جستجو در تالارهای گفتگو

بیشتر ما نام روغن پالم را زمانی شنیدیم که خبر افزودن این روغن به محصولات لبنی سر زبانها افتاد. این اتفاق کافی بود تا شایعات درباره این روغن تا آنجا پیش رود که از آن به عنوان یک روغن شیمیایی و صنعتی یاد شود. اما واقعیت درباره روغن پالم چیست؟ روغن پالم یا روغن نخل، یک محصول طبیعی و گیاهی است که از مغز میوه نخل روغنی استخراج میشود که همین مسئله باعث کاهش تعداد این درختان و ایجاد مشکلات زیست محیطی می شود. این روغن یکی از قدیمیترین روغنهای مورد استفاده بشر است که قدمت استفاده از آن به بیش از ۵ هزار سال برمیگردد. این روغن از معدود چربیهای گیاهی است که از درجه اشباع زیادی برخورد است. اشباع بالا باعث میشود که روغن پالم در دمای اتاق و درجه پایین دما به حالت نیمه جامد یا جامد درآید. شاید درجه اشباع بالا تنها نقطه ضعف این روغن باشد که باعث شده است آن را در ردیف آخر سلامتی روغنهای گیاهی قرار دهند. مصرف مداوم چربی با اشباع بالا یکی از عوامل بیماریهای عروق و قلب است و احتمال سکته قلبی را افزایش میدهد. از زمانی که خطر استفاده از روغنهای هیدروژنه (جامد) برای سلامتی تائید شد، این روغن پالم بود که به دلیل مقاومت بسیار بالا در مقابل حرارت مورد توجه تولیدکنندگان روغن قرار گرفت. روغن پالم اگرچه از درجه اشباع بالایی برخورد است، اما زیان آن کمتر از روغن های جامد با اسید چرب ترانس بالا است. در نتیجه باید اعتراف کرد که استفاده از روغن پالم در روغنهای سرخکردنی در زمان خود یک گام به پیش به حساب میآمد. این روغن به دلیل این ویژگی خود و مقاومتش در برابر اکسیداسیون هنوز در بسیاری از کشورها در آشپزی و شیرینیپزی مورد استفاده قرار میگیرد. جالب است بدانید که روغن پالم هنوز روغن اصلی پخت و پر در کشورهای استوایی، آسیای جنوب شرقی و برزیل است. اگرچه روغن نخل برای چندین هزار سال در لیست مواد غذایی بشر بوده است، اما به نظر میرسد با ورود نسل سوم روغنهای گیاهی سرخکردنی قصه روغن پالم در سرخکردنیها به پایان خود نزدیک شده باشد. پیشرفت تکنولوژی و دانش تغذیه دست به دست هم دادهاند تا بدون استفاده از روغن پالم، روغنهایی با مقاومت بالا در برابر حرارت تولید شود که همزمان با اشباع پایین، فاقد اسید چرب ترانس باشند. اویلا پیشرو در تهیه نسل جدید روغن های سرخ کردنی ، برای اولین بار در ایران روغن شفافی تولید کرده است که در آن اثری از روغن پالم وجود ندارد. این خبر خوبی برای روغن قدیمی پالم نیست، اما برای قلبهای ما چرا… منبع: oilalife.com

طبخ غذا از سیر تا پیاز مقایسه علمی غذاهای آبپز، بخارپز و آرامپز شما چه روش پختی را ترجیح میدهید؟ به نظر شما چه روش طبخی، ارزش تغذیهای مواد غذایی را كم میكند؟ شما شنیدهاید كه غذا را چهطور بپزید؟ به طور كلی، پختن نه تنها مزه، بو و ظاهر مواد غذایی را بهبود میبخشد بلكه قابلیت هضم آنها را نیز افزایش میدهد. برای مثال، گوشت سفت چنانچه با روش مناسبی طبخ شود، نرمتر میشود و این عمل جویدن و هضم آن را آسانتر میكند. همچنین در عمل پخت تغییراتی در میزان مواد مغذی موجود در ماده غذایی رخ میدهد كه این تغییرات بستگی زیادی به روش پخت و حالت فیزیكی ماده غذایی دارد. عواملی كه در كاهش مواد مغذی موثر هستند، شامل این موارد است: عملیاتی كه قبل از پختن روی ماده غذایی انجام میشود، مدت زمان پخت ماده غذایی، مقدار مایع مورد استفاده برای طبخ ماده غذایی و مدت زمانی كه غذا داغ نگه داشته میشود یا در معرض هوای آزاد قرار میگیرد تا مصرف شود. ● با آبپز كردن كمتر كسی پیدا میشود كه غذای آبپز شده دوست داشته باشد اما با تمام اینها غذاهایی كه با این روش پخته میشوند، ارزش غذایی بالاتری دارند. در روش پخت با حرارت مرطوب درجه حرارت نسبتا كم است بنابراین تخریب مواد مغذی به وسیله حرارت زیاد صورت نمیگیرد ولی زمان پخت در چنین درجه حرارتهایی كمیطولانی است و این امر به وارد شدن مقدار زیادی از مواد مغذی محلول در آب به داخل مایع مورد استفاده برای طبخ منجر میشود. ویتامین c به آسانی در ضمن پختن با این روش از بین میرود. به این ترتیب میتوان این ویتامین را به عنوان شاخص شدت فرآیند پخت در نظر گرفت. اگر مقدار كمی ویتامینc از بین برود میتوان فرض كرد كه فرآیند پخت ملایم است و نقصان سایر مواد مغذی كم خواهد بود. در پختن با حرارت مرطوب ، ممكن است مواد مغذی به روشهای گوناگون از دست بروند. به علاوه، مواد مغذی در اثر حرارت و در معرض هوا از دست میروند. همان طور كه گفته شد یكی از این مواد ویتامین c است. عمل آنزیم اكسیداتیو نیز موجب از دست رفتن مواد مغذی میشود و در این مورد نیز ویتامین c به وسیله چنین آنزیمهایی در مجاورت اكسیژن موجود در آب پخت، با سهولت و سریع تخریب میشود زیرا آنزیمها در اثر حرارت فعالیت خود را از دست میدهند. چنانچه موادغذایی به خصوص سبزیها را به جای قراردادن در آب سرد و سپس حرارت دادن، به طور مستقیم وارد آبجوش كنند، كاهش مواد مغذی به وسیله آنزیمها بسیار كم میشود. ● این جوش زدنهای طولانی به علت اینكه آب دارای گرمای ویژه بالایی است، محیط مناسبی برای انتقال حرارت به ماده غذایی است. همچنین دسترسی به آن آسان است. به همین دلیل از روش جوشاندن برای پخت بسیاری از مواد غذایی استفاده میشود. یكی از معایب آب برای پخت مواد غذایی آن است كه حلال خوبی است و ممكن است ماده غذایی در آب مقدار قابل توجهی از مواد مغذی خود را از دست بدهد. به طور مثال سبزیها را معمولاً برای پخت میجوشانند و این امر موجب كاهش برخی از عناصر مغذی و ویتامینها به خصوص ویتامین c میشود. كاهش عناصر معدنی و ویتامینهای محلول در آب، با افزایش مقدار آب مصرفی زیاد میشود. با انجام یكسری آزمایشها ثابت شد هنگامیكه كلم با مقدار كمیآب پخته میشود، ۶۰ درصد ویتامین c خود را از دست میدهد در حالی كه اگر در مقدار بیشتری آب طبخ شود، ۷۰ درصد آن از بین میرود. در مورد برنج، اگر در آب كم پخته شود، ۳۰ درصد از ویتامین خود را از دست میدهد، در حالی كه پختن آن در مقدار بیشتری آب موجب از دست رفتن حدود ۵۰ درصد از ویتامین آن میشود. در ضمن مدت زمان جوشاندن ماده غذایی در كاهش مواد مغذی مؤثر است. برای مثال هنگامیكه زمان پخت طولانی است مقدار بسیار زیادی ویتامین c از دست میرود. نكته مهم دیگر این است كه هر چه سطح ماده غذایی بزرگتر باشد كاهش مواد مغذی محلول در آب از طریق ورود به آب پخت بیشتر است. خرد و له كردن، بریدن و ریز كردن ماده غذایی نه تنها سطح آن را افزایش میدهد بلكه آنزیمها را نیز آزاد میكند و مقدار بیشتری مواد مغذی از دست میرود. به علاوه مطالعات نشان دادهاند كه هر چقدر اندازه ماده غذایی در هنگام پخت كوچكتر باشد (یعنی بیشتر خرد شود یا برش داده شود)، مقدار كاهش مواد مغذی در آن بیشتر خواهد بود. پوستگیری سبزیها قبل از پخت نیز موجب كاهش قابل توجه مواد مغذی موجود در آنها میشود. به طور مثال اگر سیبزمینی با پوست پخته شود، حدود یك سوم ویتامین c خود را از دست میدهد ولی كاهش این ویتامین در سیب زمینی پوست گرفته شده ۱۰ درصد بیشتر است. ● غذاهای بخارپز شده در این روش از بخار تولید شده به وسیله آب جوش برای پخت ماده غذایی استفاده میشود. از آنجا كه تماس بین ماده غذایی و آب در این روش كمتر از روش جوشاندن است كاهش مواد مغذی نیز كمتر است ولی به دلیل طولانی بودن مدت پخت مقدار ویتامینc كه به وسیله حرارت تجزیه میشود، زیاد است. سرعت پخت را میتوان با استفاده از بخار تحت فشار زیاد كرد زیرا افزایش فشار نقطه جوش آب را بالا میبرد و درجه حرارت پخت از ۱۰۰ درجه سانتیگراد بیشتر میشود. دیگ زودپز نیز بر همین اساس ساخته شده است. ● آرام پختن غذا پختن مواد غذایی در آب داغ كه حرارت آن پایینتر از نقطه جوش است را روش میگویند. بنابراین تغییراتی كه در حین آرام پختن رخ میدهد مشابه جوشاندن است ولی با سرعت كمتری انجام میشود. یكی از مزایای روش آرامپز این است كه به دلیل استفاده از درجه حرارت پایین، پروتئین خیلی كم منعقد میشود، بنابراین قابل هضمترین شكل خود را دارد. مزیت دیگر آن، اثر تردكنندگی غذاهای پروتئینی است. چون پخت مواد غذایی در این روش آهسته است، كاهش مواد مغذی بسیار كم میشود. برای مثال در پخت آرام ماهی، یكسوم املاح و ویتامینهای محلول در آب ممكن است از دست بروند. ماهی پخته شده با این روش طعم كمی دارد و ارزش تغذیهای آن كمتر از ماهی خام است، مگر اینكه مایعی كه ماده غذایی در آن پخته شده، برای تهیه سس یا سوپ استفاده میشود، زیرا ورود مواد مغذی به آب پخت موجب كاهش ارزش تغذیهای نمیشود. در ضمن این مایع، طعم از دست رفته غذای پخته را حفظ میكند. ● كباب كردن شما هم جزو علاقهمندان غذاهای كباب شده هستید؟ در این روش پخت، از درجه حرارت بالاتری نسبت به روش مرطوب استفاده میشود و به همان میزان كاهش مواد مغذی حساس به حرارت بیشتر است. چربیها در برابر حرارت ملایم مقاوم هستند و با وجود آنكه تیرهرنگ میشوند به مقدار كم تجزیه میشوند، مگر اینكه درجه حرارت خیلی بالا باشد كه در این صورت با تشكیل آكرولئین كه بوی تند نامطلوبی دارد، شروع به تجزیه شدن میكنند. پختن با حرارت خشك ویتامینهایی را كه در برابر حرارت ناپایدار هستند، تخریب میكند و به این ترتیب ویتامین c به آسانی از بین میرود. از ویتامینهای گروه b ، ویتامین ۱( b تیامین ) راحتتر از بقیه از بین میرود. در حالی كه ویتامین ۲( b ریبوفلاوین ) نسبتاً پایدار است، مشروط بر آنكه محیط طبخ ماده غذایی اسیدی باشد. ویتامین ۳( b نیاسین ) در برابر حرارت پایدار است و اگر از بین برود، به علت خروج مایع از ماده غذایی در حین پخت است. پروتئینها در برابر حرارت بسیار حساس هستند ولی ارزش تغذیهای آنها تغییر چندانی نمیكند مگر آنكه درجه حرارت بالا باشد مانند كباب كردن ماده غذایی. اسیدهای آمینه فقط در درجه حرارتهای بالا مثلاً در كباب كردن تخریب میشوند كه حتی در این حالت هم به مقدار كم و فقط در سطح ماده غذایی از بین میروند. هنگامیكه پروتئین و كربوهیدرات تواماً در یك ماده غذایی وجود داشته باشند امكان دارد كاهش ارزش تغذیهای به علت قهوهای شدن غیرآنزیمیكه نیز نامیده میشود، رخ دهد. البته قهوهای شدن غیرآنزیمی، موجب تغییرات مطلوبی در طعم، رنگ و عطر ماده غذایی میشود كه در روش تنوری و برشته كردن ماده غذایی كاربرد دارد. به عنوان مثال، این واكنش كیفیت نان را در حین پخته شدن در تنور و كیفیت آجیل و دانههای قهوه را در حین بو دادن، بهبود میبخشد. سارا حسنلو

چه بخوریم تا سالم زندگی کنیم بنا بر برخی از آمارها حدود یك پنجم از كودكان زیر ۶ سال كشور از سوء تغذیه رنج می برند . سوء تغذیه از عوامل مختلفی ناشی می شود ، در این میان عدم یك برنامه غذایی دقیق و علمی كه بتواند پروتئین و انرژی لازم را برای حفظ سلامتی كامل بدن تامین كند ، از اهمیت بسزایی برخوردار است . آنچه پیش روی دارید یك برنامه غذایی كاملی جهت پیش گیری از سوء تغذیه و حفظ سلامت بدن است كه توسط معاونت بهداشتی وزارت بهداشت ، انستیتو تحقیقات تغذیه و صندوق كودكان سازمان ملل متحد ( یونیسف ) تهیه شده است . امید است خانواده های محترم با رعایت این برنامه غذایی بر حسب شرایط اقتصادی خود ، به حفظ سلامتی و بهداشت اعضای خانواده كمك كنند . ۱ـ گروه شیر و لبنیات ـ این گروه شامل موادی مانند شیر ، ماست ، پنیر ، كشك و بستنی است ـ مواد مغذی مهم : پروتئین ، كلسیم ، فسفر ، بعضی از انواع ویتامینهای گروه ب ، ویتامین آ ـ واحد اندازه گیری : هر واحد از این گروه برابر است با یك لیوان شیر یا یك لیوان ماست یا ۳۰ گرم پنیر یا یك چهارم گرم لیوان كشك پاستوریزه یا ۵/۱ لیوان بستنی ـ مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم ، مصرف روزانه ۲ واحد یا بیشتر توصیه می شود ، ( هر واحد برابر با یك لیوان است ) این گروه ، برای رشد و استحكام استخوانها و دندانها و سلامت پوست لازم است . چگونه از گروه شیر و لبنیات استفاده كنید ۱ـ از شیر های پاستوریزه شده كم چربی ( ۵/۲ در صد یا كمتر ) استفاده كنید ۲ـ اگر به شیر پاستوریزه دسترسی ندارید می توانید شیر تلزه را به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید و سپس مصرف كنید . ۳ـ سرشیر و خامه كمتر مصرف كنید . ۴ـ از پنیرهای تهیه شده از شیر پاستوریزه استفاده كنید . ۵ـ بستنی هایی را مصرف كنید كه از شیر پاستوریزه تهیه شده باشد . ۶ـ اگر كشك ، پاستوریزه نیست ، حتما قبل از مصرف ، مقداری آب به آن اضافه كنید و حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در حال به هم زدن بجوشانید . ۲ـ گروه گوشت و حبوبات ـ این گروه شامل موادی مانند : گوشتهای قرمز ( گوسفند و گوساله ) گوشتهای سفید ( مرغ ، ماهی ، پرندگان ) ، امعاء و احشاء ( جگر ، دل ، قلوه ، زبان ، مغز ) تخم مرغ و حبوبات ( نخود ، لوبیا ، عدس ، باقلا ، لپه ، ماش ) است . ـ مواد مغذی مهم : پروتئین ، آهن ، روی و بعضی از انواع ویتامین های گروه ب ـ واحد اندازه گیری : بجای هر ۳۰ گرم گوشت با چربی متوسط ، می توان از یك عدد تخم مرغ یا یك فنجان جبوبات پخته یك سوم یا یك دوم فنجان حبوبات خام استفاده كرد . ـ مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم مصرف روزانه ۲ واحد یا بیشتر ( ۶۰ تا ۹۰ گرم ) از این گروه توصیه می شود . این گروه برای رشد ، خونسازی و سلامت سیستم عصبی لازم است . چگونه از گروه گوشت و حبوبات استفاده كنید ۱ـ قبل از مصرف گوشتهای قرمز ، تمام چربی قابل رویت آن را جدا كنید . پوست مرغ را كه حاوی چربی زیاد است جدا كنید . ۲ـ حتی الامكان از سرخ كردن گوشت اجتناب كنید . ۳ـ مغز و زبان دارای چربی و كلسترول فراوان است ، در خوردن آنها افراط نكنید . ۴ـ اگر می خواهید گوشت یخ زده را به صورت آب پز بخورید ، آن را بلافاصله بپزید و اگر بخواهید بصورت كباب شده یا بصورتهای دیگر بخورید ، برای خارج كردن گوشت از حالت یخ زده باید آن را ۲۴ ساعت در قسمت پایین یخچال قرار دهید و بعد بپزید . ۵ـ بهتر است به جای گوشت قرمز ، بیشتر از گوشتهای سفید مانند مرغ و ماهی استفاده كنید . ۶ـ برای بزرگسالان مصرف زرده تخم مرغ به علت دارا بودن كلسترول زیاد باید به حداكثر ۳ عدد در هفته محدود شود . ۷ـ مصرف حبوبات به علت دارا بودن فیبر و پروتئین زیاد توصیه می شود . ۳ـ گروه نان و غلات ـ این گروه شامل موادی مانند انواع نان ، برنج ، ماكارونی ، گندم ، جو و ذرت است . ـ مواد مغذی مهم : انرژی ، بعضی از انواع ویتامین های گروه ب ، آهن و مقداری پروتئین است . ـ واحد اندازه گیری : یك استكان كوچك برنج خام ( ۸۰ گرم ) یا دو استكان كوچك ( ۱۶۰ گرم برنج پخته ) یا یك دوم لیوان ماكارونی پخته می تواند جانشین ۴ كف دست ، نان شود . ـ مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم ، مصرف روزانه ۴ واحد یا بیشتر توصیه می شود . این گروه برای تامین انرژی ، رشد و سلامت سیستم عصبی لازم است .چگونه از گروه نان و غلات استفاده كنید ۱ـ تا آنجا كه ممكن است برنج را به صورت كته مصرف كنید . ۲ـ سعی كنید بیشتر از نانهای حاوی سبوس ( مثل نان جو ، سنگك و بربری ) استفاده كنید . ۳ـ نان را به اندازه مصرف خانواده بخرید و از مصرف نانهای كپك زده جدا خودداری كنید . ۴ـ برای كامل كردن پروتئین گروه نان و غلات ، بهتر است آنها را به صورت مخلوط با حبوبات مصرف كنید ( مثلا عدس پلو ، باقلا پلو ، عدسی با نان و غیره ) ۴ـ گروه میوه ها و سبزی ها ـ این گروه مركب است از : الف : سبزیها و میوه های غنی از ویتامین ث ( مثل سبزیهای برگی و سایر سبزیها مثل گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای و میوه هایی مثل مركبات و توتها )ب: سبزیها و میوه های غنی از ویتامین آ ( سبزیهاد و میوه هایی كه به رنگ سبز تیره نارنجی هستند مثل سبزیجات برگی ، اسفناج ، هویج ، گوجه فرنگی ، طالبی ، زرد آلو ، شلیل ، هلو ) ضمنا سبزیها و میوه ها حاوی مقداری ویتامینهای گروه ب ، آهن و مقدار قابل توجهی فیبر است . ـ واحد اندازه گیری : یك عدد میوه متوسط ( یك سیب یا پرتقال یا هلو ) یا یك چهارم طالبی متوسط یا ۱۲ دانه بزرگ گیلاس یا ۴ عدد زرد آلو یا ۱۵ حبه انگور یا یك دوم لیوان آب میوه یا یك فنجان سبزی خام یا یك دوم فنجان سبزی پخته است . ـ مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم روزانه ۴ واحد یا بیشترتوصیه می شود . این گروه برای ترمیم زخمها ، تامین دید در تاریكی ، سلامت پوست و حفظ مقاومت بدن در برابر عفونتها لازم است . چگونه از گروه میوه ها و سبزیها استفاده كنید ۱ـ تا آنجا كه ممكن است سبزیها را به صورت خام مصرف كنید چون ویتامینهای آن بیشتر حفظ می شود . ۲ـ از سرخ كردن سبزیها خودداری كنید . ۳ـ قبل از مصرف سبزیها و میوه ها آنها را به دقت شسته و ضد عفونی كنید . ۴ـ در صورت عدم دسترسی به مواد ضد عفونی كننده می توانید برای شستشوی سبزی آن را در آب نمك ۱۰ درصد ( به ازاء هر لیوان معمولی آب ۳ قاشق مرباخوری نمك ) به مدت یك ربع قرار دهید . ۵ـ تا آنجا كه ممكن است میوه هایی را كه پوست آنها قابل مصرف است با پوست بخورید . ۶ـ برای پختن سبزیها از آب كم استفاده كنید و از آب حاصل از طبخ سبزیها در غذا استفاده كنید . ۷ـ برای پختن سبزی آب را به جوش بیاورید ، سبزی را در آب جوش بریزید و مدت ۲۰ دقیقه بپزید . ۸ـ در وقت پختن سبزی ، در ظرف را ببندید . ۹ـ برای پختن سبزیهای تازه ، آنها را بلافاصله بعد از خرد كردن بپزید . ۱۰ـ اگر میوه را پوست كندید ، از قرار دادن آن در مجاورت هوا خودداری كنید . ۵ـ گروه متفرقه ـ این گروه مركب است از : الف ـ مغزها ( گردو ، بادام ، فندق ، پسته و غیره ) ب ـ چربیها ( روغنهای جامد ، روغنهای مایع ، پیه و دنبه ، كره ، خامه و سرشیر ، سس های چرب مثل مایونز و چیپس ) پ ـ قند و شكر و شیرینی ها ( مثل انواع مربا ، شربتها ، انواع شیرینی های خشك و تر ، انواع پیراشكی های شیرین ، آب نبات ، شكلات ) . ت ـ ترشیها و چاشنی ها ( انواع شور ، فلفل ، نمك ، زردچوبه ، دارچین و … ) ث ـ نوشیدنیها ( نوشابه های گازدار ، چای ، قهوه ، شربتها ، پودرهای آماده مثل پودر پرتقال و …) چگونه از گروه متفرقه استفاده كنید ۱ـ انواع مغزها “ میان وعده ” های مناسبی برای تامین انرژی و برخی و مواد مغذی است . ۲ـ بهتر است مغزها به صورت خام مصرف شوند و از نمك كمتری استفاده شود . ۳ـ بهتر است روغنها را بیشتر از انواع مایع ( با منشا گیاهی ) مصرف كنید . ۴ـ از حرارت دادن زیاد روغنها خودداری كنید . ۵ـ سعی كنید مصرف چربیها ، شیرینی ها و چاشنی ها را محدود كنید . ۶ـ تا آنجا كه ممكن است ، مصرف نوشیدنیهای ذكر شده در گروه را محدود كرده ، نوشیدنیهایی مثل آب ، شیر ، آب میوه و آب هویج تازه مناسب است . ۷ـ برای رفع تشنگی ، نوشیدن آب ساده به هر آشامیدنی دیگری ترجیح دارد . ۸ ـ با وجود آنكه چیپس از سیب زمینی تهیه می شود ولی به دلیل داشتن چربی و نمك زیاد باید مصرف آن را محدود كرد . بهتر است به جای گوشت قرمز ، بیشتر از گوشتهای سفید مانند مرغ و ماهی استفاده كنید . مصرف روزانه ۴ عدد میوه سیب یا پرتقالبرای ترمیم زخمها ، تامین دید در تاریكی ، سلامت پوست و حفظ مقاومت بدن لازم است .

