لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید
جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'اعتماد'.
7 نتیجه پیدا شد
-
سخنانی از بزرگان درباره اعتماد مردي كه ادعا مي كند، ديگر اعتقادي به عشق ندارد؛ كسي است كه ديگر عشق به او اعتمادي ندارد.((مارس كرانشه)) ........................................ رايزني كه كار اجرايي مي كند، قابل اعتماد نيست.((اُرد بزرگ)) ........................................ نداشتن انعطاف يكي از بدترين نقطه ضعف ها است. مي توانيد بياموزيد كه شتابزدگي را كنار بگذاريد، ترس را با اعتماد به نفس و تنبلي را با نظم و انظباط جايگزين كنيد. اما براي سرسختي و انعطاف ناپذيري ذهن پادزهري وجود ندارد. اين خصلتي است كه باعث مي شود شخص با دست خويش گور خود را بكند. ........................................ معمولاً به گدايان و بينوايان كه ريزه خواران ديگرانند، چند شاهي مي دهيم و گمان مي كنيم به آنها كمك كرده ايم، نمي دانيم كه با اين كار، آنها را بدبخت تر و رشته گدايي را به گردنشان محكم تر مي سازيم. چه خوب [ بود ] اگر حس اعتماد و استقلال را كه در آنها به خواب رفته بيدار مي كرديم و راه زندگي را پيش رويشان مي گذاشتيم.((لردآويبوري)) ........................................ از ارسطو پرسيدند بهترين سخن كدام است؟ در پاسخ گفت : آنچه موافق عقل باشد، گفتند پس از آن چيست؟ گفت : سخني كه شنونده بپذيرد، گفتند بعد از آن چه؟ گفت : سخني كه از سرانجام آن اطمينان داشته باشيم كه ضرري متوجه ما نخواهد ساخت، گفتند بعد از آن چيست؟ گفت : اگر سخن يكي از اين سه شرط را نداشته باشد از صداي چهارپايان پست تر است.((از قابوسنامه)) ........................................ جايي كه اعتماد نيست، سخن بيهوده است.((فرانتس كافكا)) ........................................ به همه عشق بورز، به تعداد كمي اعتماد كن و به هيچ كس بدي نكن.((ويليام شكسپير)) ........................................ عشق هميشگي است، اين ما هستيم كه ناپايداريم. عشق متعهد است و مردم عهد شكن، عشق هميشه قابل اعتماد است، اما مردم نيستند.((لئوبوسكاليا)) ........................................ اعتماد به تدريج مي آيد و يكجا مي رود.((موار دفاست)) ........................................ به هيچ دسته كليدي اعتماد نكنيد بلكه كليد سازي را فرا بگيريد.((آنتوني رابينز)) ........................................ بزرگترين توانايي، قابل اعتماد بودن است.((كورت برگ وال)) ........................................ كاركنان لغزش هاي اتفاقي را به شرطي كه بر اساس توانايي رهبر باشد و او را در حال رشد و بالندگي ببينند، مي بخشند. اما به كساني كه در منش خود مرتكب لغزش مي شود اعتماد نمي كنند.((جان ماكسول)) ........................................ كاركنان لغزش هاي صادقانه را تحمل مي كنند، اما اگر به اعتمادشان آسيب برسانيد، ديگر به سختي مي توانيد اعتماد آنها را به دست آوريد. مي توان سر رئيس را شيره ماليد، اما نمي توان سر همكاران و زيردستان را شيره ماليد.((مدير عامل پپسي كولا)) ........................................ اگر خود به خويشتن اعتماد نداريد، ديگران هم به شما اعتماد نخواهند كرد.((جان ماكسول)) ........................................ هر بار كه در برابر ترس مي ايستيد، قدرت، شهامت و اعتماد به نفس پيدا مي كنيد. بايد كاري را انجام دهيد كه فكر مي كنيد نمي توان انجام داد.((النور روزولت)) ........................................ زندگي براي هيچ كس آسان نيست. اما كه چه؟ بايد پشتكار و از همه مهمتر اعتماد به نفس داشته باشيم. بايد باور كنيم كه هر يك براي انجام كاري استعداد داريم و آن كار بايد انجام شود.((ماري كوري)) ........................................ زيانبارترين احساس پس از شكست، از دست دادن اعتماد به نفس و مشكوك شدن به توانايي و صلاحيت خويش است.((جان ماكسول)) ........................................ قابل اعتماد بودن فراتر از توانمندي تنها است.((جان ماكسول)) ........................................ اگر كسي پيوسته دستور كارش اين باشد كه منافع خودش را مقدم بر منافع تيم بداند، غير قابل اعتماد بودن خود را ثابت مي كند.((جان ماكسول)) ........................................ قابل اعتماد بودن چيزي فراتر از پذيرش مسئوليت است. پذيرش مسئوليت بايد با قضاوت درست همراه باشد.((جان ماكسول)) ........................................ هرگز فوايد بلندمدت قابل اعتماد بودن را دست كم نگيريد.((جان ماكسول)) ........................................ به آدم اعتماد كنند، بهتر از آن است كه به آدم محبت كنند.((جرج مك دونالد)) ........................................ به خويشتن اعتماد كن، آنگاه راه زندگي را خواهي يافت.((گوته)) ........................................ تمام چيزي كه در اين زندگي لازم داريد بي خبري و اعتماد به نفس است و موفقيت حتمي است.((مارك تواين)) ........................................ بزرگترين موفقيت عبارت است از اعتماد يا سازش كامل بين اشخاص صميمي.((رالف والدو امرسون)) ........................................ هيچ كس به تصوير نقاش اعتماد نمي كند، اما مردم عكس را باور مي كنند.((انس آدام)) ........................................ پنج چيز است كه پنج چيز از آن نزايد: دلي كه خانه ي غرور است كانون محبت نشود. ياران دوران فرومايگي، نكوخويي ندانند و تنگ نظران ره به بزرگي نبرند. حسودان بر جمال و كمال جز به چشم كين ننگرند و دروغگويان از كسي وفا و اعتماد نبينند.((گوته)) ........................................ با رشد يقين و اطمينان، شادماني رشد مي يابد و با رشد شك و ترديد، تنش، بي قراري و بدبختي. شك و ترديد در نهايت به رنج و عذاب و نگراني مي انجامد.((اشو)) ........................................ بالاترين پيماني كه مي توانيم با دوست خود ببنديم اين است: "بيا تا ابد اعتماد بين ما حاكم باشد."((رالف والدو امرسون)) ........................................ دي رفت و باز نيامد، فردا را اعتماد نشايد، حال را غنيمت دان كه دير نپايد.((خواجه عبداله انصاري)) ........................................ آيا شما موفق خواهيد بود؟ بله حتما، بله حتما! با اطمينان نود و هشت درصد و هشت و سه چهارم درصد.((دكتر سوئز)) ........................................ آنچه فرد تحصيلكرده را از فرد خودآموخته مشخص مي سازد، وسعت دانش نيست، بلكه مراتب گوناگون نيروي حيات و اعتماد به نفس است.((ميلان كوندرا)) ........................................ هميشه به خود اعتماد داشته باشيد. اگر يك بار كاري را با موفقيت انجام داده باشيد، باز هم مي توانيد.((آنتوني رابينز)) ........................................ عشق، عشق مي آفريند. عشق، زندگي مي بخشد. زندگي، رنج به همراه دارد. رنج، دلشوره مي آفريند. دلشوره، جرات مي بخشد. جرات، اعتماد مي آورد. اعتماد، اميد مي آفريند. اميد، زندگي مي بخشد. زندگي، عشق به همراه دارد و عشق، عشق مي آفريند.((ماركوس بيكل)) ........................................ نشاط و خوشدلي، اعتماد به نفس شما را تقويت و زندگي را دلپذيرتر مي سازد و باعث مي شود كه اطرافيان شما شادي بيشتري را احساس كنند. خوشدلي به معني خوش خيالي و فرار از مشكلات نيست، بلكه نشانه ي هوش و ذكاوت شما است.((آنتوني رابينز)) ........................................ به آدمها اعتماد كن تا با تو صادق باشند.((رالف والدو امرسون))
