لطفا جهت استفاده از تمام مطالب ثبت نام کنید
جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'علائم'.
12 نتیجه پیدا شد
-
دانلود وکتور علائم تابلوهای زرد رنگ Download با حجم 6.9 مگابایت
-
علائم و نشانه های سنگ کلیه [align=justify]تحمل سنگ کلیه بسیار دردناک و تشخیص آن توسط خود فرد بسیار دشوار است مگراینکه بدانید چه علائمی دارد. در زیر به برخی از مهمتربن علائم و نشانههای مشکلات سنگ کلیه اشاره میکنیم.هرکسی که تابحال دچار سنگکلیه شده باشد، میداند که چقدر این مشکل دردناک است. در واقع، درد آن تقریباً شبیه به وضعحمل است. سنگکلیه دردی دارد که شما را به زانو درمیآورد، تاحدی که حتی نمیتوانید خود را به بیمارستان برسانید. بااینکه برخی از مُسکِنها میتوانند به طور موقت درد آن را التیام بخشند، اما فرد مبتلا به سنگکلیه باید برای درمان دائمی، روزهایی را با درمان مایعات و احتمالاً مداخله جراحی سر کند. نیاز به ایجاد تغییر دائمی در رژیمغذایی و سبک زندگی است و ممکن است مشکل تا پایان عمر فرد چندین مرتبه بازگشت داشته باشد. پیشگیری بهترین راهکار برای مقابله با سنگکلیه است اما ژنتیک و جنسیت معمولاً نقش بسیار مهمی در ایجاد سنگکلیه دارند.معرفی علائم و نشانههای سنگکلیه چندان قطعی نیست زیرا ممکن است دچار ترکیبی از برخی علائم اصلی آن شوید. برخی از افرادیکه دچار سنگکلیه شدهاند، روزها در کمر خود احساس دردی کُند و نامعین میکنند و این درد برای برخی دیگر ممکن است شدید و بسیار تند و تیز باشد. این نشانهها و علائم هشدار راهی برای افراد عادی است تا بتوانند سنگکلیه را در خود تشخیص دهند و هیچوقت نمیتواند جایگزین تشخیص قطعی دکتر باشد. اگر دچار دردی بیامان و سخت شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. نباید صبر کنید تا حمله اصلی شروع شود—یک آزمایش ادرار ساده میتواند خیلی زود مشکل سنگکلیه را تشخیص دهد. در زیر به برخی از مهمترین نشانهها و علائم حمله سنگکلیه اشاره میکنیم: 1. سابقه پزشکی و جنسیت. بااینکه خانمها هم به همان میزان آقایان ممکن است دچار سنگکلیه شوند اما تعداد مردانی که دچار سنگکلیه میشوند بیشتر است. برخی محققان باور دارند که سابقه خانوادگی مشکلات کلیوی میتواند به طرز قابل توجهی احتمال ایجاد آن در شما را نیز افزایش دهد. هرگونه سابقه خانوادگی که نشاندهنده سنگکلیه باشد را در خود بررسی کنید. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. اگر میدانید که سنگکلیه در خانوادهتان موروثی است، حتماً از اقدامات پیشگیرنده مناسب، مثل افزایش مصرف مایعات بدون شکر و کافئین و خودداری از مصرف بیش از حد لبنیات مخصوصاً در شب، بهره بگیرید. هیچوقت عمداً بدنتان را به مرز بیآبی یا کمآب شدن نکشانید که ممکن است در اثر ساعات طولانی کار فیزیکی یا صرف زمان زیاد در گرما ایجاد شود. همیشه حین اضافهکار، یک بطری اضافه آب همراه خود داشته باشید. افرادیکه در معرض حمله سنگکلیه هستند،هیچکاه نباید از دو چیز دور بمانند: یکی ذخیره خوب آب و دستشویی. نگه داشتن ادرار به مدت طولانی در طولانیمدت برایتان ایجاد مشکل میکند. 2. درد کُند و شبیه به دنداندرد که از ناحیه کمر و لگن آغاز میشود. این میتواند اولین نشانه وجود مشکل در شما باشد. سطح درد میتواند مداوم یا متناوب باشد و گاهی بیاید و برود. بهندرت پیش میآید که به طور کل از بین برود. ممکن است تصور کنید که با مصرف یک یا دو داروی مسکن دردتان از بین میرود. بعد از چند ساعت یا حتی چند روز، شدت درد بیشتر شده و محل آن نیز مشخصتر میشود. برخی مبتلایان در ناحیه کلیه خود احساس فشار مشخصی میکنند، گویی ادرارشان میخواهد از مانعی بگذرد. بااینکه این درد قابلتحمل است اما هیچوقت نباید آن را چک نکنید. 3. تب، بیحوصلگی و درد. درکنار این درد کُند در کمر، مبتلایان بسیاری دچار یک حس خستگی و بیحوصلگی میشوند. حتی ممکن است تب و لرز هم بکنید. فرایند فکری شما تارتر شده و سطح انرژیتان شدیداً پایین میآید. ممکن است واقعاً تب داشته باشید یا نداشته باشید اما باز هم دچار حالتتهوعی میشوید که معمولاً با سرماخوردگی و معدهدرد همراه است. راه رفتن برایتان سختتر و سختتر میشود و این درد انجام کارهای روزمره را برایتان غیرممکن میسازد. برای بالا بردن دستانتان به بالای سر یا بلند شدن از حالت خمیده، مشکل خواهید داشت. 4. نشانههایی از خون در ادرار. در طول این مدت باید ادرارتان را بررسی کنید. ممکن است اثری از خون در ادرارتان بیابید یا خودِ ادرار ممکن است رنگی غیرعادی پیدا کند. اگر رنگ ادرارتان نارنجی پررنگ شده بود، احتمالاً آب بدنتان را از دست دادهاید. وجود خون در ادرار نشانه هشدار است. تیره بودن رنگ ادرار همراه با درد تیز و شدید در ناحیه کلیه میتواند پرچم قرمزی برایتان باشد که به پزشک مراجعه کنید. درمورد علائم خفیفتر، باید به طور قابلملاحظهای مصرف آب خود را افزایش دهید. اگر این موجب کمتر شدن علائم خفیف نشد و هنوز ترشحات غیرعادی ادرار داشتید، به پزشک مراجعه کنید. 5. دردهای تیز و سوزنسوزنکننده در یک طرف کمر. اگر یکدفعه احساس درد شدیدی به شما دست داد انگار که شکمتان را از داخل بریده و باز کرده باشند، احتمالاً دچار حمله سنگکلیه شدهاید. درد شما در این مقطع دوبرابر می شود و نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارید. این دردناکترین قسمت بیماری است و حتی از بیرون آمدن خود سنگ هم دردناکتر است. اگر در مطب دکتر یا اورژانس بیمارستان نشستهاید، بلافاصله تقاضای ویزیت پزشک را بکنید. بدون داروهای مسکن، دچار دردی شدید و مداوم از جانب کمرتان خواهی شد که به سمت شکمتان کشیده میشود. بسیاری از مبتلایان با قرار گرفتن در حالتهای بسیار خاص احساس راحتی بیشتری میکنند و برای برخی نیز خوابیدن روی زمین یا نشستن سروته روی صندلی کمی آرامشبخش است. اما وقتی مسکن را دریافت کنید، علائم قابلتحملتر خواهند شد. از روند درمان چه انتظاری باید داشته باشید؟ اولین روز شما در بیمارستان با آزمایشات و تستهای ادرار و سونوگرافی میگذرد. تست ادرار وجود خون را در ادرار تایید کرده و نشاندهنده انسداد احتمالی کلیه خواهد بود. سونوگرافی محل سنگ و سایز نسبی آنها را نشان میدهد. برای ثابت نگه داشتن سطح آب بدن، احتمالاً تزریق سرم انجام میگیرد و رژِیمغذایی نیز به موادغذایی غیر از لبنیات و مایعات بدون کافئین محدود خواهد شد. بعد از گذشت یک تا دو روز استراحت، پزشک برحسب نتایج آزمایشات اقدامات مختلفی را تجویز میکند. بسیاری از سنگهای کلیه بعد از چند روز افزایش مایعات مصرفی به طور طبیعی دفع میشوند. بیمار معمولاً بعد از بیرون آمدن سنگ احساس راحتی خواهد کرد و سایز سنگ معمولاً به اندازه تخم گرجهفرنگی است. اما خیلی از بیماران هم به این خوششانسی نیستند. برای این افراد پزشک استفاده از ابزار سنگشکن که سنگ را به قطعات کوچکتر و قابل دفع میشکند، تجویز میکند. آخرین راه درمان جراحی است که از کاتتر بر روی مجرای خروجی مثانه استفاده میشود و یک ابزار قلاب شکل سنگ را گرفته و بیرون میکشد. ندرتاً نیاز به جراحی باز میشود که از طریق آن سنگ از یک برش کوچک بیرون کشیده میشود.اگر همه چیز خوب پیش رود، باید بعد از یک هفته به حالت عادی برگشته و بهبود یابید. دکتر به شما توصیه خواهد کرد به میزان زیاد از نوشیدنیهای قنددار و کافئیندار استفاده نکنید و مصرف کلسیم خود را نیز در شب کاهش دهید. باید به خاطر داشته باشید که بیشتر آب بنوشید و از فعالیتهای شدید که ممکن است موجب تعرق و از دست رفتن آب بدن شود خودداری کنید. وقتی یکبار دچار سنگکلیه شوید، احتمال ابتلای دوباره شما بیشتر خواهد بود. اگر میخواهید این اتفاق برایتان تکرار نشود، باید به دقت به توصیههای پزشکتان گوش دهید.[/align]
-
شرح بیماری اختلال رشد بچه عبارت است از ناتوانی شیرخواران یا کودکان از رشد و نموی طبیعی. این واژه تا زمانی استفاده میشود که تشخیص خاصی برای توجیه این ناتوانی پیدا نشده باشد. سن شایع این مسأله بین 5-1 سالگی است. تقریباً تمام کودکانی که این مشکل را دارند زیر 5 سال هستند. علایم شایع قد، وزن، و دور سر بهطور طبیعی افزایش نمییابند. مهارتهای حرکت کودک غالباً دیرتر از حالت طبیعی ظاهر میشوند. بعضی از این مهارتها عبارتند از: چرخیدن در تخت نشستن ایستادن و راه رفتن ظهور مهارتهای ذهنی و اجتماعی نیز غالباً به تأخیر میافتد. بعضی از این مهارتها عبارتند از: صحبت کردن؛ رابطه اجتماعی غذا خوردن بدون کمک یادگیری اختیار ادرار و اجابت مزاج و رفتن به توالت رشد و نموی طبیعی بسیار متغیر است، بنابراین میزان تغییرات رشد و نمو در معاینات منظم کودک اهمیت بیشتری دارد. علل در بعضی از این کودکان، علت بروز این حالت به مشکلات جسمی (معمولاً گوارشی یا مربوط به دستگاه عصبی) برمیگردد. در اکثر این کودکان، علت درواقع مربوط به خود کودک نیست، مثلاً عدم تغذیه صحیح کودک. عوامل تشدید کننده بیماری سوءتغذیه بیتجربگی والدین محیط عاطفی نامناسب (مثل عدم رسیدگی به بچه، سوءرفتار با بچه، یا طرد بچه) بیماری مزمن (مثل نارسایی کلیه یا عفونت مزمن) بیماریهای ژنتیکی، مثل نشانگان داون یا فیبروز کیستیک بیماریهای غدد درونریز، مثل بیماریهای غده تیرویید، غده هیپوفیز، غدد فوقکلیوی، غده لوزالمعده، و غدد جنسی والدینی که در یک محیط عاطفی نامناسب بزرگ شدهاند یا آموزش مناسبی ندیدهاند. محیط زندگی شلوغ یا غیربهداشتی نوزاد زودرس یا بیمار شیرخواری که ناهنجاری جسمی دارد. پیشگیری کودک خود را بهطور منظم برای معاینات سلامتی نزد پزشک یا مراکز بهداشت ببرید. محیط زندگی باثبات را فراهم آورید و سعی کنید والدین خوبی برای فرزندتان باشید. عواقب موردانتظار اگر اختلال رشد بچه بهعلت بیتجربگی والدین یا مشکلات روانی باشد، انتظار میرود با آموزش و دادن مشاوره به والدین بهبودی حاصل شود. اگر اختلال رشد بچه بهعلت یک بیماری یا اختلال زمینهای باشد (مثلا سوءتغذیه)، بهبودی بستگی به این دارد که بیماری یا اختلال زمینهای قابل درمان باشد یا خیر. عوارض احتمالی ناتوانی و معلولیت دایمی ذهنی، عاطفی، یا جسمی. کودک کوچک باقی میماند و از لحاظ نمو نیز دچار نقص خواهد بود. درمان اصول کلی اقدامات تشخیصی: اندازهگیری مکرر قد، وزن، و دور سر؛ آزمونهای سنجش تواناییهای ذهنی و روانی مثل آزمون دنور که معیاری از رشد و نمو بهدست میدهد؛ آزمایش خون، از جمله بررسیهای هورمونی؛ عکسبرداری از مچ دستها برای تعیین سن استخوانی کودک که معیار خوبی برای رشد بدن بهشمار میرود. اگر والدین مشکلات عاطفی دارند و از برقراری رابطه عاطفی مناسب با کودک خود ناتوان هستند، میتوان آنها را تحت رواندرمانی یا مشاوره قرار داد. بستری کردن کودک (بهطور کوتاهمدت) در صورتی که نیاز به انجام اقدامات تشخیصی پیچیده وجود داشته باشد یا برای فهمیدن اینکه آیا کودک در منزل غذا میخورده است یا خیر. والدین باید کتابها یا جزوات مخصوص بچهداری و بزرگ کردن بچه را بخوانند یا به کلاسهای مربوطه بروند. از یک پرستار خانه بخواهید که به خانه شما بیاید و راهنماییهای لازم را ارایه دهد. تا آنجا که میتوانید به کودکتان محبت کنید و از وی حمایت بهعمل آورید. هرازچندگاهی به بررسی احساسات و رفتارتان نسبت به کودکتان بپردازید. اگر فکر میکنید که احساسات و رفتارتان آنچنان که باید باشد نیست برای مشاوره روانی مراجعه کنید. داروها داروی خاصی بهطور معمول تجویز نمیشود. اگر یک بیماری زمینهای وجود داشته باشد که باعث رشد نکردن بچه شده است، امکان دارد داروهای لازم برای درمان آن بیماری زمینهای تجویز شوند. فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری محدودیتی برای آن وجود ندارد.
