لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید
جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'دهان'.
7 نتیجه پیدا شد
-
رفع بوی بد دهان در روزه داران یکی از مشکلاتی که اکثر روزه داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه می شوند، بوی ناخوشایند دهان است که گاهی علاوه بر خود فرد، ممکن است اطرافیان او را نیز آزار دهد. البته این مشکل برای بعضی ها فقط به ماه رمضان منتهی نمی شود؛ یعنی در برخی افراد، بوی ناخوشایند دهان در ماه های دیگر سال نیز وجود دارد. برای آشنایی با راه های رفع بوی دهان از طریق تغذیه، پای صحبت متخصصان تغذیه و رژیم درمانی نشسته ایم. مصرف غذاهای خشک را محدود کنید دکتر سید رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، معتقد است که بوی بد دهان علل مختلفی دارد. بیماری های گوارشی نظیر زخم های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است میتواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود. در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می شود. گاهی بوی بد دهان به دلیل زیاده روی در مصرف غذاها است، آن هم غذاهایی که ترکیبات ناهمگونی با هم دارند. یکی دیگر از علل بوی بد دهان عدم استفاده از مسواک و نخ دندان است. بویی که در ماه مبارک رمضان از دهان خارج می شود، به دلیل نخوردن غذا است. هنگام نخوردن غذا، بدن برای تولید انرژی به ذخایر چربی روی می آورد و طی سوختن چربی ها در کبد، کتون ها تولید می شوند که باعث ایجاد این بو می شوند. در روزهای اول ماه مبارک رمضان، به دلیل این که کبد آمادگی کافی را برای سوزاندن مقدار زیادی چربی ندارد، این بو بیشتر است، اما به تدریج که توانایی کبد برای این کار بیشتر می شود، مقدار کتون تولید شده کم می شود. آن چه باید به آن توجه داشت، این است که این بو طبیعی است و نیاز به راه و روش خاصی برای درمان ندارد. فقط می توان با انجام کارهایی که در ذیل به آن اشاره می شود از میزان آن کم کرد: کسانی که غیر از ماه مبارک رمضان، در ایام دیگر سال هم در روزه می گیرند، کمتر دچار بوی بد دهان می شوند، چون کبد آن ها آماده تر است تا چربی های اضافه را بسوزاند. می توان با مصرف غذاهای خنک، نعناع یا برخی سبزیجات خشک دیگر این بو را به طور موقتی از بین برد. در افرادی که بعد از خوردن سحری مسواک نمی زنند، به دلیل باقی ماندن غذاها در لا به لای دندان ها و در حفرات دهان این بو بیشتر و نامطبوع تر است. در طی روزهای معمولی به دلیل نوشیدن مایعات، آب و چای ، بزاق دهان پیوسته تازه می شود و این بو کمتر است، اما در روزه داری به دلیل این که امکان تازه شدن آب دهان کمتر است، باقی ماندن غذاها در بین دندان ها همراه با تولید کتون ها، بوی بد بیشتری را ایجاد می کند. علت اصلی، چربی ها هستند دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، می گوید: ” در حالت روزه داری و گرسنگی طولانی مدت، بعد از گذشت چند ساعت که ذخایر قندی بدن تمام می شود، بدن برای تولید انرژی به چربی ها روی می آورد. در اثر سوزاندن چربی ها، موادی به نام کتون در بدن ساخته می شوند که بوی آنها از راه تنفس خارج می شود. البته این موضوع در همه ی افراد، یکسان اتفاق نمی افتد و در بعضی ها بیشتر و در برخی دیگر کمتر است.” بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی است و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد. دکتر کیمیاگر می گوید: “خوردن چربی ها و گوشت ها تاثیر چندانی در این امر ندارند. البته اگر میزان مواد قندی خورده شده بیشتر باشد، این بو کمتر خواهد بود. در کل، ماهیت