-
اعتماد به نفس می خواهید چانه اتان را بالا بگیرید
Captain_K2 پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در مقالات روانشناسی و روانکاوی
چانه تان را بالا بگیرید امروز می خواهیم یک نکته بسیار ساده درمورد اعتماد به نفس برایتان عنوان کنیم که نه تنها روی اعتماد به نفس درونی شما تاثیر می گذارد، بلکه باعث می شود بقیه هم شما را فردی با اعتماد به نفس بیشتر ببینند. این تغییر کوچک در رفتارتان اگر بطور مداوم مورد استفاده قرار گیرد، تاثیر شگرفی روی زندگیتان خواهد گذاشت، گرچه ساده ترین نکته ای است که بتوانید تصور کنید... چانه تان را بالا بگیرید حالا برای لحظه ای از جلوی آینه کنار بروید و ژستتان را طوری تنظیم کنید که چانه تان خیلی بالاتر از حد نرمال قرار گیرد. درواقع، چانه تان را آنقدر بالا بگیرید که باعث شود کمی ژستتان ناشیانه به نظر برسد (بعداً برایتان توضیح می دهم که چرا چنین حسی دارید). حالا بروید و جلوی آینه بایستید و خودتان را با این ژست جدید برانداز کنید. ببینید که چقدر آن کسی که در آینه می بینید با اعتماد به نفس به نظر می رسد. مطمئناً این ژست با ژست قبلیتان تفاوت زیادی دارد، درست است؟ وقتی اعتماد به نفس نداشته باشیم ناخودآگاه چانه مان را کمی پایین تر از حد نرمال می گیریم. این کار بعد از مدتی شکل عادت به خود می گیرد و ژست طبیعی صورتمان می شود. به خاطر این عادت است که وقتی برای بار اول چانه تان را خیلی بالا نگه می دارید احساس ناشی بودن به شما دست می دهد. اما دلیل آن فقط این است که به آن عادت ندارید، همین. برخی رفتارهای فیزیکی تولیدات شیمیایی درون مغز را تغییر می دهند. صاف ایستادن و بالا نگه داشتن چانه دقیقاً چنین رفتاری است بالا نگه داشتن چانه دو تاثیر خیلی قوی دارد: 1. به دیگران نشان می دهد که اعتماد به نفس بالایی دارید و برای خودتان احترام زیادی قائلید. اما چطور یک بالا نگه داشتن ساده چانه چنین تصوری در اطرافیان و خود ما ایجاد می کند؟ داستان آن دراز است اما بیشتر به خاطر سمبل هایی است که ما بعنوان برخی انواع رفتار و شخصیت در ذهنمان داریم. نکته آخر این است که همه آنهایی که اعتماد به نفس بالایی دارند، چانه هایشان را بالا می گیرند و این هیچ استثنایی ندارد. از طرف دیگر، پایین انداختن چانه همیشه نشانه بارز پایین بودن اعتماد به نفس است. و این ژست نه تنها به دیگران نشان می دهد که اعتماد به نفس پایینی دارید، به ذهن ناخودآگاه خودتان هم این پیام را می رساند و باعث می شود که اعتماد به نفس حتی پایینتر هم بیاید. 2. بالا نگه داشتن چانه باعث می شود احساس اعتماد به نفس بیشتری کنید. این یک مفهوم روانشناسی از مکتب رفتارگرایی است. این یک واقعیت شناخته شده روانشناسی است که برخی رفتارهای فیزیکی تولیدات شیمیایی درون مغز را تغییر می دهند. صاف ایستادن و بالا نگه داشتن چانه دقیقاً چنین رفتاری است و با چنین ژستی از درون احساس اعتماد به نفس بالاتری خواهید کرد. تاثیر دوگانه این ژست آنرا به یکی از ساده ترین راه ها برای ایجاد اعتماد به نفس درونی و بیرونی تبدیل می کند. مشخص است که این دو تاثیر از همدیگر هم تغذیه می کنند و باعث می شود اعتماد به نفس شما بالا و بالاتر رود. مهمترین چیزی که باید درمورد این ژست به یاد داشته باشید این است که هر روز آن را انجام دهید. تداوم کلید کار است. حتی وقتی