتی زانو روی مچ پای مورد نظر،مقاومتی قرار دهید.بایستید در حالیکه زانوی مورد نظر روی پارالل است.خودتان را روی بار عقبی نگهدارید.زانوی مورد نظر را خم و صاف کنید. باز کردن مفصل لگن بایستید در حالیکه پاها کنار یکدیگر است و یک پهلو به طرف دیوار استخر قرار دارد،با دست نزدیک دیوار را بگیرید.با سفت کردن باسن به آرامی پای مخالف را صاف و به طرف عقب فشار دهید.تنه را صاف نگهدارید و سر به طرف جلو باشد.زانوی پای حمایت کننده باید کمی خم باشد.حال به وضعیت اولیه باز گردید.

نگه داشتن نفس داخل آب برای اغلب افراد سخت است که حتی بیشتر از یک دقیقه نفسشان را نگه دارند. رکورددار نگه داشتن نفس، استفان میفسود است که در ژوئن/خرداد سال پیش، توانست به مدت 11 دقیقه و 35 ثانیه نفس نکشد. بر اساس گزارشی که نیوساینتیست منتشر کرده است، برای تعیین رکورددار، رقبا باید سرشان را درون آب فرو میبردند، نه برای این که تقلب نکنند، بلکه به خاطر این که واکنش طبیعی پستانداران در غواصی فعال شود: وقتی صورت شما درون آب سرد باشد،رگهای خونی سطحی منقبض میشوند و در نتیجه یک واکنش طبیعی، جریان خون در نقاط انتهایی بدن کم میشود و در عوض خون بیشتری به قلب و مغز میرسد. در این شرایط ضربان قلب کاهش مییابد و گردش خون در بدن، که باید اکسیژن را در بدن منتشر کند، کندتر انجام میشود. افراد حرفهای در اثر تمرین میتوانند میزان ضربان قلب خود در آب سرد را تا نصف افراد عادی در این شرایط پایین بیاورند. همچنین تنفس سریع قبل از نگه داشتن نفس ضروری و حیاتی است. مغز ما میزان دیاکسید خون را میسنجد و بر اساس آن تصمیم میگیرد که چه زمانی واکنش نفس نفس زدن را فعال کند. بنابراین، وقتی چندین نفس عمیق سریع میکشید و دیاکسید کربن زیادی را از بدن خارج میکنید، تا فعال شدن واکنش نفس نفس زدن، به طوری که غیرقابل مقاومت باشد، زمان بیشتری خواهید داشت. در نتیجه همه این تمرینها، ششهای فرد هم بزرگتر خواهد شد. اما آیا تا به حال به مرز محدودیت انسان برای نگه داشتن نفسش رسیدهایم؟ در واقع نه. فیزیولوژیست دانشگاه لوند سوئد، جان اندرسون که در مورد تاثیر نگه داشتن نفس در غواصان مطالعه میکند، انتظار دارد که این رکورد به 15 دقیقه هم برسد. نگه داشتن موقتي نفس براي مغز خطرناك است محققان مي گويند: نگه داشتن نفس براي مغز خطرناك و مضر است. محققان خاطرنشان كردند: دفعه بعد اگر خواستيد براي شوخي و تفريح نفستان را حبس كنيد، به خاطر بياوريد كه اين كار ممكن است آسيب شديدي به مغز شما وارد كند. در يك پژوهش جديد، محققان سوئدي دريافتند، شناگراني كه به مدت چند دقيقه نفس خود را نگه مي دارند با اين كار باعث مي شوند كه ميزان پروتئيني كه مي تواند به مغزشان آسيب برساند، افزايش پيدا كند. اين پروتئين B 100S نام دارد. محققان مي گويند: نتايج تحقيقات جديد ما نشان مي دهد وقفه تنفسي به صورت ارادي به سيستم اعصاب مركزي صدمه مي زند و مي تواند آثار جبران ناپذيري بر جاي بگذارد. آنها خاطرنشان كردند: آزاد شدن پروتئين B100S در خون به مدت طولاني، مرز خوني - مغزي را دچار اختلال مي كند و بنابراين تكرار اين كار كه ممكن است در تمرينات ورزشي انفرادي مانند شنا يا در مسابقات انجام شود، آسيب هاي نورولوژي قابل توجهي را به مرور زمان بر جاي خواهد گذاشت.

ورزش در آب ورزش بیشتر" توصیه پزشکان به همه ما است، اما ممکن است شما جزو افرادی که به دلایل مختلفی چون آرتروز، اضافه وزن و یا شیوه زندگی بسیار کم تحرک، نگران تاثیر منفی ورزش بر استخوانها، مفاصل و ماهیچه هایشان هستند، باشید. شاید پذیرفتن این موضوع که به ورزش بپردازید اصلا برایتان ممکن نباشد، آن هم در آب. اما توصیه پزشکان به چنین افرادی همین است: ورزش در آب. بسیاری از افراد حداقل به خاطر یکی از دلایل زیر به ورزش در آب میپردازند : • تناسب و سلامت جسم : سیستم قلبی- عروقی مقاوم، ماهیچه های نیرومند و پرتوان، انعطاف پذیری، هماهنگی، چالاکی و تعادل همه از اجزاء تشکیل دهنده جسمی متناسب و سالم هستند که با پرداختن به ورزش در آب به دست می آیند و تقویت میشوند. • جنبه های درمانی : ورزش در آب به افراد آسیب دیده، اشخاصی که در دوران پس از جراحی یا بیماری شدید به سر میبرند کمک میکند تا بهتر و سریعتر بهبود یابند. • رهایی از تنش : ورزش کردن در یک محیط آرام بخش آبی به شما امکان میدهد تا تنشهای ناشی از کار، مشکلات و مسائل نگران کننده را فراموش کنید و به ذهن خود استراحت بدهید. • آسایش : تاثیر خنک کننده و حالت ماساژ مانندی که از حرکت در آب به وجود می آید، به ورزشکار کمک میکند بدون احساس گرما یا خستگی، به انجام حرکات بپردازد. • تفریح : محیط و تسهیلات استخر محل مناسبی برای تفریح و شادی است و ورزش را به کاری مفرح مبدل میکند. چرا ورزش در آب؟ در آب بودن به خودی خود موجب میشود که شما ورزش کنید زیرا هر حرکت شما در واقع عملی برای غلبه بر مقاومت آب بر بدن شما است. البته منظور ما از ورزش در آب، شنا نیست. منظور انجام دادن حرکات ورزشی مانند پیاده روی، ایروبیک و نرمشهایی است که معمولا در خشکی انجام میگیرند. ورزش در آب، اگر به طور صحیح انجام شود میتواند همانقدر که انجام این حرکات بر روی زمین موثرند، برای بدن مفید باشد. این ورزشها قدرت عضلانی، استقامت، نرمش و انعطاف پذیری و همچنین تعادل بهتر را برای ورزشکاران به ارمغان می آورند. پزشکان ورزش در آب را به دلایل زیر تجویز میکنند : • نیروی رانش آب، تکیه گاه وزن بدن میشود. هنگامی که شما تا گردن در آب غوطه ور هستید، آب در حدود 90 درصد وزن شما را خنثی میکند و به طور قابل توجهی از فشار وزن بر روی مفاصل، استخوانها و ماهیچه ها میکاهد. شما به جای اینکه با تمام وزن خود بر روی زمین محکمی فرود بیایید، تنها با ده درصد وزن خود ایستاده اید. این خاصیت، میزان جراحات و آسیبهای حین ورزش را به شدت