-
با علائم اصلی وفرعی بیماری ایدز آشنا شویم با کاهش قدرت سیستم دفاعی به مرور زمان بدن آماده ابتلا به عفونتها و سرطانهایی می شود که به طور معمول در مردم عادی دیده نمی شوند ، این بیماریها بصورت بیماریهای ریوی ، اسهالهای شدید و مزمن ، تبهای طولانی ، کاهش وزن ، اختلالات شخصیتی ، بیماریهای مغزی وپوستی خود را نشان می دهند که درنهایت منجر به مرگ فرد مبتلا خواهد شد. ● علائم اصلی ایدز: ▪ کاهش وزن بیشتر از ۱۰ درصد ▪ اسهال مزمن بیشتر از یک ماه ▪ تبهای متناوب یا ثابت بیش از یک ماه ● علائم فرعی: ▪ سرفه پایدار به مدت بیش از یک ماه ▪ عفونت پوستی منتشر همراه با خارش ▪ تبخالهای عود کننده ▪ برفک دهانی ▪ عفونت تبخالی مزمن پیشرونده و منتشر ▪ بزرگ شدن عمومی غدد لنفی آلودگی به ویروس ایدز دلیل ابتلا به بیماری ایدز نیست ولی سرانجام تقریباً بطوراجتناب ناپذیری به بیماری ایدز منتهی می شود. یکی از اولین راه های شناخت یک بیماری، شناخت علائم و مراحل مختلف سیر بیماری است. با این شناسایی می توان از گسترش و توسعه بیماری در مراحل اولیه جلوگیری نمود. علائم آلودگی بیماری ایدز بسیار پیچیده است و دارای مراحل چندی است که الزاماًهمه آنها در افراد آلوده مشاهده نمی شود. این مراحل عبارتند از: ● مرحله اول عفونت حاد: در اغلب موارد در صورتی که تعداد کافی ویروس ایدز وارد بدن فردی شود ، بعد از چند هفته علائمی نظیر تب ، گلودرد،بزرگی غدد لنفاوی، درد مفاصل و عضلات ، سر درد، ضعف و بی حالی، بی اشتهایی ، تهوع و استفراغ، کاهش وزن، اسهال و گاهی دانه های جلدی و یا تظاهرات عصبی ظاهر میگردد. این علائم اختصاصی نبوده و شباهت کاملی با نشانه های بسیاری از بیماریهای دیگر دارد. چون خود بخود ظرف یک تا دو هفته بهبودی حاصل میگردد ، کمتر اتفاق می افتد که بیماری دراین دوره تشخیص داده شود. بعلاوه از هنگام ورود ویروس ایدز تا مثبت شدن نتیجه آزمایشگاهی که نشانگر آلودگی فرد است حدود ۲ تا ۱۲ هفته و گاهی تا۱۶ ماه طول می کشد. در این فاصله زمانی ، فرد، آلوده بوده و ممکن است سایرین را آلوده کند. ● مرحله دوم بدون علامت: پس از بهبودی خود بخودی مرحله حاد، بیمار وارد مرحله بدون علامت می شود که بر حسب نوع ویروس آلوده کننده از۱۰تا ۱۷ سال طول می کشد. در این مدت شخص آلوده هیچگونه علامتی از بیماری را بروز نمی دهد و به ظاهر کاملاً سالم است ولی برای دیگران آلوده کننده می باشد. این مرحله نزد کودکان کوتاهتر است و در این مرحله شخص دیگران را مبتلا می کند. در این دوره آزمایش خون مثبت است. کنترل انتشار ویروس در این مرحله مشکل می باشد. ● مرحله سوم بزرگی منتشر و پایدار غدد لنفاوی: دراین مرحله غدد لنفاوی به صورت بزرگ شده و به شکل قرینه و بدون درد در بیش از دو نقطه بدن بجز ناحیه کشاله ران ظاهر می شود حداقل ۳ماه باقی می مانند. ● مرحله چهارم مرحله قبل از ایدز و حالات وابسته به ایدز: قبل از بروز علائم نهایی ایدز در بیمار، عوارضی ظاهر می شود که به آن علائم مربوط به ایدز می گویند و عبارتند از ▪ کاهش وزن بیشتر از۱۰درصد وزن سابق ▪ اسهال به مدت بیشتر از یک ماه ▪ تب به مدت بیشتر از یک ماه ▪ عرق شبانه ▪ خستگی، بی حالی و ضعف این علائم را مقدمه استقرار کامل ایدز که پایان طیف بیماری می باشد ، به حساب می آورند. در برخی موارد، بی قراری، بی اشتهایی، دل درد، سردرد وجود دارد و تغییرات عصبی منجر به از دست دادن حافظه و آسیب اعصاب محیطی می شود. این علائم معمولاً متناوب است ولی کاهش وزن در اکثر بیماران وجود دارد و پیشرونده هم می باشد. بسیاری از بیماران در این مرحله دچار ضایعات پوستی، مخاطی و ضایعات دائم و یا عود کننده دهنی و یا ناحیه تناسلی به علت ویروسهای مختلف می شوند. ● مرحله چهارم ایدز: ایدز به مرحله نهایی آلودگی ایدز گفته میشود. در این مرحله به علت کاهش شدید قدرت دفاعی بدن، شخص، مستعد ابتلا به بسیاری عفونتهای و سرطانها می شود که علائم بسیار متنوعی دارند و درنهایت بیمار را از پای در می آورند.
-
بیماری زونا به آبله مرغان بالغین شهرت دارد. این بیماری معمولا در افرادی رخ می دهد كه سابقه این بیماری را در سال های گذشته داشته اند و یا این كه ویروس زونا را به صورت نهفته در خود جای دادهاند كه عامل مولد آن شبیه ویروس آبله مرغان است. تاولهای منطقه ای یا زونا؛ تاول های كوچكی هستند كه جنب یكدیگر در منطقه یك عصب محیطی و در امتداد مسیر آن پدید می آید و با درد و سوزش همراه است. ویروس زونا با ویروس آبله و آبله مرغان از یك گروه است. زونا می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در افراد بالای 50 سال شایع تر است. بیماری زونا به دلیل فعال شدن مجدد ویروس "واریسلازوستر" است كه در دوران كودكی بیماری آبله مرغان را در فرد سبب شده است. این ویروس در سیستم عصبی بدن پنهان می شود و هنگامی كه سیستم ایمنی تضعیف می شود خود را به شكل بیماری زونا نمایان می كند. ویروس "واریسلازوستر" جزء خانواده ویروس های "هرپس" كه تبخال را ایجاد می كند است، لغت زوستر به معنی تسمه یا كمربند است. در بیماری زونا درد شدید و سوزنده ای به صورت ثابت در طول یك مسیر عصبی حس می شود و تاول های قرمزی چند روز بعد در محل درد ظاهر می شود كه رنگ تاول ها كم كم به تیرگی می گراید. علائم شایع تاولهای قرمز و دردناك كه امكان دارد در هر جایی از بدن به وجود آیند. این تاولها 5 - 4 روز پس از آغاز علائم اولیه ظاهر می شوند. تاولها معمولا روی یك نوار پهن پوست در امتداد مسیر رشته های عصبی حسی در یك ناحیه خاص پوست پدید می آیند. تاولها را غالبا می توان در ناحیه قفسه سینه دید كه البته تنها در یك طرف بدن گسترش می یابند. از علائم شایع این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: * تب و لرز خفیف * احساس كسالت * تهوع، دل پیچه یا اسهال خفیف * درد روی قفسه سینه، صورت، یا درد سوزشی در پوست شكم بر حسب ناحیه ای كه گرفتار شده است. عوامل افزایش دهنده خطر * سن بالای 50 سال * استرس * وجود یك بیماری كه باعث كاهش مقاومت بدن شده باشد. * استفاده از داروهای سركوب كننده ایمنی یا ضد سرطان * جراحی یا تاباندن اشعه به نخاع * لوسمی یا لنفوم پیشگیری در حال حاضر نمی توان از آن پیشگیری به عمل آورد. واكسن های تحقیقاتی كه برای پیشگیری از آبله مرغان در حال آزمایش هستند نتوانسته اند جلوی زونا را بگیرند. البته فرد با یك بار گرفتن زونا، تا آخر عمر در برابر آن ایمن خواهد بود؛ مگر در موارد نادر. عوارض احتمالی * عفونت باكتریایی ثانویه در تاول های زونا * درد مزمن، خصوصا در سالمندان، كه تا ماهها یا سالها در مسیر رشته های حسی محل قبلی وجود تاول ها باقی می ماند. * زخم قرنیه * عفونت دستگاه عصبی مركزی تشخیص * تشخیص معمولا تا زمان بروز بثور پوستی امكان پذیر نیست. قبل از آن، علائم ممكن است شبیه آپاندیسیت، جمع شدن مایع دور ریه یا سایر بیماری ها باشند. * ندرتا آزمایش خون، كشت مایع تاول ها و نمونه برداری از پوست انجام می گیرد. درمان هدف اصلی درمان عبارت است از تخفیف خارش و درد تا حد امكان، كه برای این كار معمولا از داروهای مالیدنی و خوراكی استفاده می شود. دردی كه پس از پاك شدن تاول ها باقی می ماند را خیلی مشكل می توان درمان كرد و متأسفانه هیچ راه قطعی برای درمان آن وجود ندارد. * در وان آبی بخوابید كه به آن نشاسته ذرت یا پودر جو دوسر اضافه شده باشد. * سایر روشهای كاهش درد نیز مطرح هستند، اما تأثیر هیچ كدام به طور قطعی اثبات نشده است. این روشها عبارت هستند از: تحریك یا مالش متناوب، استفاده از جریان الكتریكی در پوست، اسپری سرد و قطع رشته های عصبی یا جراحی. برای بهبودی سریع تر این كارها را انجام دهید مسكن مصرف كنید بهعنوان مسكن به جای آسپیرین از استامینوفن استفاده كنید به این صورت كه هر 4 ساعت 2 عدد قرص استامینوفن را میل كنید. با مصرف ویتامین ها بدن را تقویت كنید چنانچه مقدار بالای ویتامین ث و ب كمپلكس مصرف شود، سیستم ایمنی بدن تقویت خواهد شد. مصرف روزانه 2000میلی گرم ویتامین ث كفایت می كند. همچنین خوردن روزانه 2 عدد قرص ویتامین ب كمپلكس یا یك عدد كپسول مولتی ویتامین مینرال كافی است. البته در این موارد حتما باید نظر پزشک معالج تان را جویا شوید. با تاول ها چه كار باید كرد؟ پس از بروز تاول ها برای تسكین درد بهتر است به نكات زیر توجه كرد: تاولها را دستكاری نكنید چنان چه مقدار زیادی كرم و پماد روی پوست بمالید با تحریك پوست سبب تاخیر در بهبودی خواهید شد بنابراین بهتر است تاول ها را دستكاری نكنید. از محلول كالامین استفاده كنید هنگامی كه ایزوپروپیل الكل به میزان 20 درصد و فنلومنتول به میزان یك درصد به لوسیون كالامین اضافه شود محلولی به دست می آید كه در بهبود تاولها بسیار مؤثر است. از این محلول ها تنها طی یك روز به مقداری كه تاول ها خشك شده و روی شان پوسته ببندد، استفاده كنید و دیگر از آن استفاده نكنید. خمیر آسپیرین با كلروفوم را به كار ببرید از پزشك داروساز تقاضا كنید كه این فراورده را برای شما تهیه كند. دكتر داروساز 2 عدد قرص آسپیرین را پودر كرده و 2 قاشق غذاخوری كلروفوم به آن می افزاید تا به صورت خمیر در آید. حال شما با تكه ای پارچه تمیز، خمیر را به آرامی روی ناحیه مجروح بمالید، خمیر را چندین بار در روز به كار برید. به خاطر داشته باشید كه اگر به آسپیرین حساسیت دارید از این فراورده استفاده نكنید. كلروفوم بقایای صابون، روغن و سلول های مرده پوست را حل می كند و به این ترتیب آسپیرین می تواند به درون لایه های پوست نفوذ یابد و از انتقال درد توسط پایانههای عصبی جلوگیری كند. پس از به كار بردن این خمیر در عرض 5 دقیقه احساس درد كمتری خواهید داشت. تاثیر این مسكن ساعت ها بهجای می ماند. از پوشش مرطوب استفاده كنید حوله ای را در آب سرد فرو برده و بعد از آبكشی روی ناحیه صدمه دیده قرار دهید. هر چه آب خنك تر باشد احساس بهتری خواهید داشت. تاثیر این عمل مانند قرار دادن یخ روی پوست سوخته شده است. به این دلیل بهتر است از رسیدن گرما به پوست آسیب دیده نیز جلوگیری كنید. عفونت روی تاول را با آب اكسیژنه بشویید اگر تاول ها عفونی شدهاند بهتر است روی آن ها را با محلول آب اكسیژنه 6 درصد ضد عفونی كنید یا آن كه از پمادهای آنتی بیوتیك نظیر "جنتامایسین" استفاده كنید.
-
کم خونی وضعیتی است که درآن، تعداد یا اندازه گلبول های قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود درخون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود. ازعلل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خون ریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماریهای مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد. منظور از کمخونی های تغذیه ای، کم خونی هایی است که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد می شوند . از مهم ترین مواد غذایی جهت خون سازی، که کمبود آن در خون بدن موجب بروز کم خونی می شود می توان به آهن، ویتامینb12 و اسید فولیک اشاره کرد که از بین آنها کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین نوع کم خونی تغذیه ای است . میزان نیاز به آهن میزان نیاز به آهن براساس سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است. مثلاً زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت، و سایر بافتها به آهن بیشتری نیاز دارند. به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند. در شیر خواران- در صورت سلامت مادر- ، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 4- 6 ماه اول زندگی کافی است ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند ذخایرآهن کم بوده و باید بعد از 3 ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده شود. همچنین بستن پیش از موقع بند ناف نیز به دلیل اینکه نوزاد را از یک سوم کل خونش محروم می کند خطر فقر آهن را افزایش می دهد . دلایل فقر آهن دلایل گوناگونی برای فقر آهن وجود دارد که از آن جمله می توان به علل زیر اشاره کرد : * دریافت نا کافی آهن به دلیل رژیم غذایی مورد استفادهای که در آن آهن کمی وجود دارد، مانند بعضی از رژیم های گیاه خواری . * جذب ناکافی آهن در اثر اسهال، کاهش ترشح اسید معده، مشکلات گوارشی یا تداخلات داروئی ( داروهایی مثل کلستیدامین ، سایمتیدین ، پانکراتین ، رانیتیدین و تتراسایکلین). * افزایش نیاز به آهن برای افزایش حجم خون در دوران نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیر دهی * خون ریزی زیاد در دوران عادت ماهانه، در اثر جراحات و ناشی از هموروئید، بیماری های بدخیم یا انگل ها . کمبود آهن در مردان بزرگسال معمولاً در اثر از دست دادن خون است . علائم کم خونی ناشی از فقر آهن بعضی از علائم کم خونی آهن عبارتند از : 1- رنگ پریدگی زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم 2- خستگی زود رس 3- بی تفاوتی 4- سرگیجه و سردرد 5- خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست ها و پاها 6- حالت تهوع 7- در کم خونی های شدید گود شدن روی ناخن درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین آنها استفاده می شود؛ بهترین و کم خطرترین راه استفاده از مکمل های خوراکی است. درمان با نمک های ساده آهن، چون سولفات فرو خوراکی، کاملاً موثر بوده و به شکل قرص، کپسول یا مایع است که مصرف آن ها باید تا چند ماه ادامه یابد . چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی خواهند شد . عوارض گوارشی، ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین cجذب آهن را افزایش می دهد. به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامینc به همراه آهن پیشنهاد می گردد . البته علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب آهن غذا، اغلب تحت تأثیر شکل آهن موجود در آن می باشد. آهن موجود در پروتئین های حیوانی مانند گوشت گاو، ماهی و پرندگان( آهن هِم) بیشتر جذب می شود در حالیکه جذب آهن پروتئین های گیاهی مانند سبزی ها و میوه ها ( آهن غیر هم) کم تر می باشد. باید توجه داشت که ویتامینcجذب آهن سبزی ها و میوه ها( آهن غیرهم) را بیشتر می کند. مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد ازغذا نیز می تواند جذب آهن را تا 50 درصد کاهش دهد. منابع غذایی آهن دار منابع غذایی آهن دار عبارتند از جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات؛ مثل عدس و لوبیا، هم چنین میوه های خشک( برگه ها) به خصوص برگه زرد آلو و دانه های روغنی. عوامل افزایش دهنده جذب آهن و منابع غذایی آنها 1- اسید سیتریک و اسید اسکوربیک( ویتامینc ) که درآلو، خربزه، ریواس، انبه، گلابی، طالبی، گل کلم، سبزی ها، آب پرتقال، لیمو شیرین، لیمو ترش، سیب و آناناس وجود دارند، می توانند عوامل افزایش دهنده جذب آهن در بدن باشند. 2- اسید مالیک و اسید تارتاریک که در هویج، سیب زمینی، چغندر، کدو تنبل، گوجه فرنگی، کلم پیچ و شلغم موجود است، سبب افزایش جذب آهن می شود. 3- محصولات تخمیری مثل سس سویا نیز در این دسته از عوامل گنجانده می شوند. توصیه های زیر را به کار بندید : *استفاده از غذاهایی که غنی از آهن می باشند. *استفاده از منابع غذایی حاوی ویتامین در هر وعده غذایی، جهت جذب بهتر آهن( مثل پرتقال، گریپ فروت، کوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبزو لیمو ترش) *گنجاندن گوشت قرمز، ماهی یا مرغ در برنامه غذایی . *پرهیز از مصرف چای و قهوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا * برطرف کردن مشکلات گوارشی و یبوست * تصحیح عادات غذائی غلط ( مثل مصرف مواد غیر خوراکی مانند خاک ، یخ ) * استفاده از نان هایی که از خمیر ورآمده تهیه شده اند * استفاده از خشکبار مثل توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک و کشمش که منابع خونی از آهن هستند. * استفاده ازغلات و حبوبات جوانه زده . * شست وشو و ضد عفونی کردن سبزی هایی که استفاده می کنید. * شستن کامل دست ها با آب و صابون ، قبل از تهیه مصرف غذا و پس ازهر باراجابت مزاج . * مصرف روزانه یک قرص آهن از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان در زنان باردار. * مصرف قطره آهن هم زمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان 2 سالگی در کودکان .