تنها هستید اینکار را تمرین کنید. و اما یک هشدار: دفعات اولی که با این ژست (یعنی صاف ایستادن و چانه را بالا گرفتن) در مجامع عمومی ظاهر می شوید ممکن است کمی احساس ناشی گری و خامی به شما دست دهد—انگار می خواهید خودتان را طوری وانمود کنید که نیستید. این مسئله باعث می شود که احتمالاً اعتماد به نفستان از زمان عادی هم پایینتر بیاید. اما نگران نباشید: این مسئله کاملاً متداول است و برای همه ما پیش می آید. باید به راهتان ادامه دهید و بپذیرید که زمان می برد تا با این ژست جدیدتان خو بگیرید و باید درک کنید که ممکن است اول کار کمی برایتان سخت باشد. اما بدانید که این سختی و ناراحتی خیلی زود وقتی این ژست جدید برایتان شکل عادت درآمد برطرف می شود. نکات بیشتر در رابطه با اعتماد به نفس اعتماد به نفس پایین یکی از مخرب ترین عادات و قالب های فکری است که کسی می تواند داشته باشد. هرچقدر خودتان و توانایی هایتان را برای رسیدن به اهداف مختلف در زندگیتان پایینتر ببینید، متقاعد کردن دیگران برای خلاف آن سخت تر خواهد بود. این ژست نه تنها به دیگران نشان می دهد که اعتماد به نفس پایینی دارید، به ذهن ناخودآگاه خودتان هم این پیام را می رساند و باعث می شود که اعتماد به نفس حتی پایینتر هم بیاید. یکی از مهمترین و اصلی ترین ویژگی های یک فرد برای داشتن یک زندگی خوب و شاد این است که خود را بالا ببیند و به توانایی های خود برای رسیدن به بزرگترین دستاوردها ایمان داشته باشد. هرچقدر بیشتر بتوانید خودتان را فردی ببینید که مهارت ها و ویژگی های لازم برای رسیدن به آرزوها و اهداف زندگی خود را دارد، دیگران هم بیشتر شما را آنطور می بینند. و این می تواند فرصت های زیادی برای خودتان و آینده تان پیش رویتان قرار دهد. در زیر به چند نکته برای کمک به بالا بردن اعتماد به نفستان اشاره می کنیم: 1. به زمان هایی در گذشته فکر کنید که به خیلی از اهدافتان رسیده بودید. احساسی که آنزمان داشتید را به یاد آورید و همان لذت و رضایت را دوباره تجربه کنید. 2. از منطقه امنتان بیرون بیایید. گاهی اوقات یک کمی که خودتان را هل بدهید باعث می شود آزادی بیشتری احساس کنید و این می تواند کمکتان کند که اعتماد به نفس بیشتری در قسمت هایی که قبلاً نداشتید به دست آورید. 3. خودتان را تحسین کنید. اکثر افراد به اندازه کافی از خودشان تعریف و تمجید نمی کنند. هرچقدر بیشتر خودتان اینکار را بکنید، دیگران هم بیشتر تحسینتان می کنند. از این سه نکته استفاده کنید و اجازه بدهید که حس اعتماد به نفس بالاتری را تجربه کنید. بدانید که شایسته تحسین هستید، لایق آن اعتماد به نفسید و موقعیت های عالی همه جا منتظر شماست -
خوش لباسی وافزایش اعتماد بنفس آیا لباسهایتان بـشما اعـتماد به نفس میدهد؟ منظورمان این نیست که به طرزی خودنمایانه و پر زرق و بـرق لباس بپوشید. منظور ما این است که به طریقی لباس بپوشید کـه بـاوقـار و اعتـمـاد بـه نفس جلوه کنید. قسمتی از این مسـئـله بـه رفتار شما بستگی دارد، اما بخشی دیگر به ایـن بسـتـگی دارد کـه لبـاسهـایی بپوشید که مناسب و بــرازنده ی شما بوده و به چشم بیاید. مهم این است که تـا جـایی کــه می توانید سعی کنید عالی به نظر بیایید، حـال در هر مکانی که باشید. با رعایت نکات زیر میتوانید بـه طـریـقـی لــباس بپوشید که اعتماد به نفستان را بالا ببرد. خواهید دید که چطور با تغییراتی بسیار جزئی و کوچک، نظر اطرافیان را به کلی نسبت به خودتان عوض خواهید کرد، تا جایی که نظر خودتان نیز در رابطه با خودتان تغییر خواهد کرد. ● اندازه لباس اندازه و مناسب بودن لباستان، برای حس اعتماد به نفس بسیار مهم است. ژاکت