تخم مرغ بخورید تا لاغر شوید [align=justify]به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد، یک کارشناس تغذیه می گوید: بر خلاف گذشته که تخم مرغ به عنوان یک ماده غذایی نامناسب تلقی میشد امروزه متخصصان معتقدند که این “بیضی خوشمزه” ارزش غذایی زیادی دارد و بطور کلی تخم مرغ برای سلامتی بدن بسیار مفید است. در مطلب پیش رو پنج دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ را حضور شما دوستان پرشین استار ارائه میدهیم و تصمیم را به عهدهی خودتان میگذاریم که از این مادهی غذایی مفید استفاده کنید یا نه. ولی در عین حال توصیه می کنیم تخم مرغ را به صورت کامل مصرف کنید زیرا ۹۰ درصد کلسیم و آهن آن در زردهی آن و نصف پروتئینهای آن در سفیده میباشد. اگر علاقهی چندانی به تخم مرغ ندارید و این مادهی غذایی را از برنامهی غذاییتان حذف کردهاید این ۵ دلیل تلنگری خواهد بود تا نظرتان راجع به آن عوض شود. پس لطفا با ما همراه باشید … ۱٫ تخم مرغ سرشار از ویتامین است همین تخم مرغ کوچک حاوی ویتامینهای ضروری متفاوتی است که برای سلامت بدن لازم هستند از قبیل: ویتامین B2 که باعث میشود بدن مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. ویتامین B12 که برای تولید گلبولهای قرمز ضروری است. ویتامین A یا همان رتینول که قوهی بینایی را تقویت میکند. ویتامین E که با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. رادیکالهای آزاد به سلولها و بافتهای بدن آسیب میزند که دلیل اصلی ابتلا به سرطان است. باید بدانید که ویتامین A و B2 همچنین برای رشد مفیدند. حتماً به کودکانتان تخم مرغ بدهید. مصرف تخم مرغ برای رشد آنها بسیار مفید است. ۲٫ تخم مرغ همیار لاغری است حتماً تعجب کردید؟ تخم مرغ را چه به لاغری؟ بدون شک پیش از این بارها شنیدهاید که تخم مرغ باعث چاقی میشود یا برای سلامتی مضر است. اما باید بدانید که نتایج پژوهشی که در Rochester Center for Obesity Research انجام شده نشان میدهد مصرف تخم مرغ برای صبحانه باعث میشود که ۴۰۰ کالری کمتری دریافت کنید. این میزان کاهش کالری به این معنی است که در ماه ۱٫۳ کیلو گرم وزن کم میکنید. احتمالاً دلیل این مسئله این است که تخم مرغ احساس سیری طولانی مدتی تولید میکند و بعد از خوردن آن شما نیازی به مصرف میان وعده احساس نخواهید کرد. درست است که تخم مرغ حاوی کلسترول است اما هیچ دلیل قانع کنندهای وجود ندارد که تخم مرغ میزان کلسترول خون را افزایش میدهد. ۳٫ تخم مرغ سرشار از مواد معدنی ضروری است تخم مرغ سرشار از آهن، روی و فسفر است که بدن به آنها نیاز فراوانی دارد. خانمها بعد از عادت ماهیانه این مواد معدنی را از دست میدهند و باید آن را جبران کنند در غیر اینصورت کمبود این مواد باعث ایجاد احساس خستگی در آنها شده و زود رنج و پرخاشگر میشوند. محققان دانشگاه Caroline du Nord فرانسه مشاهده کرده اند که یکی از ترکیبات زردهی تخم مرغ به نام کولین choline احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان ۲۴ درصد کاهش میدهد. روی یا همان زینک یکی از عناصر ضروری است که سلامت سیستم ایمنی بدن را تضمین میکند و باعث میشود بدن مواد غذایی مصرفی را به انرژی تبدیل کند. فسفر یک نقش کلیدی در تأمین سلامت استخوانها و دندانها ایفا میکند. علاوه بر این تخم مرغ حاوی ید نیز هست که برای هورمونهای تیروئید حیاتی محسوب میشود و سلنیوم موجود در آن، آنتی اکسیدانی است که در مقابله با سرطان موثر عمل میکند. ۴٫ تخم مرغ کالری کم و پروتئین خوبی دارد یک عدد تخم مرغ متوسط ۷۰ تا ۸۵ کالری و ۶٫۵ گرم پروتئین دارد. سه عدد تخم مرغ (۲۱۰ تا ۲۲۵ کالری) حاوی ۱۹٫۵ گرم پروتئین است. زنان به طور متوسط روزانه به ۵۰ گرم پروتئین نیاز دارند. یعنی اینکه ۳ عدد تخم مرغ نیمی از نیازهای روزانهی آنها را تأمین میکند. البته توجه داشته باشید که نیاز به پروتئین در افراد مختلف با توجه به وزن و میزان فعالیتهای روزانهی آنها متفاوت است و لازم نیست همه نیازهای یک فرد به پروتئین فقط با یک ماده غذایی تامین شود. توصیه میکنیم برای شناخت میزان نیازتان با پزشک مشورت کنید. یک بشقاب املت با ۳ عدد تخم مرغ به همراه نان کافی است تا چندین ساعت احساس سیری کرده و نیازی به خوردن غذا احساس نکنید. ۵٫ تخم مرغ با سرطان سینه مقابله میکند نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۰۳ در دانشگاه هاروارد انگلیس انجام شد نشان میدهد نوجوانانی که روزانه ۳ عدد تخم مرغ مصرف میکنند در سنین بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا میشوند. در سال ۲۰۰۵ پژوهشهای دیگری انجام شد و محققان ثابت کردند زنانی که در هفته ۶ عدد تخم مرغ میخورند ۴۴ درصد کمتر از زنانی که در هفته ۲ عدد یا کمتر تخم مرغ میخورند به سرطان سینه مبتلا میشوند. در آوریل سال ۲۰۰۸، محققان دانشگاه Caroline du Nord فرانسه مشاهده کردند که یکی از ترکیبات زردهی تخم مرغ به نام کولین choline احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان ۲۴ درصد کاهش میدهد. مصرف دو عدد تخم مرغ برای صبحانه نصف نیاز روزانهی بدن را به این ماده تأمین میکند. و اما یک خاصیت درمانی معجزه آسا از تخم مرغ روایت زیر را که مرور خواهید کرد یکی از دوستان در گروه اونو تهیه کردند و فرستادند که به نوعی آموزش استفاده از تخم مرغ برای درمان سوختگی هست. لطفا این نوشته رو از دست ندید : در افغانستان سوختم و دو ماه جهنمی رو در تهران گذروندم. روزهایی که از زور درد و ناراحتی مرگ خودم رو آرزو می کردم. پس این مطلب رو با کمال میل ترجمه می کنم و از تو، دوست من، که اونقدر ارزش داشتی که وقتم رو برای آگاه کردن تو صرف کردم، استدعا دارم از ارسال این ایمیل به دوستان خودت خودداری نکنی. تنبلی بخرج نده و حتما برای بقیه بفرست. شاید ندونی که درد سوختن یعنی چی و امیدوارم هرگز ندونی … درمان معجزه آمیز سوختگی مرد جوانی مزرعه اش رو با سم آفت کش سمپاشی می کرد و می خواست بدونه که چقدر از سم در مخزن باقی مونده. درپوش رو برداشت و فندک رو روشن کرد. بخار بلند شده از سم آتش گرفت و سراسر بدن اونو در بر گرفت. اون از روی تراکتور پائین پرید و فریاد زد. زن همسایه با حدود ۱۰ تخم مرغ از خونه بیرون دوید و در عین حال فریاد می کشید “تخم مرغ بیارید”. او تخم مرغها رو شکست و سفیده رو از زرده جدا کرد”. وقتی آمبولانس رسید و مسئولین کمک های اولیه مرد جوان رو دیدن پرسیدن “کی این کارو کرده؟” همه به اون زن اشاره کردن و مامورین به اون زن تبریک گفتن. “شما صورت اونو از نابود شدن نجات دادین”. در انتهای تابستان مرد جوان دسته گلی به اون زن تقدیم و از اون تشکر کرد. صورتش مثل صورت یک بچه صاف شده بود.[/align]

برنامه هفتههای هشتم تا یازدهم لیگ برتر اعلام شد به گزارش خبرگزاری فارس، سازمان لیگ حرفهای فوتبال ایران برنامه هفتههای هشتم تا یازدهم لیگ برتر را به شرح زیر اعلام کرد: هفته هشتم: تکریم و گرامیداشت ایام شهادت حضرت امام جعفرصادق(ع) جمعه ۲۴/۶/۹۱ پیکان - آلومینیوم هرمزگان، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه تختی تهران مس- سایپا، ساعت ۱۹:۱۵، ورزشگاه امام علی کرمان نفت آبادان- سپاهان، ساعت ۱۹:۴۵، ورزشگاه تختی آبادان شنبه ۲۵/۶/۹۱ ذوب آهن- فولاد خوزستان، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه فولادشهر اصفهان فجرسپاسی- داماش، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه دستغیب شیراز صبای قم- گهر زاگرس، ساعت ۱۸:۳۵، ورزشگاه یادگار امام قم ملوان- تراکتورسازی، ساعت ۱۸:۴۵، ورزشگاه تختی انزلی راه آهن- استقلال، ساعت ۱۹:۴۵، ورزشگاه تختی تهران یکشنبه ۲۶/۶/۹۱ پرسپولیس- نفت تهران، ساعت ۱۹:۴۵، ورزشگاه آزادی تهران هفته نهم: گرامیداشت هفته دفاع مقدس جمعه ۳۱/۶/۹۱ سایپا- پیکان، ساعت ۱۷:۲۵، ورزشگاه انقلاب کرج نفت تهران- صبای قم، ساعت ۱۷:۲۵، ورزشگاه دستگردی تهران داماش- راه آهن، ساعت ۱۷:۳۰، ورزشگاه شهید عضدی رشت تراکتورسازی- گهر زاگرس، ساعت ۱۷:۴۵، ورزشگاه یادگار امام تبریز مس- ذوب آهن، ساعت ۱۸، ورزشگاه امام علی کرمان آلومینیوم هرمزگان- نفت آبادان، ساعت ۱۸:۰۵، ورزشگاه خلیج فارس بندرعباس فولاد خوزستان- ملوان، ساعت ۱۸:۴۵، ورزشگاه تختی اهواز استقلال- فجرشهیدسپاسی، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه آزادی تهران یکشنبه ۲/۷/۹۱ سپاهان- پرسپولیس، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه فولادشهر اصفهان هفته دهم: گرامیداشت عملیات ثامن الائمه (ع) شکست محاصره آبادان توسط رزمندگان اسلام چهارشنبه ۵/۷/۹۱ گهر زاگرس- نفت تهران، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه انقلاب کرج راه آهن- مس، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه اکباتان تهران پیکان- فولاد خوزستان، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه تختی تهران ذوب آهن- سایپا، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه فولادشهر اصفهان صبای قم- داماش، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه یادگار امام قم فجر سپاسی- تراکتورسازی، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه دستغیب شیراز نفت آبادان- استقلال تهران، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه تختی آبادان پنجشنبه ۶/۷/۹۱ ملوان- سپاهان، ساعت ۱۷:۲۵، ورزشگاه تختی انزلی پرسپولیس- آلومینیوم هرمزگان، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه آزادی تهران هفته یازدهم: گرامیداشت عملیات مسلم بنعقیل و نکوداشت رهاسازی شهر مدینةالنبی از دست وهابیان کافر یکشنبه ۹/۷/۹۱ استقلال- صبای قم، ساعت ۱۸:۱۵، ورزشگاه آزادی تهران دوشنبه ۱۰/۷/۹۱ راه آهن- پیکان، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه اکباتان تهران نفت تهران- تراکتورسازی، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه دستگردی تهران داماش- ذوب آهن، ساعت ۱۷:۱۵، ورزشگاه شهید عضدی رشت آلومینیوم هرمزگان- مقاومت، ساعت ۱۸، ورزشگاه خلیج فارس بندرعباس مس- ملوان، ساعت ۱۸، ورزشگاه امام علی کرمان فولاد خوزستان- نفت آبادان، ساعت ۱۸:۳۰، ورزشگاه تختی اهواز سه شنبه ۱۱/۷/۹۱ سایپا- پرسپولیس، ساعت ۱۸:۱۵، ورزشگاه تختی تهران سپاهان- گهر به علت حضور سپاهان در لیگ قهرمانان آسیا به بعد موکول میشود.

فاصله مناسب بین عقد تا عروسی سلامت نیوز: خانواده های سنتی اعتقادی به طولانی شدن عقد ندارند اما این روزها خانواده های زیادی را می بینید که ترجیح می دهند بین عقد و عروسی فرزندانشان چند ماه فاصله باشد تا در این زمان هم عروس و داماد شناخت بیشتری نسبت به یکدیگر پیدا کنند و هم به وضعیت با ثبات تری برسند و مقدمات مراسم ازدواجشان را فراهم کنند. اما در جایی که صحبت درباره فاصله مناسب بین عقد تا عروسی است، همسران جوان و والدین باید به چند نکته توجه داشته باشند. 1- اگر زوج آشنایی قبلی خوبی ندارند، باید این فاصله بیشتر باشد تا شناخت ها کامل تر شود. منظور آن است که دختر و پسر بتوانند در این مدت توانمندی ها، سلیقه ها، نقاط قوت، آداب و اعتقادات همدیگر را بشناسند. اما اگر به واسطه رفت و آمدهای فامیلی و خانوادگی و یا صحبت هایی که خود زوج پیش از ازدواج با هم داشته اند با همدیگر آشنایی دارند، مناسب نیست که این فاصله زیاد باشد، به خصوص اگر دو نفر با هم مشکلی ندارند. 2- طولانی شدن دوران عقد و ادامه پیدا کردن آن بعد از آن که دختر و پسر از همدیگر مطمئن شدند آسیب زا است و ممکن است ایجاد مشکل کند. بخشی از شناخت را باید به زمان زیر یک سقف رفتن تان موکول کنید. در غیر این صورت نه تنها جذابیت خود را برای همسرتان از دست می دهید، بلکه حوصله خانواده ها را هم سر می برید و باعث می شوید دلخوری های کوچک آتش های بزرگی را برپا کند. به طور کلی اگر بخواهیم حدود زمانی مناسب برای فاصله عقد تا عروسی را بگوییم، می توان گفت شش ماه تا یک سال، زمان مناسبی است. البته این محدوده قطعی نیست و نمی توان گفت که برای همه افراد مناسب است، اما حدود مناسب همین قدر است 3- موضوع دیگر اینکه زمانی که افراد انتخاب درستی داشته اند و خودشان هماهنگی دارند و شبیه هم هستند، در این شرایط بهتر است فاصله کم باشد و عروسی را به تأخیر نیندازند. در انتخاب درست مهم آن است که فرد در زمان انتخاب، تشابه را رعایت کند. متاسفانه برخی افراد تصور می کنند که تفاوت داشتن با همسر خوب است. در حالی که در یک انتخاب مناسب همسران باید با هم شباهت هایی داشته باشند. البته در بحث شباهت، چند مورد بسیار اهمیت دارد. چیزی که فرهنگ ما روی آن بسیار تأکید دارد، تشابه اعتقادی است. در صورتی که چنین موضوعی وجود نداشته باشد، بعدها می تواند مشکل ایجاد کند. یادمان باشد در زوج ها دو مورد ایجاد مشکل می کند؛ یکی تفاوت های جدی اعتقادی و دیگری هم نظرهایی که اطرافیان در مورد این انتخاب دارند. در صورت وجود چنین مسائلی، طولانی شدن فاصله عقد تا عروسی هم کمک چندانی نمی کند. 4- به طور کلی اگر بخواهیم حدود زمانی مناسب برای فاصله عقد تا عروسی را بگوییم، می توان گفت شش ماه تا یک سال، زمان مناسبی است. البته این محدوده قطعی نیست و نمی توان گفت که برای همه افراد مناسب است، اما حدود مناسب همین قدر است. منبع: سپیده دانایی بیشتر: .::سلامت نیوز :سرویس خبری: خانواده:فاصله مناسب بین عقد تا عروسی::.

سه گام تا رسیدن به موفقیت نباید برای به دست آوردن آن عجله کنید، و این را هم بدانید که با شانس نیز به دست نمیآید. موفقیت را از کسی به ارث نمیبرید و نمیتوانید آن را به زور از کسی بگیرید. برای دستیابی به موفقیت باید زمانی طولانی به شدت و سختی تلاش کنید. دستیابی به آن قیمتی دارد و گاهی اوقات قیمتش بسیار بالاست و معمولاً اکثر افراد آمادگی یا توانایی پرداخت این قیمت را ندارند. اگر میبینید که خیلی وقت است موفقیت از شما دوری میکند، بدانید که ممکن است هدفتان نادرست بوده باشد. نباید برای به دست آوردن آن عجله کنید، و این را هم بدانید که با شانس نیز به دست نمیآید. موفقیت را از کسی به ارث نمیبرید و نمیتوانید آن را به زور از کسی بگیرید. برای دستیابی به موفقیت باید زمانی طولانی به شدت و سختی تلاش کنید. دستیابی به آن قیمتی دارد و گاهی اوقات قیمتش بسیار بالاست و معمولاً اکثر افراد آمادگی یا توانایی پرداخت این قیمت را ندارند. اگر میبینید که خیلی وقت است موفقیت از شما دوری میکند، بدانید که ممکن است هدفتان نادرست بوده باشد... [/url] ▪ باید قبول کنید که: ۱) برای دستیابی به موفقیت باید مراحلی متداوم را از سر بگذرانید، که صبر و زمان میطلبد. هیچ راه میانبری برای رسیدن به آن وجود ندارد. موفقیتی که بادوام باشد و به جای غم و غصه، برایتان شادی به ارمغان بیاورد، نیازمند گذراندن مراحل آموزشی است. زمانی که طی آن عادات قدیم خود را کنار گذاشته و عاداتی جدید پیدا کنید. در این زمان باید یاد بگیرید که چه چیز به کار میآید و چه چیز بیفایده است. باید بدهیهای خود را بپردازید، کامل و سرموقع! پس عجله نکنید. ۲) برای جلب موفقیت به سمت خودتان، لازم است که مهارتها و خصوصیات ویژهای کسب کنید. برای شما موفقیت چه مفهومی دارد؟ سعی کنید موفقیت را برای خود معنا کنید و ببینید برای رسیدن به این اهداف، چه مهارتها و خصوصیاتی نیاز دارید؟ اهداف خود را به دقت بررسی کنید. به دنبال کسب مهارتهایی باشید که برای رسیدن به آن هدف مورد نیاز است. یاد بگیرید که برای رسیدن به جایی که میخواهید برسید، همیشه کاری را انجام دهید، که باید انجام شود. ببینید افرادی که به آن هدف دلخواه شما نائل شدهاند، چه خصوصیاتی دارند، چه کارهایی انجام میدهند و چه کارهایی انجام نمیدهند؟ اگر شما نیز همان کارها را انجام دهید و از آنچه آنها اجتناب میکنند، دوری کنید، مطمئناً به جایی که آنها رسیدهاند، خواهید رسید. ۲ یا ۳ نفر پیرامون خودتان پیدا کنید که به هدف دلخواه شما رسیده باشند. خصوصیات، ویژگیها و مهارتهای آنان را جایی یادداشت کنید. سعی کنید از این ویژگیها تقلید کنید. از همین امروز شروع کنید! زمانی که فهمیدید چه باید بکنید، شایستگی لازم را به دست آوردهاید. این زمانی است که موفقیت به سمتتان خواهد آمد. شما الزامات کار را فراهم آوردهاید و حالا موفقیت است که به دنبالتان افتاده است. پنجره فرصتهای مختلف به سوی شما گشوده شده و شما آماده برای به چنگ آوردن آنها هستید. ۳) باید برای سفر کردن در جاده موفقیت آماده باشید، البته اکثر مواقع این سفر باید به تنهایی انجام شود و هیچ همسفری ندارید. گفته شده: «در بعضی مواقع، دنبال کردن اهدافتان در درجه دوم اهمیت قرار میگیرد، و تغییراتی که در این روند در شما ایجاد شده، مهمترین مساله میگردد... مهم مقصدی نیست که پیش به سوی آن دارید، خود رفتن مهمتر است..!» پدرها و مادرها، آیا زمانی را که میخواستید به فرزندانتان خزیدن را آموزش دهید به خاطر دارید؟ اسباب بازی مورد علاقهشان را جلویشان میگذاشتید و آنها را ترغیب میکردید که برای به دست آوردن آن خود را جلو بکشانند. ولی همان اسباب بازی بود که برای اولین دفعه، به آنها انگیزه داد. اما شما میخواستید ماهیچههای آنها را قویتر کرده و مهارت جدیدی به آنها آموزش دهید. وقتی آنها توانستند به اسباب بازی برسند، خزیدن را به خوبی یاد گرفته بودند. پس از آن، آنها دیگر میتوانستند به هر مقصد با هر مسافتی که بود بروند، حتی بدون نیاز به هیچ اسباب بازی یا حتی بدون نیاز به شما! مقصد دیگر اهمیت کمتری پیدا کرده بود، آنها فهمیده بودند که این مراحل را چگونه بگذرانند. این مثال بسیار شبیه به سفر شما به سمت موفقیت است. همین است که شما را وادار میسازد مهارتها و خصوصیات لازم برای دستیابی به موفقیت را یاد بگیرید. و حال که مهارتهای لازم را به دست آورده و مراحل را گذرانیدهاید، پیدرپی موفقیت کسب میکنید. اما اگر برای رسیدن به این نقطه عجله میکردید و مراحل لازم را نمیگذراندید، مطمئناً شکست میخوردید و برای همیشه در همان پله اول میماندید. همه میتوانند موفقیت را برای خود معنا کرده و به دنبال آن بروند. اگر بتوانید به اندازه لازم تلاش کرده و صبر پیشه کنید، مطمئناً موفق خواهید شد و به فردی تبدیل خواهید شد که به جای افتادن به دنبال موفقیت، موفقیت خود به خود به او جلب خواهد شد. کاملاً بدیهی است. وقتی شما برای موفقیت آمادگیهای لازم را داشته باشید، بدون هیچگونه تلاشی آن را به سمت خود جذب خواهید کرد. اما اگر آمادگی نداشته باشید، از شما فراری خواهد شد، و با هر سرعتی هم که به دنبال آن بدوید، به آن نخواهید رسید. حالا که با راه جذب کردن موفقیت آشنا شدهاید، چرا این سفر را آغاز نمیکنید؟ همه میتوانند موفق شوند، اما متاسفانه افراد کمی به آن میرسند. این شما هستید که باید انتخاب کنید. شما میتوانید به هر چه در زندگی آرزو دارید دست پیدا کنید. اما باید آمادگی پرداخت قیمت آن را داشته باشید. پس سعی نکنید با امتحان کردن راههای میانبر، زمانتان را هدر دهید. باید به دنبال راه اصلی باشید. از همین امروز شروع کنید. موفقیت از آنِ شماست!