کم میکند. • هنگام غوطه وری در آب، جریان خون سریعتر میشود و سلامت قلب و عروق شما را بهبود میبخشد. • در صورتی که دچار آسیب دیدگی و تورم در بخشی از بدن باشید، فشار آب بر روی بدن از شدت تورم کاسته و درد را تخفیف میدهد. • از آنجایی که آب محیطی متراکم تر از هوا است، شما با حرکت در آب مقاومتی از 4 تا 44 درصد بیشتر از مقاومت هوا را تجربه میکنید. ورزش در آب و غلبه بر این مقاومت، مانند آن است که وزنه هایی به دست و پای خود بسته باشید یا با دستگاههای وزنه دار به ورزش بپردازید، با این حسن که انجام این حرکات در آب کم خطرتر است. • از آنجایی که نیروی جاذبه در آب کم میشود، شما در آب میتوانید آن دسته از حرکات کششی که انجام آن در خشکی برایتان ممکن نیست را انجام دهید. • فشار عمق آب بر روی بدن، مفاصل، ماهیچه ها و اندامهای داخلی، در حین ورزش مانند یک ماساژ خوب، به تمام بدن آرامش بخشیده و مانع کوفتگی بدن میشود. ورزش در آب برای چه کسانی مناسب است؟ هر کس میتواند به ورزش در آب بپردازد اما برای کسی که دارای یک یا چند نمونه از مشخصات زیر باشد، از هر ورزشی مناسبتر است : • ابتلا به آرتروز یا هر مشکل مفصلی دیگر • اضافه وزن یا چاقی مفرط • بیشتر اوقات روز را در بی تحرکی سپری کند و به دنبال روشی ساده برای آغاز ورزش باشد • در حال طی کردن دوران نقاهت بعد از آسیب دیدگی یا یک جراحی بوده و قصد دارد با اجازه پزشک به این ورزش بپردازد • ابتلا به مشکلاتی در ناحیه پشت • ضعیف بودن ماهیچه های پا • بارداری • سالخوردگی راه رفتن درجا چگونه از منافع ورزش در آب بهره مند شویم؟ برای اینکه از هر برنامه ورزشی بیشترین استفاده را ببرید باید برنامه خود را با سه عامل مهم زیر تنظیم کنید : تعداد : در هفته حداقل سه تا پنج مرتبه به ورزش بپردازید. عده ای از پنج تا هفت مرتبه در هفته به ورزش میپردازند، اما توصیه ما همان یک روز در میان است. شدت و تعداد حرکات : شما باید در هر جلسه، به یک حداقل شدت و تعداد مشخصی در حرکات خود دست یابید و در جلسات بعد، آنرا تکرار نمایید. به تدریج این نقطه اوج را افزایش داده و با افزودن به تعداد حرکات و شدت انجام آنها، از ورزش خود سود بیشتری ببرید. زمان : برای ورزش زمانی از 20 تا 60 دقیقه در نظر بگیرید. برای بهره مند شدن از مزایای قلبی- عروقی ورزش، در زمانی از 20 تا 45 دقیقه، به ورزشی با شدت متوسط بپردازید. حرکات خود را متنوع کنید : نوع حرکاتی که به انجام آن میپردازید تعیین کننده تاثیر ورزش بر بدن شما است. از آنجایی که در حرکات متفاوت عضلات مختلفی به کار گرفته میشوند، شما باید به چند نوع حرکت مختلف بپردازید تا عضلات بیشتری را تقویت نمایید. توصیه های مفید برای ورزش در آب • تنفس : فراموش نکنید که یکنواخت تنفس کنید و نفس عمیق بکشید. به یاد داشته باشید که در طی ورزش باید قادر به صحبت کردن باشید، ورزش نباید به حدی شدید باشد که موجب نفس نفس زدن یا عدم توانایی در صحبت کردن شود. • نوشیدن آب : هرچند بدن شما در آب قرار دارد، اما بدن همچنان به تعریق ادامه میدهدد و مقدار قابل توجهی از مایعات خود را از دست میدهد. به یاد داشته باشید که چند ساعت قبل و بعد از ورزش چند لیوان آب بنوشید. بالابردن پا از پهلو • پرهیز از کافئین : کافئین یک ماده ادرار آور است، به این دلیل بهتر است دو ساعت قبل و بعد از ورزش از مصرف مواد دارای کافئین خودداری کنید. • از مو و پوست خود محافظت کنید: برای حفظ مو و پوست خود از مواد شیمیایی موجود در آب استخر، حتما قبل و بعد از ورود به آب مو و بدن خود را با آب تازه خیس کنید. این کار جذب مواد شیمیایی را کمتر خواهد کرد. نکات ایمنی • با پزشک خود مشورت کنید : اگر بیش از 40 سال دارید و دارای مشکل مزمنی چون آسم، دیابت یا نارسایی قلبی هستید، در زمینه ورزش در آب با پزشک خود مشورت کنید. • ورزش را در ابتدا با یک کلاس معتبر آغاز کنید تا ورزش در آـب را به خوبی بیاموزید. شما میتوانید پس از آموختن حرکات صحیح و گرفتن پاسخ پرسشهای خود، در استخر منزل یا نزدیکترین استخر به محل زندگی یا کار خود به ورزش بپردازید. • از شایستگی مربی خود مطمئن شوید. • قبل از اولین جلسه کلاس، مربی خود را از شرایط و هرنوع مشکل عمده جسمی مانند آرتروز، آگاه کنید تا حرکاتی متناسب با شرایط شما پیشنهاد کند. بالا بردن پا از پشت چند نمونه از حرکات ورزشی در آب تذکر : بهترین حالت برای آغاز ورزش در آب، آموزش حرکات با یک مربی مجرب است. اگر دچار مشکلات مفصلی یا دردهای عضلانی هستید، قبل از انجام هر حرمتی با مربی مشورت نمایید. راه رفتن درجا : با فاصله مناسب و رو به دیوار استخر بایستید و در صورت لزوم دست خود را حائل بدن نمایید. پاها را رو به جلو- مانند حرکت مارش- به نوبت بالا و پایین ببرید. این حرکت را برای هر پا از 5 تا 8 مرتبه تکرار کنید. بالابردن پا از پهلو : رو به دیوار استخر بایستید و در صورت لزوم برای حفظ تعادل دست خود را به لبه استخر بگیرید. پا را از مفصل لگن به سمت بیرون بالا و پایین ببرید. این حرکت را برای هر پا از 5 تا 8 مرتبه تکرار کنید. کشش ساق پا بالا بردن پا از پشت : رو به دیوار استخر بایستید و در صورت لزوم برای حفظ تعادل دست خود را به لبه استخر بگیرید. پا را از مفصل لگن به سمت عقب بالا و پایین ببرید.مراقب باشید پشت خود را قوس ندهید. این حرکت را برای هر پا از 5 تا 8 مرتبه تکرار کنید. کشش ساق پا : رو به دیوار استخر بایستید و برای حفظ تعادل دست خود را به لبه استخر بگیرید. یک پا را به سمت عقب برده و کف هر دو پا را بر روی زمین قرار دهید. پاشنه پای عقب را روی زمین نگه دارید و زانوی پای جلویی را خم کنید و با حرکت مچ پا به سمت جلو متمایل شویدو هنگامی که کشش را در ساق پا احساس کردید، 20 تا 30 ثانیه به همین حالت بمانید. این حرکت را یک یا دو مرتبه با هر پا انجام دهید.

نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت میبخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما میشود. برای اینکه بدانید چگونه از این دو ماده برای کاهش وزن باید استفاده کرد مراحل زیر را دنبال کنید: • وقتی صبح از خواب بیدار میشوید یک برش لیمو ترش را درون یک لیوان آب گرم ریخته و میل کنید. نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک میکند. برای انجام این کار باید آب را در مایکروویو یا درون ظرفی داغ کرده سپس درون لیوان بریزید و یک برش از لیمو ترش را درون آن بریزید و بگذارید کمی خنک شود سپس مانند چای آن را بنوشید. • هنگام صبح، یک عدد لیمو ترش را خوب شسته و آن را به صورت درسته درون دستگاه غذاساز به صورت پوره درآورید و به آن را به آبی که طی روز مینوشید اضافه کنید.( در صورت کوچک بودن لیمو ترش، از تعداد بیشتری استفاده کنید). پکتین موجود در پوست لیمو ترش، به خاطر سرشار بودن از فیبر، علاوه بر این که مانع از جذب سریع قند در بدن میشود، رفع عطش نیز میکند. • مخلوط کردن پوره لیمو ترش یا یک برش لیمو با چای و سرکه سیب، سرعت کاهش وزن را به حداکثر میرساند. سرکه سیب و لیمو ترش دو مادهای هستند که کاهش وزن را سریعتر میکنند. چای سبز و چای اوولانگ همرا با لیمو ترش از بهترین چایهایی هستند که به کاهش وزن کمک شایانی میکنند. • سعی کنید آب زیادی همراه با لیمو بنوشید چرا که هر چه بیشتر آب بنوشید، سریعتر لاغر میشوید.

آب زندگی نام کتاب : آب زندگی نویسنده : صادق هدایت حجم : 147 کیلو بایت دسته بندی : رمان توضیحات : یکی بود یک نبود غیر از خدا هیشکی نبود. یه پینه دوز بود سه تا پسر داشت: حسنی قوزی، حسینی کچل و احمدک. پسر بزرگش حسنی دعانویس و معرکه گیر بود، پسر دومش حسینی همه کاره و هیچکاره بود، گاهی آب حوض می کشید یا برف پارو می کرد و اغلب ول می گشت. احمدک از همه کوچک تر، سری به راه و پائی به راه بود و عزیز دردانه باباش بود، توی دکان عطاری شاگردی می کرد و سر ماه مزدش را می آورد به باباش می داد. پسر بزرگها که کار پا به جائی نداشتند ...

ایسنا-يك متخصص چشم پزشك اظهار داشت: ديابت در مرحله اول بيماري بدون علامت است به طوري که فرد مبتلا هيچ اطلاعي از بيماري خود ندارد و زماني به پزشک مراجعه ميکند که دچار کاهش ديد، خونريزي زجاجيه و کندگي پرده شبکيه شده است كه در اين صورت عدم تشخيص به موقع و درمان سريع باعث ايجاد عوارض جبران ناپذيري براي بيمار خواهد شد. دکتر علي عبدالهي، عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، افزود: بيماري ديابت از شايعترين بيماريهاي جهان است و طبق برآورد سازمان جهاني بهداشت، 170 ميليون نفر در جهان و بيش از 7 درصد مردم ايران مبتلا به اين بيماري هستند. وي گفت: با توجه به روند شهرنشيني و کاهش تحرک افراد و افزايش چاقي، ميزان ابتلا به ديابت رو به افزايش است و پيش بيني مي شود در سال 2030 اين تعداد به 370 ميليون نفر برسد. عبدالهي، کاهش ديد افراد را از عوارض شايع ديابت برشمرد و تصريح کرد: تاري ديد در بيماران مبتلا به ديابت، کاهش ديد به علت خونريزي حفره زجاجيه و کوري از عوارض تشخيص ديرهنگام ديابت در افراد است. وي خاطرنشان کرد: طبق آمار، 2 درصد از افرادي که در جهان عمل جراحي آب مرواريد انجام ميدهند، دچار ديابت هستند. همچنين ابتلا به ديابت در فرد باعث افزايش ايجاد آب مرواريد شده و سن ابتلا به آن را نيز پايين ميآورد. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران بر مراقبتهاي ويژه پس از عمل جراحي تاکيد کرد و افزود: نتيجه عمل كاتاراكت در بيماران ديابتي كه عوارض قند در شبکيه آنها ظاهر نشده باشد، مشابه ديگر افراد، خواهد بود و در صورت ظاهر شدن اثرات قند در شبکيه بعد از عمل نه تنها ديد کافي و طبيعي ندارند بلکه به اقدامات احتمالي نظير ليزر و تزريق داخل چشم احتياج پيدا مي کنند. وي با اشاره به اين که 50 درصد بيماران مبتلا به ديابت دچار علايم چشمي ميشوند به ايسنا گفت: افرادي که سابقه فاميلي و ارثي ديابت دارند سالي يک بار بايد قند خونشان را چک کنند، افراد ديابتي نيز سالي يک بار بايد توسط چشم پزشک معاينه شوند. وي افزود: ديابت در مراحل اوليه بدون علامت است و بيمار زماني به پزشک مراجعه ميکند که دچار کاهش ديد و التهاب ناحيه ماکولا شده و به علت خونريزي حفره زجاجيه ورم ناحيه ماکولا، موجب خونريزي زجاجيه (ويتره) و کنده شدن پرده شبکيه (رتين) و آب سياه شده و در نهايت به کوري افراد ديابتي منجر ميشود.