روزه این طور است که بدن باید چربی های اضافه را بسوزاند و یکی از مزایای روزه گرفتن هم همین است. پس نباید زیاد نگران بود، زیرا با گذشت زمان این بوی ناخوشایند، کمتر می شود. نکته ی قابل توجه آن است که این بو در افراد چاق کمتر و در خانم ها و بچه ها بیشتر است. همچنین در افرادی که بدون سحری روزه می گیرند نیز زیاد است.” پس به خاطر بسپارید… * در وعده ی سحری، طوری برنامه ریزی کنید که فرصت کافی برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را داشته باشید. * از مصرف غذاهای خیلی داغ، تند، ترش و اسیدی خودداری کرده و یا حتی المقدور کمتر مصرف کنید، زیرا با مصرف این نوع غذاها پُرزهای چشایی دهان دچار ساییدگی می شوند و این کار به خشک شدن آب دهان کمک می کند و سبب بوی بیشتر دهان می گردد. پس خوردن چای داغ یا آب لیمو باید کم و یا به طور کلی حذف شود. * ماه رمضان، زمان خوبی برای تمرین کردن اصول غذایی با نظم خاص است. زیاده روی در مصرف غذا را کنار بگذارید؛ مثلا اگر فردی هستید که زیاد قهوه و چای مصرف می کنید، در این ماه از نوشیدن چای داغ اجتناب کنید. شاید خوردن چای داغ و مخصوصا پُررنگ در هنگام سحر برای دو ساعت کمک کننده باشد، اما در طول روز سبب خشکی دهان می شود. * سعی کنید غذاهای نرم تر و لطیف تر نظیر فرنی ها و حریره ها را بیشتر مصرف کنیم که پُرزهای دهان را نوازش داده و سبب تحریک غدد بزاقی تان شود. * از مصرف میوه ها و سبزی های ترش پرهیز کنید، زیرا این مواد غذایی سبب کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می شوند. به طور کلی، خوردن غذاهای خشک به همراه نزدن مسواک و افزایش جرم های دندانی، غدد ترشحی بزاق را مسدود کرده و ترشح بزاق را به شدت کم می کنند. لذا بوی بد دهان تشدید می شود.
-
رفع بوی بد دهان با 13 توصیه آسان 1- بعد از هر وعده غذایی برای باقی نماندن غذا در دهان و لابهلای دندانهای تان، مسواک بزنید و دهان تان را خوب بشویید. 2- وقتی دندانهای تان را مسواک می زنید، زبان تان را هم به آرامی مسواک بزنید تا لایه سطحی روی زبان برداشته شود. زبان با هزاران پرز ریز پوشیده شده که می تواند محل تجمع باکتری ها باشد. 3- به طور منظم برای بررسی وضعیت دهان و دندان تان، به دندانپزشک مراجعه کنید تا اگر دندان خراب و پوسیدهای دارید که سبب بوی بد دهان تان می شود، ترمیم کنید. 4- برای افزایش ترشح بزاق دهان تان، همیشه از آدامس های بدون قند استفاده کنید. 5- اگر دهان تان زیاد خشک می شود، مایعات فراوانی بنوشید. آب را چند بار در دهان تان بچرخانید تا کاملا غذاهای اضافی از لابهلای دندانهای تان خارج شود. 6- از مصرف دهان شویههایی که حاوی الکل و نعناع هستند خودداری کنید، چون آن ها به جای کمک به خوشبویی دهان تان، باعث بدتر شدن بوی آن می شوند. 7- استفاده از سبزیجات و میوهها، مخصوصا کرفس خام و هویج می تواند مانع از شکل گیری پلاک در دهان شود. 8- اگر می خواهید در یک جلسه مهم یا مهمانی شرکت کنید، از خوردن غذاهای حاوی سیر و پیاز خودداری کنید. 9- از نوشیدن قهوه که سبب خشکی دهان می شود، خودداری کنید. 10- سیگار را ترک کنید، زیرا تار و نیکوتین موجود در آن، روی سطح دندان و زبان می ماند و سبب کاهش ترشح بزاق و ایجاد بوی بد دهان می شود. 11- سبزیجات برگ سبز مانند جعفری و کاهو بجوید. 12- می توانید چند عدد قرص نعناع روی زبان یا مسواک تان بگذارید و دهان تان را با آن تمیز کنید تا تنفس شما خوش بو شود. 13- اگر ترکیبی از پراکسیدهیدروژن 50 درصد و 5 درصد آب را در دهان تان بچرخانید، می توانید بسیاری از باکتری هایی را که سبب بوی بد دهان تان می شود، از بین ببرید.