با سلام خدمت دوستان. يك كار تحقياتي داشتم در مورد اينكه كدام يك از ايات سوره هاي قران براي كودكان 7 تا 12 سال مفيد هست و كودكان با توجه به سن كم راحت تر ميتوانن انها را درك كنند. ممنون ميشم كمكم كنيد در اين تحقيق و معرفي كنيد ايات را. با تشكر از همه شما دوستان

معشوقه به سامان شد تا باد چنین بادا کفرش همه ایمان شد تا باد چنین بادا ملکی که پریشان شد از شومی شیطان شد باز آن سلیمان شد تا باد چنین بادا یاری که دلم خستی در بر رخ ما بستی غمخواره یاران شد تا باد چنین بادا هم باده جدا خوردی هم عیش جدا کردی نک سرده مهمان شد تا باد چنین بادا زان طلعت شاهانه زان مشعله خانه هر گوشه چو میدان شد تا باد چنین بادا زان خشم دروغینش زان شیوه شیرینش عالم شکرستان شد تا باد چنین بادا شب رفت صبوح آمد غم رفت فتوح آمد خورشید درخشان شد تا باد چنین بادا از دولت محزونان وز همت مجنونان آن سلسله جنبان شد تا باد چنین بادا عید آمد و عید آمد یاری که رمید آمد عیدانه فراوان شد تا باد چنین بادا ای مطرب صاحب دل در زیر مکن منزل کان زهره به میزان شد تا باد چنین بادا درویش فریدون شد هم کیسه قارون شد همکاسه سلطان شد تا باد چنین بادا آن باد هوا را بین ز افسون لب شیرین با نای در افغان شد تا باد چنین بادا فرعون بدان سختی با آن همه بدبختی نک موسی عمران شد تا باد چنین بادا آن گرگ بدان زشتی با جهل و فرامشتی نک یوسف کنعان شد تا باد چنین بادا شمس الحق تبریزی از بس که درآمیزی تبریز خراسان شد تا باد چنین بادا از اسلم شیطانی شد نفس تو ربانی ابلیس مسلمان شد تا باد چنین بادا آن ماه چو تابان شد کونین گلستان شد اشخاص همه جان شد تا باد چنین بادا بر روح برافزودی تا بود چنین بودی فر تو فروزان شد تا باد چنین بادا قهرش همه رحمت شد زهرش همه شربت شد ابرش شکرافشان شد تا باد چنین بادا از کاخ چه رنگستش وز شاخ چه تنگستش این گاو چو قربان شد تا باد چنین بادا ارضی چو سمایی شد مقصود سنایی شد این بود همه آن شد تا باد چنین بادا خاموش که سرمستم بربست کسی دستم اندیشه پریشان شد تا باد چنین بادا دیوان شمس مولوی

Cast:Hamidreza Pegah, Ronak Yonesi, Hassan Joharchi, Pouya Amini, Shahram Abdoli Year: 1390 Director:Hossein Tabrizi خلاصه: این سریال درباره چمدانی حاوی قرصهای روانگردان است که در فرودگاه با یک چمدان دیگر سهوا عوض میشود و همین جابجایی ماجراهایی خلق می کند. قسمت اول

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی GsmAria ، آفریقا دومین كشور بزرگ دنیا از نظر اشتراك موبایل محسوب می شود كه از جایگاه چهارم در اواخر 2010 به جایگاه دوم ارتقاء یافت. جدیدترین تحقیقات انجام شده توسط Informa Telecoms & Media نشان می دهد كه در پایان سپتامبر بیش از 616 میلیون مشترك موبایل در آفریقا وجود داشت. تعداد اشتراك های موبایل در آفریقا در سه ماهه دوم 2011 بیشتر از اروپای غربی و در سه ماهه سوم 2011 بیشتر از امریكا بود. در پایان 2010 و كمتر از یك سال قبل ، آفریقا چهارمین بازار بزرگ موبایل از نظر تعداد مشتركین محسوب میشد كه بعد از آسیا-اقیانوسیه ، اروپای غربی و امریكا قرار گرفت. نیجریه بزرگترین بازار موبایل آفریقا از نظر تعداد مشترك است كه انتظار می رود در پایان 2016 حدود 152.09 میلیون مشترك داشته باشد. انتظار می رود ضریب نفوذ موبایل در پایان 2016 در آفریقا به 86.92% برسد كه با اینحال پایین تر از سایر مناطق است. سهم بازار موبایل متعلق به WCDMA از 6.6% در پایان 2011 به 46% در پایان 2016 می رسد.

در این ساعت بدوید تا لاغر شوید؟! اگر صبح بدوید این فرصت را دارید که دوش بگیرید، لباسهایتان را عوض کنید. این انتخاب را دارید که قبل یا بعد از دویدن صبحانه بخوید. مسلماً صبح، زمانی است که بیشتر از اوقات دیگر روز سرحال هستید. به نظر شما بهترین زمان برای دویدن صبح است یا ظهر یا غروب؟ ما در این نوشتار، محاسن و مضرات دویدن در هر زمانی را فهرست وار بیان کردهایم... بهترین زمان برای دویدن چه زمانی است؟ اما در نهایت، انتخاب ِ بهترین زمان همیشه با شماست، یعنی شما هستید که مناسبترین زمان را برای دویدن تشخیص میدهید و آن را برمیگزینید. هر شرایطی فواید و مضرات خاص خودش را دارد. این شما هستید که با توجه به تمایلات و امکاناتتان، مناسبترین زمان را انتخاب میکنید. اما فراموش نکنید که هدف اصلی چیزی نیست جز چند بار دویدن در هفته به طور منظم (اگر ورزش دیگری انجام نمیدهید، ایده آلترین میزان دویدن، ۳ بار در هفته است). دویدن صبحگاهی اگر صبح بدوید این فرصت را دارید که دوش بگیرید، لباسهایتان را عوض کنید. این انتخاب را دارید که قبل یا بعد از دویدن صبحانه بخوید. مسلماً صبح، زمانی است که بیشتر از اوقات دیگر روز سرحال هستید. در نهایت، دویدن صبحگاهی خواب شبتان را مختل نخواهد کرد. در واقع، دویدن در غروب همیشه مشکلات خواب را به دنبال دارد (به دلیل فعالیت، زمانی برای پایین آمدن ضربان قلب مورد نیاز است). اما بدن صبح خیلی زود هنوز کامل از خواب بیدار نشده، بنابراین باید صبح بدن را خوب اداره کرد و نباید خیلی به آن فشار آورد. انجام حرکات کششی قبل از شروع دویدن باعث انعطاف پذیری عضلانی و مانع از بروز هر گونه مشکلی میشود. این ورزش اگر یک روز بیتحرک پشت میز کار را به دنبال داشته باشد، احتمال کوفتگی را بالا میبرد. در نهایت، اگر صبحها میدوید باید به تنهایی صبحانه بخورید و حواستان باشد که دیر به سرکار نرسید یک توصیه، تا جایی که برایتان ممکن است دو صبحگاهی را به تأخیر بیاندازید؛ بهترین زمان بین ساعات ۱۱-۱۰ است. دویدن در ظهر دما و تواناییهای بدن در این زمان در بهترین شرایط هستند. ظهر زمان بسیار مناسبی برای انجام کارهایی است که نیاز به سرعت دارد. احیای بدن در وسط روز بسیار خوب اتفاق میافتد و احتمال اختلال در خواب وجود ندارد. در نهایت، کار بعد از ظهرتان با کیفیت بسیار بالایی انجام خواهد شد. توجه، شما باید تغذیۀ مناسبی داشته باشید و همان طور که میدانید صبحانه مهمترین وعدۀ غذایی است (از نوع صبحانههای امریکایی). ضمناً شما باید ۳۰ دقیقه قبل از دویدن میان وعده (غلات، میوههای خشک) هم میل کنید، البته در این وعده باید از خوردن بیش از حد مواد قندی اجتناب شود. و در نهایت ناهارتان هم باید متعادل باشد. یک توصیه: خوب برنامه ریزی کنید زیرا با توجه به زمان دویدنتان باید یک سری از مسائل را در نظر داشته باشید، از جمله صبحانه، میان و عده و نهار، ساک ورزشیتان، تعویض لباس و دوش گرفتن. دویدن در هنگام غروب غروب هم زمان بسیار خوبی برای دویدن و انجام کارهای سرعتی است به حدی که احیای بدن بسیار عالی انجام خواهد شد. شما بیشترین انرژی ممکن را ۵ ساعت بعد از یک ناهار سرشار از کربوهیدرات یا ۳ ساعت بعد از عصرانه در اختیار خواهید داشت. بهترین کار این است بعد از یک روز کاری استراحت کنید و هنگام غروب با یک گروه یا در باشگاه ورزشی بدوید. انجام فعالیتهای شبانه احتمال مشکلات خواب را با خود به دنبال خواهد داشت. توجه، ممکن است کارتان بیش از حد طول بکشید و برنامۀ دوتان کنسل شود. خستگی روزانه هم ممکن است مانع از دویدن شما گردد. در نهایت، باید برنامۀ ورزشیتان را با خانوادهتان هم هماهنگ کنید زیرا انجام فعالیتهای ورزشی بازگشت شما به خانه را به تأخیر خواهد انداخت.

موسیقی ارکسترال ایران از دیروز تا امروز سفر ناصرالدین شاه قاجار به اروپا نقش غیرقابل انکاری در ورود هنر غربی به یکی از اصلی ترین مراکز هنر مشرق زمین یعنی ایران داشته است. همانگونه که وی را نخستین آکتور سینمای ایران می نامند و این شاه قاجار را تاثیر گذار ترین فرد در ورود امکانات سینما، عکاسی و . . . به ایران نیز می دانند، وی پیرامون ورود ساز های غربی نیز همین نقش را ایفا کرده است. ناصرالدین شاه در سفر اول خود به اروپا در ماه صفر ۱۲۹۰ه. ق به هنگام مراجعت به ایران چند دستگاه پیانوی بزرگ را برای دربار با خود آورد اما در تهران کسی به نواختن این ساز آشنا نبود. می گویند محمد صادق خان سرورالملک با مهارتی که در نواختن سنتور داشت تا حدودی شروع به نواختن پیانو کرد که در نوع خود کاری بدیع بود. اما نخستین کسی که پیانو را مطابق روش صحیح آن نواخت، غلامرضا خان سالار معزز بود که بعد از وی معتمدالملک یحیاییان و محمود مفخم به یادگیری و نواختن پیانو پرداختند. غلامرضاخان سالار معزز متولد سال ۱۲۴۰ تهران، از شاگردان مسیو لومر فرانسوی بود، وی در آن زمان معلم شعبه موزیک و دستیار او شد. سالار معزز برای تکمیل تحصیلات موسیقی به روسیه رفت و در کنسرواتور پترزبورگ تحصیل کرد. او در این کنسرواتوار از شاگردان ریمسکی کورساکف، آهنگساز مشهور روسی بود و پس از خاتمه تحصیل در ۱۲۹۳ به ایران بازگشت و با درجه سرتیپی به ریاست موزیک نظام و مدرسه موزیک منصوب شد. او به موسیقی ایرانی توجه داشت و با تغییر کوک پیانو آن را می نواخت. وی کتاب هایی نیز در موضوع سازشناسی و ارکسترشناسی ترجمه کرده که متاسفانه هیچکدام به چاپ نرسیدند. اما یک سلام رسمی در دوره مشروطیت و چند سرود برای مدرسه امریکایی، میراث ماندگار او شد. از دیگر خدمات سالار معزز، نگارش موسیقی ایرانی با نت بود که چند قطعه از جمله فانتزی ماهور چاپ روسیه و به وزن سه چهارم در گام ماهور سل با نت های مربوطه به دست چپ پیانو نوشته شده و در تنظیم آنها از قواعد هارمونی استفاده شده است. از آثار منتشر شده سالار معزز «سرود برادران» را نیز می توان نام برد که در کتاب دوم ویولن هنرستان موسیقی ملی منتشر شده است. مدرسه موزیک تا سال ۱۳۰۷ زیر نظر او و معاونت فرزندش، نصرالله مین?باشیان اداره شد. سالار معزز مردی منظم، متشخص، با حس مسوولیت و با پشتکار بود. دوره سلطنت ناصرالدین شاه با ورود دیگر ساز های کلاسیک غربی به ایران نیز همراه بود، به عنوان مثال ورود ویولن به ایران همزمان با اواخر دوره سلطنت ناصرالدین شاه به ایران صورت پذیرفت که نخستین نوازندگان این ساز هنرمندانی چون تقی دانشور، حسن هنگ آفرین و ابراهیم آژنگ بودند. گفتنی است؛ ورود این ساز ها در دوره ناصری به همراه تاسیس دارالفنون به پیشنهاد امیرکبیر و تشکیل شعبه موزیک در این مدرسه، در آینده زمینه ساز تشکیل ارکستر های بزرگ در ایران شد. ● دارالفنون نخستین خاستگاه آکادمیک موسیقی در ایران با تاسیس مدرسه دارالفنون، خیزش عظیمی در راستای دستیابی به علوم و فنون نوین در ایران برداشته شد. در همین راستا و به سبب لزوم توجه به دسته های موسیقی نظامی که مورد توجه ناصرالدین شاه نیز قرار گرفته بود، شعبه یی در دار الفنون به عنوان شعبه موزیک تشکیل شد و بدین ترتیب دارالفنون به عنوان نخستین خاستگاه آموزش آکادمیک موسیقی در تاریخ ایران درخشید. در واقع تشکیل شعبه موزیک دارالفنون را می توان سرآغازی برای آموزش و تشکیل هسته های اولیه هنرمندان و گروه های موسیقی کلاسیک غربی و ارکسترال دانست. گرچه هدف اولیه از تشکیل آن پرداختن به موسیقی در دسته های موزیک نظامی بود ولی سرمنشایی برای ایجاد پایه های موسیقی ارکسترال در ایران شد که وجود مربیان خوش ذوق و توانمندی چون لومر فرانسوی (موسیو لومر)، آثار تاثیر گذار و شاگردان خوش ذوقی را بر جای گذاشت. ● موسیو لومر، ژنرال موسیقی ایران پس از تشکیل شعبه موزیک در دارالفنون ابتدا کار آموزش هنرجویان به دو هنرمند فرانسوی به نام های بوسکه و معاونش رویون که در حدود ۱۸۵۶ میلادی به ایران آمده بودند سپرده شد که این دو نتوانستند کار چشمگیری در این باره ثمر رسانند. بنابراین دولت ایران برای رهبر ارکستر و آموزش موسیقی یک نفر کارشناس و مربی موسیقی به نام «آلفرد ژان باپتیست لومر» را از فرانسه استخدام کرد که در سال ۱۲۸۵ ه.ق به ایران اعزام شد که با مهارت و جدیت خود مسبب خدمات مهمی در این حوزه شد. لومر در بدو ورود به دارالفنون تربیت شاگردانی را برعهده گرفت که اکثر آنها حتی خواندن و نوشتن را بدرستی نمی دانستند اما وی با جدیت به کار خود ادامه داد و چندی بعد با تلاش های او نخستین کتاب تئوری موسیقی در ایران با ترجمه مزین الدوله در سال ۱۳۰۱ه.ق به چاپ رسید. همچنین تدریس تمام دروس و آموختن ساز های بادی ، پیانو ، سلفژ و هارمونی در شعبه موزیک برعهده خود لومر بود. سرانجام با تلاش های لومر فرانسوی نخستین دسته های موزیک نظامی که در واقع شکل اولیه ارکستر سمفونیک تهران امروزی است تشکیل شد و این دسته کنسرت هایی هم ترتیب دادند و بتدریج آثاری از آهنگسازان اروپایی را نیز به اجرا گذاردند. لومر در سفر سوم ناصرالدین شاه به اروپا نیز در نمایشگاه ایران در پاریس حضور داشت. وی در ایران درجه ژنرالی گرفت و رییس دسته های موزیک شاهی شد. در دوران لومر بعضی مارش ها و قطعات اروپایی و بیشتر ساز های بادی با ارکستر نواخته می شدند که این امر سبب شد تا بسیاری از موسیقیدان های ایرانی با آثار غربی آشنایی پیدا کنند. لومر آهنگساز نخستین سرود ملی ایران بود که در سال های اخیر ساخته وی توسط خوانندگانی چون سالار عقیلی بازخوانی شده است، وی همچنین قطعات متعددی با الهام از موسیقی ایرانی ساخته است. ● نخستین ارکستر کامل ایرانی پس از تشکیل شعبه موزیک در دارالفنون و خدمات موسیو لومر در این باره، موسیقی ارکسترال ایرانی با حضور گروه های ارکستر خارجی در ایران قوت گرفت و امکانی برای شنیدن موسیقی اروپایی در قالب سایر گروه های ارکستر فراهم شد. یکی از این گروه ها متشکل از یک نوازنده ویولن از روسیه و ارکستر چهار، پنج نفره وی بود که به ایران آمده بودند و در مهمانخانه یی در خیابان فردوسی کنونی به اجرای برنامه می پرداختند. چند سال بعد این ارکستر بزرگ تر شد و به رهبری سرژخوتسیف، استاد ویولن، آهنگ هایی اروپایی را به اجراگذارد. در اوایل سال ۱۳۱۳ه. ش سروان غلام حسین مین باشیان که تازه از اروپا برگشته بود و در رشته موسیقی بویژه ویولن در غرب تحصیل کرده بود، سرپرست ارکستر بلدیه شد. ارکستر بلدیه نخستین ارکستری بود که بصورت کامل و با ۴۰نوازنده شکل گرفت و به شکل امروزی می توان به آن عنوان ارکستر اطلاق کرد. نخستین برنامه این ارکستر روز جمعه سیزدهم مهرماه ۱۳۱۳ به مناسبت جشن هزاره فردوسی در تئاتر نکوئی(سینما همای سابق) برگزار شد و دومین اجرای این ارکستر چهارشنبه سیزدهم اردیبهشت در همان سالن برگزار شد. ● غلبه موسیقی کلاسیک غربی بر موسیقی ایرانی در اواخر سال ۱۳۱۳ه. ش غلامحسین مین باشیان به ریاست هنرستان موسیقی منصوب شد. مین باشیان با توجه به تحصیلات خود که در کشور های اروپایی صورت پذیرفته بود، معتقد بود که برنامه هنرستان باید بر اساس کنسرواتوار های غرب تدوین شود و بنابر همین نظریه برنامه یی برای هنرستان تصویب و به تایید شورای عالی فرهنگ رسید. در مهرماه سال ۱۳۱۷ه. ش اداره موسیقی کشور در محل هنرستان تاسیس و مین باشیان با حفظ سمت به ریاست آن اداره نیز منصوب شد. او در تغییر برنامه های هنرستان، تدریس موسیقی ایرانی را حذف و انحصار برنامه به موسیقی غربی و تدریس آن باعث اعتراض عده یی از دوستداران موسیقی ایرانی شد. مین باشیان در این باره گفته معروفی دارد که: « هر شخص غیرمتعصب که از موسیقی علمی خبر دارد تصدیق می کند و حس می نماید که تار، تمبک و کمانچه، همانطور که شتر به پای راه آهن نمی رسد، قدرت برابری با موسیقی غربی را ندارد». این قبیل گفته ها و اقدامات مین باشیان سبب اعتراض برخی استادان موسیقی ایرانی نظیر علی نقی وزیری که خود نیز طالب تحول و اصلاح موسیقی سنتی ایرانی بودند، شد. اما مین باشیان با همین شیوه تفکر تعدادی از استادان موسیقی را از چکسلواکی به ایران دعوت کرد، این اساتید در ایران استخدام شدند و در ارکستر هنرستان هم نوازندگی کردند. تا سال ۱۳۱۸ رهبری ارکستر استادان اداره موسیقی کشور را خود مین باشیان برعهده داشت اما از آن تاریخ به بعد ارکستر مذکور با رهبری رودلف اوربانتس، استاد اعزامی از چکسلواکی فعالیت و آثار موسیقی اروپایی مانند اوورتور اگمونت از بتهوون، هشت رقص از دوورژاک و آثاری از وچینی و دیگران را نواخت و در مرداد ۱۳۲۰آخرین برنامه خود را به رهبری اورباتنس اجرا کرد و در شهریور همان سال اوربانتس و دیگر نوازندگان چک به علت حوادث جنگ جهانی ایران را ترک کردند. اقدام مین باشیان در دعوت از اساتید موسیقی از چکسلواکی نزد اهالی موسیقی اقدامی مثبت در جهت تربیت هنرجویان موسیقی آن دوره محسوب می شود، استادان مذکور که هر یک در کار خود تخصص داشتند در هنرستان عالی موسیقی به آموزش بعضی ساز های بادی پرداختند که تا آن زمان در ایران هنرآموز نداشت و اگر حوادث جنگ دوم جهانی باعث مراجعت آنان نشده بود، ادامه کارشان در هنرستان عالی موسیقی بسیار موثر بود. ● تشکیل ارکستر سمفونیک تهران پس از مهرماه ۱۳۲۰ تدریس موسیقی ایرانی به برنامه های هنرستان عالی موسیقی اضافه شد و از همین زمان اختلاف بین طرفداران و مخالفان تدریس موسیقی ایرانی در هنرستان بالا گرفت. در سال ۱۳۲۲ پرویز محمود که در کنسرواتوار بروکسل تحصیل کرده بود و در زمان تصدی وزیری، رهبری ارکستر هنرستان موسیقی را برعهده داشت، ارکستر سمفونیک تهران را تشکیل داد و گامی اساسی برای آشنا کردن مردم با موسیقی کلاسیک و اجرای آن برداشت. ارکستر سمفونیک تهران از آن زمان تاکنون فراز ها و نشیب های مختلفی را پشت سر نهاده است. پس از انقلاب اسلامی ایران تلاش های بسیاری برای بازسازی ارکستر سمفونیک تهران صورت پذیرفت و تلاش ها برای حفظ این ارکستر ادامه یافت تا در سال ۱۳۶۱ این ارکستر به رهبری نادر مرتضی پور دوباره بر صحنه پای گذاشت و تاکنون این ارکستر با اجرای آثار فاخر موسیقی به کار خود ادامه داده است. در سال های اخیر تلاش های بسیاری شده است تا با تلفیق موسیقی کلاسیک غربی و آهنگسازی ایرانی، آثاری بر مبنای فرهنگ ایرانی به مخاطب ارایه شود که سمفونی هایی نظیر سمفونی لیلی و مجنون، مقاومت و قطعاتی چون نغمه خراسانی(فرهاد فخرالدینی) نمونه هایی از این آثار محسوب می شوند. اسامی رهبران ارکستر سمفونیک تهران از آغاز تاکنون به ترتیب به این شرح است: پرویز محمود، روبیک گریگوریان، مرتضی حنانه ، حشمت سنجری ، هایمو توبیر ، حشمت سنجری، فرهاد مشکات، نادر مرتضی پور ، فریدون ناصری ، علی رهبری ، نادر مشایخی ، منوچهر صهبایی ، شهرداد روحانی، ماتیاس کروگر، نادر مرتضی پور .