اگرچه دلايل متعددی درباره صهيونيستي بودن شرکت نستله و حرام بودن خريد و مصرف محصولات آن به فتواي همه مراجع حکايت دارد، اما تعلل دولت در برخورد با واردات و توليدات اين شرکت، خريداران داخلي را به ترديد واداشته است. به گزارش جهان به نقل از مشرق، بسياري از هموطنان ايراني که به علت تعلل دولت در برخورد با واردات و توليد محصولات شرکت نستله، از صهيونيستي بودن آن ناآگاهند، نبود دلايل متقن براي صهيونيستي بودن اين شرکت را دليل خريد محصولات آن ذکر مي کنند که در اين ميان و بويژه در فصل تابستان آب معدني آن و در فصل زمستان، نسکافه و کافي ميت اين کمپاني، خريدار بيشتري در ايران دارد. گفته مي شود اين شرکت قصد دارد با توجه به افشاگري هاي اخير درباره صهيونيستي بودن آن، اقدام به تغيير نام تجاري خود در کشورمان کند تا از حساسيت برانگيز شدن و تحريم خريد محصولاتش، ممانعت نمايد. متأسفانه بايد گفت آب معدني توليدي شرکت صهيونيستي نستله و نيز آب معدني دماوند که نستله، سرمايه گذار آن است پرفروش ترين نوع آب معدني در داخل کشور به ويژه در فصل گرما و ماه مبارک رمضان به شمار مي آيد. شهريار بشارت، مدیرعامل شركت آب های معدنی دماوند چندي پيش ار سرمایه گذاری نستله به عنوان بزرگترین شركت صادركننده آب معدنی جهان در اين شرکت خبر داده بود. وی با اشاره به اینكه ۴۰ درصد سهام شرکت دماوند متعلق به فرانسوی هاست، گفت: شركت نستله، تولید كننده مواد غذایی و لبنیات بوده و در عین حال مشهورترین آب جهان یعنی اویان را در اختیار دارد. مديرعامل آب معدني دماوند در ادامه با افتخار اعلام کرده بود: آب معدنی این شركت، بازارهای منطقه را اشباع كرده و متعلق به شركت نستله، بزرگترین شركت مواد غذایی دنیاست که بیش از ۱۰۰ سال سابقه فعالیت دارد. وي همچنين از تصمیم بزرگترین كارخانه مواد غذایی دنیا يعني «نستله» برای خرید یك شركت آب معدنی در ایران خبر داد و گفت: آنها به رشد بازار آب معدنی در ایران كمك كرده و رقابت ایجاد خواهند كرد. آب معدني دماوند با برند شرکت صهيونيستي اويان فرانسه به عنوان زيرمجموعه نستله به فروش مي رسد اما در ادامه، برخي از دلايل صهيونيستي بودن اين شرکت را که عامل حرام بودن مصرف محصولات آن است، با هم مرور مي کنيم: * نستله يك كمپاني تغذيه بينالمللي است كه در سال ۱۸۶۶ ميلادي در سوييس توسط هانري نستله تأسيس شد و اكنون در ۱۰۰ كشور جهان، ۳۵۰ شعبه دارد. * محصولات غذايي نسكافه، سرلاك، مگي، كافي ميت، آب معدني و ... از جمله توليدات اين شركت در سطح جهاني است. * نستله در سال ۱۹۹۸ ميلادي، جايزه جوبيلي (Jubilee Award) را از دست بنيامين نتانياهو، نخست وزير رژيم صهيونيستي، دريافت كرد. اين جايزه به بزرگترين شركتهاي تأمين كننده اقتصاد اسرائيل اعطا مي شود. * نستله در سال ۲۰۰۰ ميلادي، مبلغ ۶/۱۴ ميليون دلار به صندوق غرامت هلوكاست واريز كرده است. بيانيه رسمي اين پرداخت در پايگاه اينترنتي اين شركت موجود است. * اكنون نستله بيش از چهار هزار پرسنل در بيش از ۱۰ شعبه اصلي در سرزمينهاي اشغالي دارد كه يكي از مهمترين شعب آن، در شهرك صهيونيستي سديروت (واقع در مناطق اشغالي نوار غزه) به مساحت ۷۰۰ متر مربع ميباشد. * شركت نستله، مالك بيش از نيمي از سهام شركت اسرائيلي Osem (از بزرگترين شركتهاي غذايي اسرائيل) است. * مديرعامل شرکت نستله از ميهمانان ويژه محفل سالانه سران فراماسونري و صهيونيسم بين الملل است و امسال نيز "پيتر برابک لتما" مديرعامل اين شرکت در سوئيس نيز در گردهمايي بيلدربرگ که از ۹ تا ۱۲ ژوئن (پنجشنبه ۱۹ تا يکشنبه ۲۲ خرداد ۹۰) در هتل "سورتا هاوس" در "سنت موريتز" سوئيس برگزار شد، به علت خدماتي که به رژيم اسرائيل ارائه کرده است به عنوان ميهمان ويژه حضور يافت. * آمريكا سالانه ۲۴ ميليون دلار را به ازاي سرمايهگذاري در اسرائيل به اين شركت اعطا ميكند. * نام شركت نستله به دليل ارتباط وثيق اقتصادي با رژيم صهيونيستي، در ليست معتبرترين نهادهاي بينالمللي تحريم اسرائيل موجود است و تاكنون در نقاط مختلف جهان اين شركت توسط گروههاي مختلف مسلمان و غيرمسلمان، به دليل كمك به رژيم صهيونيستي تحريم شده است. * از جمله نهادهاي معتبر جهاني كه اين شركت را در محكوميت جنايات رژيم صهيونيستي تحريم كردهاند، يكي از بزرگترين اتحاديههاي تجاري اروپا (UNSOIN) و يك نهاد مسيحي عمده به نام Christian Aid هستند كه هر دو غير مسلمان هستند. * گروهها و نهادهاي اسلامي مختلف نيز از چند سال پيش (پس از آغاز انتفاضه دوم) نستله را در ليست تحريم خود قرار دادهاند. دهها گروه اسلامي در اروپا و آمريكا به منظور تحريم شركتهاي صهيونيستي، سايت اختصاصي اينترنتي تاسيس كردهاند كه در ليست اكثر آنها نام شركت نستله موجود است. * از جمله نهادهاي بينالمللي تحريم كننده نستله، اتحاديه عربي تحريم اسرائيل است كه پس از تحريم اين شركت با واكنش شديد مديرعامل نستله مواجه شد. * در سال گذشته، جمعي از دانشجويان لبناني، با حضور فعالان بينالمللي بايكوت اسرائيل از كشورهاي اروپايي، تجمعي در برابر دانشگاه بيروت به منظور اعلام تحريم اين شركت داشتند. * نستله در ايران عملاً فعاليتهاي خود را از سال ۲۰۰۱ با خريد امكانات توليدي موجود از يك شركت داخلي (در محمديه قزوين) با توليد نسكافه، كافي ميت، مگي و ... آغاز كرد. * نستله فعاليتهاي تبليغي خود را طي مدت تأسيس خود به تدريج افزايش داده است؛ از خودروهاي ويژه تبليغاتي توزيع محصولات تا عرضه رايگان برخي محصولات در برخي محافل و مجالس فرهنگي مانند جشنواره فيلم فجر، آگهيهاي روزنامهها، بيلبوردها، دانشگاهها، اتوبوسها و ... * امور مشتريان شركت نستله ايران از چند ماه قبل، اقدام به برگزاري كلاسهاي ويژه آشپزي خانمها در فرهنگسراي تهران و ديگر شهرستانها نموده است. طبق اعلام پايگاه اينترنتي نستله ايران، تاكنون به ۵۰۰۰ خانم ايراني آموزش داده است. * شركت نستله در اسفند سال ۱۳۸۴، اقدام به برگزاري يك جشن و مسابقه بزرگ سراسري در