-
برفک دهان چیست برفک عبارت است از یک عفونت قارچی شایع دهان. بیشتر، نوزادان و شیرخواران را مبتلا میکند ولی سایر کودکان و بزرگسالان نیز مبتلا میشوند. در صورت بروز این بیماری دهان خشک است و لکههایی (پلاکهایی) با مشخصات زیر در دهان ظاهر میشوند: لکهها سفید تا زرد متمایل به کرم و اندکی برجسته هستند. شبیه شیر دلمه بسته هستند ولی پاک نمیشوند. لکهها دردناک نیستند مگر این که برداشته شوند. در این صورت زخمهای کوچک و دردناکی بر جای میگذارند علل قارچی به نام کاندیدا آلبیکنس . معمولاً به تعداد کم در دهان وجود دارد ولی عوامل خاصی ممکن است باعث تکثیر بیش از حد آن شوند. درمان با آنتیبیوتیکها. ممکن است تعادل طبیعی ارگانیسمها را در دهان برهم زند و باعث ایجاد برفک گردد. زایمان. نوزادان ممکن است عفونت را در حین عبور از مجرای زایمان کسب کنند به خصوص اگر مادر دچار عفونت مهبل با یک مخمر باشد. برفک ظرف چند ساعت تا 7 روز پس از تولد ظاهر میشود. سالخوردگی. افراد مسنتر به خاطر مقاومت طبیعی کمتر دچار برفک میگردند. عوامل تشدید کننده بیماری تغذیه نامناسب بیماری که باعث کاهش مقاومت شده باشد. ایدز (برفک در بزرگسالان، جزئی از معیارهای تشخیصی ایدز به شمار میرود). دیابت شیرین التهاب ناشی از دندانهای مصنوعی مصرف مزمن استروییدها (خوراکی یا استنشاقی) برخی مواقع میتواند به مهبل، پوست، حنجره، لوله گوارش یا دستگاه تنفسی نیز گسترش یابد. پیشگیری بهداشت خوب دهان؛ با رعایت بهداشت دهان و دندان و کنترل نارساییهای دهان میشود از بروز برفک جلوگیری کرد اجتناب از آنتیبیوتیکهای غیرضروری نیز گسترش و تشدید برفک را کاهش میدهد. درمان -درمان معمولاً ظرف 3 روز این عفونت را پاک میکند. خطرناک یا جدی نیست ولی تمایل به عود دارد. -آزمونهای تشخیصی میتوانند شامل خراش دادن پلاک و بررسی ماده در زیر میکروسکوپ باشند. -هدف از درمان بهبود بیماری زمینهای مساعدکننده بیمار به عفونت و تسکین علایم برفک است. -در صورت ابتلای یک شیرخوار به این عفونت، هر چیزی را که ممکن است در دهان بچه قرار بگیرد، استریل کنید. -محلول پراکسید هیدروژن برای شستشوی دهان، ناراحتی را تسکین خواهد داد. -ممکن است از داروی کلوتریمازول که در دهان حل میشود، 5 بار در روز و به مدت 14 روز استفاده شود. -ضایعات کودکان کمسن را میتوان به دقت با یک وسیله نخی آغشته به سوسپانسیون نیستاتین برداشت. -کرمهای ضد کاندیدیا که در زیر دندانهای مصنوعی یا در گوشههای دهان بکار میروند، گاهی اثربخش هستند. رژیم غذایی در شیرخواران ثابت است. سایر کودکان و بزرگسالان باید مایعات کافی همراه با شیر، ژلاتین مایع، بستنی، فرنی، آب، چای یا سایر نوشیدنیها و غذاهایی را مصرف کنید که به راحتی قابل بلع هستند. در صورت دردناک بودن لکهها، برای نوشیدن از نی استفاده کنید. در چه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟ اگر علایم کمآبی (چشمهای گود رفته، الاستیسیته کم پوست و خستگی) در یک کودک ظاهر شوند. ایجاد تب ظاهر شدن ضایعات در پوست یا مهبل اگر علایم عفونت باکتریایی ثانویه (درد، قرمزی، حساسیت به لمس، تورم، گاهی تب) در دهان ظاهر شوند.