تا بیکران دوردست در عالم هنر و تفکر و اندیشه، همه دوست دارند که شاهد قدرت مضاعف باشند. روبرویی دو هنرمند.، تعامل دو هنرمند. یک هنرمند بزرگ هواداران خود را دارد که عده آن ها زیاد است و آثارش همواره مورد توجه خیل علاقه مندان هنرش قرار می گیرد. اما وقتی که هنرمند دیگری در همان ابعاد و با مراتب دیگری از بزرگی در کار و سبک و گفتار مستقل هنری اش کنار هنرمند اول قرار می گیرد، عرصه تعامل و ابعاد آن وسیع تر می شود، و در نتیجه آن نگاه ها مضاعف می شود. خصوصا در عرصه موسیقی، احساسی که از پیوند بالفعل دو هنرمند بزرگ و در یک صحنه به عمل میآید هویت جذاب تری دارد. آنجاست که رنگ ها و صداها و به عبارتی رنگ صدای سازها و نگرش و احساس دو هنرمند در هم می آویزد و آدم با شنوایی خود رنگ را می بیند و می فهمد. انعکاسی که از ارتعاش زخمه تارها و ضربه دست ها و غلتیدن و نوازش آرشه ها در فضا پخش می شود تنها صدای ساز نیست; شخصیت ساز است، و شخصیت هنرمند است. و هنر سیالی که در فضا و بر شانه لحظه ها جاری می شود، تجربه و تحصیل است. آنگاه تالیف تازه ای را شنیده و رنگ تازه ای را دیده ای; و همه اینها از درک درونی و نهانی انسان است که حلقه تازه ای از ادراک را در می یابد و در آن لحظه به عمقی رسیده یا به اوجی پریده است. اما من به تازگی بیش از این ها را تجربه کردم. از دیدن و شنیدن کار دو هنرمند بزرگ به وجد آمدم و به نوای دو ساز از دو فرهنگ و دو هویت، آن هم یکجا گوش دادم. من نوازنده ای را دیدم که دستش بر ساز می رقصید. اردال ارزنچان نوازنده اهل ترکیه، برای اولین بار در صحنه ای ایرانی و در مقابل تماشاگران ایرانی می نواخت. او در ابتدا تنها به صحنه آمد و دقایقی تکنوازی کرد. صدای سازش باقلاما، گویی صدای هر چیز نیکویی بود که از ترکیه بر می خاست. ارزنچان، هر جای سیم های سازش را که دلش می خواست به ارتعاش در می آورد. گویی دستش در طول ساز می دوید. و سازش گاهی فریاد می زد، گاهی می خندید و گاهی شور می گرفت. پس از تکنوازی، ارزنچان رفت و بار دیگر همراه با هنرمند پر آوازه ما به روی صحنه برگشت. کیهان کلهر با کمانچه اش آمد. من هرگز باور نمی کنم که کمانچه کلهر عضوی از وجودش نیست. حتی بیش از آن: متعلق به روحش است. او آرشه را که با ملایم ترین جنبش به روی ساز می کشید گویی با صدای آرام و تاثیر گذاری در گوش آدمی نجوا می کرد و وقتی که صدای رسا و پر طنین آن بلند می شد، گویی جهانیان را صدا می زد که: "های! بشنوید با شما هستم". آن کمانچه با صدای محزونش به راستی که نماینده درد و ناله های شریف انسانی است. کلهر، تمام طول اجرا را بر روی دو پا، بر زمین سفت نشسته بود. و اگر دست ارزنچان به روی ساز می رقصید، در عوض تمام تن او همنوا با موسیقی به رقص در آمده بود. در بیشتر لحظات و تقریبا نزدیک به تمام لحظات چشمانش بسته بود و موهای جو گندمی اش که بر پیشانی ریخته بود گهگاه چنان تاب دل انگیزی می خورد که من فکر می کردم اگرچه چشمانش را بسته در عوض حتی موهایش به درک این موسیقی اقرار دارد. آری، موسیقی چشم معنویت است. یاد کلام پر شور مولانای عزیز می افتم که می گوید: مطرب مهتاب رو، آنچه شنیدی بگو ما همگان محرمیم، آنچه بدیدی بگو باری، کمانچه، این ساز کاملا ایرانی در کنار باقلامای کاملا ترکی گفت وگویی داشتند. هر آنچه ارزنچان با ساز می گفت، کلهر با صدای سازش تایید می کرد و گفته دیگری بر آن می افزود و گفتگو جریان داشت. هر دو ساز با هم ناله می کردند، فریاد می زدند، آه می کشیدند، لبخند دلربایی به یکدیگر می زدند و هر دو با گفتار و لهجه بومی شان درک یگانه و صریحی از احساسات انسانی و معنوی داشتند. موسیقی رنگ است، نور است. موسیقی کلام اندیشمندانه ای می تواند باشد که گفتگوی بین قرن ها، نسل ها، ملت ها و فرهنگ ها را رقم می زند. دو ساز از دو بوم و قوم، با پیشینه ای دیرین، گویی صدایی از تاریخ را می نوازد اما با گفت وگویی نو، گفت وگوی دو ملت و دو فرهنگ. حتی می توان گفت که این دستاورد بیش از دو است. چراکه احساساتی که از موسیقی بر می خیزد، با هر رنگ و نوایی، پیوندی نهانی و زبانی با همه مردم جهان دارد. همانطوری که گفتیم: کمانچه کلهر جهانیان را صدا می زد. صدا می زد تا بینشی را به آن ها بیفزاید. کیهان کلهر، که از نوآوری هایش در موسیقی بسیار گفته و شنیده ایم، این بار هم حرف تازه و کار تازه ای داشت که تماشاگران را به وجد آورد. یکی از کارهای برجسته و جذاب او بر روی صحنه این بود که او بر آن ساز کوچک، به مانند یک ساز کوبه ای، ضرباتی سریع و موزون و دلنشین وارد کرد. که اتفاقا در پایان اجرا در مورد آن حرکت از او پرسیدم و او اظهار کرد که این کار ابداع خودش است و هنوز اسمی برای آن حرکت انتخاب نکرده. استاد مسلم موسیقی ما به قدری خوشرو بود که گویی در پایین صحنه یک دوست صمیمی است. همینطور ارزنچان هم بسیار خوشرو و دوست داشتنی بود. حیف که نه او زبانم را می فهمید و نه من زبان او را. اما زبان موسیقی اش را به واسطه درک درونی، خوب فهمیدم. این دو هنرمند پیش از این آلبوم مشترکی با نام "تا بیکران دوردست" منتشر کرده بودند. کسانی که شاهد این اجرای زنده نبودند می توانند به این آلبوم گوش دهند تا به فضای زیبای این نوع موسیقی دست پیدا کنند. کیهان کلهر با کارنامه هنری اش این را به اثبات رسانده که نه تنها یک موسیقیدان بزرگ و یک نوازنده چیره دست است، بلکه استاد پیوند ملت ها، فرهنگ ها و تمدن هاست و نیز قادر است تا پیوندی نو بین سازهای بومی برقرار کند; سازهایی که متعلق به نقاط مختلف جهان و هر دوره ای از تاریخ باشند.

چهارمین دوره نمايشگاه کتب دانشگاهی 25 تا 29 آبان رییس نهاد کتابخانه های عمومی کشور در خصوص برگزاري نمايشگاه کتاب دانشگاهی که در اواخر آبانماه برگزار مي شود گفت : نمايشگاه کتاب هاي دانشگاهي فرصتي طلایی را براي نهاد کتابخانه هاي عمومي ايجاد مي کند تا با ناشرين اين حوزه ارتباط بيشتري پيدا کنند و با کمک آنها کتاب هاي بيشتري براي کتابخانه هاي عمومي تأمين شود. منصور واعظی افزود : اقدام ديگري که در فضاي آکادميک انجام مي دهيم فعاليت در حوزه فضاي مجازي است، در واقع نمايه نشريات، همه مقالات خوب نشريات کشور را در حوزه عمومي و تخصصي به صورت روزانه نمايه سازي مي کند و با متن مقاله در اختيار کاربران کتابخانه هاي عمومي قرار مي دهد. رييس نهاد کتابخانه هاي عمومي کشور گفت : ما چند گروه تخصصي در نهاد کتابخانه هاي عمومي کشور ايجاد کرده ايم که به طور تخصصي به خريد کتاب دانشگاهي براي کتابخانه هاي عمومي مي پردازند، علاوه بر آن در طرح کتاب من برحسب نياز اعضا براي کتابخانه هاي عمومي کتاب تهيه مي شود. لازم به ذکر است : چهارمین دوره از برگزاری نمایشگاه کتاب دانشگاهی 25 تا 29آبان از ساعت 9 صبح تا 18 در بوستان گفت و گو برگزار می شود . با سپاس. کمیته اطلاع رسانی چهارمین نمایشگاه کتاب دانشگاهی – سلمان حمزه پور

اوبونتو یکی از محبوب ترین توزیع های لینوکس به شمار می آید و همین الان هم بعضی ها آن را روی تبلت و حتی تلفن هوشمند شان نصب می کنند. اما به هر حال نسخه فعلی یک نسخه دسکتاپ است و برای صفحه های لمسی طراحی نشده است. از سال گذشته شایعاتی وجود داشت که این توزیع محبوب لینوکس قصد دارد به سوی تلفن های هوشمند و تبلت ها هم حرکت کند تا اینکه سرانجام این شرکت رسما اعلام کرده که می خواهد از نسخه معمول اش برای کامپیوترهای شخصی خارج شود و مرزهای جدیدی را ببیند. آنها می گوید هم اکنون به نظر زمان مناسبی می آید که ما به سوی تبلت ها، تلفن های هوشمند و تلویزیون ها حرکت کنیم. هر چند فعلا محصولی برای ارایه وجود ندارد اما آنها می گوید که امیدوارند تا زمان ارایه نسخه 14.04 اوبونتو در سال 2014 این لینوکس وارد تلفن های هوشمند هم بشود. بنابراین می توانید امیدوار باشید که نسخه های اولیه و آزمایشی را خیلی زودتر در اینترنت پیدا کنید. انگار اندروید در حال پیدا کردن یک برادر جدید است.

راه اندازي 10 دانشگاه تک جنسيتي تا سال آينده مدير کل آموزشهاي آزاد و غيرانتفاعي وزارت علوم با تشريح برخي جزئيات راه اندازي موسسات تک جنسيتي در مراکز استانها از فعاليت رسمي 5 موسسه تک جنسيتي در کشور و راه اندازي 10 موسسه تک جنسيتي ديگر در ساير مراکز استانها خبر داد. غلامعلي نادري در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به آخرين وضعيت تاسيس يک دانشگاه تک جنسيتي در مرکز هر استان، اظهار داشت: در حال حاضر، 5 موسسه تک جنسيتي فعال در کشور داريم که از اين تعداد 2 موسسه رفاه و ابرار در تهران، موسسه طلوع مهر در قم، موسسه رسام در کرج و موسسه فردوسي طوسي در مشهد فعال هستند موسسه طلوع مهر در قم براي دانشجويان پسر و 4 موسسه ديگر براي دانشجويان دختر در نظر گرفته شده است. مدير کل آموزشهاي آزاد و غيرانتفاعي وزارت علوم درباره تقاضاهاي راه اندازي موسسات تک جنسيتي که هم اکنون در مرحله گزينش وزارت علوم قرار دارد، گفت: 2 موسسه تک جنسيتي براي دختران در تبريز و زاهدان و يک موسسه تک جنسيتي براي پسران در کرج احتمالاً در جلسه آينده شوراي گسترش وزارت علوم براي دريافت مجوز مطرح مي شوند. به گفته نادري ساير درخواستهايي که به دفتر آموزشهاي آزاد و غيرانتفاعي وزارت علوم براي راه اندازي دانشگاه تک جنسيتي در مراکز استانها شامل مراکز استانها ارائه شده است، شامل درخواستهايي از اروميه، شيراز، خوزستان، کرمانشاه، زنجان، گلستان و ساري مي شود. وي با تاکيد بر اينکه اعلام تقاضا براي راه اندازي موسسات تک جنسيتي فعلاً در مراکز استانها بايد صورت گيرد، اضافه کرد: چندين درخواست هم از سوي شهرهايي مطرح شد که مرکز استان نبودند و ممکن است درخواستشان را عوض کنند، فعلاً اولويت راه اندازي اين موسسات براي مراکز استانها است و وقتي مراکز تکميل شدند بر اساس سياست وزارت علوم ممکن است اين موسسات در ساير شهرستانهاي غير مراکز استانها هم داير شوند. نادري درباره زمان راه اندازي موسسات تک جنسيتي که به آنها اشاره کرد، اظهار داشت: 2 موسسه رفاه و ابرار تهران از سال گذشته مجوز گرفته و امسال دومين سال پذيرش دانشجو را پشت سر مي گذارند، 3 موسسه طلوع مهر قم، فردوسي طوس مشهد و رسام کرج از امسال دانشجو مي پذيرند. وي گفت: 3 موسسه اي که در تبريز، کرج و زاهدان قرار دارند در حال گذراندن مراحل اداري راه اندازي هستند و مجوز ساير موسسات نام برده شده براي سال 91 خواهد بود.

10 پله تا آرامش حجم فایل : 103 کیلوبایت از ضمیمه همین تاپیک دانلود بفرمایید گزیده ای از متن 10 Pele Ta Aramesh(Www.IrSalam.Net).pdf

حذف دو کنکور دانشگاه آزاد تا 1404/ ورود بدون کنکور به ارشد و دکتریمعاون پارلمانی دانشگاه آزاد از حذف کنکور دوره کارشناسی ارشد و دکتری این دانشگاه تا سال 1404 خبر داد.به گزارش خبرگزاری مهر، کریم زارع با اشاره به حذف کنکور کاردانی دانشگاه آزاد گفت: امیدواریم همانطور که کنکور دوره کاردانی حذف شد بتوانیم تا سال 1404 کنکور دوره کارشناسی ارشد و دکتری را حذف کنیم. وی خواستار افزایش میزان وام شهریه دانشجویان شد و افزود: امید است در اعطای بورسیه تفاوتی میان دانشجویان دانشگاه آزاد و دولتی گذاشته نشود.

چشم، چشم، دو تا چشم چشم، چشم، دو تا چشم خمار و نافذ و مست مو، مو، یه خرمن قشنگ و مشكی یكدست خط خط دو ابرو مِشكیی و كمونی خال، خال، دو گونه گونهای استخونی لب، لب، دو تا لب همینجوری میخنده قربون برم ماشاءالله بابام چه قد بلنده دندوناشو ببینین عینهو مرواریده بابا به این خشگلی هیچ جا كسی ندیده دست، دست، دو تا دست چه مشكلها كه حل كرد میگن كه وقت رفتن مادرمو بغل كرد بابام مَنم بغل كرد دست بابام چه گرمه حُسن، حُسن، محاسن ریش بابام چه نرمه پا، پا، دو تا پا راهی جبهه بیتاب مامان با گریه میریخت پشت سر بابام آب چشم، چشم، دو تا چشم شب تا سحر بیداره مو، مو، یه خرمن پر از گرد و غباره لب، لب، دو تا لب خُشك و ترك خورده بود آبروی آب رو كام بابام برده بود پا، پا، دو تا پا خسته ولی پر توان میبَره حمله بابا سوی عدو بیامان دست، دست، دو تا دست گره كرده و مشته با اون دستای گرمش چه دشمنا كه كُشته نیگا كنین عكسشو چقدر قشنگو زیباست خونه عجب معطر به عطر و بوی باباست بابام كنار سنگر روی موتور نشسته محاسن خاكیشو رنگ حنایی بسته محاسن نرم اون تو جبههها خونی شد بابای قد بلندم راهی مهمونی شد چشم، چشم، دو تا چشم خوابیده توی صحرا تو جبههها شهید شد بابای ناز «زهرا» خط، خط، دو ابرو قرمزه و كمونی خال، خال، دو تا خال روگونه و پیشونی خال روی گونههاش قهوهای و قشنگه ولی خال پیشونیش خونی و سرخ رنگه پا، پا، دو تا پا دست، دست، دو تا دست دست و پای بابا جون زیر شنیهاشكست قربون چشماش برم همون چشای مستش كدوم دست پلیدی زد و چشاشو بستن اونی كه دید باباجون تو جبههها شهید شد میگه تو خاك فكه افتاد و ناپدید شد آی دونه دونه دونه نون و پنیر و پونه بعد گذشت چند سال بابا اومد به خونه چوب، چوب، یه تابوت كه تو كوچه روُون بود جای بابا تو تابوت یه تیكّه استخون بود هزار هزار چشم مست هزار هزار تا گونه هزار هزار هزاران نگاهِ عاشقونه هزار هزار محاسن یا خونی شد یا كه سوخت هزاران دل عاشق كه توی سینه افروخت هزار هزاران پدر هزار هزار تا مادر هزار هزار محبت هزار هزار تا همسر هزار هزاران رفیق هزار هزار برادر هزار هزار تا فرزند هزار هزار تا خواهر هزار هزار رفاقت هزار هزار معرفت هزار هزار تا عاشق هزار هزار تا رأفت هزار هزار تا نامزد هزار هزار اهل دل هزار هزار طراوت شمع مجلس و محفل هزار گلِ سر سبد هزار هزار قد بلند هزار هزار هزاران هزار هزار تا پیوند هزار هزار شور و شوق لبان پُر ز خنده هزار هزار بسیجی هزار هزار پرنده هزار هزار پهلوُن هزار هزار همخونه رفتن كه ما بمونیم رفتن كه دین بمونه ابوالفضل سپهر

