لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید
جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'زنده'.
5 نتیجه پیدا شد
-
چگونه در آلودگی هوای تهران زنده بمانیم بدون در نظر گرفتن علل افزایش آلودگی هوا اعم از بنزین نامرغوب، تولید خودروهای غیراستاندارد و ... ای کاش حالا که مسئولین راهکار مناسبی جز تعطیلی برای بهبود آلودگی شهر نمی یابند برخی از روش های زیر را جهت کاهش صدمات جانی اطلاع رسانی می کردند و یا دست کم با توزیع رایگان ماسک های فیلتردار در سطح شهر، موجب اندکی دلگرمی مردم می شدند * چگونه در آلودگی هوای تهران زنده بمانیم * در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثیکنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند • از طالبی تا ماهی! مصرف غذاهایی که حاوی آنتیاکسیدانهای سلنیوم و بتاکاروتن هستند هم توصیه میشود؛ هنگام آلودگی هوای استنشاقی، مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید میشود که سبب کاهش توان فرد در انجام کارهای روزمره زندگی شده و حتی در دراز مدت میتواند بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی- عروقی و انواع سرطان را ایجاد کند. برای به حداقل رساندن عواقب ناشی از تجمع رادیکالهای آزاد در بدن مصرف آنتیاکسیدانها را در رژیم غذایی افزایش دهید. سبزیجات و میوههایی مثل طالبی، انبه، کدو تنبل، فلفل،اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم میتوانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوسدار پیدا کنید • e + c + d= ضد آلودگی چه در خانه هستید، چه در محل کار و چه پشت فرمان، از مواد غذایی مثل: کرفس، اسفناج، گوجهفرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگه سبز کاهو استفاده کنید که غنی از ویتامین c هستند. البته مصرف جوانه گندم، روغنهای گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز که منابع ویتامین e هستند را هم فراموش نکنید. به خصوص اگر شغلتان طوری است که باید بیشتر در هوای آزاد باشید؛ این ویتامین میتواند مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را خنثی کند.منابع مناسب ویتامین d هم شیر، کره و زرده تخممرغ هستند که باید در برنامه غذایی روزانهتان باشند • پکتین بخورید! مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را میگیرند و مانع از نفوذ سرب به سلولهای بدن میشوند؛ مصرف روزانه یک عدد سیب میتواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوههایی مانند پرتقال و توتفرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند • لبنیات کمچرب میل کنید در هوای آلوده باید بیشتر از همیشه شیر، ماست و دوغ بنوشید، زیرا فسفر، منیزیم و کلسیمی که در لبنیات یافت میشود، همگی خنثیکننده سموم هستند و برای کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از آلودگی هوا، باید مصرف شیر و لبنیات بیش از پیش شود مصرف شیر و فراوردههای آن باعث نرمشدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده میشود و بهدلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتریهای مفید که عمل دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم میکنند، التهابات و بیماریهای دستگاه گوارش را کاهش میدهد • کمبود کلسیم = جذب سرب بیشتر! افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار میگیرند. چون گیرندههای فلزات ۲ ظرفیتی در بدن انسان بهصورت رقابتی عمل میکنند و در صورتی که این گیرندهها، قبلا با فلزات مورد نیاز بدن مانند آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار میگیرد برای جلوگیری از آلودگی زیاد با سرب بهتر است لبنیات بیشتری مصرف کنید که منبع غنی کلسیم هستند • چرب و چیلیها ممنوع! در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب بهخصوص چربیهای جامد حیوانی و گیاهی استفاده نکنید که مصرف چنین غذاهایی فقط باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی شما در طول روز خواهد شد. پس استفاده از تنقلات کم ارزش مثل چیپس، پفک و نوشابههای گازدار را بیخیال شوید که باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن میشود و میتواند اثرات منفی آلودگی هوا را تشدید کند. مصرف موادی مثل سوسیس و کالباس هم به دلیل داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطانزاست، برای ساکنان شهرهایی که هوای ناسالم دارد، به هیچوجه توصیه نمیشود • سیر و پیاز بخورید سیر، پیاز و تره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهندهای داشته باشند اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که می توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند • نوشیدن آب زیاد فراموش نشود نوشیدن زیاد آب به کلیهها کمک میکند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت کمتری در بدن باقی بماند • خرید از وانتی ممنوع! در روزهای آلودگی هوا نباید از وانتیهایی که میوه و سبزیجات تازه را در کنار خیابانها میفروشند یا مغازههایی که سبزیجات خود را بیرون از مغازه و در مسیر عبور خودروها میگذارند، میوه و سبزی بخرید. فرستنده : خانم مهندس مژگان عقیلی
-
به گزارش «شیعه نیوز» به نقل از مشرق ، «برند فدرسون» استاد پزشکی دانشگاه مونیخ آلمان به همراه همکارانش میگوید، افرادی که پس از سکته مغزی شدید قادر به قرار دادن پاهای خود به صورت ضربدری هستند، امید به بهبودی در آنها بیشتر است. فدرسون اعلام کرد، افرادی که در 15 روز اول بعد از بروز سکته شدید قادر به گذاشتن پاهای خود به حالت ضربدری هستند، احتمال بیشتری دارد که در زندگی روزمره خود استقلال داشته و کمتر دچار مشکلات عصبی شوند. مطالعات نشان داد که میزان مرگ و میر در این افراد هم پایینتر است. با وجود اینکه سکته شدید باعث اختلال در حرکت و حتی کاهش هوشیاری میشود، اما محققان دریافتند که برخی از این بیماران هنوز قادر به انداختن پاهای خود روی یکدیگر هستند که این کار، آسان به نظر نمیرسد. این مطالعه بر روی 68 بیمار که دچار سکته شدید شده و نیاز به درمان و مراقبتهای ویژه از جمله تهویه داشتند صورت گرفت. در این مطالعه، دو گروه 34 نفره تشکیل شد، یک گروه می توانستند پاهایشان را روی هم بیندازند و گروه دیگر قادر به این کار نبودند. این مطالعه به مدت یکسال روی بیماران صورت گرفت. مطالعه نشان داد که میزان مرگ و میر در گروه اول که قادر به گذاشتن پاهای خود به صورت ضربدری بودند یک نفر یا 9 درصد بود این درحالی است که این میزان در گروه دوم که قادر به این کار نبودند حدود 18 نفر یا 53 درصد بود. همچنین گروه اول با مشکلات عصبی کمتری در زمان ترخیص از بیمارستان روبرو بودند.
-
تصویر پس زمینه زنده Diary Live V2.3.6 - آندروید یک پس زمینه متحرک برای گوشی های آندروید که با تمامی ورژن ها سازگار است . وقتی یک قسمت از صفحه نمایش خود را لمس کنید ، دست داخل تصویر نیز به همان قسمت میرود . یا اگر برای مثال خودکار و یا پروانه را لمس کنید ، عکس داخل تصویر هم همین کار را خواهد کرد . یک وال پیپر سرگرم کننده که میتوانید روی صفحه نمایش آندروید خود داشته باشید . download
-