-
بوی بد دهان با این كه روزی چندین مرتبه دندانهایش را مسواك میزند ، ولی باز هم وقتی سوار خودرو یا وارد فضای سربستهای میشود ، اطرافیانش ناخودآگاه چهره خود را درهم برده و سعی میكنند مسیر هوایی تنفس خود را تغییر دهند. گفته میشود دهان یكی از آلوده ترین قسمتهای بدن است كه با رشد یك سری از میكروبهای هوازی و غیرهوازی و در اثر عدم رعایت نكات بهداشتی ، دچار بوی بد و نامطلوبی میشود. از آنجا كه حفره سینوسها در سر ( استخوان جمجمه ، صورت ) قرار دارند ، گاهی اوقات میكروبهایی كه در این مناطق رشد میكنند ، خود ایجاد سینوزیت میكنند كه ترشحات به وجود آمده از پشت حلق خارج میشوند. به همین دلیل از سینوسها به عنوان جایگاهی برای رشد میكروبها و ایجاد بوی بد دهان میتوان یاد كرد. از سوی دیگر ، دستگاه تنفس با بوی بد دهان ، رابطهای قوی و مستقیم دارد كه قسمتی از آن مربوط به دستگاه تنفس فوقانی است كه شامل سینوسها و بینی میشوند كه عفونتهای سینوسی ، بینی ، التهابات مزمن بینی و آتروفی مخاط بینی باعث رشد زیاد میكروبها و به وجود آمدن بوی بد دهان میشود ، یافتهها نشان میدهند كه ریهها و راههای هوایی بزرگ همانند برونشها نیز در بروز بوی دهان موثرند. وقتی عفونتهای مزمن باعث آسیب به بافت ریه میشود ، موجب وضعیت برونشكتازی و به دنبال آن سرفههای دائمی ، رفع خلط و نهایتا بوی بد دهان میشود. وقتی بیمار با وضعیت بوی بد دهان به پزشك مراجعه میكند ، بهترین راه معاینه نواحی فوقانی دستگاه تنفس وی ( یعنی سینوسها ، مخاط حلق ، دهان و دندانها ) است كه در صورت سالم بودن این موارد ، بوی دهان به ناراحتیهای گوارشی ، تعمیم داده میشود. نوزاد به محض به دنیا آمدن از شیر مادر تغذیه میكند و آرامآرام با مكیدن خود یكسری از میكروبها را وارد حلق و دستگاه گوارش خود میكند كه برخی از این میكروبها مفید و برخی دیگر مضر هستند. آنچه كه در بروز و ایجاد بوی بد دهان موثر است به نحوه تغذیه كودك و استفاده بیش از حد از شیرینی و شكلات برمیگردد كه باعث رشد بیش از حد میكروبهای مضر در محیط دهان میشود كه با جایگزین كردن سبزیجات و میوهها میتوان تا حد زیادی از بروز این عارضه جلوگیری به عمل آورد. بوی دهان در بیماریهای سیستمیك تحقیقات نشان میدهد كه بوی بد دهان از طریق رشد روزافزون میكروبها در دستگاه گوارش نیز به وجود میآید ، ولی گاهی این بو ناشی از عدم استحكام دریچه معده به مری رخ میدهد كه ایجاد بیماری ریفلاكس ( برگشت اسیدمعده به مری ) میكند كه میتواند در این دسته از بیماران ، بوی بد دهان را سبب شود. بنابراین توصیهای كه از سوی انجمن گوارش آمریكا در این خصوص میشود ، مسواك كردن دندانها و زبان و استفاده از نخ دندان است كه بوی ناشی از رشد میكروبها را كاهش میدهد. برخی از بیماریهای سیستمیك نیز میتوانند بوی خاصی برای دهان ایجاد كنند ، مثلا بیماران نارسایی كلیه كه ممكن است از مخاط دهانشان نیز ترشح شود و افرادی كه دچار ناراحتیهای كبدی ( هپاتیتهای مزمن ) نیز هستند ، از بوی دهان و تنفس آنها ، میتوان بیماریشان را تشخیص داد و همچنین افراد دیابتیك كه از این مشكل رنج میبرند. رهایی از بوی دهان گفتنی است ، گرسنگی نیز به علل ایجاد تغییر در متابولیسم بدن و سوختن مواد قندی ، فرد را دچار بوی بد دهان میكند؛ ولی آنچه كه در این خصوص حائز اهمیت است ، رعایت بهداشت دهان و دندان است ، حتی میتوان با رعایت اصول بهداشتی از بوی بد دهان به هنگام صبح نیز خودداری كرد. با رعایت بهداشت و مصرف محدود مواد غذایی همچون سوسیس ، كالباس و برخی نوشیدنیها همانند چای و قهوه زیاد كه میتوانند ایجاد ریفلاكس كنند و مسواك زدن دندانها ، میتوان تا حد زیادی از ایجاد بوی بد دهان جلوگیری كرد. دکتر احمد رضائیان [ متخصص گوش، حلق و بینی ]
-