سال شمار ۸ سال جنگ تحمیلی از سال ۱۳۵۹ تا سال ۱۳۶۷ ● ۱۳۵۹/۱/۷ هـ .ش: تأکید صدام حسین بر حمایت از مبارزه اقلیتهای قومی ایران بر ضد جمهوری اسلامی ایران تا رسیدن به حقوق خود. ● ۱۳۵۹/۱/۱۲ هـ .ش: صدام حسین، رئیس جمهوری عراق، آمادگی کشورش را برای جنگ با جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد. ● ۱۳۵۹/۱/۱۳ هـ .ش: ترور نافرجام طارق عزیز، معاون نخست وزیر عراق، در بغداد؛ دولت عراق بدون ارائه سندی ایران را به این اقدام متهم کرد. ● ۱۳۵۹/۱/۱۸ هـ .ش: همزمان با قطع رابطه آمریکا و ایران، صدام حسین خواهان واگذاری جزایر ایرانی تنب بزرگ و تنب کوچک و ابوموسی به عراق شد. ● ۱۳۵۹/۱/۱۹ هـ .ش: شهادت آیت الله سید محمد باقر صدر و خواهرش، به دستور دولت عراق. ● ۱۳۵۹/۲/۴ هـ .ش: تأکید صدام حسین بر حاکمیت عراق بر خوزستان (عربستان). ● ۱۳۵۹/۲/۵ هـ .ش: نخستین حمله ارتش عراق به تأسیسات نفتی ایران، در دهلران؛ تا آغاز رسمی جنگ ۱۳ نوبت دیگر به تأسیسات مختلف نفتی حمله شد. ● ۱۳۵۹/۳/۲۹ هـ .ش: پس از ۲۰ سال و در نخستین انتخابات مجلس در عراق، حزب بعث ۱۷۵ کرسی از ۲۰۰ کرسی نمایندگی مجلس را به دست آورد. ● ۱۳۵۹/۴/۱۸ هـ .ش: کشف کودتای نوژه، که کودتاچیان با همکاری دولت عراق قصد براندازی نظام جمهوری اسلامی را داشتند. ● ۱۳۵۹/۵/۴ هـ .ش: اعلام نارضایتی دولت عراق از امضای قرارداد ۱۸۷۵ و شرایط آن. ● ۱۳۵۹/۵/۲۱ هـ .ش: حمله ارتش بعثی عراق به پاسگاههای بندر جوق و برار عزیز، در منطقه عمومی قصر شیرین، که به شهادت ۲۱ نفر از مأموران دو پاسگاه انجامید. ● ۱۳۵۹/۶/۱۴ هـ .ش: حمله ارتش بعثی عراق به پاسگاههای مرزی دهلران و نفت شهر. ● ۱۳۵۹/۶/۱۶ هـ .ش: نخستین حمله هوایی و زمینی ارتش بعثی عراق به پاسگاههای ایلام، قصر شیرین، خرمشهر، خسروآباد، نفت شهر، سومار. ● ۱۳۵۹/۶/۱۶ هـ .ش: تحویل یادداشت دولت عراق به کاردار ایران، در بغداد، مبنی بر پس دادن سرزمینهای (به زعم آنان) اشغالی به عراق، ● ۱۳۵۹/۶/۱۷ هـ .ش: عراق، پس از دادن دو یادداشت به کاردار جمهوری اسلامی ایران در بغداد، پاسگاه زین القوس و مناطق اطراف آن را اشغال کرد؛ این مناطق به موجب پیمان ۱۹۷۵م الجزایر به ایران واگذار شده بود ● ۱۳۵۹/۶/۱۸ هـ .ش: حمله زمینی و هوایی ارتش بعثی عراق به شهرهای مرزی خرمشهر و نفت شهر و قصر شیرین و پاسگاههای مرزی جنوب و غرب ایران. ● ۱۳۵۹/۶/۱۹ هـ .ش: درگیری مرزداران جمهوری اسلامی ایران با مهاجمان ارتش بعثی عراق در پاسگاههای مرزی صالح آباد، ایلام، مهران، نفت شهر، طلائیه، قصر شیرین؛ در همین روز عراق سومین یادداشت را به ایران تحویل داد. ● ۱۳۵۹/۶/۲۰ هـ .ش: سخنرانی صدام حسین در جلسه وزیران امور خارجه کشورهای عربی در مورد باز پسگیری خاک عراق! از ایران. ● ۱۳۵۹/۶/۲۱ هـ .ش: حمله زمینی و هوایی ارتش بعثی عراق به پاسگاهها و مناطق مرزی جنوب و غرب جمهوری اسلامی ایران، از جمله خرمشهر و سومار و بازرگان و سرپل ذهاب. ● ۱۳۵۹/۶/۲۲ هـ .ش: درگیری مرزداران جمهوری اسلامی ایران با نیروهای متجاوز ارتش بعثی عراق در پاسگاههای مرزی قصرشیرین و خرمشهر و… ● ۱۳۵۹/۶/۲۳ هـ .ش: هشت نامه عراق به رؤسا و سران هشت سازمان بینالمللی (سازمان ملل متحد، ششمین کنفرانس سران کشورهای غیر متعهد، سازمان کنفرانس اسلامی، اتحادیه عرب، سازمان وحدت آفریقا، بازار مشترک اروپا، سازمان جنوب شرقی آسیا، سازمان کشورهای قاره آمریکا)، درباره ادعاهای این دولت نسبت به جمهوری اسلامی ایران. ● ۱۳۵۹/۶/۲۴ هـ .ش: حمله توپخانهای ارتش بعثی عراق به پاسگاههای نفت شهر و شلمچه و بیات. ● ۱۳۵۹/۶/۲۵ هـ .ش: حمله ارتش بعثی عراق به پاسگاهها و مناطق مرزی آبادان و رشیدیه و بازرگان و… ● ۱۳۵۹/۶/۲۶ هـ .ش: دولت عراق به طور یک جانبه عهدنامه مرزی و حسن همجواری ۱۹۷۵م الجزایر و ۳ پروتکل ضمیمه و ۴ موافقتنامه تکمیلی آن را لغو کرد (در این قرارداد حق لغو یک جانبه پیش بینی نشده بود)؛ ارتش عراق ۵ روز بعد به خاک جمهوری اسلامی ایران تجاوز کرد و سرانجام، پس از هشت سال دفاع قهرمانانه رزمندگان اسلام، در ۲۳ مرداد ۱۳۶۹ بناچار دوباره همین پیمان را پذیرفت و به موجب رأی سازمان ملل متحد در ۱۸ آذر ۱۳۷۰ نیز عراق، «آغازگر جنگ و مسئول آن“ شناخته شد. ● ۱۳۵۹/۶/۲۷ هـ .ش: محاصره قصرشیرین به دست ارتش عراق، که پس از چهار روز مقاومت، در ۳۱/۶/۱۳۵۹ به اشغال آنان درآمد و به ویرانی ۱۲ هزار و ۸۸۲ واحد مسکونی در شهر و روستاهای اطراف آن انجامید؛ این شهر با تلاش رزمندگان اسلام، در ۲۲ خرداد ماه ۱۳۶۱، آزاد شد. ● ۱۳۵۹/۶/۳۰ هـ .ش: ششصد و ششمین و آخرین حمله ارتش عراق قبل از شروع رسمی جنگ، با حمله به کشتی تجارتی، در خور موسی، در خلیج فارس. ب) جنگ تحمیلی عراق و آغاز هشت سال دفاع مقدس. ● ۱۳۵۹/۶/۳۱ هـ .ش: یورش وحشیانه ارتش بعثی عراق از زمین و هوا و دریا به خاک جمهوری اسلامی ایران و آغاز هشت سال دفاع مقدس رزمندگان اسلام. ● ۱۳۵۹/۶/۳۱ هـ .ش: حمله هوایی شش میگ ارتش عراق، به محل تجمع مردم اسلام آباد غرب، که شهادت ۵۰ تن را به دنبال داشت. ● ۱۳۵۹/۶/۳۱ هـ .ش: حمله هوایی عراق به چند فرودگاه ایران، از جمله فرودگاه بینالمللی مهرآباد. ● ۱۳۵۹/۷/۱ هـ .ش: اشغال سرپل ذهاب، به دست ارتش متجاوز عراق، که به نابودی شهر و شهادت ۹۵ نفر از اهالی آن انجامید. ● ۱۳۵۹/۷/۱ هـ .ش: تشکیل جلسه شورای امنیت، به درخواست دبیرکل سازمان ملل متحد، با توجه به خطرهای گسترش جنگ تحمیلی در جهات، که به صدور بیانیهای انجامید و از طرفین خواست تا اقدام نظامی را کنار بگذارند و حل اختلافها با روشهای صلح آمیز صورت پذیرد. ● ۱۳۵۹/۷/۲ هـ..ش: اشغال شهرهای مهران و سومار و نفت شهر، به دست ارتش متجاوز بعثی عراق. ● ۱۳۵۹/۷/۲ هـ .ش: حمله هوایی ارتش عراق به مناطق نفت خیز و تأسیسات جزیره خارک. ● ۱۳۵۹/۷/۳ هـ .ش: آغاز محاصره خرمشهر به دست ارتش بعثی عراق؛ در همین روز، رادیو بی.بی.سی. حمایت عربستان صعودی و کویت را از عراق در جنگ با جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد. ● ۱۳۵۹/۷/۴ هـ..ش برگزاری جلسه شورای امنیت سازمان ملل متحد برای بررسی وضعیت جنگی موجود میان عراق و ایران. ● ۱۳۵۹/۷/۴ هـ .ش: حمله توپخانهای عراق به خرمشهر، که ۵۰ شهید و ۱۴۰مجروح برجای گذاشت. ● ۱۳۵۹/۷/۴ هـ .ش: حمله هوایی ارتش عراق به مناطق مسکونی اهواز، که ۱۸ شهید و ۹۱ مجروح به جای گذاشت. ● ۱۳۵۹/۷/۶ هـ..ش برای تخریب روحیه رزمندگان اسلام، عراق شایعه اشغال خرمشهر را اعلام کرد. ● ۱۳۵۹/۷/۶ هـ .ش: در هفتمین روز از جنگ تحمیلی عراق به جمهوری اسلامی ایران، شورای امنیت سازمان ملل متحد-بدون محکوم کردن تجوز عراق و اشغال بخشی از ایران- با صدور قطعنامه ۴۷۹(نخستین قطعنامه این شورا در مورد جنگ تحمیلی) دو کشور را به استفاده از راه حلهای مسالمت آمیز دعوت کرد. ● ۱۳۵۹/۷/۷ هـ .ش: اولین مسافرت هیئت کنفرانس اسلامی (محمد ضیاء الحق، یاسر عرفات و...)به تهران، برای اعلام آتش بس در جنگ؛ روز بعد این هیئت به بغداد سفر کرد و صدام حسین ظاهرا آتش بس را پذیرفت، ولی در عمل اجرا نکرد. ● ۱۳۵۹/۷/۷ هـ .ش: صدام حسین هدف تهاجم خود را به ایران، عربی کردن تمام حوزه (خلیج فارس) اعلام کرد. ● ۱۳۵۹/۷/۱۰ هـ .ش: شکست ارتش عراق در اشغال خرمشهر. ● ۱۳۵۹/۷/۱۱ هـ .ش: اعتراضات دولت عراق به تصرف نظامی بخشهایی از آن سرزمین به دست ارتش محمد رضا پهلوی، سالها پس وقوع آن، در مجمع عمومی سازمان ملل متحد، با اعلامیههای رسمی این دولت در گذشته تضاد دارد. ● ۱۳۵۹/۷/۱۳ هـ..ش: اعلام حمایت کامل اردن از عراق، در پی حمله این کشور به جمهوری اسلامی ایران. ● ۱۳۵۹/۷/۱۵ هـ..ش: نخستین حمله هوایی عراق به مناطق مسکونی اندیمشک. ● ۱۳۵۹/۷/۱۶ هـ..ش: حمله موشکی عراق به مناطق مسکونی دزفول، که شهادت ۱۰۵ نفر و مجروح شدن حدود ۳۰۰ نفر را به دنبال داشت. ● ۱۳۵۹/۷/۲۰ هـ..ش: امام خمینی، رهبر کبیر انقلاب اسلامی ایران و فرمانده کل قوا، رسیدگی به امور جنگ تحمیلی را بر عهده شواری عالی دفاع قرار دادند؛ این شورا به ایجاد هماهنگی میان نیروهای مسلح در جنگ، تظاهرات بر تبلیغات و اخبار جنگی، تعیین سیاست خارجی جنگ، موظف شد. ● ۱۳۵۹/۷/۲۱ هـ..ش: حمله موشکی عراق به مناطق مسکونی سوسنگرد که به شهادت ۱۵ عضو یک خانواده انجامید. ● ۱۳۵۹/۷/۲۳ هـ..ش: اعلام صریح جدایی دین از سیاست در عراق. ● ۱۳۵۹/۷/۲۴ هـ.ش حمله هوایی ارتش عراق به مناطق مسکونی کرمانشاه، که ۱۳۱ شهید و دهها مجروح و ویرانی به جای گذاشت. ● ۱۳۵۹/۷/۲۴ هـ .ش: «حماسه خونین شهر»؛ با مقاومت قهرمانانه خرمشهر در برابر اشغالگران بعثی این شهر به خونین شهر تغییر نام داد. ● ۱۳۵۹/۷/۲۵ هـ .ش: موسیان و دهلران به طور موقت به اشغال ارتش عراق درآمدند. ● ۱۳۵۹/۷/۲۵ هـ .ش: سخنرانی آقای محمد علی رجایی، نخست وزیر جمهوری اسلامی ایران، در شورای امنیت، درباره حمله سازماندهی شده عراق به جمهوری اسلامی ایران و نقض حقوق انسانی؛ این جلسه بدون نتیجه خاتمه یافت. ● ۱۳۵۹/۷/۲۹ هـ .ش: دومین مسافرت هیئت کنفرانس اسلامی (حبیب شطی، محمد ضیاء الحق، یاسر عرفات و …) به تهران، برای برقراری آتش بس، که بی نتیجه بود. ● ۱۳۵۹/۸/۱ هـ .ش: با تأکید بر اشغال ۲۰ هزار کیلومتر مربع از خاک جمهوری اسلامی ایران، و درخواست اعمال حاکمیت بر اروندرود و عدم مداخله ایران در امور عراق و پس گرفتن سرزمینهای به جای مانده دیگر، عراق آمادگی خود را برای پایان دادن به جنگ با ایران اعلام کرد. ● ۱و ۲/۸/۱۳۵۹ هـ .ش: تشکیل دو جلسه بدون نتیجه شورای امنیت، برای بررسی وضعیت جنگی ایران و عراق. ● ۱۳۵۹/۸/۳ هـ..ش خونین شهر، پس از ۳۴ روز مقاومت قهرمانانه رزمندگان اسلام، به دست ارتش متجاوز بعثی اشغال شد، که تا ۳ خرداد ۱۳۶۱ ادامه یافت ● ۱۳۵۹/۸/۴ هـ..ش حمله موشکی عراق به مناطق مسکونی دزفول، که به شهادت ۶۵ نفر و زخمی شدن ۱۷۴ نفر انجامید. ● ۱۳۵۹/۸/۴ هـ .ش: یاداشت اعتراض آمیز وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به عراق درباره تجاوزهای مکرر دولت عراق به میهن اسلامی. ● ۱۳۵۹/۸/۵ هـ .ش: غارت خانهها و مغازههای شهر بستان، به دست ارتش اشغالگر عراق. ● ۱۳۵۹/۸/۵ هـ .ش: اعلام آمادگی عراق برای برقراری آتش بس و مذاکره با ایران، ضمن تأکید بر حق حاکمیت خود بر قلمرو خشکی و آبی مورد نظر این کشور. ● ۱۳۵۹/۸/۷ هـ .ش: تشکیل جلسه بدون نتیجه شورای امنیت، برای بررسی جنگ ایران و عراق. ● ۱۳۵۹/۸/۸ هـ .ش: شهادت محمد حسین فهمیده، رزمنده قهرمانی که در ۱۳ سالگی با بستن تعدادی نارنجک خود را به زیر تانک ارتش عراق انداخت و با شهادت رساندن خود تانک دشمن را منهدم کرد و نماد حضور نوجوانان در جنگ تحمیلی شد و به همین علت این روز را روز «نوجوان» نامیدند. ● ۱۳۵۹/۸/۸ هـ .ش: محاصره کامل شهر مقاوم آبادان، به دست ارتش اشغالگر بعثی، که با مقاومت قهرمانانه رزمندگان اسلام روبرو شد. ● ۱۳۵۹/۸/۹ هـ .ش: عبور ارتش اشغالگر عراق از رود بهمنشیر، و ورود آنان به آبادان از منطقه ذوالفقاری و خاکستان، در جنگ تحمیلی. ● ۱۳۵۹/۸/۹هـ .ش: اسارت محمد جواد تندگویان، وزیر نفت جمهوری اسلامی ایران، و هیئت همراه او، در جاده اهواز ـ آبادان، به دست نیروهای متجاوز عراقی، در جنگ تحمیلی؛ ایشان بر اثر شکنجههای وحشیانه مأموران بعثی در اردوگاههای اسیران به شهادت رسید و پیکر پاک ایشان روز ۲۶ آذر ۱۳۷۰ به تهران آورده شد. ● ۱۳۵۹/۸/۱۰ هـ..ش: آروزی تجزیه ایران، در سخنان صدام حسین. ● ۱۳۵۹/۸/۱۱ هـ..ش: ناکامی ارتش عراق در اشغال دهلاویه. ● ۱۳۵۹/۸/۱۶ هـ..ش: شکست حمله ارتش عراق در اشغال دهلاویه. ● ۱۳۵۹/۸/۱۹ هـ..ش: تحویل رونوشت یادداشت دولت جمهوری اسلامی ایران به عراق، به دبیر کل سازمان ملل متحد، درباره معتبر دانستن قرارداد ۱۹۷۵م الجزایر. ● ۱۳۵۹/۸/۱۹ هـ..ش: تأکید عراق بر حاکمیت حقوقی خود بر سرزمینهای اشغالی ایران. ● ۱۳۵۹/۸/۲۱ هـ..ش: عراق اشغال سرزمینی به طول ۵۵۰ کیلومتر و به عرض ۲۰ تا ۱۱۰ کیلومتر را از خاک جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد. ● ۱۳۵۹/۸/۲۱ هـ..ش: صدام حسین، رئیس جمهوری عراق، اعلام کرد که این کشور از تجزیه و انهدام ایران ناراحت نمیشود. ● ۱۳۵۹/۸/۲۵ هـ..ش: «حماسه سوسنگرد»؛ استقامت قهرمانانه مردم این شهر در برابر بعثیان. ● ۱۳۵۹/۸/۲۶ هـ..ش: با مقاومت قهرمانانه رزمندگان اسلام و حمله مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی درعملیات شکوهمند آزاد سازی سوسنگرد، محاصره این شهر شکسته شد و نیروهای اشغالگر بعثی با دادن تلفات بسیار گریختند. ● ۱۳۵۹/۹/۵ هـ..ش: مناطق مسکونی آبادان نخستین بار هدف موشک عراق قرار گرفت. ● ۱۳۵۹/۹/۵ هـ..ش: تشکیل نیروی بسیج مستضعفین، به فرمان امام خمینی، برای دفاع از انقلاب اسلامی ایران. ● ۱۳۵۹/۹/۸ هـ..ش: وقوع بزرگترین نبرد دریایی میان ایران و عراق که با تلفات بسیار بعثیها و آتش زدن اسکله البکر پایان یافت. ● ۱۳۵۹/۹/۸ هـ..ش: عقب نشینی ارتش اشغالگر عراق از منطقه شمال غربی اهواز، در پی تخریب بخشی از سد کرخه. ● ۱۳۵۹/۹/۱۵ هـ..ش: شهادت سرگرد احمد کشوری، خلبان هوا نیروز، در جبهههای جنگ حق علیه باطل. ● ۱۳۵۹/۱۰/۱ هـ..ش: هواپیماهای عراقی شهر آبادان را به شدت بمباران کردند. ● ۱۳۵۹/۱۰/۲ هـ..ش: بمباران شدید زمینی و هوایی مناطق مسکونی آبادان و جزیره مینو، به دست ارتش عراق، که ۸۸ شهید و صدها زخمی بر جای گذاشت. ● ۱۳۵۹/۱۰/۴ هـ..ش: عراق نخستین محموله از قرارداد ۶۰ فروند میراژ اف ـ ۱ را از فرانسه تحویل گرفت. ● ۱۳۵۹/۱۰/۷ هـ..ش: گلوله باران وحشیانه شهر اهواز که بیش از۱۰۰ شهید بر جای گذاشت. ● ۱۳۵۹/۱۰/۱۵ هـ..ش: امضای موافقتنامه خرید اسلحه میان عراق و شوروی. ● ۱۳۵۹/۱۰/۱۶ هـ..ش: حمایت صدام حسین از تجزیه طلبی اقوام ایرانی، در سالروز تشکیل ارتش عراق. ● ۱۳۵۹/۱۰/۱۶ هـ..ش: حمله موشکی ارتش عراق به مناطق مسکونی اهواز، که به شهادت و زخمی شدن چندین نفر انجامید. ● ۱۳۵۹/۱۰/۱۶ هـ..ش: «حماسه هویزه»؛ شهادت ۳۰۰ دانشجوی مسلمان- به رهبری حسین علم الهدی- در هویزه، هنگام محاصره این شهر به دست ارتش اشغال عراق. ● ۱۳۵۹/۱۰/۱۹ هـ..ش: آغاز عملیات ضربت ذوالفقار، در محور میمک و تنگه بینا، در منطقه عمومی ایلام، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ژاندارمری و بسیج عشایر. ● ۱۳۵۹/۱۰/۲۳ هـ..ش: نخستین حمله شیمیایی عراق، در منطقهای بین هلاله و نیخزر، در ۵۰ کیلومتری غرب ایلام. ● ۱۳۵۹/۱۰/۲۷ هـ..ش: اشغال و غارت شهر، هویزه، به دست ارتش بعثی عراق. ● ۱۳۵۹/۱۱/۵ هـ..ش: آغاز برگزاری اجلاس چهار روزه کنفرانس سران اسلامی، که در آن صدام حسین (رئیس جمهور عراق) آبادان را جزء عراق اعلام کرد. ● ۱۳۵۹/۱۱/۲۰ هـ..ش: نخستین جلسه وزرای خارجه جنبش عدم تعهد، در دهلی نو، برای بررسی وضعیت جنگ تحمیلی عراق به ایران، که ۴ روز طول کشید؛ چهار سفر نمایندگان جنبش به ایران و عراق نتیجهای در بر نداشت. ● ۱۳۵۹/۱۲/۱۷ هـ..ش: مناطق مسکونی و غیر نظامی اهواز هدف ۷ موشک عراقی قرار گرفت. ● ۱۳۵۹/۱۲/۲۶ هـ..ش: آغاز عملیات امام مهدی ‹عج›، در غرب سوسنگرد، با تلاش مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که صد کشته و ۶۰ اسیر عراقی و انهدام یک گردان تانک و یک گردان مکانیزه نتیجه آن بود. ● ۱۵/۱/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات حضرت مهدی ‹عج›، در محور کرخه ـ دزفول، با تلاش رزمندگان ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که انهدام ۱۵ تانک و نفربر عراقی را به دنبال داشت. ● ۲۵/۱/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، در محور شوش، که انهدام ۳۱ تانک و نفربر و یک بالگرد و کشته شدن ۲۰۰ عراقی را در پی داشت. ● ۸/۲/۱۳۶۰ هـ .ش: شهادت سرگرد علی اکبر شیرودی، خلبان هوانیروز، در جبهههای نبرد حق علیه باطل. ● ۱۷/۲/۱۳۶۰ هـ .ش: عراق، با کمک حزب دمکرات کردستان، زندان دولهتو را بمباران کرد. ● ۲۵/۲/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات شهید شیخ فضل الله نوری، در شمال آبادان، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی. ● ۳۱/۲/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و نیروهای نامنظم چمران در محورهای: ۱) سوسنگرد، با رمز «امام علی ‹ع›» ۲) در شمال سوسنگرد، با رمز «حضرت مهدی ‹عج› ادرکنی» ۳) در محور شوش، که به انهدام ۷۰ تانک و نفربر و هلاکت ۷۰۰ بعثی و اسارت حدود ۸۰۰ عراقی انجامید. ● ۹/۳/۱۳۶۰ هـ .ش: حمله هوایی ارتش عراق با بمبهای ناپالم و خوشهای به پاوه ● ۱۵/۳/۱۳۶۰ هـ .ش: تشکیل دوازدهمین اجلاس وزرای خارجه سازمان کنفرانس اسلامی، در بغداد، بدون حضور دولت جمهوری اسلامی ایران ● ۲۱/۳/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات «فرمانده کل قوا، خمینی روح خدا»، در شرق رود کارون (جنوب دارخوین)، با تلاش مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به انهدام ۳۳ تانک و نفربر و کشته و زخمی شدن ۱ هزار و ۲۵۰ عراقی انجامید. ● ۲۶/۳/۱۳۶۰ هـ .ش: آزاد سازی دهلاویه، در جنوب بستان، از اشغال ارتش بعثی عراق. ● ۳۱/۳/۱۳۶۰ هـ .ش: شهادت دکتر مصطفی چمران، نماینده امام خمینی در شورای عالی دفاع، در جبهه دهلاویه. ● ۱۷/۴/۱۳۶۰ هـ .ش: آزاد سازی شهر نوسود و نظارت رزمندگان اسلام بر مرزهای این منطقه. ● ۳/۵/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات شهید چمران، در محور جاده ماهشهر، به همت دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی. ● ۵/۵/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات رمضان، در محور حمیدیه ـ کرخه نور، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که انهدام ۴۰ تانک و نفربر و کشته شدن ۲۰۰ عراقی نتیجه آن بود. ● ۱۰/۶/۱۳۶۰ هـ .ش: آزاد سازی منطقه کرخه نور، به دست رزمندگان اسلام، در عملیات شهید رجایی و باهنر. ● ۱۱/۶/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات نصر، در منطقه غرب ارتفاعات تپه الله اکبر، با تلاش مشترک دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به آزاد سازی بخشهایی از سرزمین اسلامی در شمال غربی منطقه شحیطیه و کنارة شمالی رودخانه کرخه، انهدام ۳۰ تانک و نفربر، کشته و زخمی شدن ۱۲۰۰ بعثی، انجامید. ● ۲۷/۶/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات شهید مدنی، در غرب سوسنگرد، به همت دلاور مردان ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به انهدام ۵۰ دستگاه تانک و کشته و زخمی شدن ۱۵۰۰ بعثی انجامید. ● ۵/۷/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات ثامن الائمه (ع) با رمز «نصر من الله و فتح قریب«، نخستین عملیات بزرگ ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، در جبهه جنوب (محور شمال آبادان و شرق رود کارون)، که به آزاد سازی ۱۵۰ کیلومتر مربع (از جمله دو جاده استراتژیک اهواز ـ آبادان و ماهشهر ـ آبادان) و شکست محاصره آبادان و انهدام و غنیمت گرفتن صدها تانک و نفربر و خودرو جنگی ارتش عراق انجامید. ● ۸/۷/۱۳۶۰ هـ .ش: شهادت سرتیپ موسی نامجو (وزیر دفاع)، سرلشکر ولی الله فلاحی (فرمانده نیروی زمینی ارتش)، یوسف کلاهدوز (قائم مقام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی)، سرتیپ فکوری (فرمانده نیروی هوایی ارتش)، محمد جهان آرا (فرمانده سپاه پاسداران خرمشهر)، بر اثر سقوط هواپیمای سی ـ ۱۳۰ نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران. ● ۲/۸/۱۳۶۰ هـ .ش: حمله هوایی ۳ فروند میگ عراقی به خانههای مسکونی آبادان، که به تخریب کامل ۱۱۰ خانه انجامید. ● ۲۴/۸/۱۳۶۰ هـ .ش: درخواست صدام حسین از هیئت کنفرانس اسلامی، مبنی بر به رسمیت شناختن حقوق و حاکمیت عراق بر سرزمینها و آبهای ملی، از جمله شط العرب (اروند رود). ● ۸/۹/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات طریق القدس، با رمز «یا حسین (ع)»، در غرب سوسنگرد و بستان، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به این نتایج انجامید: ۱) آزاد سازی شهر بستان و ۷۰ روستا و ۵ پاسگاه مرزی ۲) تأمین امنیت تنگه چزابه ۳) دسترس یافتن به هورالهویزه ۴) انهدام ۳۸۰ و غنیمت گرفتن ۵۷۰ تانک و خودرو نظامی ۵) سقوط ۱۳ هواپیما و ۴ بالگرد عراقی ۶) کشته و زخمی شدن هزاران بعثی. ● ۲۰/۹/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات مطلع الفجر، با رمز «یا مهدی (عج) ادرکنی»، در جبهه شمالی، منطقه غرب و شمال گیلان غرب و سرپل ذهاب، با تلاش مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به کشته و زخمی شدن ۲ هزار عراقی، توسط ۲ هواپیما و یک بالگرد، انهدام ۲۰۰ خودرو نظامی، آزاد سازیث ارتفاعات استراتژیک و روستاهای مهم منطقه انجامید. ● ۱۲/۱۰/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات محمد رسول الله (ص)، با رمز «لا اله الا الله ـ محمد رسول الله (ص)» در جبهه شمالی، منطقه پاوه ـ مریوان (غرب نوسود)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به انهدام مقر فرماندهی تیپ ۱۱۶ ارتش اشغالگر عراق و سقوط یک هواپیمای میگ و ۲ بالگرد این کشور انجامید. ● ۲۱/۱۰/۱۳۶۰ هـ .ش: حمله عراق به دو کشتی خارجی، در خلیج فارس، برای نا امن اعلام کردن خلیج فارس. ● ۹/۱۱/۱۳۶۰ هـ .ش: شهادت حسن باقری و مجید بقایی، سرداران سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، در جبهههای نبرد حق علیه باطل.● ۱/۱۲/۱۳۶۰ هـ .ش: ‎آغاز عملیات مولای متقیان (ع) ـ معروف به جنگ چزابه ـ با رمز «یا علی (ع) ادرکنی»، در منطقه چزابه، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به کشته و زخمی شدن ۴ هزار و ۵۰۰ عراقی انجامید. ● ۲۴/۱۲/۱۳۶۰ هـ .ش: آغاز عملیات امام الحسنین (ع)، در کرخه نور، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی. ● ۲/۱/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات شکوهمند فتح المبین، در جبهه جنوب (در منطقه غرب شوش و دزفول و غرب رودخانه کرخه)، با رمز «یا زهرا (س)»، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، با این نتایج: ۱) آزاد سازی حدود ۲ هزار و ۴۰۰ کیلومتر مربع (شامل سایت و رادار و جاده دزفول ـ مهران) ۲) انهدام ۱۸ هواپیما و ۳ بالگرد و ۶۶۱ تانک و نفربر و خودرو ۳) به غنیمت گرفتن ۸۲۰ تانک و نفربر و خودرو ۴) هلاکت بیش از ۲۵ هزار عراقی و اسارت ۱۵ هزار نفر. ● ۲۶/۱/۱۳۶۱ هـ .ش: وزارت خارجه آمریکا آمادگی این کشور را برای مذاکره در مورد از سرگیری روابط رسمی سیاسی با عراق اعلام کرد. ● ۳۰/۱/۱۳۶۱ هـ .ش: پنجمین مسافرت بدون نتیجه هیئت صلح سازمان کنفرانس اسلامی، به تهران و بغداد. ● ۱۰/۲/۱۳۶۱ هـ .ش: عملیات بیت المقدس، در منطقه غرب رود کارون و جنوب غربی اهواز و شمال خرمشهر، با رمز «یا علی بن ابیطالب (ع)»، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که ۳ مرحله داشت و ۲۵ روز طول کشید، نتایج آن: ۱) آزادی خرمشهر و هویزه و پادگان حمید و شلمچه، جاده اهواز ـ خرمشهر ـ کرخه نور و جاده سوسنگرد ـ هویزه ۲) انهدام دهها هواپیما و ۲ بالگرد و ۲۸۵ تانک و نفربر و ۵۰۰ خودرو ۳) غنیمت گرفتن ۱۰۵ تانک و نفربر و ۹۵ هزار مین و صدها خودرو و سلاح بسیار ۴) کشته و زخمی شدن ۱۶ هزار و ۵۰۰ و اسارت ۱۹ هزار نفر بعثی. ● ۱۳/۲/۱۳۶۱ هـ .ش: سقوط هواپیمای حامل بن یحیی (وزیر امور خارجه الجزایر) و هیئت همراه او، در نزدیکی مرز ترکیه، در پی حمله دو فروند هواپیمای عراقی. ● ۲۰/۲/۱۳۶۱ هـ .ش: آزادی شلمچه، با تلاش رزمندگان اسلام. ● ۳/۳/۱۳۶۱ هـ .ش: اعلامیه ۱۰ کشور عضو جامعه اروپا، درباره نگرانی از ادامه جنگ ایران و عراق. ● ۳/۳/۱۳۶۱ هـ .ش: آزادی خرمشهر، در سومین مرحله عملیات بیت المقدس، به دست رزمندگان اسلام، پس ۵۷۶ روز اشغال به دست ارتش بعثی عراق. ● ۱۰/۳/۱۳۶۱ هـ .ش: انتشار بیانیه سومین اجلاس فوقالعاده وزیران خارجه شورای همکاری خلیج فارس، در کویت، درباره ضرورت آتشبس در جنگ ایران و عراق و برقراری صلح، به علت واهمه از گسترش پیروزی جمهوری اسلامی ایران در منطقه. ● ۱۴/۳/۱۳۶۱ هـ .ش: رادیو قطر نگرانی این کشور را از شکست عراق اعلام کرد. ● ۲۱/۴/۱۳۶۱ هـ .ش: در پی عملیات موفق طریق القدس و فتح المبین و بیت المقدس، قطعنامه ۵۱۴ در شورای امنیتسازمان ملل متحد به تصویب رسید که ـ با توجه به رسیدن نیروهای ایرانی به مرزهای بینالمللی و آمادگی برای عبور از آن ـ به خطر افتادن صلح و امنیت بینالمللی و تقاضای آتشبس و بازگشت نیروها را به مرزهای بینالمللی مطرح کرده بود. ● ۲۳/۴/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات رمضان، با رمز «یا صاحب الزمان (عج) ادرکنی»، در شرق بصره، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به این نتایج انجامید: ۱) آزاد سازی منطقه زید عراق ۲) انهدام ۱ هزار و ۹۷ تانک و نفربر، ۵ هواپیما، صدها خودرو نظامی و مهندسی ۳) کشته و زخمی شدن ۷ هزار و ۴۰۰ عراقی و اسارت ۱ هزار و ۳۱۵ نفر ۴) غنیمت گرفتن ۱۰۰ تانک و نفربر و دهها خودرو نظامی. ● ۲۳/۴/۱۳۶۱ هـ .ش: حمله هوایی ۲ جنگنده عراقی به مناطق مسکونی خرم آباد، که شهادت ۳۶ نفر و زخمی شدن ۳۰۰ نفر را به دنبال داشت. ● ۲۵/۴/۱۳۶۱ هـ .ش: حمله هوایی ارتش عراق به مناطق مسکونی همدان، که ۱۳۰ شهید و ۵۷۰ مجروح به جای گذاشت. ● ۱۵/۵/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات ثارالله، در قصر شیرین، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی. ● ۲۶/۶/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات حسین بن علی (ع)، با رمز «یا جواد الائمه (ع)»، در میمک، با تلاش مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران و عشایر غیور ایران. ● ۹/۷/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات مسلم بن عقیل، با رمز «یا ابوالفضل العباس (س)»، در جبهه میانی (منطقه سومار ـ مندلی)، با تلاش مشترک دلاور مردان ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، در دو مرحله که ۷ روز طول کشید و به انهدام ۷۹ تانک و نفربر و ۷ هواپیما، آزاد سازی ارتفاعات مشرف به شهر مندلی عراق و پاسگاههای مرزی ایران، کشته و زخمی شدن بیش از ۴ هزار عراقی انجامید. ● ۱۲/۷/۱۳۶۱ هـ .ش: تصویب قطعنامه ۵۳۲، در جلسه ۲۳۹۹ شورای امنیت سازمان ملل متحد، درباره اظهار تأسف از طولانی شدن جنگ ایران و عراق و خسارتهای آن، درخواست آتش بس فوری و عقب نشینی نیروها به مرزهای بینالمللی و اعزام هیئت میانجی ملل متحد. ● ۱۸/۷/۱۳۶۱ هـ .ش: تشکیل دومین اجلاس وزیران دفاع شورای همکاری خیلج فارس، برای هماهنگ کردن همکاریهای نظامی اعضا، در جنگ ایران و عراق. ● ۱۰/۸/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات محرم، با رمز «یا زینب (س)»، در جبهه جنوب (جنوب شرقی دهلران، غرب عین خوش، شهرهانی، زبیدات، بیات)، با تلاش مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران؛ نتایج مهم این عملیات عبارت است از: ۱) نابودی ۲۶۰ تانک و نفربر زرهی، منهدم کردن ۱۰ هواپیما ۲) غنیمت گرفتن ۱۵۰ تانک و نفربر زرهی و ۲۵۰ خودرو نظامی ۳) آزاد سازی ۵۵۰ کیلومتر مربع از خاک میهن اسلامی و تسخیر ۳۰۰ کیلومتر مربع از خاک عراق، منابع نفتی موسیان و بیات و حوضچههای نفتی زبیدات و تلمبه خانه و ۷۰ حلقه چاه نفت ۴) کشته و زخمی شدن بیش از ۷ هزار نفر و اسارت ۳ هزار و۴۰۰ عراقی. ● ۲۶/۸/۱۳۶۱ هـ .ش: اعلام موجودیت مجلس اعلای عراق. ● ۲۸/۹/۱۳۶۱ هـ .ش: اصابت ۲ فروند موشک عراقی به مناطق مسکونی دزفول، که ۶۲ شهید و ۲۸۷ مجروح و ویرانی ۱۲۰ خانه و ۳۸۰ مغازه و یک مسجد را به دنبال داشت. ● ۱۸/۱۱/۱۳۶۱ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر مقدماتی، با رمز «یا الله، یا الله، یا الله»، در جبهه جنوب (منطقه فکه ـ چزابه)، با تلاش مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی؛ نتایج مهم این عملیات عبارت است از: ۱) آزاد سازی و تسخیر پاسگاههای سوبله، صفریه، رشیده، طاووسیه، وهب، کرامه ۲) انهدام ۵ هواپیما و ۸۰ تانک و ۱۲۰ دستگاه خودرو ۳) کشته و زخمی شدن ۴ هزار و ۵۰۰ عراقی. ● ۲۰/۱/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۱، با رمز «یا الله، یا الله، یا الله»، در جبهه جنوب (منطقه شمال غربی فکه)، با تلاش مشترک دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به کشته و زخمی شدن ۶ هزار و ۵۰۰ عراقی و انهدام ۹۸ تانک و نفربر و ۵ بالگرد دشمن و آزاد سازی بخشی از میهن اسلامی انجامید. ● ۲۲/۲/۱۳۶۲ هـ .ش: نخستین حمله موشکی عراق به مناطق مسکونی اندیمشک، که به شهادت ۲۳ نفر و زخمی شدن ۱۲۰ نفر و ویرانی ۷ خانه و مغازه انجامید. ● ۲۹/۲/۱۳۶۲ هـ .ش: شهادت ۶ تن از اعضای خاندان آیت الله العظمی حکیم، به دستور دولت عراق. ● ۲۹/۴/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۲، نخستین عملیات کوهستانی در جبهه شمالی ـ منطقه حاج عمران ـ با رمز «یا الله، یا الله، یا الله»، )، با همکاری مشترک دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که ۱۴ روز طول کشید و به اسارت و کشته و زخمی شدن هزاران عراقی و سقوط ۵ هواپیما و ۱۰ بالگرد عراقی و آزاد سازی منطقهای حدود ۲۰۰ کیلومتر مربع (شامل ارتفاعات کینگ و گردمند و دربند و پادگان حاج عمران) و تصرف ۶۰ پایگاه عراقی انجامید. ● ۷/۵/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۳، با رمز «یا الله، یا الله، یا الله»، در جبهه میانی ـ مهران، با تلاش مشترک دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که ۱۳ روز طول کشید و به تأمین امنیت شهر مهران و خطوط مرزی و برقراری ارتباط جبهههای میانی و جنوب، از طریق جاده ایلام ـ دهلران، و کشته و زخمی شدن بیش از ۵ هزار عراقی و انهدام ۱۶۵ تانک و یک هواپیما و ۵ بالگرد انجامید. ● ۱۹/۵/۱۳۶۲ هـ .ش: حمله هوایی ۶ جنگنده عراقی به مناطق مسکونی گیلان غرب، که شهادت ۶۲ تن و زخمی شدن ۵۷۰ نفر از اهالی را به دنبال داشت. ● ۶/۷/۱۳۶۲ هـ .ش: شهرهای اندیمشک و دزفول هدف ۵ فروند موشک ۹ متری قرار گرفتند که شهادت حدود ۱۰۰ نفر از ساکنان این دو شهر را به دنبال داشت. ● ۲۷/۷/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۴، با رمز «یا الله، یا الله، یا الله»، در جبهه شمالی ـ منطقه بانه تا مریوان، با تلاش مشترک دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران،که به این نتایج انجامید: ۱) کشته و زخمی شدن ۱۸ هزار عراقی ۲) انهدام بیش از ۹۰ تانک و نفربر و ۲۰۰ خودرو نظامی و ۱۰ هواپیما و ۱ بالگرد ۳) آزاد سازی حدود ۳۰۰ کیلومتر مربع از خاک میهن اسلامی و تصرف ۷۰۰ کیلومتر مربع از خاک دشمن. ● ۹/۸/۱۳۶۲ هـ .ش: تشکیل جلسه ۲۴۹۳ شورای امنیت سازمان ملل متحد، و تصویب قطعنامه ۵۴۰ برای اعلام آتش بس فوری و خودداری طرفین از جنگ نفت کشها و تأیید کشتیرانی و تجارت آزاد در آبهای بینالمللی. ● ۲۴/۹/۱۳۶۲ هـ .ش: انتشار اطلاعیه مطبوعاتی ۱۴۷۹ کمیته بینالمللی صلیب سرخ درباره تأیید بمباران شهرهای ایران به دست عراق و تقاضای رعایت موازین انسانی از طرفین. ● ۲۷/۱۰/۱۳۶۲ هـ .ش: حمله هوایی و موشکی عراق به شهرهای ایلام و خرم آباد و خرمشهر و آبادان، ۲۵ دقیقه پس از تعهد این کشور مبنی بر قطع حمله به مناطق مسکونی در شهرها. ● ۲۱/۱۱/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات تحریر القدس، در دربندیخان عراق، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ارتفاعات مهم منطقه و تسلط بر جاده ارتباطی سلیمانیه ـ بغداد و شهر و دریاچه دربندیخان انجامید. ● ۲۷/۱۱/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۵، با رمز «یا زهرا (س)»، در منطقه چنگوله (حد فاصل مهران و دهلران)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ۱۱۰ کیلومتر مربع، انهدام ۴۰ تانک و نفربر و ۲ بالگرد، کشته و زخمی شدن بیش از ۳ هزار و ۶۰۰ عراقی و غنیمت گرفتن دهها تانک و نفربر و خودرو نظامی انجامید. ● ۲/۱۲/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۶، با رمز «یا زهرا (س)»، در منطقه چزابه و چیلات (در جنوب دهلران)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی جاده مرزی و ارتفاعات منطقه و انهدام دهها دستگاه تانک و نفربر و سلاح مختلف انجامید. ● ۳/۱۲/۱۳۶۲ هـ .ش: آغاز عملیات خیبر، با رمز «یا رسول الله (ص)»، در جبهه جنوب (منطقه هورالهویزه، در شمال بصره)، با تلاش مشترک دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که این نتیجهها را در برداشت: ۱) آزاد سازی حدود ۲ هزار و ۱۸۰ کیلومتر مربع، از جمله جزایر مجنون و ۵۰ حلقه چاه نفت ۲) انهدام ۶ هواپیما و ۹ بالگرد و ۳۳۰ تانک و نفربر ۳) کشته و زخمی شدن حدود ۱۵ هزار عراقی ۴) به غنیمت گرفتن دهها خودرو رزمی و مهندسی. ● ۵/۱۲/۱۳۶۲ هـ .ش: بمباران هوایی شهرهای سقز و کوهدشت و پلدختر و مهاباد، بوسیله هواپیماهای عراقی. ● ۱۶/۱۲/۱۳۶۲ هـ .ش: عیادت هیئت پزشکی کمیته بینالمللی صلیب سرخ از ۱۶۰ مجروح شیمیایی در بیمارستانهای تهران. ● ۱۷/۱۲/۱۳۶۲ هـ .ش: شهادت حاج ابراهیم همت، فرمانده لشکر ۲۷ محمد رسول الله (ص) سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، در جبهههای نبرد حق علیه باطل. ● ۲۸/۱۲/۱۳۶۲ هـ .ش: پایان بازدید یک هفتهای کارشناسان سازمان ملل متحد از مناطق جنگی ایران که به تأیید استفاده عراق از گاز خردل و گاز اعصاب (تابون) انجامید و شورای امنیت نیز با صدور بیانیهای این گزارش را تأیید کرد، ولی از عراق به عنوان استفاده کننده سلاحهای شیمیایی نام نبرد. ● ۶/۲/۱۳۶۳ هـ .ش: شهادت حجت الاسلام و المسلمین مهدی شاه آبادی، در جبهههای نبرد حق علیه باطل. ● ۵/۳/۱۳۶۳ هـ .ش: بمباران و موشک باران تهران، کرمانشاه، قم، قزوین، ایلام، گیلان غرب، پیرانشهر، اراک، بانه، مریوان. ● ۱۱/۳/۱۳۶۳ هـ .ش: تصویب قطعنامه ۵۵۲، در جلسه ۲۵۴۶ شورای امنیت سازمان ملل متحد، درباره ضرورت احترام کشورها به حقوق کشتیرانی و محکوم کردن حمله به کشتیها و درخواست توقف آن، ولی از ذکر نام عراق به عنوان آغازگر و ادامه دهنده جنگ نفتکشها پرهیز کرد و به همین علت جمهوری اسلامی ایران آن را بیاعتبار دانست. ● ۱۹/۴/۱۳۶۳ هـ .