-
[align=justify] آبریزش چشم ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:آبریزش بیش از دو روز طول کشیده و به درمان خانگی جواب نمیدهد. ـ آبریزش چشم نشانهٔ چیست:هر بار که پلک میزنید چشم با اشک شسته میشود. اما تحریک چشم یا سر این شستشو را به یک جریان سیلابی تبدیل میکند. چشم در اثر درد عفونت سینوس، دود، باد، افتادن مژه در چشم، اشکال لنز، یا کار زیاد با کامپیوتر دچار آبریزش میشود. خوردن چیزهای تند و ترش و افتادن چیزی روی پا نیز ایجاد اشک ریزش میکند. زیادی اشک بخشی از بازتاب دستگاه عصبی به وارد آمدن ضربه به بدن است. اگر زبانتان را بسوزانید یا پایتان را زخم کنید، اشک هم بهعنوان بخشی از پاسخ درد به آسیب جاری میشود. تحقیقاتی هم دربارهٔ امکان تسریع التیام با اشک ریزش انجام شده است. اشک ریزش زیاد همراه با قرمزی و خارش، علامت آلرژی است. مثلاً اگر به موی گربه حساسیت دارید و وارد اتاقی شوید که کرک گربه در آنجا وجود دارد، چشمها شروع به آبریزش شدید میکنند. این بخشی از واکنش بدن به آزاد شدن موادی شیمیائی در بدن بهنام هیستامین است که توسط آلرژیزاها تحریک میشود. کمبود اشک هم خود باعث آبریزش شدید میشود. وقتی ترشح طبیعی اشک در اثر تغییرات سالمندی کاهش مییابد، سطح چشم میسوزد و خراش بر میدارد و چشم با آبریزش شدید به آن جواب میدهد. گرفتاری دیگر سالمندی شل شدن پوست و پلک پائین است که باعث دور شدن مجرای تخلیهٔ اشک از کره چشم میگردد. بدون این مجرای تخلیهٔ طبیعی، اشک بر روی گونهها جاری میشود. بیماری لوپوس، که یک گرفتاری دردناک پوستی است، هم باعث افتادگی پلک پائین و سررفتن اشک میشود. وارد آمدن ضربه به چشم یا عفونت پلک هم بافت چشم را ملتهب کرده و مجرای تخلیهٔ اشک را میبندد. ـ درمان آبریزش چشم:داروی ضدحساسیت و اشک مصنوعی مصرف کنید. اگر آلرژی باعث آبریزش چشم شده است، خوردن یک داروی ضد حساسیت آن را بند میآورد. فراموش نکنید که این یک داروی خشککنندهٔ ترشحات است و ممکن است دچار خشکی چشم شوید. پس، هر چند ساعت یکبار اشک مصنوعی در چشم بریزید. عینک کنارهدار بزنید. عینکهائی که دو طرف آنها نیز بسته باشد عبور جریان هوا بر روی چشم را کاهش میدهند. بهجای لنز عینک بزنید. گرد و غبار هوا میتوانند به زیر لنزهای چشمی رفته و چشم را بخراشند. در روزهای دودمهی و پر از گرده هم لنز نزنید. چون این تحریککنندهها چشم را قرمز و آبریزش را تشدید میکنند. نزد پزشک بروید. اگر این کارها آبریزش را درمان نکند، احتمالاً دچار گرفتاری جدیتری شدهاید. بافتهای عفونی شده و ملتهب مجرای تخلیهٔ اشک را مسدود میکنند. پزشک برای درمان آن آنتیبیوتیک مناسب تجویز میکند. و اگر این کار نیز مؤثر واقع نشود، با یک عمل جراحی ساده آن را باز میکند. (رجوع کنید به: قرمزی چشم). [/align]
-
آبریزش بینی [align=justify]ـ آبریزش بینی نشانهٔ چیست:آبریزش بینی ممکن است مثل چکه کردن شیر آب بهنظر بیاید، ولی وسیلهٔ کاملی برای آببندی کردن خود بینی است. آبریزش بینی فرایندی برای شستن بینی است. چیزی که این شستشو را لازم میکند میتواند یک ماده آلرژیزا یا ویروس سرماخوردگی باشد یا اینکه بدن بخواهد از طریق دفع مایع حاوی پروتئینها، آب نمک، و پادتنها از بینی از شر این مواد خلاص شود. سرماخوردگی باعث آبریزش شدید بینی میشود. ولی اگر بیشتر اوقات آبریزش بینی دارید، به احتمال ۵۰ تا ۸۰ درصد دچار آلرژی هستید. برخی داروها - مثل مسدود کنندهٔ گیرندههای بتا که بیماریهای قلبی و فشار خون را کنترل میکنند - نیز باعث آبریزش بینی میشوند. عفونت سینوس هم آبریزش بینی میآورد. یک گرفتاری به نام التهاب رگ جنبشی بینی گاهی باعث احتقان دائمی بینی و ترشح پشت بینی همراه با عطسه کردن و آبریزش بینی میشود. در این بیماری، بینی ناگهان برای چند دقیقه، اغلب اول صبح، دچار آبریزش شدید میشود. تغییر ناگهانی دما (مثلاً در اسکی بازها)، تغییر مقدار رطوبت، تنش روانی، تغییرات هورمونی، و خستگی هم باعث التهاب رگ جنبشی بینی میشوند. ـ درمان آبریزش بینی:داروی اضافی نخورید. اگر فقط آبریزش بینی دارید، یک داروی ضدحساسیت بخورید؛ اگر بینی گرفته است، یک داروی ضد احتقان بخورید. داروهای سرماخوردگی معمولاً چند دارو برای برطرف کردن علائم مختلف دارند. بهتر است فقط داروئی را بخورید که ناراحتی موجود را برطرف کند و از خوردن داروهای دیگر خودداری کنید. داروهایتان را کنترل کنید. چون برخی داروها باعث آبریزش بینی میشوند، فهرستی از داروهای مصرفیتان تهیه کرده و به پزشک نشان دهید. شاید عوض کردن یکی از آنها آبریزش را برطرف کند. افشانهٔ بینی مصرف کنید. اگر قرص ضد حساسیت آبریزش بینی را بند نیاورد، پزشک ممکن است استفاده از افشانهٔ حاوی مواد استروئیدی را توصیه کند. در موارد شدید التهاب رگ جنبشی بینی، پزشک گاهی افشانهای بهنام ایپراتروپیم تجویز میکند. ورزش را ترک نکنید. اگر احساس سرماخوردگی بدون تب یا سرفه میکنید، کمی ورزش ملایم مثل پیادهروی توانائی بدن را در مقابله با آن بالا میبرد. همچنین تحقیقات نشان داده است که ورزش خطر گرفتن سرماخوردگی از اطرافیان را کاهش میدهد. سینوس را بشوئید. اگر عفونت سینوس عامل آبریزش است، شستن سینوس به روش زیر برایتان خوب است، یک چهارم قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب جوشیدهٔ سرد شده حل کنید. آب را در مشت بریزید و بینی را در آن بگذارید، بالا بکشید و سپس خالی کنید. هر بار یک طرف بینی را بشوئید. استفاده از سرم فیزیولوژیائی هم برای این کار مناسب است. (برای درمان گرفتاریهای سینوس به این بخش مراجعه کنید.) ـ مقابله با آلرژی:ضدحساسیت بخورید. اگر آلرژی شما خفیف است خوردن یک قرص ضدحساسیت آن را درمان میکند. نزد پزشک بروید. اگر خوردن داروهای ضدحساسیت شما را خوابآلوده میکند، پزشک میتواند داروی دیگری برایتان تجویز کند. یکی از این داروها کرومولین است که باعث توقف آبریزش بینی در هنگام تماس با مادهٔ آلرژیزا میشود. داروهای استروئیدی انتخاب بعدی برای مقابله با آلرژی است. از آلرژیزا دوری کنید. اگر میدانید به گل یا غذای خاصی حساسیت دارید و باعث آبریزش بینی میشود، از آنها دوری کنید. با حذف و اضافهکردن یک به یک مواد از برنامه، غذائی خود میتوانید غذائی را که به آن حساسیت دارید پیدا کنید. آب زیاد بخورید. برای جبران آب از دست رفته از طریق آبریزش بینی مایعات زیاد بنوشید. برای مرطوب نگاه داشتن مخاط بینی هم گذاشتن دستگاه بخور در اتاق خواب مناسب است. برای جلوگیری از رشد قارچ و کپک روی دستگاه بخور، آن را هر روز با سرکه بشوئید. اتاق خواب را پاک نگاه دارید. برای جلوگیری از ایجاد آلرژی، روی ملافهها و وسائل اتاق خواب را نایلن بکشید، پردهها را هر ماه تمیز کنید، و قالی و مبل پارچهای را از اتاق خارج کنید. از رو تختی بدون پرز و بالش الیاف مصنوعی بهجای پر استفاده کنید. گنجه را مرتب کنید و درها را ببندید تا خاک در اتاق ننشیند. از جاروی برقی استفاده کنید. جارو کردن اتاق با جاروی برقی به جای جاروی دستی مانع بلند شدن خاک میشود. وسائل را هر روز با دستمال مرطوب گردگیری کنید. لوازم آرایش مناسب مصرف کنید. استفاده از لوازم آرایش بیبو و کمتر حساسیتزا امکان آبریزش ناشی از آلرژی نسبت به آنها را کاهش میدهد.[/align]