مثال بسیار خوبی است. یک ژاکت شل و گشاد باعث می شود کثیف و نامرتب جلوه کنید. ژاکتی که اندازه تان باشد شما را تمیزتز و مرتب تر نشان میدهد و باعث میشود با اعتماد به نفس بیشتری بایستید و راه بروید. در اینجا نمونه های دیگری نیز برای شما مطرح م یکنیم تا ببینید هر لباسی در چه اندازه ای باشد به شما اعتماد به نفس خواهد داد. ▪ شلوار: شلوار مناسب آن شلواری نیست که چسبِ تنتان باشد، باید به سایزتان باشد. فکر نکنید اگر شلوار دقیقاً اندازه تان باشد، انحناهای بدنتان را مشخص خواهد کرد، بلکه شما را نسبت به شلوارهای گشاد لاغرتر و صاف تر نشان خواهد داد. ▪ ژاکت، کت، پیراهن و بالاپوش: پوشیدن بالاپوش هایی که در قسمت کمر تنگ میشود، کمک می کند که هیکلتان موجدار و متناسب دیده شود و زنانه تر است. به یاد داشته باشید که لباسهایی که بیش از حد گشاد و شل و ول هستند، شما را کوتاه قد تر و نامرتب تر نشان می دهند. ▪ کفش: گاهی اوقات پوشیدن کفش های پاشنه بلند باعث لنگ زدنتان می شود و کسی آن را نمی پسندد. اما اگر کفشی را انتخاب کنید که مناسب و برازنده ی شما باشد، اگر پاشنه ی بلندی داشته باشد باعث می شود که بلندقدتر، لاغرتر و جذابتر تر به نظر برسید. ▪ جواهرات: یکی از سریعترین و موثرترین راه ها برای داشتن ظاهری زیبا و پرجلوه استفاده از جواهرات است. انداختن گردن بند، دستبند و گوشواره های پهن باعث جلوه بیشتر شما می شود و توجه شوهرتان را به سمتتان جلب می کند. ● رنگ لباس سر تا پا مشکی پوشیدن باعث می شود که لاغرتر و صاف تر جلوه کنید. اما پوشیدن لباسهای رنگی به دیگران نشان م یدهد که شما از اینکه به چشم بیایید نمی ترسید. همچنین لباسهای رنگی کمک می کند تا قسمت هایی را که نمی خواهید مورد توجه قرار بگیرند را بپوشانید. در اینجا به نکات دیگری در زمینه ی رنگ لباس اشاره میکنیم. ▪ ترکیب رنگها: مجبور نیستید تا رنگ همه چیز را با هم سِت کنید. پوشیدن تاپ نارنجی بسیار جالب است، اما اگر آن را با یک شلوار شکلاتی، ذغالی یا بورگاندی ست کنید جلوه ی بهتری به آن خواهد داد. صورتی را با خاکستری یا آبی نفتی سِت کنید، جالب خواهد شد. طوری لباس بپوشید که خودتان احساس اعتماد به نفس کنید. اگر با پوشیدن رنگ روشن تر برای بالاتنه و رنگ تیره تر برای پایین تنه احساس بهتری دارید، به هر طریقی شده همین کار را انجام دهید. ● نکات آرایشی تاثیری که روی دیگران می گذارید، به نحوه ی آرایش و اصلاح شما نیز تا حد زیادی بستگی دارد. حتی لباسهای گران قیمت و عالی هم اگر ناخن هایتان شکسته و لب پریده باشد و یا ابروهایتان اصلاح نشده و نامرتب باشد جلوه ای نخواهد داشت. حتی اگر آرایش هم نکنید، رژلب و ریمل هم نزده باشید، اصلاح شدن صورتتان در زیباییتان تاثیر شگرفی دارد. به نکات زیر دقت کنید. ▪ تمیز کردن ناخن ها: چه خودتان ناخن هایتان را مانیکور می کنید، و چه به سالن های آرایشی برای این منظور مراجعه می کنید، سعی کنید ناخن ها و پوستتان همیشه مرتب و تمیز باشد. ▪ مراقبت از موها: به طور مداوم به آرایشگر مراجعه کنید تا موهایتان را مرتب کند. اگر موهایتان توی صورتتان می ریزد، میتوانید از سنجاق سرهای زیبا برای عقب نگاه داشتن آن استفاده کنید. ریشه ی موهایتان را همیشه رنگ کنید. و هر از گاهی مدل موهایتان را تغییر دهید تا جلوه کنید. ▪ ابروهایی زیبا: داشتن ابروهایی مرتب و تمیز در زیبایی صورتتان تاثیر شگرفی دارد. برای برداشتن و اصلاح ابروهایتان به آرایشگاه مراجعه کنید. ▪ آرایش: اصلاً نیازی به آرایش کردن نیست، اما اگر اصرار دارید همیشه آرایش ملایم انجام دهید. رژلبی کمرنگ یا کمی رژگونه صد چندان به زیبایی شما خواهد افزود .