ش: اعلام حمایت دوباره کویت از عراق در جنگ تحمیلی، در دیدار معاون نخست وزیر کویت، از لندن. ● ۲۵/۷/۱۳۶۳ هـ .ش: آغاز عملیات عاشورا (میمک)، با رمز «یا ابا عبدالله الحسین (ع)»، در جبهه میانی ـ منطقه ارتفاعات مرزی میمک ـ با تلاش مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به این نتایج منجر شد: ۱) آزاد سازی چند پاسگاه و ارتفاع مهم منطقه ۲) انهدام ۳ هواپیما و ۲ بالگرد و ۹۵ تانک و نفربر و دهها خودرو سبک و نیمه سنگین ۳) کشته و زخمی شدن ۳ هزار و ۷۰۰ تن از نیروهای دشمن ۴) به دست آوردن غنایم بسیار. ● ۲۷/۸/۱۳۶۳ هـ .ش: شهادت مهدی زین الدین، از فرماندهان قهرمان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، در جبهههای حق علیه باطل. ● ۵/۹/۱۳۶۳ هـ .ش: برقراری دوباره روابط دیپلماتیک میان آمریکا و عراق، پس از ۱۷ سال وقفه. ● ۱۴/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: شهادت ۱۰ تن از اعضای خاندان آیت الله العظمی حکیم، به دستور دولت عراق. ● ۱۹/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: آغاز عملیات شکوهمند بدر، با رمز «یا فاطمه الزهراء (س)»، در جبهه جنوب (منطقه هورالهویزه)، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، نتایج مهم آن عبارت بود از: ۱) آزاد سازی حدود ۸۰۰ کیلومتر مربع، دهها پاسگاه، جاده الحچرده (خندق) ۲) انهدام ۶ هواپیما، ۵ بالگرد، ۲۵۰ تانک و نفربر، ۲۰۰ خودرو نظامی ۳) کشته و زخمی شدن بیش از ۱۵ هزار بعثی و اسارت ۳ هزار و ۲۰۰ نفر از آنان. ● ۲۳/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: به تلافی حملههای وحشیانه هوایی به مناطق مسکونی شهرهای ایران، بانک رافدین عراق (دومین بانک بزرگ خاورمیانه) هدف موشک ایران قرار گرفت. ● ۲۳/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: شهادت حاج عباس کریمی، فرمانده دلاور لشکر ۲۷ محمد رسول الله (ص)، در عملیات بدر. ● ۲۴/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: همزمان با حمله هوایی جنگندههای عراقی، انفجار بمب کار گذاشته شده به دست منافقین در محل برگزاری نماز جمعه تهران، به شهادت و زخمی شدن گروهی از نمازگزاران انجامید. ● ۲۷/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: اخطار اداره مراقبت پرواز عراق (نوتام)، با اعلامیه ۹۰۱۶، به هواپیماهایی که فراز خاک جمهوری اسلامی ایران پرواز میکنند. ● ۲۷/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: بمباران هوایی شهرهای همدان و کرمانشاه و تبریز، به دست ارتش بعثی عراق. ● ۲۹/۱۲/۱۳۶۳ هـ .ش: حمله هوایی عراق به نهاوند، تویسرکان، قزوین، زنجان، تبریز، اراک، دزفول، ارومیه، اسلام آباد، کرمانشاه، گیلان غرب، همدان. ● ۵/۱/۱۳۶۴ هـ .ش: بمباران و موشک باران شهرهای اراک، اصفهان، مهران، قزوین، سنندج، خرم آباد، کاشان، سلماس. ● ۵/۲/۱۳۶۴ هـ .ش: شورای امنیت سازمان ملل متحد، در دومین بیانیه خود، استفاده از سلاح شیمیایی را بر ضد نیروهای جمهوری اسلامی ایران تأیید کرد. ● ۱۷/۳/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات ایذایی ظفر ۱، در جزیره مینو، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران. ● ۲۴/۳/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات قدس ۱، «با رمز یا محمد رسول الله (ص)، الله اکبر»، در هورالهویزه و شرق رودخانه دجله، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، که به آزاد سازی چند پاسگاه و منطقه جنگی، انهدام یک هواپیما و ۱ بالگرد و ۱۵ قایق و ۱۲ پاسگاه سیار و کشته و زخمی شدن صدها نفر عراقی انجامید. ● ۴/۴/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات قدس ۲، با رمز «یا محمد رسول الله (ص)»، در هورالهویزه، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ۱۵ کیلومتر مربع و انهدام ۳۰ قایق و ۱۵ پاسگاه آبی انجامید. ● ۵/۴/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات ایذایی ظفر ۲، در پنجوین، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران. ● ۷/۴/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات ایذایی ظفر ۳، در جبهه شمال غرب کشور، با تلاش دلاور مردان ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به انهدام ۲۰ خودرو و ۱۲ انبار مهمات انجامید. ● ۱۰/۴/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات ایذایی ظفر ۴، در فکه، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران. ● ۱۹/۴/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات قدس ۳، با رمز «یا امام جعفر صادق (ع)»، در منطقه دهلران، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به انهدام چندین دستگاه تانک و خودرو نظامی و انبار مهمات عراقی و به غنیمت گرفتن تعدادی دستگاه مخابراتی انجامید. ● ۱/۵/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات قدس ۴، با رمز «یا محمد رسول الله (ص)»، الله اکبر، در جنوب شرقی العماره (در هورالهویزه)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ۱۶۰ کیلومتر مربع از هورالهویزه و دریاچه ام النعاج و ۲۰ پاسگاه آبی دشمن، انهدام ۱ بالگرد و ۱۰ قایق و غنیمت گرفتن ۵ قایق و تعدادی دستگاه مخابراتی و سلاح انجامید. ● ۱۶/۵/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات قدس ۵، با رمز «یا علی بن ابیطالب (ع)»، در جبهه جنوب (هورالهویزه)، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ۳۰ کیلومتر مربع از خاک میهن و به غنیمت گرفتن مقدار زیادی از مهمات عراق انجامید. ● ۲۳/۵/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات عاشورای ۱, درتکاب و صائین دژ (در شمال کردستان)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران. ● ۲۴/۵/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات عاشورای ۲، با رمز«یا مهدی (عج) ادرکنی»، در چنگوله (واقع در جنوب مهران)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران. ● ۲۵/۵/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات عاشورای ۳، با رمز «یا سیدالشهداء (ع)»، در شمال فکه، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران. ● ۱۸/۶/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات پیروزمندانه قادر، با رمز «یا مولای متقیان (ع)»، در محدوده غرب اُشنویه و ارتفاعات کلاشین عراق، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به انهدام ۳ گردان پیاده و کشته شدن ۱۰۰ بعثی انجامید. ● ۳۰/۷/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات عاشورای ۴، در غرب دریاچه ام النعاج (در هورالهویزه)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ۶۴ پایگاه و ۷ آبراه، انهدام ۱ هواپیما و بیش از ۱۰۰ قایق، غنیمت گرفتن ۲۵ قایق و دهها سلاح جنگی، کشته و زخمی شدن صدها عراقی انجامید. ● ۲۰/۱۱/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۸ (معروف به فتح فاو)، با رمز «یا زهرا (س)»، در فاو، با تلاش نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، با این نتایج: ۱) آزاد سازی شهر بندری فاو و اسکله و تأسیسات نفتی آن به همراه کارخانه نمک و پایگاههای نیروی دریایی و ۳ سکوی پرتاب موشک ۲) انهدام ۷۴ هواپیما، ۷ ناوچه جنگی، ۱۱ بالگرد، ۶۰۰ تانک و نفربر، ۵۰۰ خودرو نظامی ۳) به غنیمت گرفتن ۱۴۰ تانک و نفربر، ۲۸۴ خودرو مهندسی و نظامی ۴) کشته و زخمی شدن بیش از ۵۰ هزار عراقی ... ۵) اسارت ۲ هزار نظامی. ● ۱/۱۲/۱۳۶۴ هـ .ش: حمله وحشیانه عراق به هواپیمای مسافری ایران که به شهادت آیت الله محلاتی و جمعی از مسئولان نظام جمهوری اسلامی ایران انجامید. ● ۵/۱۲/۱۳۶۴ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۹، در جبهه شمالی (منطقة پنجوین)، با رمز «یا الله، یا الله، یا الله»، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، که به انهدام یک هواپیما، یک بالگرد و ۲۰ تانک و کشته و زخمی شدن ۲ هزار و ۵۰۰ بعثی و ‎آزاد سازی بخشی از منطقه چوارته انجامید. ● ۵/۱۲/۱۳۶۴ هـ .ش: تشکیل جلسه شورای امنیت و تصویب قطعنامه ۵۸۲ آن، درباره آتش بس فوری و قطع جنگ دریایی و هوایی و زمینی، بازگشت به مرزهای بینالمللی، مبادله اسرای جنگ، منع استفاده از سلاحهای شیمیایی، توجه طرفین به میانجیگری؛ حدود یک ماه پیش رزمندگان اسلام فاو را تسخیر کرده بودند. ● ۲۷/۱۲/۱۳۶۴ هـ .ش: انهدام پایگاه دریایی ام القصر عراق، با تلاش رزمندگان اسلام. ● ۱/۱/۱۳۶۵ هـ .ش: شورای امنیت سازمان ملل متحد، در سومین بیانیه خود، کاربرد سلاح شیمیایی را بر ضد نیروهای ایرانی تأیید کرد و برای نخستین بار از عراق به عنوان استفاده کننده سلاح شیمیایی نام برد و این اقدام را محکوم کرد. ● ۲۴/۲/۱۳۶۵ هـ .ش: بمباران شیمیایی مهران و صالح آباد و امیر آباد، به وسیله هواپیماهای عراقی. ● ۲۷/۲/۱۳۶۵ هـ .ش: اشغال دوباره شهر مهران به دست ارتش عراق که تا ۱۰ تیر، زمان آزاد سازی این شهر در عملیات کربلای ۱، ادامه یافت و تا این زمان عراق اداره شهر را به منافقین واگذار کرده بود. ● ۱۰/۴/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۱، با رمز «یا ابوالفضل العباس (ع) ادرکنی»، در جبهه میانی (منطقه مهران)، به وسعت ۳۲۰ کیلومتر مربع، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که کشته و زخمی شدن هزاران بعثی و آزاد سازی دوباره شهر مهران و ارتفاعات اطراف آن و انهدام ۱۱۰ تانک و نفربر و غنیمت گرفتن دهها تانک و خودرو نظامی را در پی داشت. ● ۲۱/۵/۱۳۶۵ هـ .ش: نخستین حمله هوایی عراق به جزیره سیری، دومین پایانه نفتی مهم ایران، در خلیج فارس. ● ۱۰/۶/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۲، با رمز «یا ابا عبدالله الحسین (ع)»، در منطقه حاج عمران، با تلاش رزمندگان اسلام، در این عملیات ۱ هواپیما، ۱ بالگرد، چندین انبار مهمات، مقدار زیادی سلاحهای سبک و نیمه سنگین دشمن منهدم شد.● ۱۰/۶/۱۳۶۵ هـ .ش: تشکیل اجلاس هشتم سران غیر متعهدها، در حراره، که ۶ روز طول کشید، و در آن حضرت آیت الله خامنهای (رئیس جمهور وقت) سخنرانی کردند و تحمیلی بودن جنگ و متجاوز بودن عراق را مطرح کردند. ● ۱۱/۶/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۳، با رمز (حسبنا الله و نعم الوکیل»، در شمال غربی خلیج فارس (پایانه نفتی الامیه و البکر)، با تلاش نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، با این نتایج: ۱) انهدام اسکله الامیه و البکر، ۲ هواپیما، یک یدک کش، یک ناوچه موشک انداز، رادار پایانه البکر ۲) به غنیمت گرفتن ۱۰ قایق، یک رادار دریایی، ۲ رادار هوایی و ... . ● ۱۶/۷/۱۳۶۵ هـ .ش: تصویب قطعنامه ۵۸۸، در شورای امنیت سازمان ملل متحد در مورد جنگ تحمیلی عراق به ایران، درباره درخواست پرهیز از جنگ و حل صلح آمیز اختلافها و پذیرش فوری قطعنامه ۵۸۲، ولی از اعلام نام کشور متجاوز پرهیز کرد و جمهوری اسلامی ایران نیز آن را نپذیرفت. ● ۱۹/۷/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۱، با رمز «یا زینب (س)»، در منطقه کرکوک عراق، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به انهدام چندین مرکز تأسیساتی نفت و گاز و کشته شدن صدها عراقی انجامید. ● ۲۳/۷/۱۳۶۵ هـ .ش: حمله هواپیماهای متجاوز عراقی به هواپیمای بوئینگ ۷۲۷ هما، در فرودگاه شیراز، که به علت اصابت موشک عراق ۳۰ تن از مسافران شهید شدند. ● ۲۸/۷/۱۳۶۵ هـ .ش: اعلام همسویی اردن و کویت در حمایت از عراق در جنگ با ایران. ● ۸/۸/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۲، در دوکان (واقع در شمال شرقی عراق)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران(قرارگاه رمضان). ● ۲۴/۸/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۳، در جبهه شمالی، منطقه زاخو ـ دهوک عراق، با تلاش رزمندگان نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به انهدام مراکز و تأسیسات نظامی و دولتی عراق و سرنگونی یک بالگرد و انهدام دهها تانک و خودرو نظامی انجامید. ● ۴/۹/۱۳۶۵ هـ .ش: حمله هوایی عراق به تأسیسات نفتی جزیره لارک، در خلیج فارس. ● ۱۲/۹/۱۳۶۵ هـ .ش: اعزام سپاه یک صد هزار نفری «محمد رسول الله (ص)»،به جبهههای نبرد حق علیه باطل. ● ۱۴/۹/۱۳۶۵ هـ .ش: حمله هوایی عراق به نیروگاه برق نکا، در مازندران. ● ۱/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: اظهار نگرانی شورای امنیت از گسترش حمله به هدفهای غیرنظامی، در جنگ ایران و عراق، با انتشار بیانیه خود. ● ۳/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات دو روزه کربلای ۴، با رمز «محمد رسول الله (ص)»، در جبهه جنوب ـ غرب اروند رود (جنوب خرمشهر)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به انهدام ۳ هواپیما و دهها تانک و ۱۰۰ خودرو نظامی و کشته و زخمی شدن حدود ۷ هزار عراقی انجامید. ● ۱۵/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: شوروی ۱۵۰ تانک تی-۷۲ به عراق فروخت. ● ۱۹/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۵، با رمز «یا زهرا (س)»، در جنوب شلمچه و شرق بصره، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ،که نتایج آن عبارت است از: ۱) آزاد سازی ۱۵۰ کیلومتر مربع و پاسگاههای بوبیان و شلمچه و جزایر بوارین و دریاچه بوبیان ۲) استقرار نیروهای اسلام در ۱۰ کیلومتری بصره ۳) انهدام بیش از ۸۰ هواپیما و ۷۰۰ تانک و ۱ هزار و ۵۰۰ خودرو نظامی ۴) غنیمت گرفتن ۲۲۰ تانک و ۵۰۰ خودرو نظامی ۵) کشته و زخمی شدن ۴۰ هزار عراقی و اسارت ۲ هزار و ۷۰۰ نفر. ● ۲۳/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۶، با رمز «یا فاطمه الزهراء (س)»، در شمال سومار (به وسعت تقریبی ۱۰۰ کیلومتر مربع)، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به آزاد سازی ارتفاعات مهم شمال شرقی نقت شهر، انهدام ۱۱ هواپیما و ۲ بالگرد و ۲۰ تانک و نفربر، کشته و زخمی شدن ۳ هزار بعثی، غنیمت گرفتن دهها تانک و نفربر انجامید. ● ۲۷/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: حمله هوایی عراق به شهرهای قم، تبریز، اصفهان، همدان، خرمآباد، و ایوانغرب. ● ۲۷/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: تسخیر جزیره بوارین، پس از هشت روز تلاش رزمندگان اسلام، درعملیات کربلای ۵. ● ۲۸/۱۰/۱۳۶۵ هـ .ش: حمله هوایی و موشکی عراق به شهرهای تهران، تبریز، اهواز، اصفهان، خرم آباد، قم و ایلام. ● ۲۲/۱۱/۱۳۶۵ هـ .ش: برگزاری راهپیمایی میلیونی ملت ایران، در شهرهای مختلف، برای بزرگداشت سالگرد انقلاب اسلامی ایران، با وجود تهدید عراق و بمباران و موشک باران مسیر راهپیمایان. ● ۲۲/۱۱/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز مرحله اول عملیات نامنظم فتح ۴، با رمز «یا الله»، در منطقه عمومی رواندوز و دیانا عراق، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)؛ مرحله دوم این عملیات روز ۴ اسفندماه آغاز شد. ● ۸/۱۲/۱۳۶۵ هـ .ش: شهادت حاج حسین خرازی، فرمانده لشکر ۱۴ امام حسین (ع)، در جبهههای نبرد حق علیه باطل. ● ۱۱/۱۲/۱۳۶۵ هـ .ش: بازدید نماینده یونسکو از آثار تاریخی بمباران شده در تهران. ● ۱۲/۱۲/۱۳۶۵ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۷، در جبهه شمالی (منطقه حاج عمران)، با تلاش دلاور مردان ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به آزاد سازی ارتفاعات گردمند و تپه سرخی و یال کله اسبی و کشته و زخمی شدن ۲ هزار و ۳۰۰ عراقی انجامید. ● سال۶۶ ● ۱۸/۱/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات پنج روزه کربلای ۸، با رمز «یا صاحب الزمان (عج)»، در جنوب (منطقه شلمچه و شرق بصره)، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به این نتیجهها انجامید: ۱- انهدام ۲ هواپیما و ۲ بالگرد و ۶۰ تانک و نفربر دشمن ۲- کشته و زخمی شدن حدود ۵ هزار عراقی. ● ۲۰/۱/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۹، با رمز «یا مهدی (عج) ادرکنی»، در قصر شیرین، با تلاش دلاور مردان ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به آزاد سازی ارتفاعات ۵۴۲ و ۴۰۰ و پاسگاه مرزی بابا هادی انجامید. ● ۲۵/۱/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۵، با رمز «یا صاحب الزمان (عج) ادرکنی»، در شمال سلیمانیه عراق، منطقه عملیاتی چوارته و ماووت، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که آزاد سازی ارتفاعات استراتژیک منطقه و ۲۵ روستا و نظارت بر راههای مهم در محور سلیمانیه و تسخیر ۷ پایگاه عراقی را در برداشت. ● ۲۵/۱/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۱، با رمز «یا صاحب الزمان (عج) ادرکنی»، در منطقه هزار قله (در غرب بانه، داخل خاک عراق)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ارتفاعات مهم و ۱۰۰ کیلومتر مربع ازمنطقه اشغالی انجامید. ● ۳۰/۱/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات کربلای ۱۰، با رمز «یا صاحب الزمان (عج) ادرکنی»، در جبهه شمالی (منطقه عمومی ماووت عراق)، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به کشته و زخمی شدن هزار عراقی و آزاد سازی ۲۵۰ کیلومتر مربع از خاک کشور و انهدام یک بالگرد و دهها تانک و نفربر دشمن انجامید. ● ۲۵/۲/۱۳۶۶ هـ .ش: انتشار بیانیه شورای امنیت درباره اظهار نگرانی از استفاده ارتش عراق از سلاحهای شیمیایی بر ضد نظامیان و غیر نظامیان ایرانی. ● ۲۷/۲/۱۳۶۶ هـ .ش: حمله اشتباهی جنگندهای عراقی به ناو آمریکایی استارک، در خلیج فارس، که هلاکت ۳۷ آمریکایی و پوزش رسمی عراق را به دنبال داشت. ● ۸/۳/۱۳۶۶ هـ .ش: تعطیل شدن سفارت انگلستان در تهران و تقلیل دیپلماتهای ایرانی در انگلستان به یک نفر، به دستور دولت انگلیس، همزمان با کمکهای تسلیحاتی این کشور به عراق که به «عراق گیت» معروف شد. ● ۱۳/۳/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۲، با رمز «یا حسین مظلوم (ع)»، در میمک، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به آزاد سازی ارتفاعات ۴۰۴ و ۴۰۰ و ۳۹۶ و منطقه خزر و هلاله منجر شد. ● ۲۷/۳/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۶، با رمز «یا زهراء (س)»، در شمال اربیل عراق، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به انهدام پایگاهها و مراکز نظامی مستقر در ارتفاعات کورت قلندر و سلیم خان و شهر مرگه سور انجامید. ● ۲۷/۳/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۳، در جنوب دهلران، (زبیدات)، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران. ● ۳۱/۳/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۴، در جبهه شمالی (منطقه عمومی ماووت، استان سلیمانیه عراق)، با تلاش نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که ۱۴ روز طول کشید و به آزاد سازی شهر ماووت (و در مجموع ۵۰ کیلومتر مربع از خاک این منطقه)، و کشته و زخمی شدن حدود ۵ هزار و ۵۰۰ عراقی انجامید. ● ۳/۴/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۵، با رمز «یا زهراء (س)»، در جنوب غربی سردشت، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزادسازی ارتفاعات مهم منطقه و دشت بوجار و تعدادی روستای مرزی انجامید. ● ۷/۴/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۷، با رمز «یا فاطمه الزهراء (س)»، در شمال عراق، منطقه حلبچه، شانه دری، اربت، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به تأسیسات و مهمات و پادگان عراقیها در شهرهای سید صادق و حلبچه و پادگان کانی پانکه خسارتهای بسیاری وارد شد. ● ۸/۴/۱۳۶۶ هـ .ش: عراق منطقه سردشت را بمباران شیمیایی کرد. ● ۲۶/۴/۱۳۶۶ هـ .ش: قطع رابطه سیاسی فرانسه با جمهوری اسلامی ایران، در پی سالها حمایتهای مالی و نظامی از عراق. ● ۲۸/۴/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۸، با رمز «یا رسول الله (ص)»، در شمال استان موصل (شهر تراوش)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران(قرارگاه رمضان)، که به تصرف و انهدام بیش از ۴۰ پاسگاه و انهدام سازمان امنیت مرکز حزب بعث و قصر جیش الشعبی شهر اتروش و کشته و زخمی شدن بیش از ۸۰۰ بعثی انجامید. ● ۲۹/۴/۱۳۶۶ هـ .ش: تصویب قطعنامه ۵۹۸، در جلسه ۲۵۷۰ شورای امنیت سازمان ملل متحد، در پی نزدیک شدن رزمندگان جمهوری اسلامی ایران به بندر بصره عراق؛ موارد اصلی این قطعنامه ۱۰ مادهای عبارت است از: ۱) اظهار تأسف از بمباران مراکز غیر نظامی و نگرانی از ادامه جنگ و گسترش آن ۲) درخواست آتش بس فوری و اعزام هیئت ناظر سازمان ملل متحد به منطقه جنگی ۳) عقب نشینی طرفین ۴) آزادی اسرای طرفین ۵) همکاری طرفین با دبیر کل سازمان ملل متحد ۶) بررسی درباره آغازگر جنگ و میزان خسارت آن؛ ۲ روز بعد عراق ـ که توان ادامه جنگ را نداشت ـ قطعنامه را پذیرفت. ● ۹/۵/۱۳۶۶ هـ .ش: کشتار زایران در مراسم برائت ار مشرکین در بیت الحرام، در مکه، به دست پلیس عربستان سعودی. ● ۱۰/۵/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۶، با رمز «یا ابا عبدالله الحسین (ع)»،در منطقه میمک، با تلاش نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به انهدام ۲ هواپیما و ۶ بالگرد و صدها تانک و خودرو نظامی و کشته و زخمی شدن حدود ۲ هزار و ۵۰۰ عراقی انجامید. ● ۱۴/۵/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۷، با رمز «یا فاطمه الزهراء (س)»، در جبهه شمالی (ارتفاعات دوپازا و بلفت، در محور سردشت)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به کشته و زخمی شدن هزاران عراقی و انهدام ۴ بالگرد و ۱۰ تانک و نفربر و ۵۰ خودرو نظامی و آزاد سازی ارتفاعات منطقه انجامید. ● ۱۵/۵/۱۳۶۶ هـ .ش: شهادت سرلشکر خلبان عباس بابایی، در منطقه عملیاتی سردشت، پس از ۶۰ ماه مأموریت جنگی. ● ۱۸/۵/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۹، با رمز «یا رسول الله (ص)»، در خرمال عراق، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان). ● ۱۳/۶/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم فتح ۱۰، با رمز «یا ابا عبدالله الحسین (ع)»، در شمال شرقی استان اربیل عراق، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به انهدام نیروهای دشمن و ۳۶ پایگاه بعثی در ارتفاعات مهم منطقه و وارد آمدن خساراتی به ادوات جنگی آنان انجامید. ● ۱۷/۶/۱۳۶۶ هـ .ش: «روز انتقام»؛ حمله هوایی ارتش عراق به شهرها و تأسیسات نفتی ایران و نفتکشهای خلیج فارس، به بهانه واهی دفاع از کویت در برابر جمهوری اسلامی ایران. ● ۲۷/۶/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات ظفر ۱، در استانهای دهوک و سلیمانیه، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به انهدام دهها تانک و نفربر خودرو و سلاحهای سبک و نیمه سنگین و چندین انبار مهمات انجامید. ● ۳۰/۶/۱۳۶۶ هـ .ش: حمله ۶ فروند بالگرد آمریکایی به کشتی کوچک تجاری ایران اجر به بهانه مین گذاری ایران در خلیج فارس. ● ۳۱/۶/۱۳۶۶ هـ .ش: سخنرانی آیت الله خامنهای، رئیس جمهور وقت، در مجمع عمومی سازمان ملل متحد، دربارة نگرش اسلام به انسان و جامعه و تشریح حقانیت جمهوری اسلامی ایران در جنگ تحمیلی و ضرورت تنبیه متجاوز. ● ۱۲/۷/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم ظفر ۲، با رمز «لبیک یا حسین (ع)»، در منطقه کفری عراق، کفری عراق، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به انهدام دهها نفربر و چند خودرو نظامی و کشته شدن بیش از ۵۰۰ عراقی انجامید. ● ۱۵/۷/۱۳۶۶ هـ .ش: اعلام حمایت کویت از عراق در جنگ با ایران و تأیید اقدامات آمریکا بر ضد ایران، در سخنان سفیر کویت در آمریکا. ● ۱۶/۷/۱۳۶۶ هـ .ش: عراق منطقه سومار را بمباران شیمیایی کرد. ● ۲۷/۷/۱۳۶۶ هـ .ش: حمله ۴ ناوشکن آمریکایی به جزیره رستم (و پایانه نفتی رشادت) و میدان نفتی رسالت، در خلیج فارس، که به نابودی این تأسیسات انجامید؛ این یورش وحشیانه به بهانه تلافی حمله به کشتی نفت کش کویتی، با پرچم آمریکا، صورت گرفت. ● ۱۷/۸/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز اجلاس چهار روزه سران عرب، در امان، که جمهوری اسلامی ایران را به علت اشغال عراق محکوم کرد و از دولت عربستان سعودی برای ایجاد فضای مناسب برای انجام مناسک حج پشتیبانی و از امنیت کویت نیز حمایت کرد. ● ۲۵/۸/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم ظفر ۳، با رمز «یا رسول الله (ص)»، در جبهه شمالی، منطقه دربندیخان عراق، با تلاش رزمندگان نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران (قرارگاه رمضان)، که به انهدام پایگاهها و تأسیسات مرکز پشتیبانی و نیروگاه سد دربندیخان و سقوط یک بالگرد و انهدام ۱۰۵ دستگاه از انواع خودرو نظامی عراق انجامید. ● ۲۸/۸/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم ظفر ۴، با رمز «یا رسول الله (ص)»، در جبهه شمالی، منطقه استان دهوک، با جانفشانی دلاوران نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران (قرارگاه رمضان)، که به انهدام تأسیسات نظامی و تأسیسات انتقال برق سد دهوک و چند مرکز دولتی عراق انجامید. ● ۲۹/۸/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۸، با رمز «یا محمد بن عبدالله (ص)»، در ماووت، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، که به آزاد سازی شهر ماووت و چندین ارتفاع و روستا و پایگاه دشمن، انهدام دهها دستگاه تانک و نفربر و کشته و زخمی شدن حدود ۲ هزار عراقی انجامید. ● ۱/۹/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نصر ۹، با رمز «یا مولای متقیان (ع)»، در منطقه عمومی حاج عمران، با تلاش رزمندگان ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به آزاد سازی ارتفاعات ۲۰۸۰ و ۲۰۶۰ و ۱۹۸۵ و۱۹۸۰ و انهدام دهها دستگاه انواع خودرو نظامی و ۱۰ انبار مهمات و کشته و زخمی شدن بیش از ۴ هزار عراقی انجامید. ● ۲۲/۱۰/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم ظفر ۵، با رمز «یا زهرا(س)»، به همت سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، در ۲۰۰ کیلومتری داخل خاک عراق، در استانهای کرکوک و دهوک و دیاله و منطقه عماریه، که به انهدام ۴ گردان و ۱ هواپیما و ۵۳ خودرو نظامی و کشته و زخمی شدن حدود ۱ هزار و ۵۰۰ عراقی انجامید. ● ۲۵/۱۰/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات بیت المقدس ۲، با رمز «یا زهرا (س)»، در شمال سلیمانیه، منطقه عمومی ماووت، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به آزاد سازی ارتفاعات مهم ماووت عراق و انهدام و غنیمت گرفتن دهها خودرو نظامی و اداوات جنگی و کشته و زخمی شدن بیش از ۴ هزار و ۵۰۰ نفر و به اسیری گرفتن ۹۰۰ عراقی انجامید. ● ۲۷/۱۰/۱۳۶۶ هـ .ش: شهادت حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی حکیم، عالم مبارز عراقی، به دست مأموران رژیم بعثی این کشور. ● ۵/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم ظفر ۶، در منطقة سنگار (در شرق استان کرکوک عراق)، با تلاش دلاور مردان نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به تسخیر ارتفاعات و روستاهای مهم منطقه و تسلط بر جادههای استراتژیک و انهدام ۲ پادگان و ۱۴ پایگاه عراق منجر شد. ● ۸/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: بمباران پالایشگاه شهر ری، به وسیلة هواپیماهای عراقی. ● ۱۰/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: نخستین حمله موشکی عراق به تهران. ● ۲۳/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات نامنظم ظفر ۷، با رمز «یا محمد رسول الله (ص)»، در جبهه شمالی (منطقه حلبچه)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی (قرارگاه رمضان)، که به آزاد سازی ۱۴ ارتفاع مهم و ۷ روستا و انهدام ۱۵ تانک و نفربر و ۲۰ دستگاه خودرو نظامی عراق انجامید. ● ۲۴/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات بیت المقدس ۳، با رمز «یا موسی بن جعفر (ع)»، در جبهة شمالی (منطقه عمومی سلیمانیه ـ ماووت)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، که آزاد سازی بخشی از منطقة ماووت را در پی داشت. ● ۲۵/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: آغاز عملیات والفجر ۱۰، با رمز مقدس «یا رسول الله،، یا رسول الله، یا رسول الله (ص)»، در جبهه شمالی (منطقه حلبچه)، با تلاش دلاور مردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، با این نتایج: ۱) آزاد سازی شهرهای نوسود و حلبچه و خُرمال و دوجیله و بیاره و طویله و ۱۰۰ روستا و ارتفاعات مهم منطقه. ۲) انهدام ۱۰ هواپیما و یک بالگرد و ۴۵۰ تانک و نفربر و صدها خودرو نظامی ۳) کشته و زخمی شدن بیش از ۱۱ هزار بعثی، اسارت بیش از ۴ هزار و ۴۰۰ عراقی ۴) به غنیمت گرفتن بیش از ۲۵۰ تانک و نفربر، صدها خودرو نظامی، ۷۰ توپ و کاتیوشا و... . ● ۲۵/۱۲/۱۳۶۶ هـ .ش: بمباران شیمیایی شهر حلبچه، در کردستان عراق، به دست ارتش بعثی این کشور، به دنبال ناکامی در برابر رزمندگان اسلام. ● ۶/۱/۱۳۶۷ هـ .ش: آغاز عملیات بیت المقدس ۴، در جبهه شمالی (منطقه عمومی دربندیخان)، با رمز «یا ابا عبدالله (ع)»، به همت رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران، که به آزاد سازی ارتفاعات مهم شاخ شمیران و روستاهای منطقه و کشته و زخمی شدن صدها تن از افراد دشمن و انهدام و به غنیمت گرفتن دهها تانک و نفربر انجامید. ● ۱۹/۱/۱۳۶۷ هـ .ش: برگزاری با شکوه سومین دوره انتخابات نمایندگی مجلس شورای اسلامی ایران، همزمان با موشک باران و بمباران شهرهای ایران به دست ارتش بعثی عراق. ● ۲۲/۱/۱۳۶۷ هـ .ش: انهدام سکوی نفتی ساسان، در خلیج فارس، توسط ۳ ناو جنگی آمریکا، به بهانه تصادف ناو جنگی ساموئل رابرتسن آمریکا بامین، در خلیج فارس؛ در همین روز آمریکا ناوچه جوشن و ناو سهند و یک قایق تندرو ایران را نیز نابود کرد. ● ۲۲/۱/۱۳۶۷ هـ .ش: آ‎غاز عملیات بیت المقدس ۵، با رمز«یا ابا عبدالله الحسین (ع)»، در پنجوین، با تلاش ارتش جمهوری اسلامی ایران، که به انهدام صدها دستگاه خودرو نظامی و کشته و زخمی شدن ۳ هزار و ۵۰۰ نفر و اسارت ۳۱۰ عراقی انجامید. ● ۲۳/۱/۱۳۶۷ هـ .ش: اعزام بسیجیان «سپاه سیدالشهداء»، به جبهههای جنگ تحمیلی عراق به ایران. ● ۲۸/۱/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله ارتش اشغالگر عراق به فاو، که با بمباران مکرر شیمیایی منطقه و انبوه آتش توپخانه، پس از ۲ روز این منطقه را اشغال کرد. ● ۱۵/۲/۱۳۶۷ هـ .ش: حجت الاسلام و المسلمین سید محمد باقر حکیم تشکیل «سپاه ۹ بدر» را برای نبرد با حکومت عراق اعلام کرد. ● ۱۹/۲/۱۳۶۷ هـ .ش: تصویب قطعنامه ۶۱۶ شورای امنیت سازمان ملل متحد، در مورد محکومیت استفاده از سلاح شیمیایی، بدون اینکه از عراق به عنوان استفاده کننده این سلاح نام برد. ● ۲۵/۲/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله مشترک آمریکا و عراق به پایانه لارک، در خلیج فارس. ● ۲۷/۲/۱۳۶۷ هـ .ش: آغاز عملیات بیت المقدس ۶، با رمز «یا امیر المؤمنین (ع)»، در جبهه شمال (منطقه عمومی ماووت)، با تلاش رزمندگان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به فتح ارتفاعات شیخ محمد و آسوس و استروگ انجامید. ● ۴/۳/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله ارتش بعثی عراق به شلمچه و اشغال این منطقه. ● ۱۲/۳/۱۳۶۷ هـ .ش: انتصاب حجت الاسلام و المسلمین هاشمی رفسنجانی به نیابت فرمانده کل قوا. ● ۲۳/۳/۱۳۶۷ هـ .ش: آغاز عملیات بیت المقدس ۷، با رمز «یا ابا عبدالله الحسین (ع)»، در شلمچه، با تلاش سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به انهدام ۱ هواپیما، و بیش از ۶۰ تانک و نفربر و ۲۰۰ خودرو نظامی، کشته و زخمی شدن ۱۸ هزار و ۲۰۰ عراقی و دوهزار و دویست نظامی انجامید. ● ۲۴/۳/۱۳۶۷ هـ .ش: آغاز حمله ارتش بعثی عراق به ماووت و اشغال بخشی از این منطقه در ۸ روز بعد. ● ۲۵/۳/۱۳۶۷ هـ .ش: اظهار خرسندی کویت از اشغال شلمچه ، به دست ارتش عراق. ● ۲۹/۳/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله ارتش بعثی عراق و منافقین به منطقه مهران، که به اشغال این منطقه و واگذاری آن به منافقین انجامید. ● ۴/۴/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله ارتش بعثی عراق به جزایر مجنون و نواحی شمالی کوشک و طلائیه و اشغال این مناطق، پس از بمبارانهای وحشیانه شیمیایی و هوایی. ● ۷/۴/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله ناموفق ارتش اشغالگر عراق به محور شاخ شمیران، که با مقابله رزمندگان اسلام روبرو شد. ● ۹/۴/۱۳۶۷ هـ .ش: عراق شهر ماووت را اشغال کرد. ● ۱۲/۴/۱۳۶۷ هـ .ش: هواپیمای ایرباش ۳۰۰ جمهوری اسلامی ایران با شماره پرواز ۶۵۵، در پنجمین دقیقه پرواز از فرودگاه بندر عباس به دبی، بر فراز آبهای بینالمللی خلیج فارس، در ساعت ۲۲/۱۰ دقیقه، با اصابت ۲ موشک استاندارد ۲ که به دستور ناخدا ویل راجرز (فرمانده ناو آمریکایی وینسنس) شلیک شده بود سقوط کرد و ۲۹۰ سرنشین آن ـ ۲۴۸ ایرانی و ۴۲ نفر تبعه هند و پاکستان و امارات عربی متحده و یوگسلاوی ـ شامل ۱۵۶ مرد و ۵۳ زن و ۵۷ کودک ۲ تا ۱۲ ساله و ۸ کودک زیر ۲ سال و ۱۶ خدمه هواپیما قربانی شدند؛ بعدها ناخدا راجرز از رئیس جمهوری آمریکا نشان افتخار گرفت. ● ۲۱/۴/۱۳۶۷ هـ .ش: حمله ۱۱ لشکر ارتش عراق به منطه غرب شوش و دزفول تا دهلران و اشغال بخش وسیعی از این مناطق. ● ۲۶/۴/۱۳۶۷ هـ .ش: تسلیم نامه حضرت آیت الله خامنهای، رئیس جمهور وقت، به خاویر پرزدکوئیار، دبیر کل سازمان ملل متحد، درباره تصمیم جمهوری اسلامی ایران مبنی بر پذیرش قطعنامه ۵۹۸ شورای امنیت. محمد شهرتی فر منبع http://www.rahianenoor.ir