-
مننژیت؛ از علائم تا پیشگیری مننژیت عفونت و التهاب پرده های مغز و مایع مغزی – نخاعی است که دور مغز و نخاع را احاطه کرده است. ویروسها، باکتریها و قارچها همگی می توانند باعث ایجاد مننژیت شوند. شدت عفونت بستگی به عامل عفونت زا دارد. ● علائم و نشانه ها در خیلی از موارد، علائم اولیه مننژیت با آنفولوآنزا اشتباه گرفته می شود. گرچه ممکن است ابتلا به مننژیت بیش از دوره ۲-۱ روزه برای نشان دادن علائم اولیه آن فرصت لازم داشته باشد، ولی گاهی این بیماری یک سیر برق آسا و سریعاً کشنده را طی می کند.هرگونه تأخیر در درمان مننژیت باکتریال، باعث افزایش خطر بروز آسیب های دائمی در فرد می شود. بنابراین در صورتی که شما یا یکی از اعضای خانواده شما علائم زیر را نشان دادند، باید سریعاً به دنبال مراقبت های پزشکی بروید و با یک پزشک در این زمینه مشورت کنید:تب بالا، سردرد شدید ،تهوع و استفراغ همراه با سردرد ،گیجی ،تشنج ،بی خوابی و یا سخت از خواب بیدار شدن ،گردن سفت و کم حرکت ،حساسیت به نور ،کاهش تمایل به نوشیدن و یا خوردن. ● علائم در نوزادان نوزادان و شیرخواران ممکن است علائم کلاسیک مننژیت مثل درد و یا گردن سفت را نداشته باشند، و به جای آن علائمی مثل گریه مداوم، خواب آلودگی غیر طبیعی و یا بی قراری و کاهش میل به غذا را از خود نشان دهند. گاهی در این موارد ملاج کودک برجسته می شود. یک علامت خیلی دیررس، قرارگرفتن بدن در یک حالت اسپاسم، ولی نه به صورت انقباض، بلکه در حالت کشیدگی کامل عضلات است که به آن «اپیستوتونوی »می گویند. ● عوامل خطر چندین عامل خطر وجود دارد که کودکان و یا بزرگسالان را در معرض خطر بالاتری برای عفونت مننژیت قرار می دهد: ▪ سن: کودکان زیر ۵ سال، جوانان بین ۲۴-۱۸ سال و افراد سالمند بیش از سایر گروه های سنی در معرض ابتلا به مننژیت قرار دارند. ▪ زندگی در محیط های شلوغ و دسته جمعی: دانشجویانی که در خوابگاه زندگی می کنند، پرسنل نظامی مستقر در پایگاه های نظامی، کودکان ساکن در مدارس شبانه روزی و یا مراکز نگهداری و تربیت کودکان، در خطر بیشتر ابتلا قرار دارند؛ زیرا عفونت در مکان های شلوغ سریعاً در بین گروه وسیعی از افراد پخش می شود. ▪ بارداری: در خانم های باردار، احتمال ابتلا به عفونت لیستریا ( بنام لیستریوزیس ) بیشتر از حالت عادی است و در ضمن این باکتری نیز می تواند یکی از عوامل ابتلا به مننژیت باشد. در چنین مواردی ریسک عفونت جنین نیز بالا می رود. ▪ سروکار داشتن با حیوانات: کشاورزان ، دامپروران و ... که با حیوانات اهلی سر و کار دارند نیز در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به عفونت لیستریا هستند که آن هم می تواند منجر به ابتلا به مننژیت لیستریایی شود. ▪ عواملی که باعث تضعیف سیستم ایمنی می شوند: بیماری ایدز، دیابت، مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی، یا عمل جراحی برداشتن طحال همگی می توانند فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری مننژیت قرار دهند. ● عوارض همان طور که پیش از این ذکر شد، هر چه مدت زمانی که فرد مبتلا به مننژیت بدون درمان بوده است، بیشتر باشد، عوارض بیماری بیشتر خواهد بود. این عوارض می تواند شامل از دست دادن شنوایی، از دست دادن بینایی، اختلال گفتاری، اختلال در یادگیری و مشکلات رفتاری و گاهی حتی فلج اندام ها باشد. از عوارض غیر عصبی این بیماری می توان به اختلال کارکرد کلیه ها و یا غدد فوق کلیوی اشاره کرد. غدد فوق کلیوی در پاسخ به شرایط استرس، با ترشح هورمون هایی مثل کورتیزول، بدن را در مقابله با این استرس ها محافظت می کند. در بدترین شرایط نیز با توجه به اینکه عفونت سیستم عصبی می تواند خیلی سریع منتشر شود، این بیماری می تواند در صورت درمان نشدن، بیمار را به حالت شوک ببرد و باعث مرگ او شود. ● درمان درمان سریع با آنتی بیوتیک های وریدی، اصل اول درمان مننژیت است تا از ایجاد عوارض وخیم جلوگیری شود. نوع آنتی بیوتیک با توجه به نوع باکتری ( که از آزمایش مغزی نخاعی می توان برای شــناسایی آن استفاده کرد) تـعیین می شود. علاوه بر آنتی بیوتیک، پزشک ممکن است بر حسب موقعیت و وضعیت بیمار، درمان هایی را برای تورم بافت مغز، شوک، تشنج و یا کم آبی وی در نظر بگیرد. اگر بیمار دچار عفونت در ناحیه سینوس ها و یا استخوان پشت گوش شده است، شاید نیاز باشد که عفونت این فضاها تخلیه شود. همچنین هرگونه مایعی که بین بافت مغز و پرده های مغزی تجمع پیدا کرده است، باید تخلیه شود. ● پیشگیری برخی از انواع مننژیت مسری هستند. شما ممکن است باکتری را از فرد بیمار در حالی که وی با عطسه یا سرفه آنها را وارد هوا می کند، دریافت کنید. همچنین استفاده از سیگار ، مسواک، قاشق، چنگال و ظرف غذای فرد بیمار نیز می تواند باعث انتقال بیماری به دیگران شود. زندگی کردن و یا کار کردن با کسی که مبتلا به بیماری شده است هم می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری شود. افراد می توانند با اجتناب از ویروس های عامل مننژیت، خطر ابتلای خود را پایین بیاورند. این ویروس ها اکثراً ویروس های مولد عفونت های معده ای – روده ای هستند. با رعایت بهداشت فردی می توان تا حدی از خطر ابتلا به آنها کاست. برای کاهش ریسک ابتلا به لیستریا خصوصاً در خانم های باردار توصیه می شود که گوشت را به صورت کاملا پخته مصرف کنند و همچنین از خوردن پنیری که از شیر غیر پاستوریزه درست شده، اجتناب نمایند. رعایت موارد ساده بهداشــتی و در رأس آن شــستشوی دقیــق دســـت ها می تواند یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامتی انسان باشد. خصوصاً به کودکان باید شستن صحیح دست ها را آموخت. هر دو سطح دست ( پشت و کف دست) باید کاملاً با صابون آغشته شده و بعد با آب کاملاً شسته شود. شستشوی دست خصوصاً پس از توالت، پس از دستکاری حیوانات اهلی و یا پس از حضور طولانی مدت در مکان های شلوغ عمومی توصیه می شود. همچنین باید با مصرف غذاهای سالم که حاوی میوه ها، سبزی های تازه و غلات کامل هستند و استراحت کافی و ورزش منظم، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد. به کمک واکسیناسیون نیز می توان از ابتلا به بعضی از اقسام مننژیت باکتریایی پیشگیری کرد. روزنامه اطلاعات