تغذیه ونقش آن در سلامت دهان ودندان تغذیه صحیح نقش اساسی در جلوگیری از بیماری ها دارد وبه همین لحاظ هم اکنون مشاوره تغذیه به صورت جزئی مهم از دندانپزشکی پیش گیری در آمده است. کیفیت تغذیه ، دوام آن و ترکیب غذاهای گوناگون می تواند اثری زیاد در جلوگیری از پوسیدگی های دندانی داشته باشد.تحقیقات اخیر نشان داده اند که مواد آنتی اکسیدان وسایر مواد مغذی موجود درمیوه ها ،سبزیجات وآجیل ها وحبوبات می تواند باعث تقویب سیستم دفاعی بدن گردد وتوان بدن را درمقابله با باکتری ها والتهابات بالاببردو همه این موارد باعث می شود دندان ها ولثه ها مقاوم تر گردد. برخی از انتخاب ها و عادات تغذیه ای می تواند اثر زیادی بر روی توانائی دهان در مقابل میکروبهای عامل پوسیدگی در دهان داشته باشد . به عنوان مثال می توانن به موارد زیر اشاره کرد: استفاده از مکمل های تغذیه ای کلسیم و ویتامین دی در اقراد مسن باعث حفظ بیشتر دندان در آن ها می شود.کاربرد این مکمل ها باعث حفظ بیشتر استخوان نگهدارنده دندان ها ودر نتیجه حفظ بیشتر دندان ها می شود.همانگونه که با استفاده از این مکمل ها پوکی استخوان کاهش می یابد از لق شدن دندان ها در اثر تحلیل استخوان جلوگیری می گردد. ویتامین های آنتی اکسیدان مثل ویتامین ث باعث مقاومت لثه وسایر بافت ها درمقابل آسیب سلولی وعفونت میکروبی می شود. اسید فولیک در سلامت دهان وحمایت از رشد سلولی درکل بدن نقش دارد.این ویتامین که از دسته ویتامین های گروه ب می باشد در سبزیجات با برگ سبز وجود دارد. خوردن شکر و غذاهای حاوی کربوهیدرات بهتر است در ترکیبات غذائی وبه صورت جزئی از یک مخلوط غذائی متعادل صورت گیرد.بدن برای هضم غذاهای با حجم بیشتر بزاق بیشتری ترشح می کند و این جریان بزاق به شسته شدن محیط دهان وزدوده شدن اسیدهای ازبین برنده دندان هاکمک می کند. خوراکی هائی که مدت زمان بیشتری برای جویدن احتیاج دارند آسیب بیشتری به دندان ها می رساند.میوه های خشک مثل خرما ،کشمش و.. که طبیعت چسبنده ای دارند مدت بیشتری در دهان باقی مانده ومدت باقی ماندن اسید های مخرب را در دهان بیشتر می کند. پنیر اثر زیادی در محافظت از دندان ها دارد.این ماده غذائی چه به صورت پخته وچه به صورت سرد مصرف شود کلسیمی آزاد می کند که در ساختار پلاک تشکیل شده بر روی دندان شرکت می کند وباعث محافظت دندان در مقابل اسید آزادشده از میکروب ها می شود.در عین حال به روند بازسازی نقطه ای مینا کمک می نماید. دکتر سید حسین رجالی [ جراح - دندانپزشک ]
-
علت تلخی دهان چیست بسیاری از مردم از مزه تلخ در دهان خود شكایت دارند. این تلخی همیشگی به اندازهای آزاردهنده است كه با شیرینترین شیرینیها هم از بین نمیرود. در واقع مسواك زدن و شستوشوی مكرر دهان با انواع دهانشویه ها ، تنها اندكی این تلخی را از بین میبرد، اما مشكل همچنان به قوت خود باقی است. علت این مشکل: پزشكان میگویند دلیل اصلی احساس مزه تلخ در دهان، ترشح یك نوع اسید در معده است كه از مری بالا میآید و انتهای زبان را تلخ میكند. اگر میزان این اسید زیاد باشد، سوزش سر معده كه خیلی از مردم آن را تجربه كردهاند، به وجود میآید. ممکن است وجود مشکلی در سینوس ها یا واکنش نسبت به یک نوع داروی مصرفی باعث تلخی دهان شود. اگر پرده ی نازک سفید رنگی در عقب زبان خود مشاهده کردید، نشانه ای از تشکیل و تجمع باکتری هاست. تشکیل باکتری ها نیز می تواند مزه ی تلخی در دهان به وجود آورد. کاهش تلخی دهان: به اعتقاد پزشكان راهكار حل این مشكل در موارد غیر حاد، آهسته غذا خوردن است. همچنین نوشیدن آب و كوچكتر كردن وعدههای غذایی هم مانع ترشح این اسید میشود. مراجعه به پزشک: اما در صورتی كه با وجود به كارگیری این توصیهها، مشكل به قوت خود باقی بود، باید برای بررسیهای بیشتر با پزشك مشورت كرد.