تصاویری ببینند از خانه و زندگی این زوج جوان چینی خانه 8 متری تا به حال دیده اید؟! داشتن خانه و ماوایی که بتوان در آن احساس آرامش کرد، آرزوی خیلی از جوانان ایران و حتی دنیاست؛ خانه ای بزرگ و راحت و با امکانات کامل. اما این زوج چینی ظاهرا چندان به بزرگی خانه اهمیت نمی دهند، چرا که فضای 8 متر مربعی پشت یک کامیون را برای زندگی و به عنوان ماوای خود برگزیده اند. منبع : بانکی

قربانی گرفتن سریال ماه رمضان "پنج کیلومتر تا بهشت" یک کودک را کشت همشهری: «میخواهم روح شوم و ببینم بابا و مامان راجع به من چه میگویند.» این آخرین جملهای بود که محمد مهدی قبل از شروع بازی مرگبارش به زبان آورد. او سه شنبه هفته گذشته وقتی خودش و برادر 6 سالهاش را در خانه تنها دید، تصمیم گرفت همانند سریال مورد علاقهاش تبدیل به یک روح شود و به مکانهای مورد علاقهاش سر بزند، غافل از اینکه بازی او سرنوشت شومی به دنبال خواهد داشت. حالا 7 روز از حادثهای که برای پسربچه 12 ساله گذشته میگذرد. 7 روزی که حاصل آن برای پدر و مادر محمدمهدی چیزی جز گریه و اندوه نبوده است. درست زمانی که خیلی از ما مشغول مسافرت و استراحت در تعطیلات عید فطر بودیم، اعضای خانواده «کوهی» پلههای بیمارستان سوم شعبان را دوتا یکی میکردند به امید اینکه شاید از زبان پزشکی بشنوند: «پسرتان به زندگی برگشته است.» اما 7 روز گذشت و محمدمهدی نهتنها به هوش نیامد که بنا بر نظر قطعی پزشکان، دچار مرگ مغزی شد. تقلید مرگبار «محمد مهدی علاقه زیادی به یکی از سریالهای ماه رمضان داشت و جانش را هم سر تقلید از این سریال گذاشت.» این را پدر محمدمهدی میگوید. وی میافزاید: «پسرم بیش فعال بود و فیلمها و سریالهایی را که میدید، تأثیر زیادی در او میگذاشت. دست آخر هم تقلید از یکی از همین سریالها کار دستش داد و ما را داغدار کرد.» ماجرا چه بود؟ بعد از ظهر سه شنبه گذشته، هیچگاه از یاد پدر و مادر محمدمهدی نخواهد رفت. زمانی که او سر کار بود و وقتی همسرش برای خرید خانه را ترک کرد، بچهها در خانه تنها ماندند. او توضیح میدهد: «محمدمهدی» و برادر 6 سالهاش مشغول بازی بودند که پسر بزرگم ناگهان تصمیم گرفت، به تقلید یکی از سریالهای ماه رمضان تبدیل به روح شود. او به برادر کوچکش گفت که میخواهد وقتی روح شد، به محل کار من و نزد مادرش و همسایهها برود و ببیند ما راجع به او و کارهایش چه میگوییم. برای همین به میله بارفیکسی که برای ورزش کردن بچهها در خانه نصب کرده بودیم، یک روسری را قلاب کرد و سرش را داخل آن قرار داد و ناگهان حلقآویز شد. چند ثانیه بعد هم روی زمین افتاد و از هوش رفت.» محمدمهدی درحالی بازی مرگبارش را شروع کرده بود که برادر کوچکش شاهد همه این ماجرا بود. پسربچه 6 ساله چند ساعت بعد وقتی محمدمهدی به بیمارستان منتقل میشد، درباره حادثه به پدرش میگوید: «من به داداش گفتم که این بازی را نکند اما خودش میخواست که روح شود. اولش که روسری را دور گردنش انداخت، داشت تاب میخورد اما یکدفعه چشمهایش را بست و روی زمین افتاد. من ترسیده بودم و گریه میکردم و همسایهها پشت در جمع شده بودند اما مامان گفته بود که در را روی کسی باز نکنم. بعد یکی از همسایهها شماره تلفن بابا را از پشت در از من گرفت و به او زنگ زد.» پدر محمدمهدی وقتی از ماجرا باخبر شد با عجله خودش را به خانه رساند. خیلی زود پسر بچه 12 ساله به بیمارستان سوم شعبان انتقال یافت و گرچه با انجام عملیات احیاء، قلب او شروع به کار کرد اما مغزش از کار افتاده بود. پدر داغدار میگوید: «ساعت حدود 4:30 بعد از ظهر سه شنبه ببود که پسرم را به بیمارستان رساندم و او تا یکشنبه شب هفته جاری در آنجا بستری بود. در این مدت خیلیها امیدوارمان کردند که او به زندگی برمیگردد اما دوشنبه، دکترش گفت که داروهایی که به او تزریق کردهاند جواب نداده و او دچار مرگ مغزی شده است. وقتی این خبر را به ما اعلام کردند، دنیا روی سرمان خراب شد. باورم نمیشد پسرم را به خاطر تقلید از یک سریال از دست داده باشم. پسری که هنوز هم صدای خندهها و شیطنتهایش در گوشم میپیچد. با این حال او مرده بود و بهترین کار در آن لحظه اهدای اعضای بدنش بود. به همین دلیل با اهدای اعضای او موافقت کردیم و پسرم برای انجام آزمایشهای نهایی در خصوص مرگ مغزی شدن و عمل پیوند اعضا به بیمارستان مسیح دانشوری انتقال یافت. او ادامه میدهد: «در همه جای دنیا وقتی سریالی تخیلی و آمیخته با خرافات از تلویزیون پخش میشود قبل از آن هشدار داده میشود که این سریال را مثلاً بچههای 12 ساله و کمتر از آن تماشا نکنند اما متأسفانه در شبهای ماه رمضان وقتی چنین سریالی از تلویزیون پخش میشد، هیچ هشداری به خانوادهها داده نمیشد و به همین دلیل قصد دارم از صدا و سیما و سازندگان این سریال شکایت کنم.» منبع: مشرق