-
برخی از سخنان بزرگان در مورد اعتماد " چه نيكو است كه آدمي مورد اعتماد باشد. جان اشتاين بك " " به هيچ شوهري و هيچ زني و هيچ ياري اعتماد نيست كه اعترافات آدمي را بشنود. والت ويتمن " " كسي كه خود را بزرگ مي پندارد، اعتماد چنداني ندارد كه همنوعانش او را بزرگ شمارند. او مي ترسد نظري كه درباره ي خود دارد با نظرهايي تركيب شود كه همنوعان اش نسبت به او دارند. فرناندو پسوا " " هر كس اطمينان به دست آورد كه همنوعان اش او را ارزشمند مي شمارند، هراسي از آنها به دل راه نمي دهد. فرناندو پسوا " " هيچ پيروزي اي آينده ي ما را در نظر ما مشخص نمي سازد و نمي تواند باعث اعتماد ما به آينده ي دور و درازي باشد. آندره موروا " " در دنيا عده ي اندك شماري يافت مي شوند كه مي توان به آنها اعتماد كرد؛ بايد گشت و اينها را يافت. آندره موروا " " بي اعتمادي، سنگ محكي براي يقين پيدا كردن از وجود طلاست. نيچه " " برنامه ريزي براي آينده، نگراني و عدم اعتماد را كاهش مي دهد. اسپنسر جانسون " " گرفتاري اين دنيا از اين است كه نادان از كار خود اطمينان دارد و دانا از كار خود مطمئن نيست. برتراند راسل " " بي نظمي در كار بدتر از بي خبري از آن است. در كار هاي زندگي بايد به خود اعتماد داشت و بس. بنجامين فرانكلين " " كسي كه به پشتكار خود اعتماد دارد، ارزشي براي شانس قايل نيست. مثل ژاپني " " مردمان را عيب نهاني آشكار مكن كه ايشان را رسوا كني و خود را بي اعتماد. سعدي " " به همه اعتماد داشتن خطرناك است، به هيچ كس اعتماد نداشتن خطرناكترين است. آبراهام لينكلن " " هر چقدر كارتان را بهتر انجام دهيد، خودتان را بيشتر دوست خواهيد داشت و اعتماد به نفس تان نيز بيشتر خواهد شد. برايان تريسي " " راحت طلبي، دشمن شماره يك شهامت و اعتماد به نفس است. برايان تريسي " " در هر زمينه اي هر چه بيشتر ياد بگيريد و دانش خود را بالا ببريد، اعتماد به نفس تان نيز بيشتر مي شود. برايان تريسي " " ايستادگي در برابر سختي ها در شما اعتماد به نفس ايجاد مي كند و توانايي شما را نيز افزايش مي دهد. برايان تريسي " " در برخي از موارد، فريب خوردن بهتر از بي اعتمادي است. سرنگ " " هرگز به احساساتي كه در برخورد اول با كسي پيدا مي كنيد نسنجيده اعتماد نكنيد. آناتول فرانس " " كودكان اعتماد مي كنند، زيرا هرگز شاهد خيانت نبوده اند. معجزه آنگاه رخ مي دهد كه اين اعتماد را در نگاه پيري فرزانه ببينيم. بوبن " " بهترين دستور زندگي اين است كه اعتماد به نفس داشته باشيد. ميكل آنژ " " هرگز اين چهار چيز را در زندگيت نشكن: اعتماد، قول، رابطه و قلب؛ زيرا اينها وقتي مي شكنند صدا ندارند، اما درد بسياري دارند. چارلز ديكنز " " به پزشك خود ايمان داشته باشيد و به گفته هايش، كه جز دارويي شفا بخش نيست، اعتما د كنيد و جرعه ي تلخ او را با خاطري آسوده سركشيد. جبران خليل جبران " " اگر كسي با اطمينان به سمت روياهايش به پيش برود و بكوشد تا آنچنان زندگي كند كه هميشه تصورش را كرده است، با چنان موفقيتي به آنها خواهد رسيد كه در زمانهاي عادي، دست نايافتني به نظر مي رسد. هنري تورئو " " به شخصي كه به هيچ كس اعتماد ندارد اطمينان نداشته باشيد! ويليام شكسپير " " در وجود مردم به دنبال عيب نگرد كه رسوايشان كني و خودت را بي اعتماد. سعدي " " اعتماد به نفس ضرورتاً تضمين كننده ي موفقيت نيست، اما عدم اعتماد به نفس به يقين باعث شكست مي شود. آلبرت بندورا " " به آدمها اعتماد كن تا با تو صادق باشند. رالف والدو امرسون " " نشاط و خوشدلي، اعتماد به نفس شما را تقويت و زندگي را دلپذيرتر مي سازد و باعث مي شود كه اطرافيان شما شادي بيشتري را احساس كنند. خوشدلي به معني خوش