-
[align=justify]آشنایی با علائم سکته قلبی در مواردی که فرد دچار سکته قلبی میشود ، درد ۲۰ دقیقه طول میکشد و گستره درد ممکن است به صورت سنگینی یا خنجری یا احساس فشردگی در قفسه سینه خود را نشان دهد. علائم سکته قلبی یکی از علائم سکته قلبی شروع درد قفسه سینه است که این درد قفسه سینه میتواند متنوع باشد و گاه به شکل درد زیر جناق سینه یا ریشه گردن و دستها بویژه دست چپ و گاهی همزمان در هر دو دست و کتف و شانه بروز میکند. در مواردی که فرد دچار سکته قلبی میشود ، درد ۲۰ دقیقه طول میکشد و گستره درد ممکن است به صورت سنگینی یا خنجری یا احساس فشردگی در قفسه سینه خود را نشان دهد. این دردها معمولا با سایر علائمی همچون تعریق شدید و احساس سردی در تمام نقاط بدن که ناشی از تحریک قوه سمپاتیک است ، همراه میباشد. در این موارد همچنین افراد دچار احساس ترس، نگرانی و بیقراری، تپش قلب و افت فشار خون و گاه نیز افزایش فشار خون میشوند. متاسفانه در بعضی افراد همچون دیابتیها، سالمندان، افرادی که دارای سابقه طولانی مدت فشار خون هستند، افرادی که اعتیاد شدید دارند، خانمهای خیلی چاق و سیگاریهای حرفهای درد ناشی از سکته احساس نمیشود. بزرگترین خطر بیتوجهی به سکته قلبی و علائم آن، مرگ است و در غیر این صورت فرد دچار نارسایی قلبی، تنگی تنفس، خستگی زودرس و علائم نارسایی قلبی همچون ورم پا و تندی ضربان قلب در هنگام فعالیت و استراحت میشود. اغلب موارد علائم این سکتهها با بیماری گاستریت یا التهاب معده اشتباه گرفته میشود که این امر بسیار خطرناک است زیرا در این موارد این علائم نشاندهنده سکته قلبی است که بیمار بلافاصله باید به مرکز درمانی مراجعه کرده تا منطقه سکته رد شود. عرقهای سرد مداوم، حالت تهوع شدید و بویژه درد شدید معده از علائم اصلی سکتههای خفیف قلبی بویژه سکتههایی است که در بخش تحتانی قلب رخ میدهد. بویژه در افرادی که مبتلا به دیابت هستند سکتههای سطح تحتانی قلب شایعتر است که در اغلب موارد درد ناشی از این سکتهها در معده بروز میکند. گاستریت یا التهاب معده اکثر اوقات با درد در ناحیه معده بروز میکند، اما نکتهای که در این میان حائز اهمیت است لزوم عدم مصرف دارو بدون تجویز پزشک است زیرا ممکن است دردی که در معده بروز کرده ناشی از سکته بوده نه گاستریت در نتیجه عوارض سکته قلبی در این موارد افزایش مییابد. افرادی که دچار سکته قلبی شدهاند الزامی است، علاوه بر پزشک متخصص قلب همواره تحت نظر متخصص گوارش و کبد هم قرار داشته باشند تا از ایجاد ناهنجاریهای گوارشی بویژه زخم و درد معده، التهاب معده و هرگونه اختلال در کار معده در امان باشند. پیشگیری در سایت سازمان جهانی بهداشت در پاسخ به این سوال که چطور میتوان از بروز حمله قلبی یا سکته قلبی جلوگیری کرد، ابتدا تاکید شده که وقوع ۸۰ درصد از حملات قلبی قابل پیشگیری هستند. در ادامه این مطلب آمده است که داشتن یک رژیم غذایی سالم، داشتن تحرک و فعالیت بدنی منظم و نیز خودداری از استعمال تمام انواع محصولات دخانی کلیدهای اصلی این موفقیت هستند. سه راهکار ساده نهتنها به میزان قابل توجهی درصد بروز سکته قلبی را کاهش میدهند، بلکه در بیشتر موارد در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دوم، اختلالات مزمن در مجاری تنفسی و نیز انواع خاصی از سرطانها موثر هستند. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید: یک رژیم غذایی متعادل برای داشتن قلب و دستگاه گردش خون سالم ضروری است و اغلب شامل مقادیر زیادی از میوهها و سبزیجات، غلات سبوسدار، گوشت لخم، ماهی و مرغ میشود. همچنین لازم به ذکر است که در این رژیم غذایی میزان مصرف قند و نمک باید محدود شود. تحرک بدنی منظم داشته باشید: حداقل ۳۰دقیقه در روز فعالیت بدنی منظم داشته باشید تا سلامت قلب و عروق شما حفظ شود. به علاوه حداقل ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی در بیشتر روزهای هفته میتواند وزن بدن شما را در حد سلامتی نگه دارد. سیگار نکشید: دخانیات از هر نوعی که باشد برای سلامت بدن به طور کلی بسیار مضر است. همچنین قرار گرفتن در معرض دود سیگار هم خطرناک است. براساس تحقیقات علمی معتبر خطر بروز سکته قلبی به محض ترک سیگار کاهش مییابد و پس از گذشت یک سال این خطر نصف میشود. اقدامات اولیه بیمارستانهایی را که مراقبتهای اورژانسی قلبی دارند همیشه به خاطر داشته باشید و اگر درد قلبی بیش از ۲ دقیقه طول کشید، حتما به اورژانس زنگ بزنید. مسلما با ترافیک کلانشهرهایی نظیر تهران، احتمال بموقع رسیدن آمبولانس ضعیف است، اگر میتوانید سریعتر بیمار را به بیمارستان یا مرکز درمانی برسانید، خودتان اقدام کنید. کمک کنید تا بیمار در حالتی قرار گیرد که کمترین درد را داشته باشد. برای این کار لازم است که بیمار را بنشانید و پا را بالاتر از سطح قلب نگه دارید. لباسهای اطراف گردن را باز کنید و در حالت شل نگه دارید[/align]
-
علايم فيزيكي افسردگي [align=justify]همه ي ما مطالب زيادي در مورد افسردگي و اثرات مخرب آن در زندگي فردي و اجتماعي خوانده و شنيده ايم. بهتر است بدانيم اين مشكل روحي، تاثيراتي هم بر جسم ما مي گذارد. بيشتر ما كم يا زياد در مورد علائم و تاثيرات روحي افسردگي چيزهايي شنيده ايم؛ اما شايد در مورد نشانه هاي آن در بدن و جسم كمتر بدانيم. در حقيقت افرادي كه دچار افسردگي هستند اغلب از دردهاي مزمن يا ساير نشانه هاي جسمي نيز رنج مي برند. از جمله اين مشكلات مي توانيم به موارد زير اشاره كنيم: سر درد: اين مورد به نسبت ساير مشكلات در ميان افراد مبتلا به افسردگي شايع تر است. اگر كسي دچار سردردهاي ميگرنيبوده باشد اين حالت ممكن است با افسردگي تشديد شود. كمر درد: كمردرد هم مانند سردرد است يعني اگر از قبل كمر درد داشته باشيم، زماني كه افسرده هستيم اين درد وخيم تر خواهد شد. به عبارت بهتر، افسردگي هر نوع درد مزمني نظير دردهاي عضلاني و درد مفاصل را بدتر و شديدتر خواهد كرد. درد قفسه سينه: بسيار مهم است كه پس از احساس درد در قفسه سينه بلافاصله به متخصص مراجعه كنيم تا اين مورد بررسي شود؛ زيرا اين درد ممكن است نشان دهنده ي مشكلات جدي قلبي باشد؛ اما گاهي افسردگي نيز مي تواند عامل درد ناحيه ي قفسه سينه و ناراحتي هاي