-
[align=justify] آفْت دهان ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم: ۱. آفْت دهان بعد از دو هفته خوب نشده است.۲. آفْت بدون درد در دهان بهوجود آمده است. ـ آفْت دهان نشانه چیست:گرچه آفْت دهان نشانهای از عدم سلامت دارد و کمی هم نگرانکننده بهنظر میرسد، ولی این زخمهای کوچک دردناک کاملاً بیخطرند. همتای این زخمها، یعنی تبخال، بسیار مسری است و باید بیشتر به آن اهمیت داد. هر دو این نوع زخم شبیه هم هستند. هر دو گرد، قرمز و احتمالاً پر از چرک هستند. برخلاف تاولهای تبخال، آفْتهای دهان معمولاً با هم بهوجود نمیآیند و عمدتاً بر روی قسمتهای نرم و متحرک دهان، مثل زبان و بافت زیر آن، پشتگونهها و کام نرم دیده میشوند. شروع آفْت دهان احساس سوزش شروع تبخال را ندارد. پزشکان بهدرستی نمیدانند چرا بعضی افراد زیاد دچار آفْتهای دهان میشوند. بهنظر میرسد که وراثت در آن نقش داشته باشد. برخی نیز به باکتری استرپتوکوک سانگیوس حساسیت دارند که باعث ایجاد این ضایعات میگردد. اگر یک بار گرفتار آفْت شدید، احتمال ابتلای مجدد به آن بیشتر میشود. زنان بیشتر از مردان مستعد ابتلا به آفْت هستند، مخصوصاً در دوران آبستنی و قاعدگی. تنش روانی و آلرژی غذائی هم میتوانند ایجاد آفْت دهان کنند. فشار و مالش دندانهای مصنوعی بر روی لثه نیز ایجاد آفْت میکند. گاز گرفتن و خراشیدن نیز در افراد مستعد ایجاد آفْت دهان میکند. ـ درمان آفْت دهان:آفْت دهان دردناک و در افراد حساس بسیار آزاردهندهاند. این زخمها ظرف ۱۰ تا ۱۵ روز خودبهخود خوب میشوند. ولی لزومی ندارد این مدت درد را تحمل کنید. هیدروکورتیزون روی آن بمالید. ژل یا خمیر هیدروکورتیزوندار تجویز شده توسط پزشک روی آفْت را پوشانده و التیام آن را تسریع میکند. پماد تسکیندهنده استفاده کنید. پمادهای مخصوص که بدون نسخه فروخته میشوند روی آفْت را میپوشانند و آن را تمیز میکنند. این پمادها لااقل درد آن را کم کرده و خوردن را راحتتر میکنند. کائولین پکتین + دیفن هیدرامین. برای آفْت دهان و هر درد خفیف دهان، مقدار مساوی کائولین پکتین و دیفن هیدرامین را که در داروخانهها موجودند مخلوط کرده و بهمدت یک دقیقه پیش از غذا در دهان بگردانید. دیفن هیدرامین درد را آرام کرده و کائولین پکتین کمی دهان را بیحس میکند. از آب نمک استفاده کنید. شستن دهان چند بار در روز با آب نمک درد آفْت دهان را کمی تسکین میدهد. یک قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و در دهان بگردانید. مواد اسیدی نخورید. غذاهای ادویهدار یا اسیدی مثل گوجهفرنگی و مرکبات آفْت دهان را تحریک کرده یا میسوزانند. تا زمان خوب شدن آفْت از اینها دوری کنید. لیزین مصرف کنید. چندین سال قبل، محققان نشان دادند که مواد داری اسید آمینهٔ لیزین آفْت دهان را التیام میبخشند. این ماده بر روی بعضی افراد مؤثر است و بر برخی دیگر تأثیر ندارد. پیش از مصرف هر داروی کمکی از پرشک خود اجازه بگیرید. از آفْت مراقبت کنید. وقتی با شدت یا عجله دندانها را میشوئید، ممکن است مسواک را روی آفْت بکشید. با آرامش بیشتر دندانها را بشوئید . بهداشت دهان را رعایت کنید. (رجوع کنید به: تبخال). [/align]