خيالي و فرار از مشكلات نيست، بلكه نشانه ي هوش و ذكاوت شما است. آنتوني رابينز " " هميشه به خود اعتماد داشته باشيد. اگر يك بار كاري را با موفقيت انجام داده باشيد، باز هم مي توانيد. آنتوني رابينز " " دي رفت و باز نيامد، فردا را اعتماد نشايد، حال را غنيمت دان كه دير نپايد. خواجه عبداله انصاري " " بالاترين پيماني كه مي توانيم با دوست خود ببنديم اين است: بيا تا ابد اعتماد بين ما حاكم باشد. رالف والدو امرسون " " هيچ كس به تصوير نقاش اعتماد نمي كند، اما مردم عكس را باور مي كنند. انس آدام " " بزرگترين موفقيت عبارت است از اعتماد يا سازش كامل بين اشخاص صميمي. رالف والدو امرسون " " خودستايي مايل است كه به وسيله ي شما اعتماد به خود را بياموزد. او از نگاههاي شما تغذيه مي كند و در دستهاي شما تعريف و تمجيد نسبت به خود را مي بلعد. نيچه " " تمام چيزي كه در اين زندگي لازم داريد بي خبري و اعتماد به نفس است و موفقيت حتمي است. مارك تواين " " به همه عشق بورز، به تعداد كمي اعتماد كن و به هيچ كس بدي نكن. ويليام شكسپير " " به خويشتن اعتماد كن، آنگاه راه زندگي را خواهي يافت. گوته " " به آدم اعتماد كنند، بهتر از آن است كه به آدم محبت كنند. جرج مك دونالد " " هرگز فوايد بلندمدت قابل اعتماد بودن را دست كم نگيريد. جان ماكسول " " قابل اعتماد بودن چيزي فراتر از پذيرش مسئوليت است. پذيرش مسئوليت بايد با قضاوت درست همراه باشد. جان ماكسول " " اگر كسي پيوسته دستور كارش اين باشد كه منافع خودش را مقدم بر منافع تيم بداند، غير قابل اعتماد بودن خود را ثابت مي كند. جان ماكسول " " قابل اعتماد بودن فراتر از توانمندي تنها است. جان ماكسول " " زيانبارترين احساس پس از شكست، از دست دادن اعتماد به نفس و مشكوك شدن به توانايي و صلاحيت خويش است. جان ماكسول " " نه اينكه ديگر به من دروغ نمي گويي، بلكه چون ديگر به تو اعتماد ندارم، اين موضوع برايم تكان دهنده است. نيچه " " هر بار كه در برابر ترس مي ايستيد، قدرت، شهامت و اعتماد به نفس پيدا مي كنيد. بايد كاري را انجام دهيد كه فكر مي كنيد نمي توان انجام داد. النور روزولت " " كاركنان لغزش هاي صادقانه را تحمل مي كنند، اما اگر به اعتمادشان آسيب برسانيد، ديگر به سختي مي توانيد اعتماد آنها را به دست آوريد. مي توان سر رئيس را شيره ماليد، اما نمي توان سر همكاران و زيردستان را شيره ماليد. مدير عامل پپسي كولا " " بزرگترين توانايي، قابل اعتماد بودن است. كورت برگ وال " " به هيچ دسته كليدي اعتماد نكنيد بلكه كليد سازي را فرا بگيريد. آنتوني رابينز " " اعتماد به تدريج مي آيد و يكجا مي رود. موار دفاست " " به همه عشق بورز، به تعداد كمي اعتماد كن و به هيچ كس بدي نكن. ويليام شكسپير "
-
عجب اعتماد به نفس
-
امنیت، اعتماد و تایید هویت سایت در مرورگرها با wot
irsalam پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در مقالات امنیت رایانه و دنیای وب
امنیت، اعتماد و تایید هویت سایت در مرورگرها با WOT وب روز به روز خطرناک تر می شود. بدافزارها (Malware) دیگر به یک بلای همه گیر بدل شده اند، سایت های متقلب و آلوده رو به افزایش هستند، بچه ها هر لحظه از طرف سایت های مضر در معرض تهدید قرار دارند و ده ها مورد این چنینی. خب پیشنهاد شما برای مقابله با چنین خطراتی چیست؟ ممکن است به معرفی چندین و چند برنامه امنیتی خوب و کاربردی بپردازید که کاملا هم درست است. اما در اینجا می خواهیم از زاویه ای دیگر به موضوع نگاه کنیم. نقش مرورگر در این میان تا چه اندازه است؟ Web of Trust یا WOT یک افزونه برای مرورگرها است که به افزایش امنیت وبگردی شما کمک فراوانی می کند. هنگامی که به صورت آنلاین به جستجو در گوگل یا دیگر سایت ها می پردازید، WOT قبل از نمایش نتایج در مرورگر نتایج جستجو را با بانک اطلاعاتی آنلاین خود تطبیق می دهد تا ببیند آیا نتایجی که قرار است ببینید تا چه حد امن و بدون خطر هستند. آنگاه در کنار هر یک از نتایج جستجو یک دایره رنگی قرار می دهد. دایره سبز نشانگر یک سایت امن و قابل اطمینان است. زرد به این معنا است که باید احتیاط کنید. و دایره قرمز می گوید که کاملا مواظب باشید، زیرا احتمال خطر بسیار زیاد است. اگر موس را روی هرکدام از این دایره ها هم نگه دارید، به اطلاعات و رتبه بندی دقیق تری درباره آن سایت دست می یابید. اگر هم نیاز به بازدید از یک سایت خاص داشته باشید WOT می تواند رتبه بندی دیگری را هم که بر اساس نظرات کاربران است به شما ارائه دهد. این سیستم هنگام استفاده از سایت های خرید آنلاین بسیار کارآمد و مفید است. این افزونه همچنین یک سیستم رده بندی ویژه برای تایید اعتبار فروشگاه دارد تا به شما در خصوص خطرات بالقوه فروشندگان تقلبی هشدار دهد. این افزونه بر روی فایرفاکس نسخه ۳.۰ و بالاتر، سافاری نسخه ۵ و بالاتر، کروم نسخه ۴ و بالاتر و اینترنت اکسپلورر نسخه ۶.۰ و بالاتر (البته پیشنهاد شده که از نسخه ۸ این مرورگر استفاده کنید) عرضه شده است و برای استفاده در اوپرا و دیگر مرورگرها می توانید از قابلیت Bookmarklet آن استفاده کنید. یعنی با بوکمارک کردن، آن را در منوی بالای مرورگر خود داشته باشید و در موارد ضروری از آن استفاده کنید. هنگامی شما بخواهید سایت های دارای دایره قرمز در WOT را در مرورگر باز کنید، افزونه با باز کردن یک صفحه بزرگ به شما درباره خطرات هشدار می دهد و سه انتخاب در اختیار شما می گذارد: اول اینکه از خیر دیدن آن سایت گذشته و صفحه مرورگر را ببندید. یا اینکه با انتخاب گزینه Ignore warning and go to the site بدون توجه به اختار وارد سایت شویم. اگر هم از امنیت این سایت اطمینان داریم و آن را می شناسیم، با زدن دکمه This site is safe - I want to rate it و اعلام رتبه بندی خود، WOT را در ارائه اطلاعات صحیح تر یاری کنیم. اگر هم می خواهید میزان امنیت وب سایتی را بسنجید، آن را در مرورگرتان باز کرده و بر روی دکمه WOT کلیک کنید. افزونه اطلاعات رده بندی کامل خود در خصوص آن سایت را در اختیارتان خواهد گذاشت. صفحه دانلود افزونه برای مرورگرهای مختلف منبع : نگهبان | امنیت به زبان ساده -
تقويت اعتماد به نفس به خود بباليد و بگوييد كه: - در وجود من، عظمت و بزرگى نهفته است. - من يك نابغه هستم و از نبوغ خود استفاده مىكنم. - من ايدههاى بزرگى در سر دارم و آنها را به واقعيت مىپندارم. - من هر روز سلامتتر و تندرستتر هستم. - من يك برنده بزرگ هستم. - من واقعاً انسان بىنظيرى هستم. - چقدر دنياى من قشنگ و زيبا شده است. - چقدر من هر روز خوشبختتر و سعادتمندتر هستم. - من همواره در هر كارى موفّق و پيروز مىشوم. - خداى رحمان مرا بسيار دوست دارد و در همه امور زندگىام مرا كمك مىكند. - ثروت و معنويت به سوى من همواره روان است و من هر چه بخواهم خلق مىكنم. - سراسر وجودم غرق در انرژى و شادى است. - من همواره منتظر اتفاقات خوب در زندگىام هستم. - من به خود افتخار مىكنم. - من سزاوار بهترينها هستم. - و... شما مىتوانيد با گفتن تمام اين جملات و عبارات تأثير خاص و مثبتى بر روى ضمير ناخودآگاه خود بگذاريد و عين همين واقعيت را در زندگى خويش پديد آوريد و باور زيبايى از توانايىها و زيبايىهاى شخصيتى و نفسانى را در خويشتن ايجاد نماييد. مجيد ابراهيمىنژاد، شماره اشتراك 8871 به نقل از: كتاب تكنولوژى فكر، نوشته عليرضا آزمنديان،