رفتن به مطلب
لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید ×
انجمن های دانش افزایی چرخک
لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید

جستجو در تالارهای گفتگو

در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'سرما'.

  • جستجو بر اساس برچسب

    برچسب ها را با , از یکدیگر جدا نمایید.
  • جستجو بر اساس نویسنده

نوع محتوا


تالارهای گفتگو

  • تالار خصوصی و کاربران ایرانی سلام
    • مسائل تخصصی مربوط به سایت و انجمن
  • تالار ایران - جهان
    • اخبار ایران و جهان
    • آشنایی با شهرها و استانها
    • گردشگری ، آثار باستانی و جاذبه های توریستی
    • گالری عکس و مقالات ایران
    • حوزه فرهنگ و ادب
    • جهان گردی و شناخت سایر ملل و کشورها
  • تالار تاریخ
    • تقویم تاریخ
    • ایران پیش از تاریخ و قبل از اسلام
    • ایران پس از اسلام
    • ایران در زمان خلاقت اموی و عباسیان
    • ایران در زمان ملوک الطوایفی
    • تاریخ مذاهب ایران
    • انقلاب اسلامی و دفاع مقدس
    • تاریخ ایران
    • تاریخ ملل
  • انجمن هنر
    • فيلم شناسي
    • انجمن عكاسي و فیلم برداری
    • هنرمندان
    • دانلود مستند ، کارتون و فیلم هاي آموزشي
  • انجمن موسیقی
    • موسیقی
    • موسیقی مذهبی
    • متفرقات موسیقی
  • انجمن مذهبی و مناسبتی
    • دینی, مذهبی
    • سخنان ائمه اطهار و احادیث
    • مناسبت ها
    • مقالات و داستانهاي ائمه طهار
    • مقالات مناسبتی
  • انجمن خانه و خانواده
    • آشپزی
    • خانواده
    • خانه و خانه داری
    • هنرهاي دستي
  • پزشکی , سلامتی و تندرستی
    • پزشکی
    • تندرستی و سلامت
  • انجمن ورزشی
    • ورزش
    • ورزش هاي آبي
  • انجمن سرگرمی
    • طنز و سرگرمی
    • گالری عکس
  • E-Book و منابع دیجیتال
    • دانلود کتاب های الکترونیکی
    • رمان و داستان
    • دانلود کتاب های صوتی Audio Book
    • پاورپوئینت
    • آموزش الکترونیکی و مالتی مدیا
  • درس , دانش, دانشگاه,علم
    • معرفی دانشگاه ها و مراکز علمی
    • استخدام و کاریابی
    • مقالات دانشگاه ، دانشجو و دانش آموز
    • اخبار حوزه و دانشگاه
  • تالار رایانه ، اینترنت و فن آوری اطلاعات
    • اخبار و مقالات سخت افزار
    • اخبار و مقالات نرم افزار
    • اخبار و مقالات فن آوری و اینترنت
    • وبمسترها
    • ترفندستان و کرک
    • انجمن دانلود
  • گرافیک دو بعدی
  • انجمن موبایل
  • انجمن موفقیت و مدیریت
  • انجمن فنی و مهندسی
  • انجمن علوم پايه و غريبه
  • انجمن های متفرقه

وبلاگ‌ها

  • شیرینی برنجی
  • خرید سیسمونی برای دوقلوها
  • irsalam

جستجو در ...

نمایش نتایجی که شامل ...


تاریخ ایجاد

  • شروع

    پایان


آخرین بروزرسانی

  • شروع

    پایان


فیلتر بر اساس تعداد ...