ايران نموده است و برندگان اين مسابقه به تور كشور سوئيس فرستاده است. * رئيس نستله ايران يك غيرايراني است و کارکنان آموزش ديده اين شركت ۱۸۰ نفر هستند. تمامي اين مستندات، از منابع رسمي اين شركت يا طرفهاي قرارداد آنها از اسرائيل تهيه شده است. به اعتراف اتاق بازرگاني سوييس، يکي از مهمترين شيوههاي موفقيت که توسط نستله ارائه شده، اين است که مانند بسياري ديگر از شرکت ها، مصلحتش در اين است که به تجارت و بهرهبرداري در اسرائيل بپردازد. تلاشهاي اين شرکت و صادرات محصولات توليدي آن در سرزمينهاي اقتصادي در اوج زمان انتفاضه، رژيم جنايتکار صهيونيستي را از محاصره اقتصادي نجات داد. علاوه بر اين اين شرکت با انجام اقدامات خيريه براي شهرکنشينان اشغالگر يهودي، باعث ايجاد حس زندگي بهتر براي آنان گرديده است. لذا آنان را به ماندن در سرزمينهاي اشغالي اميدوار کرده است. ماهيت و پيشينه «در سال ۱۸۶۶ ميلادي، داروسازي به نام هانري نستله در شهر ويوي سوييس، با استفاده از ترکيب شير گاو، آرد و شکر، غذاي جايگزيني را براي نوزاداني که از شير مادر محروم بودند، فراهم کرد. او توليد اين محصول جديد را با نام «لاکتوز فارينا نستله» در سال ۱۸۶۷ شروع کرد. امروزه نستله، شرکتي چند مليتي و از بزرگترين توليدکنندگان مواد غذايي و آشاميدني در جهان است؛ و دفتر مرکزي شرکت نستله در ويوي سوييس قرار دارد.» نستله ايران به اذعان سايت اين شرکت، در تاريخ ۹ اسفند ۷۳ (۲۸ فوريه ۱۹۹۵) نزد اداره ثبت شرکتها و مؤسسات غير تجاري به ثبت رسيد و در تاريخ ۹/۹/۲۰۰۱ ميلادي، موفق به اخذ مجوز هيئت وزيران شد و سرمايه گذاري ۰۰۰/۵۰۰/۴۲ دلاري آن در دو مرحله زير انجام پذيرفت. شاخه هاي مختلف نستله ۱.خريد امکانات توليدي موجود از يک شرکت داخلي ۲. توليد شير خشک مخصوص شيرخواران به عنوان يک پروژه جديد شرکت نستله ايران نماينده فروش انحصاري نستله سوئيس (اس – آ) و ادارات فروش و توزيع محصولات نستله را نيز بر عهده دارد. نستله سوئيس مالک اعظم سهام نستله ايران بوده و مديريت اين شرکت را نيز برعهده داشته و همچنين تعيين کننده بازارهاي هدف و ميزان صادرات براي نستله ايران مي باشد. تيم نستله ايران متشکل از ۱۸۰ نفر پرسنل حرفهاي آموزش ديده است. محصولات شرکت نستله درايران نسکافه،کافي ميت، شير خشک بچه، سرلاک و مگي ميباشد. که دراين ميان مگي به سفارش نستله ايران در شرکت نستله ترکيه توليد مي شود. طبق اعلام پايگاه اينترنتي نستله ايران، امور مشتريان نستله با ۵۰۰۰ نفر از خانم هاي ايراني ارتباط نزديک داشته و به آنها آموزش ميدهد. همچنين اين شرکت از ۱۰ خودروي تبليغاتي براي توزيع و تبليغ محصولات خود استفاده ميکند. تبليغات شرکت نستله در تهران به زبان رسمي و رنگ پرچم رژيم صهيونيستي همچنين عرضه رايگان برخي محصولات در برخي محافل و مجالس فرهنگي مانند جشنواره فيلم فجر (سال ۸۵) آگهيهاي روزنامهها، بيلبوردها، دانشگاهها، اتوبوسها، متروي شهري و... از جمله فعاليتهاي ديگر تبليغاتي اين شرکت به شمار ميآيد. همچنين شرکت نستله در اسفند ۱۳۸۴، اقدام به برگزاري يک جشن و مسابقه بزرگ سراسري در ايران نموده است و برندگان اين مسابقه را به تور کشور سوييس فرستاده است. به ادعاي پتير برابک، «رئيس شرکت نستله که د مصاحبهاي با نشريه اشپيگل در هفتم مه ۲۰۰۱ ميلادي عنوان کردهاند: «ما به عنوان بزرگترين توليد کننده مواد غذايي و انواع نوشيدني در جهان، تقريباً بر زندگي تمام مصرفکنندگان در سراسر جهان تأثير ميگذاريم.»، تأثير شرکت غذايي نستله بر زندگي مصرفکنندگان در جهان انکار ناپذير است. شايد پذيرش اين واقعيت در وهله اوّل کمي مشکل بنمايد ولي بايد پذيرفت که اين شرکت واقعاً بر زندگي بسياري از مصرفکنندگان جهان تأثير ميگذارد اما در مورد نوع تأثيرگذاري، بايد ببينيم که سهامداران و صاحبان اين شرکت به چه ميزان به ارزشهاي انساني وفادارند. "آقاي پيتر برابک(Peter Brabeck)، رئيس شرکت نستله، در سال ۱۹۹۸ ميلادي، جايزه جوبيلي (Jubilee award) را از دست بنيامين نتانياهو در جشن پنجاهمين سالگرد تأسيس اين غده سرطاني دريافت کرد. نام وي در ليست منتشرشده توسط (Website Virtual Israel) در ۱۴ اکتبر ۱۹۹۸ ميلادي در بخش صنايع غذايي ديده ميشود که صحت اين ليست توسط کميسيون حقوق بشر اسلامي (Islamic Human Rights Commision) به تأييد رسيده است. قابل توجه اينکه جايزه جوبيلي، جايزهاي است که رژيم اشغالگر قدس به اشخاص يا سازمانهايي که به منظور توسعه اقتصادي اين رژيم در خاک فلسطين اشغالي سرمايهگذاري ميکنند، پرداخت ميکند، که سهم نستله از اين جايزه ۲۴درصد از ۵/۶ ميليون دلار کمکهاي اسرائيل به شرکتهاي حامي اقتصادي اين رژيم در سال است." اين شرکت سرمايهگذاري در فلسطين اشغالي را در سال ۱۹۹۵ ميلادي با خريد ۱۰ درصد سهام شرکت توليد محصولات غذايي در اسرائيل (Osem) آغاز کرد. دو سال بعد سهام خود را با هزينه ۱۴۰ ميليون دلار از ۱۰درصد به ۵۰.۱درصد افزايش داد. در سال ۲۰۰۲ ميلادي طي قراردادي، مشمول معافيت مالياتي رژيم غاصب صهيونيستي شد. همچنين اين شرکت در سال ۲۰۰۰ ميلادي مليونها دلار براي توسعه مراکز تحقيقات (R&D) خود در اسرائيل سرمايهگذاري کرد. شرکت اوسم در سال ۲۰۰۱ ميلادي حدود ۴۶۰ ميليون دلار فروش داشته است که ۱۵ درصد آن از صادرات بوده است. شرکت اصلي نستله اکنون در سرزمينهاي اشغالي در شهرک سديروت است. شهرکي که در شمال غزه ساخته شده است. نيمي از يهوديان اين شهرک ظرف ۱۰ سال اخير به اين منطقه مهاجرت کرده اند. نستله در شهرک سديروت شرکتي به مساحت ۷۰۰ مترمربع احداث کرده و قرار است مرکز تحقيقاتي با زيربناي هزار و ۷۰۰ مترمربع در همانجا تأسيس نمايد. به طور کلي اين شرکت در مناطق اشغالي چهار هزار کارمند داشته و در مناطق مختلف اسرائيل ۱۱ شعبه دارد که همگي در مناطق اشغال شده قرار دارد. همچنين شرکت نستله در سال ۲۰۰۰ ميلادي مبلغ ۶/۱۴ ميليون دلار به صندوق غرامت هولوکاست واريز کرده است. لازم به يادآوري نيست که اين صندوق