علامه سید محمد حسین طباطبائی صاحب تفسیر المیزان نقل كردند كه: استاد ما عارف برجسته «حاج میرزا علی آقا قاضی» میگفت: در نجف اشرف در نزدیكی منزل ما، مادر یكی از دخترهای اَفَنْدیها (سنیهای دولت عثمانی) فوت كرد. این دختر در مرگ مادر، بسیار ضجه و گریه میكرد و جداً ناراحت بود، و با تشییع كنندگان تا كنار قبر مادر آمد و آنقدر گریه و ناله كرد كه همه حاضران به گریه افتادند. هنگامی كه جنازه مادر را در میان قبر گذاشتند، دختر فریاد میزد: من از مادرم جدا نمیشوم هر چه خواستند او را آرام كنند، مفید واقع نشد؛ دیدند اگر بخواهند با اجبار دختر را از مادر جدا كنند، ممكن است جانش به خطر بیفتد. سرانجام بنا شد دختر را در قبر مادرش بخوابانند، و دختر هم پهلوی بدن مادر در قبر بماند، ولی روی قبر را از خاك انباشته نكنند، و فقط روی قبر را با تختهای بپوشانند و دریچهای هم بگذارند تا دختر نمیرد و هر وقت خواست از آن دریچه بیرون آید. دختر در شب اول قبر، كنار مادر خوابید، فردا آمدند و سرپوش را برداشتند تا ببینند بر سر دختر چه آمده است، دیدند تمام موهای سرش سفیده شده است. پرسیدند چرا این طور شدهای؟ در پاسخ گفت: شب كنار جنازه مادرم در قبر خوابیدم، ناگاه دیدم دو نفر از فرشتگان آمدند و در دو طرف ایستادند و شخص محترمی هم آمد و در وسط ایستاد، آن دو فرشته مشغول سؤال از عقائد مادرم شدند و او جواب میداد، سؤال از توحید نمودند، جواب درست داد، سؤال از نبوت نمودند، جواب درست داد كه پیامبر من محمد بن عبدالله(صلی الله علیه و آله و سلم)است. تا این كه پرسیدند: امام تو كیست؟ آن مرد محترم كه در وسط ایستاده بود گفت: «لَسْتُ لَها بِاِمامِ؛ من امام او نیستم» در این هنگام آن دو فرشته چنان گرز بر سر مادرم زدند كه آتش آن به سوی آسمان زبانه میكشید. من بر اثر وحشت و ترس زیاد به این وضع كه میبینید كه همه موهای سرم سفید شده در آمدم. مرحوم قاضی میفرمود: چون تمام طایفه آن دختر، در مذهب اهل تسنن بودند، تحت تأثیر این واقعه قرار گرفته و شیعه شدند (زیرا این واقعه با مذهب تشیع، تطبیق میكرد و آن شخصی كه همراه با فرشتگان بوده و گفته بود من امام آن زن نیستم، حضرت علی (علیه السلام) بودهاند) و خود آن دختر، جلوتر از آنها به مذهب تشیع، اعتقاد پیدا كرد. گروه دین و اندیشه تبیان علامه سید محمد حسین حسینی تهرانی، معادشناسی، ج 3، ص 110.
-
درگيري لفظي مايلي كهن و فتح الله زاده در برنامه زنده تلويزيوني
FATEH110 پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در اخبار ورزشی
خبرگزاري فارس: مدير فني پرسپوليس و سرپرست باشگاه استقلال در يك برنامه زنده تلويزيوني با يكديگر جدال لفظي پيدا كردند. به گزارش خبرگزاري فارس، علي فتح الله زاده امروز ميهمان برنامه ورزش و مردم بود كه در اواخر برنامه محمد مايلي كهن مدير فني پرسپوليس به صورت تلفني در برنامه حاضر شد. مايلي كهن بعد از آنكه در مورد پرسپوليس صحبتهايش را مطرح كرد به يك باره خطاب به فتح الله زاده سرپرست باشگاه استقلال گفت: من مثل فتح الله زاده نيستم كه در برنامه زنده تلويزيوني حاضر شوم. من با اكراه اين كار را ميكنم. من در برنامه شوك صحبتهايي را مطرح كرده ام كه هنوز اين صحبت ها و اين برنامه پخش نشده است اما يك شير پاك خورده صحبتهايم را بالا و پايين و منتشر كرد. وي ادامه داد: بعد از انتشار آن صحبتها فتح الله زاده انواع و اقسام اهانتها را كه حتي لايق يك فرد عادي نبود به من نسبت داد و بعد ميگويد شكايت ميكنم. شما چه كسي را ميترسانيد؟ مايلي كهن خطاب به فتح الله زاده گفت: از نظر مديريت ورزشي، تحصيلي با من قابل قياس نيستي. شما به دليل نسبت فاميلي، سرپرست باشگاه استقلال شدي. بعد اين آقا به من ميگويد بايد استغفار كنم و مايلي كهن جوگير شده، يا ميگويد خودتي. ادبياتت را درست كن. از نظر سني هم از من پايينتر هستي. آنكه بايد شكايت كند من هستم. مايلي كهن با انتقاد از برنامه ورزش و مردم عنوان كرد: ساعت 10:10 به من زنگ زده اي و اكنون كه نزديك ظهر است من را روي خط آوردي بعد هم نميخواهي صحبت كنم و ميگويي وقت تمام است. صحبتهايي را كه من كردم فرهاد مجيدي و آتيلا حجازي تأييد كردند در حالي كه شما ميگوييد بايد صحبتهاي فرهاد مجيدي را ترجمه كنم. مجري ورزش و مردم قصد آرام كردن مايلي كهن را داشت تا فتح الله زاده هم فرصتي براي جواب دادن داشته باشداما فتح الله زاده فقط توانست بگويد مجيدي و حجازي صحبتهاي مايلي كهن را تأييد نكردند. در اين لحظه مايلي كهن دوباره شروع به صحبت كردن كرد و گفت: شما اهانت ميكنيد. همه جاي دنيا از فوتبال لذت ميبرند اما اينجا اجازه نميدهيد اين اتفاق بيفتد. فتح الله زاده در اين لحظه جواب داد: من 6 قهرماني آوردهام و كارنامهام مشخص است كه مايلي كهن گفت: قهرماني هم بياوريد مهم نيست من از زمينهاي خاكي فوتبال آمدهام. فتح الله زاده: او كم ميآورد و نميگذارد من حرف بزنم. مايلي كهن ادامه داد: من كم ميآورم؟ كجا كم ميآورم؟ پرسپوليس و استقلال ميخواهند فوتبال باشرافت بازي كنند. حرفهاي من با برنامه شوك بود كه هنوز پخش نشده است. من آدمي نيستم كه زير حرفم بزنم. شايد شما هم سهيم بوديد. شما به قدر كافي صحبت كردهايد آقاي فتح الله زاده. به قدر كافي توهين كردهايد. به نام دين و ديانت و ماه مبارك رمضان انواع و اقسام توهينها را كردهايد. من نميتوانم صحبتهايي را كه پخش نشده تكذيب كنم. مايلي كهن خطاب به فتح الله زاده ادامه داد: شما ميگويد شبها نميخوابيد، پس چرا هستي؟ برو كه فتح الله زاده جواب داد به شما ربطي ندارد. در اين لحظه مجري تلويزيون ميخواست وقت را به فتح الله زاده بدهد تا صحبت كند و مايلي كهن بعد از چند لحظه سكوت صحبتهايش را قطع كرد و مجري برنامه گفت: 10 دقيقه وقت اضافه در اختيار برنامه قرار گرفته است. فتح الله زاده كه سعي ميكرد بر اعصابش مسلط باشد گفت: آقاي مايلي كهن از مادرش بازيكن به دنيا نيامده و ياد گرفته و فوتباليست شده من هم مدير توانايي بودم. 6 قهرماني در كارنامهام دارم. سابقه من از كاشاني كه مايلي كهن او را به بهترين مدير بعد از انقلاب پرسپوليس مينامد در فوتبال بيشتر است. از نظر تحصيلي هم اگر مايلي كهن ليسانس دارد من دكترا دارم. وي خطاب به مايلي كهن گفت: تو فكر كردي چون متدين هستي هر حرفي را بايد بزني و توهين كني؟ ادب داشته باش. من گفتم استغفار كن و يا اگر مدركي داري بياور. فتح الله زاده ادامه داد: مايليكهن ميگويد سابقه مديريت ورزشي و تحصيلياش بيشتر از من است. او دو سال در پرسپوليس بازي كرده و ميخواهد يقه همه را بگيرد. احترام بگذار تا به تو احترام گذاشته شود. من صحبت از شكايت نكردم. گفتم ما به كميته انضباطي شكايت كرديم و ايشان اگر مدرك دارد بياورد، آن موقع ما خجالت ميكشيم. فتح الله زاده ادامه داد: ايشان صحبتهايش منتشر شده حالا اگر اين برنامه پخش نشده بيايد بگويد من مصاحبه نكردهام. اينكه من از پشت كوه نيامدهام اما حرمتها بايد رعايت شود. در بخشي از اين جدال لفظي فتح الله زاده از لفظ "تو " استفاده كرد كه مايلي كهن گفت: آقاي فتح الله زاده ادب داشته باش، تو نه شما كه سرپرست باشگاه استقلال چند بار ديگر هم كلمه تو را تكرار كرد.
-0025.thumb.jpg.135dcbc5459be413cd711c099466485c.jpg)