25 دقیقه طول میكشد تا پیام غذا خوردن به مغز برسد یك متخصص تغذیه گفت: 20 تا 25 دقیقه طول میكشد تا پیام غذا خوردن به مغز برسد و در این مدت فرد با احساس گرسنگی زیاد، مقدار زیادی غذا میخورد اما مصرف میان وعده میتواند از این مسئله و چاقی ناشی از آن و همچنین خستگی زودرس جلوگیری كند. سید ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: مصرف یك میان وعده مناسب از بروز خستگی زودرس در افراد جلوگیری میكند و موجب افزایش تمركز افراد میشود. وی با بیان اینكه یك میانوعده مناسب شامل انواع میوهها و ساندویجهای خانگی است، گفت: استفاده از شیرینی، شكلات، چیپس و پفك به عنوان میان وعده مناسب نیست. این متخصص تغذیه افزود: مصرف میوهها و سبزیها به عنوان میانوعده در افزایش توانایی فكری و قدرت بدنی افراد نقش مهمی را برعهده دارد همچنین میانوعدهها موجب كاهش ولع آنها در وعدههای اصلی میشود. مظهری گفت: مصرف یك میانوعده مناسب موجب میشود كه افراد غذا را سریع نخورند چرا كه سریع غذا خوردن موجب میشود كه افراد غذای بیشتری بخورند. وی اضافه كرد: حدود20 تا 25 دقیقه طول میكشد تا پیام غذا خوردن به مغز برسد و در این مدت فرد با احساس گرسنگی زیاد، مقدار زیادی مواد غذایی مصرف میكند كه منجر به بروز چاقی در فرد میشود. این متخصص تغذیه بیان داشت: مصرف میان وعدهها برای افراد چاق بسیار ضروری است به دلیل اینكه این افراد عادت به پرخوری دارند و اگر این افراد تعداد وعدههای غذایی خود را افزایش دهند و از حجم آن بكاهند و در واقع همان حجم سه وعده اصلی غذایی خود را به چند وعده تقسیم كنند، از پرخوری آنها جلوگیری میشود.

قسمت اول لینک دانلود قسمت ۱ MediaFire لینک دانلود قسمت ۱ ۴Shared پسورد : www.nightdownload.com