مربوط به آن باشد. مشكلات گوارشي: با بروز افسردگي به ويژه وقتي شديد باشد ممكن است احساس تهوع داشته باشيد. دچار اسهال شويد يا يبوستمزمن پيدا كنيد؛ بله نشانه هايي تا اين حد متضاد. خستگي: مهم نيست كه چه قدر مي خوابيد يا استراحت مي كنيد. ممكن است پس از خواب باز هم احساس خستگي و فرسودگي داشته باشيد. حتي گاهي بيدار شدن از خواب هنگام صبح، كاري دشوار و غير ممكن به نظر مي رسد. اين هم از ديگر نشانه هاي افسردگي است. مشكلات خواب: بسياري از افرادي كه دچار افسردگي هستند نمي توانند به راحتي بخوابند. آن ها ممكن است صبح خيلي زود بيدار شوند يا شب هنگامي كه به رختخواب مي روند براي به خواب رفتن دچار مشكل باشند. برخي نيز بسيار بيش از مقدار عادي و معمولي مي خوابند. تغيير اشتها و وزن: بعضي از افراد به دليل افسردگي، اشتهاي خود را از دست داده و در نتيجه با كاهش وزن نيز رو به رو مي شوند. گروهي ديگر ممكن است به غذاهاي خاصي مانند كربوهيدرات ها تمايل پيدا كنند و در نتيجه دچار اضافه وزن شوند. سرگيجه و سبكي سر: از ديگر مشكلات جسمي ناشي از افسردگي مي توان به داشتن سرگيجه با احساس سبكي سر نيز اشاره كرد. اين علائم ممكن است همراه با مشكلات ديگري نيز رخ دهند. از اين رو بسياري از افرادي كه با افسردگي رو به رو هستند هيچ وقت به فكر اين كه اين مشكلات ناشي از حالت روحي خاص شان است، نمي افتند؛ زيرا آن ها احتمال آن را هم نمي دهند كه اين علائم ممكن است از افسردگي ناشي شده باشد. برخي محققان معتقدند افسردگي با عدم تعادل مواد شيميايي خاصي در مغز مربوط است. درمان علائم جسمي در برخي موارد، آغاز درمان افسردگي(البته با توجه به روحيات و حالات بيمار) مي تواند اين علائم جسمي را نيز كم رنگ تر كند؛ اما حتما دقت داشته باشيد كه در مورد اين نشانه ها با پزشك خود صحبت كنيد و با اين فكر كه آن ها به زودي برطرف مي شوند، ناگفته رهاي شان نكنيد. مترجم: نيلوفر اسعدي بيگي[/align]
-
آبله مرغان و علائم آن - Chickenpox
irsalam پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در کودکان و بیماری ها و مسائل مرتبط
آبله مرغان و علائم آن Chickenpox آبله مرغان عبارت است از یک بیماری خفیف و بسیار مسری که توسط ویروس هرپس زوستر ایجاد میشود. این بیماری میتواند در هر سنی رخ دهد، اما در کودکان شایعتر است. ● علایم شایع علایم زیر معمولاً در کودکان خفیف، اما در بزرگسالان شدید هستند: ● تب درد شکمی یا احساس ناخوشی عمومی که ۱ تا ۲ روز طول میکشد. بثورات پوستی که تقریباً در هر جای بدن میتواند پدید آید، از جمله روی پوست سر، آلت تناسلی، و داخل دهان، بینی، گلو یا مهبل. تاولها ممکن است در نواحی بسیار وسیعی از پوست گسترده شده باشند، اما در دست و پا کمتر ظاهر میشوند. تاولها در عرض ۲۴ ساعت میترکند و در محل آنها دلمه تشکیل میشود. هر ۳ تا ۴ روز مجموعههایی از تاولهای جدید به وجود میآیند. در بزرگسالان یک سری علایم شبیه آنفلوآنزا وجود دارد. ● علل عفونت با ویروس هرپس زوستر. این ویروس از راه قطرههای ریز در هوا یا تماس با ضایعات پوستی، از فرد بیمار انتقال مییابد. دوره نهفته پیش از آغاز علایم بیماری ۷ تا ۲۱ روز است. اگر مادر یک نوزاد قبلاً یا در حین حاملگی آبله مرغان گرفته باشد، کودک وی تا چندین ماه در برابر آبله مرغان ایمنی دارد. اما این ایمنی در عرض ۴ تا ۱۲ ماه پس از تولد کاهش مییابد. ● عوامل افزایش دهنده خطر استفاده از داروهای سرکوبکننده دستگاه ایمنی بدن ● پیشگیری در حال حاضر نمیتوان از آن پیشگیری به عمل آورد. سرم حاوی پادتن علیه این ویروس، برای افرادی که خطر ایجاد بیماری خطرناک در آنها زیاد است (مثل کسانی که داروهای ضد سرطان یا سرکوبکننده ایمنی دریافت میکنند) استفاده میشود. اخیراً یک واکسن جدید برای این بیماری مورد تأیید قرار گرفته است. ● عواقب مورد انتظار بهبود خود به خودی. کودکان معمولاً در عرض ۷ تا ۱۰ روز بهبود مییابند. اما در بزرگسالان این مدت بیشتر است و احتمال بروز عوارض در آنها بیشتر است. پس از بهبود، فرد برای تمام عمر در مقابل آبله مرغان ایمنی دارد. گاهی پس از طی شدن سیر بیماری آبله مرغان، ویروس در بدن به حالت خفته باقی میماند (احتمالاً در ریشه اعصاب نزدیک نخاع). این ویروس خفته ممکن است سالها بعد دوباره بیدار شود و بیماری زونا را ایجاد کند. ● عوارض احتمالی ـ عفونت باکتریایی ثانویه برروی تاولهای آبله مرغان ـ عفونت ویروسی چشم ـ به ندرت آنسفالیت (التهاب یا عفونت مغز) ـ احتمال بروز زونا سالها بعد در دوران بزرگسالی ـ به ندرت باقیماندن جای تاول، در صورتی که تاول عفونی شود ـ میوکاردیت (التهاب عضله قلب) ـ آرتریت (التهاب مفصل) به طور گذرا ـ ذاتالریه ـ نشانگان رای ● درمان ـ تشخیص معمولاً با ظهور تاولهای پوستی داده میشود و بنابراین انجام آزمایش ضرورتی ندارد. ـ درمان با هدف تخفیف علایم انجام میگیرد. ـ برای کاهش خارش از پارچه، حوله، یا کمپرس آب سرد استفاده کنید. ـ بیمار را تا حدامکان آرام و خنک نگهدارید. گرما و تعریق باعث بروز خارش میشوند. ـ ناخنها را کوتاه دارید تا بیمار نتواند خود را بخاراند. خاراندن تاولها میتواند باعث عفونت ثانویه شود. ● داروها - داروهای زیر ممکن است خارش را کم کنند: بیحسکنندههای موضعی و آنتیهیستامینهای موضعی. این داروها موجب تخفیف خارش به سرعت و در کوتاه مدت میشوند. محصولاتی که حاوی لیدوکایین و پراموکسین هستند، کمترین احتمال بروز واکنشهای آلرژی را دارند. لوسیونهای حاوی فنول، منتول و کافور(مثل لوسیون کالامین) نیز شاید توصیه شود. دستور دارویی را در مورد محصولات فوق رعایت کنید. - اگر تب وجود دارد، از استامینوفن استفاه کنید. به هیچ عنوان از آسپیرین استفاده نکنید، زیرا این دارو ممکن است در بروز نشانگان رای (یک نوع آنسفالیت) در کودکانی که دچار عفونت ویروسی هستند نقش داشته باشد. - امکان دارد آسیکلوویر تجویز شود. ● فعالیت استراحت در رختخواب ضروری نیست. بیمار میتواند فعالیت آرام در یک محیط خنک داشته باشد. اگر هوا خوب باشد، کودک میتواند بیرون از خانه و در سایه بازی کند. تا زمانی که تمام تاولها دلمه نبسته باشند و تاول جدیدی تشکیل نشود، کودک باید از سایرین جدا باشد و مدرسه نیز نباید برود. ● رژیم غذایی رژیم خاصی توصیه نمیشود. ▪ در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید: ـ اگر شما یا کودکتان علایم آبله مرغان را دارید. ـ اگر بیحالی، سردرد یا حساسیت به نور روشن رخ دهد. ـ اگر تب بالای ۳/۳۸ درجه سانتیگراد وجود داشته باشد. ـ اگر سرفه نیز به علایم آبله مرغان اضافه شود.