که مبتني بر افسانهاي دروغين است يکي از منابع تأمين مالي رژيم صهيونيستي براي ادامه حيات خود است. به اعلام اتاق بازرگاني سوييس، يکي از مهمترين شيوههاي موفقيت که توسط نستله ارائه شده، اين است که مصلحت هر شرکتي در دنيا در اين است که به تجارت و بهرهبرداري در اسرائيل بپردازد. تلاشهاي اين شرکت و صادرات محصولات توليدي آن در سرزمينهاي اقتصادي در اوج زمان انتفاضه، رژيم جنايتکار صهيونيستي را از محاصره اقتصادي نجات داد. علاوه بر اين اين شرکت با انجام اقدامات خيريه براي شهرکنشينان اشغالگر يهودي، باعث ايجاد حس زندگي بهتر براي آنان گرديده است. لذا آنان را به ماندن در سرزمينهاي اشغالي اميدوار کرده است. حال به صحبتهاي پيتر برابک باز ميگرديم؛ اين شرکت بر زندگي بسياري تأثيرگذار است ولي چگونه ميتواند ادعاي تأثيرگذاري مثبت بر زندگي انسانها داشته باشد و حال آنکه به دليل حمايتش از ظلم اسرائيل، مورد تحريم گروههاي آزاده بسياري در سراسر جهان واقع شده است. البته اين سواي شايعات و حقايقي است که سخن از تأثيرات منفي اين شرکت از بعد فني و توليدات ميگويند؛ "در سال ۱۹۷۷ بود که نستله به خاطر توزيع گمراه کننده شير خشک به جاي شير مادر ، در معرض تحريم جهاني قرار گرفت؛ دليل آن واضح بود. شير خشک موجب بيماري شيرخوار ميشد چراکه مواد مختلف طبيعي را که در شير مادر يافت ميشود دارا نبود، ونيز بخاطر قيمت بالاي آن، مادران ناگزير آن را با آب بيش از اندازه مخلوط ميکردند، که اين امر سبب سوءتغذيه طفل شيرخوار ميگرديد. علاوه بر اين، آبي که جهت مخلوط کردن آن استفاده ميشود، در بسياري از نقاط جهان آب غير مناسب براي نوشيدن است. در ضمن اگر مادر دائماً به طفل خود شير خشک بدهد، شير او خشک خواهد شد؛ و اين در حالي بود که نستله، مقدار زيادي از اين شير خشکها را- با رويکردي تبليغاتي -در بيمارستانها به طور رايگان توزيع کرده بود و در نتيجه بسياري از کودکان از لذت مکيدن پستان مادر محروم و دچار سوء تغذيه شده بودند. پس از چنين ماجرايي در سال ۱۹۸۴ ميلادي گروههاي خواهان تحريم نستله، اين شرکت را مجبور کردند تا تحت نظارت سازمان بهداشت جهاني از تبليغات فريب آميز (چون افزودن نوشته شير مادر بر جعبه شير خشک) براي توليد شير خشک بپرهيزد. اما در ۱۹۸۸ ميلادي دوباره وضع به حالت قبل بازگست. وزارت بهداشت و درمان ايران نيز، بيش از حدود ۲۰ سال پيش هيچگونه مجوزي براي واردات محصولات شير خشک توليدي نستله صادر نکرده است و محصول اين شرکت به شکل غير قانوني وارد کشور ميشده است." "همچنين به گزارش پايگاه اينترنتي خبرگزاري فرانسه گروه طرفدار محيط زيست "صلح سبز" از شرکت غذايي نستله خواسته است از حق ثبت يک نوع قهوه تراريخته و ساير مواد غذايي اصلاح شده ژنتيکي صرفنظر کند. بر طبق اين گزارش، اين گروه طرفدار محيط زيست در آستانه نشست عمومي سالانه شرکت نستله، با انتشار بيانيهاي اين درخواست را داشته است. در اين بيانيه خطر چنين پروانههاي ثبتي بر اقتصاد، بومشناسي (اکولوژي) و سلامت، غير قابل قبول بيان شده است. صلح سبز افزوده است: با اين حال پروانه ثبت نشان ميدهد نستله، همچنان به دلايل اقتصادي به دنبال مهندسي ژنتيک است و در تلاش است کنترل کامل توليد غذا را به دست گيرد." بر اساس گزارشي که نشريهي فوربس در ارديبهشت ۱۳۸۳ به نقل از سازمان جهاني کار منتشر کرد، نستله براي توليد شکلات از کارگران خردسال استفاده مي کند. در بررسي هاي بعدي مشخص شد بيش از ۲۵۰ هزار کودک آفريقايي در مزارع اين شرکت در غرب آفريقا کار مي کنند. همچنين برخي نشريات خبري را منتشر کردند که: "هزاران کودک چيني بر اثر مصرف شير خشک «نستله» بيمار شدهاند. مقامات بهداشتي چين، اعلام کردهاند که بر اساس استانداردهاي بهداشتي اين کشور، ميزان مجاز يد موجود در هر ۱۰۰ گرم شير خشک براي شيرخواران، ۲۰ تا ۱۵۰ ميکروگرم است؛ در حاليکه در شير خشکهاي شرکت مذکور بيش از ۱۵۰ ميکروگرم يد موجود بوده است که مصرف آن منجر به ورم غدهي تيروئيد خواهد شد. بر همين اساس، شرکت نستله، از دولت و مردم چين عذرخواهي کرده است!" نستله کودکان را ميکشد! اين شعاري بود که ۳۰ سال پيش سوييس را تکان داد و از خواب بيدار کرد. خجالتآور بود که نهايتاً نستله فقط عليه پديد آورندگان اين شعار شکايت کرد و سعي نمود که صداي مخالفان را در گلو خفه کند. دنيا واکنش بزرگي به اين محاکمه نشان داد و خطرات سودجويي از طريق غذاي مصنوعي نوزادان، جواب خود را با بحث و جنجال مردم گرفت. عواقب عمدهفروشي شير خشک نوزادان و خطر بيماري ناشي از آن اولين بار ۷۰ سال پيش به آگاهي عموم مردم رسيد. "The Baby Killer” خبري را منتشر کرد که بر اساس حقايقي از تحقيقات در افريقا استوار بود و با کمک مثالها و عکسهايي متأثر کننده عواقب منفي احتمالي اين محصولات را ارائه کرده بود. اين خبر مکرراً به چاپ رسيد و به زبانهاي مختلف ترجمه شد. در همان سال گروهي کاري از سوئيس به نام "Dritte Welt Bern” به ترجمه آلماني اين مقاله همت گمارد و آن را با تيتري نو و تحريک کننده – نستله کودکان را ميکشد!- به چاپ رساند. اين گروه در مقدمه متذکر شده بود که عليرغم واکنش غير اخلاقي نستله، خود را ملزم ميداند که توجه عموم مردم سوئيس- سرزمين مادري نستله- را به نتايج اين تحقيقات معطوف کند. از جمله سياست هاي مهم ديگر اين شرکت براي توسعه سودآوري خود، تلاش بارز جهت تغيير الگوي مصرف در مصرف کنندگان مي باشد. فعاليت شرکت نستله و سياست توسعه فروش شير خشک براي اطفال، يکي از مشهورترين نمونههاي نفوذ خارجي در الگوهاي مصرف خصوصاً در کشورهاي جهان سوم، است . اين شرکت براي ترويج فرآوردهاي غذايي خود و جايگزين کردن آنها به جاي شير مادر سياست فعالي را به مرحله اجرا درآورد. براي اين منظور روشهاي متفاوتي به کار گرفته شده است : ۱ـ توزيع مجاني و غالباً خانه به خانه ي بطريهاي شير و محصولات لبني (لاکتوژن) ۲ـ اجراي برنامههاي تبليغاتي در بيمارستانها و زايشگاهها. اين برنامهها توسط مأموران خاصي موسوم به «پرستاران شير» صورت ميگرفت، اين پرستاران يونيفورم سفيد ميپوشيدند و نتيجتاً به راحتي ميشد آنها را با کارکنان بيمارستان اشتباه گرفت. ۳ـ توزيع مجاني کارتهاي مربوط به وزن نوزادان با تبليغ لاکتوژن. جملهاي با اين مضمون هم در اين کارتها نوشته شده بود که مادران تاحد امکان بايد کودکان را با شير خود تغذيه کنند. اما عملاً چند درصد مادران قادر به خواندن اين نوشته بودند؟ ۴ـ تبليغات تلفيقي در بيمارستانها و راديو. در اينجا گفته ميشد که مصرف اين فرآوردهها، نيرو و قدرت به کودکان ميبخشد (براي مثال اين دو موضوع درنيجريه اهميت زيادي دارند). در جامائيکا تبليغ به اين شکل بود: «لاکتوژن باعث نيرومندي و سلامتي است.» يا «انرژي و قدرت مي بخشد.» مصرف شير خشک همراه با برخي نمادها ، يعني «نو»، «بهتر» و نظاير آن بود. دکتر تي. ان ملت نليما در باب آگهي تبليغاتي که در سال ۱۹۷۴ ميلادي به مدت دو سال در راديوي کشور سيرالئون پخش ميشد، مينويسد: «در آگهي، مادر از کودکش ميپرسيد که آيا لاکتوژن را دوست دارد؟ کودک با خنده شديدي پاسخ ميداد: اوم، اوم... مادراني که اين آگهي را ميشنيدند معتقد ميشدند که لاکتوژن براي کودکان بهتر از شير مادر است. اينان نمي دانستند که در اين آگهي در واقع يک مونتاژ صداست. يعني در آغاز، سؤال مادر از کودک ضبط شده و سپس صداي قهقهه و خنده کودک، که علت آن قطعاً چيز ديگري و احتمالاً همان شير مادر بود، به آن افزوده شده است.» در حال حاضر شير خشک در بسياري از کشورهاي جهان سوم مصرف بسيار وسيعي دارد. خبرگزاري برنا نيز در ۱۰ آبان ۱۳۸۷ در خبري اعلام کرد: "در زمستان سال ۱۳۸۳، صدها پرنده، دام و حيوان خانگي در ونزوئلا مردند. کارشناسان علت مرگ را بيماري کبدي ناشي از مواد غذايي آلوده تشخيص دادند. اين مواد غذايي توسط نمايندگي نستله در اين کشور توزيع شده بود. مجلس ملي ونزوئلا نستله را مقصر شناخت و آن را به پرداخت غرامت محکوم کرد." اينها همه بيانگر گوشهاي از عدم تعهد اين شرکت در قبال زندگي و ارزشهاي انساني ميباشد و نشان ميدهد ادعاي آقاي برابک مبني بر تأثير مثبت اين شرکت بر زندگي بشر عوامفريبي و تبليغات پوچي بيش نيست. حاميان صهيونيسم: ما تنها نيستيم! نام شرکت نستله به دليل اين ارتباط وثيق اقتصادي با رژيم صهيونيستي در ليست معتبرترين نهادهاي بينالمللي تحريم اسرائيل موجود است؛ و تاکنون در نقاط مختلف جهان، اين شرکت توسط گروههاي مختلف مسلمان و غير مسلمان، به دليل کمک به رژيم صهيونيستي تحريم شده است. از جمله نهادهاي معتبر جهاني که اين شرکت را در محکوميت جنايات رژيم صهيونيستي تحريم کردهاند، يکي از بزرگترين اتحاديههاي تجاري اروپا (UNSION) و يک نهاد مسيحي عمده به نام (Christian Aid) هستند که هر دو غير مسلمانند. گروهها و نهادهاي اسلامي مختلف نيز از چند سال پيش (پس از آغاز انتفاضه دوم) نستله را در ليست تحريم خود قرار دادهاند. دهها گروه اسلامي در اروپا و آمريکا، به منظور تحريم شرکتهاي صهيونيستي، سايت تخصصي اينترنتي تأسيس کردهاند که در ليست اکثر آنها نام شرکت نستله موجود است. از جمله نهادهاي بينالمللي ديگر تحريمکننده نستله، اتحاديه عربي تحريم اسرائيل است که پس از تحريم، اين شرکت، با واکنش شديد مدير عامل نستله مواجه شد. پاسخ رسمي شرکت نستله به تهديد تحريم اتحاديه عرب در تير ماه ۸۵ اين بود که: «قصد تسليم در برابر تحريم کشورهاي عربي را نداريم.» سازمانهاي مدافع اعراب در بريتانيا، از جمله سازماني که (دوستان الاقصي) ناميده ميشود، براي تحريم محصولات نستله، به دليل فعاليت آن در اسرائيل، فراخوان داده بودهاند. اما هيچ کمپاني از جمله کمپاني نستله و اورئال پاريس، فعاليتهايشان را نه به خاطر فراخوانهاي قبلي و نه فراخوان اخير متوقف نکردند. گاد پروپر، مدير عامل Osem در اين باره ميگويد: «نستله تسليم تحريم نميشود. اين که کسي در سوريه تصميم به تحريم نستله گرفته باشد، به معناي آن نيست که تأثيري بر شرکت داشته باشد. من مطمئنم که شرکت تسليم نخواهد شد. اين موضوع از پاسخ رسمي شرکت به تحريمها، هويدا است". وظيفه ما؟ حال سؤال اين است: وظيفه ما در مقابل اين غول اقتصادي حامي ظلم چيست و چگونه ميتوانيم با آن مقابله کنيم؟ و چگونه و چه زماني مي توانيم قانون حمايت از انقلاب اسلامي مردم فلسطين را به طور کامل اجرايي و عملي نماييم؟ ... ماده ۸ هر نوع برقراري رابطه اقتصادي و تجاري و فرهنگي با کمپاني ها و مؤسسات و شرکت هاي وابسته به صهيونيستها در سطح جهان ممنوع مي باشد. تبصره: وزارت امور خارجهي جمهوري اسلامي ايران موظف است ظرف مدت يک سال، در حد امکان ليست کامل شرکت ها و مؤسسات و کمپاني هاي صهيونيست را در سطح جهان شناسايي و به مجلس شوراي اسلامي و هيأت دولت ارائه دهد. (قانون فوق در جلسه علني روز چهارشنبه نوزدهم ارديبهشت ۱۳۶۹ مجلس شوراي اسلامي تصويب و در تاريخ۱۹/۲/۱۳۶۹ به تأييد شوراي نگهبان رسيده است.) همچنين در تاريخ ۲۹ شهريور ۱۳۷۱ در يک قانون جامع و صريح، مجلس شوراي اسلامي قانوني با عنوان «قانون واحده اسلامي» به تصويب ميرساند که جاي هيچ گونه توجيه و سهلانگاري باقي نميگذارد: «ماده ۱ - عقد هر گونه قرارداد - چه مستقيم و چه از طريق واسطه با شرکتها يا اشخاص مقيم اسرائيل يا با افراد تبعه اسرائيل يا افرادي که براي اسرائيل يا به نفع آن کشور کار ميکنند صرف نظر از محل اقامت آنان، براي کليه افراد حقيقي يا حقوقي ممنوع ميباشد و به ويژه زماني که اين گونه قراردادها درارتباط با معاملات بازرگاني، عمليات بازرگاني يا هر گونه مبادلهاي بدون توجه به ماهيت آن منعقد ميشود. شرکتها و مؤسسات ملي و خارجي که دراسرائيل داراي منافع، شعب يا نمايندگي هستند نيز بايد از انجام هر گونه معامله با شرکتها و اشخاص فوقالذکر خودداري کنند.» سخن آخر: امام خميني(س): "مسلمين بايد از استعمال کالاهاي اسرائيلي خودداري کنند و رابطه با اسرائيل و عمّال آن، چه رابطه ي تجاري، چه رابطه ي سياسي حرام و مخالفت با اسلام است."