تاریخ عضویت

  • شروع

    پایان


گروه


درباره من


علایق و وابستگی ها


محل سکونت


مدل گوشی


اپراتور


سیستم عامل رایانه


مرورگر


آنتی ویروس


شغل


نوع نمایش تاریخ

  1. با شروع فصل سرما، شایع ترین بیماری یعنی سرماخوردگی در افرادی از هر خانواده بروز می کند.سرماخوردگی در کودکان اما نگرانی بیشتری به همراه دارد. با شروع فصل سرما، شایع ترین بیماری یعنی سرماخوردگی در افرادی از هر خانواده بروز می کند.سرماخوردگی در کودکان اما نگرانی بیشتری به همراه دارد. برای محدودکردن این عارضه، شایسته است به نکات زیر توجه بیشتری داشته باشیم. هرچند که عامل سرماخوردگی نوعی ویروس است اما عوامل دیگری نیز وجود دارند که باعث می شود افراد جامعه به ویژه کودکان به طور مکرر دچار این بیماری شوند. این عوامل عبارتند از: ۱) داشتن لوزه های بزرگ که باعث می شود بافت گلو در پذیرش انواع ویروس ها و باکتری ها مستعدتر شده و به طور مکرر کودک دچار سرماخوردگی شود. اگر لوزه ها به حدی بزرگ باشند که برای کودکان مشکلات تنفسی و بلع غذا ایجاد کند یا دچار لوزه سوم یا آبسه ته حلق شده و به مصرف بیش از پنج بار آنتی بیوتیک فقط در یک فصل نیاز پیدا کند، باید جراحی شده وگرنه کودک به سرماخوردگی مکرر دچار می شود. ۲) برخی افراد به علت داشتن پولیپ در داخل بینی و سایر ناهنجاری های بینی وگونه دچار سینوزیت های مکرر می شوند و ترشحاتی که از خلف بینی وارد شده، شخص را به عفونت های سینوزیتی و آنژین چرکی و ریوی یا سرماخوردگی مکرر دچار می کند در این صورت باید انحراف پولیپ بینی را درمان کرد. ۳) پرهیز از مصرف میوه های نشسته و سبزیجات خام و اغذیه غیربهداشتی (لواشک، بستنی و آلوچه)،ادویه جات و بسیار مهم تر از آن دوری از افراد سرماخورده به ویژه در محیط های مدرسه، مهدکودک و دانشگاه که افراد بیشتر در معرض سرماخوردگی های مکرر قرار می گیرند. توصیه شده که در صورت تماس با افراد سرماخورده بینی و گلو را با آب نمک و سرم نرمان سالین شست وشو داده و مصرف بیشتر مایعات و سوپ و اغذیه و ویتامین ها را لحاظ کنند. ۴) رعایت فاصله از فرد سرماخورده به ویژه هنگام عطسه یا سرفه و جداکردن ظرف های غذای فرد بیمار هم می تواند در کاهش احتمال عفونت موثر باشد. ۵) از آنجا که کودکان در سنین قبل از مدرسه به طور متوسط چهار تا شش بار در سال مستعد سرماخوردگی اند باید مراقبت های بیشتری مبذول داشت. ۶) اگر علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش و گرفتگی بینی، سرفه های خلط دار، گلو درد، تنگی نفس و بی حالی شدید سه روز بیشتر طول بکشد احتمالاً اضافه شدن بیماری عفونی باکتریایی به سرماخوردگی وجود دارد و باید به پزشک مراجعه شود
  2. irsalam

    اصول نگهداری پوست در فصل سرما

    اصول نگهداری پوست در فصل سرما [align=justify]با سرد شدن هوا مراجعه افراد به کلینیک های پوستی نیز بیشتر می شود. وزش بادهای سرد و خشک در فصول پاییز و زمستان و اقامت طولانی در اتاق هایی که به دلیل گذاشتن وسایل گرمایشی گرم و خشک شده از مهمترین دلایل بروز خشکی و چروک زودرس پوست است.بهترین و مناسب ترین راه برای جلوگیری از خشک شدن پوست، استفاده از کرم های مرطوب کننده مناسب است.کرم های مرطوب کننده با ایجاد یک لایه در سطح پوست سرعت دفع آب از اپیدرم را کاهش داده و با افزایش قدرت نگهداری آب مانع از خشکی و از بین رفتن شادابی پوست می شود.یک مرطوب کننده خوب باید حاوی آب، ترکیبات جذب کننده رطوبت و امولسیون های تغذیه کننده پوست باشد. در هنگام خرید توجه به روز و شب بودن کرم ها اهمیت ویژه ای دارد. در هنگام روز باید از کرم های مرطوب کننده که حاوی ضدآفتاب بوده و پوست را در برابر اشعه uv خورشید محافظت نماید، استفاده کرد. در صورت استفاده مستقیم نیز بهتر است ضدآفتاب باspf ۱۵ بر روی پوستتان بمالید.برای مرطوب کردن پوستتان در شب نیز کرم های حاوی اسید هیدروکسی آلفا که جزء لایه بردارهای طبیعی بوده و سلول های مرده پوست را بازسازی می کند و موجب بهبود لایه بیرونی پوست می شود، تهیه نمایید.هرگز برای مرطوب کردن پوستتان از آب و صابون استفاده نکنید زیرا شست وشوی بیش از حد باعث از بین رفتن لایه چربی محافظ پوست شده و روند خشک و پوسته پوسته شدن پوست را سرعت می بخشد.به جای استفاده از صابون از شیرپاک کن برای تمیز کردن صورتتان استفاده کنید. از بخورهای گیاهی که موجب افزایش آب رسانی به پوست می شود، غافل نشوید. گنجاندن مواد غذایی حاوی ویتامین a و e نظیر سبزیجات دارای برگ سبز، سیب زمینی، هویج، خشکبار، انگور و مرکبات نیز کمک بزرگی به حفظ طراوت و زیبایی پوست در فصول سرد می کند.[/align]
×
×
  • اضافه کردن...