هرمزان در سمت فرمانداری خوزستان انجام وظیفه میكرد. هرمزان كه یكی از فرمانداران جنگ قادسیه بود. بعد از نبردی در شهر شوشتر و زمانی كه هرمزان در نتیجه خیانت یك نفر با وضعی ناامید كننده روبرو شد، نخست در قلعهای پناه گرفت و به ابوموسی اشعری، فرمانده تازیها آگاهی داد كه هر گاه او را امان دهد، خود را تسلیم وی خواهد كرد. ابوموسی اشعری نیز موافقت كرد از كشتن او بگذرد و ویرا به مدینه نزد عمربن الخطاب بفرستد تا خلیفه درباره او تصمیم بگیرد. با این وجود، ابوموسی اشعری دستور داد، تمام 900 نفر سربازان هرمزان را كه در آن قلعه اسیر شده بودند، گردن بزنند . ( البلاذری، فتوح البُلدان، به تصحیح دكتر صلاحالدین المُنَجَّذ (قاهره: 1956)، صفحه 468) پس از اینكه تازیها هرمزان را وارد مدینه كردند، ... لباس رسمی هرمزان را كه ردائی از دیبای زربفت بود كه تازیها تا آن زمان به چشم ندیده بودند، به او پوشاندند و تاج جواهرنشان او را كه «آذین» نام داشت بر سرش گذاشتند و وی را به مسجدی كه عمر در آن خفته بود، بردند تا عمر تكلیف هرمزان را تعیین سازد. عمر در گوشهای از مسجد خفته و تازیانهای زیر سر خود گذاشته بود . هرمزان، پس از ورود به مسجد، نگاهی به اطراف انداخت و پرسش كرد: «پس امیرالمؤمنین كجاست؟» تازیهای نگهبان به عمر اشارهای كردند و پاسخ دادند: «مگر نمیبینی، آن امیرالمؤمنین است.» ... سپس عمر از خواب برخاست. عمر نخست كمی با هرمزان گفتگو كرد و سپس فرمان داد، او را بكشند. هرمزان درخواست كرد، پیش از كشته شدن به او كمی آب آشامیدنی بدهند. عمر با درخواست هرمزان موافقت كرد و هنگامی كه ظرف آب را به دست هرمزان دادند، او در آشامیدن آب درنگ كرد. عمر سبب این كار را پرسش نمود. هرمزان پاسخ داد، بیم دارد، در هنگام نوشیدن آب، او را بكشند. عمر قول داد تا آن آب را ننوشد، كشته نخواهد شد. پس از اینكه هرمزان از عمر این قول را گرفت، آب را بر زمین ریخت. عمر نیز ناچار به قول خود وفا كرد و از كشتن او درگذشت. این باعث بوجود آمدن فلسفه ای شد که با ریختن آب بر زمین، یعنی زندگی دوباره به شخصی داده می شود تا مسافر برود و سالم بماند.

استفاده از آب سرد در پاشويه کردن کودک براي پايين آوردن دماي بدن او در هنگام تب، باعث انقباض عروق پوست شده و منجر ميشود تا خون کمتري زير پوست جريان پيدا کرده بنابراين تبادل گرمايي بين خون و پوست کاهش مييابد. یکی از متخصصین اطفال گفت:بسياري از کودکان به تبهاي ويروسي مبتلا ميشوند، در اين صورت تنها لازم است داغي بدن کاهش يابد. بنابراين تب زير 38 درجه مشکلي براي کودک ايجاد نميکند زيرا کمي تب براي از بين بردن ويروسها لازم است اما به دليل آنکه تب بالا خطر تشنج دارد بايد آن را کنترل کرد. وي در ادامه افزود: استفاده از آب سرد در پايين آوردن تب کودک باعث انقباض عروق پوست شده و منجر ميشود تا خون کمتري زير پوست جريان پيدا کند. بنابراين اين مسئله تبادل گرمايي بين خون و پوست را کاهش ميدهد و برعکس آب گرم عروق پوست را گشاد کرده و خون بيشتري را به پوست ميرساند و زماني که خون داغ ، آب روي پوست را بخار کند گرما از بدن گرفته ميشود. این پزشک در خصوص روش اشتباه استفاده از پاشويه گفت: غالبا خانوادهها گمان ميکنند براي پايين آوردن دماي بدن نوزادي که تب دارد بايد پاهاي کودک را در داخل آب قرار دهند اما بايد دانست کودکان در موقع شب اکثرا دست و پاي سردي دارند و اصلا نبايد دست و پاي سرد آنها را شست و شو داد. وي در خصوص شيوه درست پايين آوردن دماي بدن گفت: دست خشک خود را روي سر و بدن کودک قرار داده و بايد آبي که مي خواهيم به اين منظور استفاده کنيم با دماي طبيعي بدن يک اندازه باشد سپس دست خود يا تکهاي پارچه را در آب قرار داده و بعد روي محلهاي داغ بدن بيمار مي گذاريم و تا زماني که آب پارچه در اثر تب خشک شود صبر ميکنيم و سپس مجددا دست خود را روي بدن يا سر کودک گذاشته و در صورت داغ بودن بدن، بازهم اين عمل را تکرار مي کنيم.