جستجو در تالارهای گفتگو

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش متعادل به همراه مصرف مداوم روغن ماهی به بهبود توان عضلانی در سالمندان کمک می کند و در نتیجه از سرعت پیر شدن می کاهد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، تحقیقات جدید نشان داده است افراد سالمندی که به طور مرتب رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا ـ ۳ دارند و ورزش می کنند کمتر به ناتوانی ذهنی مبتلا می شوند چون این اسیدها از مغز در برابر فرآیند پیری محافظت می کنند. یافته های یک آزمایش جدید نشان می دهد زنانی که ۶۵ سال به بالا دارند اگر با دوز مشخص روزانه از اسیدهای چرب امگا – ۳ مصرف کنند در صورت ورزش کردن دو برابر بیشتر از زنانی که روغن ماهی نمی خورند به تقویت عضلات خود کمک می کنند. محققین می گویند درصدد هستند با انجام یک آزمایش بزرگتر این یافته ها را تایید کرده و مشخص کنند که چرا مصرف روغن ماهی باعث تقویت و بهبود توان عضلانی می شود. در برخی از مطالعات قبلی نیز نشان داده شد که رژیم غذایی غنی از امگا ۳ از نوعی که معمولا در ماهی های چرب موجود است مزایای قابل توجهی برای سلامتی دارد برای مثال خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش می دهد. در روند طبیعی پیری، حجم عضلات هر سال بین ۰،۵ تا دو درصد کاهش می یابد. این فرآیند که سارکوپنی نام دارد می تواند منجر به ناتوانی های حرکتی در سالمندان شود. محققین معتقدند که این اسیدهای چرب موجود در ماهی با بهبود سلامت عروق تاثیرات سودمندی روی بافت مغز بر جای می گذارند.

پژوهشگران علوم پزشکی اعلام کردند که طی تحقیقات خود متوجه شداه اند که مصرف کمی خشکبار در هر روز میتواند به مبارزه با دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، گروهی از محققان دانشگاه ایالتی «لویزیانا» در آمریکا متوجه شدند افرادی که سه نوع خشکبار از جمله گردو، پسته و بادام هندی مصرف میکنند نسبت به افرادی که خشکبار مصرف نمیکنند، لاغرترهستند و این افراد سطح کلسترول خوب در خون آنها بالاتر و سطح پروتئینهای التهابی و بیماری قلبی در بدن آنها پایینتر است. آنها بر این باورند که در افرادی که خشکبار استفاده میکنند، احتمال ابتلا به عوامل خطرسازی که میتوانند موجب ابتلا به سکته مغزی، دیابت و بیماریهای قلبی شوند، پنج درصد کمتر است. براساس نتایج این تحقیق مصرفکنندگان خشکبار نسبت به افرادی که خشکبار مصرف نمیکنند، وزن کمتر، شاخص جرم بدنی پایینتر و دور کمر کوچکتری دارند. شما هم اگر میخواهید به این نتایج برسید تنها کافی است روزانه بیش از یک چهارم اونس (۶۸/۳۹ گرم) خشکبار مصرف کنید تا چهارعامل خطرساز یعنی چاقی شکمی، فشار خون بالاو سطح بالای گلوکز در شما هم ماننداین افراد کمتر شود.

مصرف ماست، نفخ معده را کاهش میدهد [align=justify]به گزارش برنا، سمیرا صدیقی کارشناس اداره غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی نیشابور اظهار داشت: زمانی که فرد عصبانیت و استرس بالایی دارد، به هم ریخته است، موز میتواند توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب را افزایش دهد. صدیقی افزود: تحقیقات نشان داده است یک موز متوسط ۱۰۵ کالری و فقط ۱۴ گرم قند دارد، که همین مقدار فرد را سیر کرده و قند خون را به شکل ملایمی بالا میبرد. وی اظهار داشت: موز ۳۰ درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامین میکند که این ویتامین باعث میشود مقدار سروتونین تولید شده در مغز افزایش یابد. این کارشناس غذا و دارو با بیان اینکه ماست میتواند سر و صدای معده را کنترل کند، خاطرنشان کرد: یک فنجان و نیم ماست طبیعی (کم چرب یا پروبیوتیک) غذا را به شکل موثری از دستگاه گوارش عبور میدهد. صدیقی توضیح داد: ماستهای پروبیوتیک قابلیت هضم غذا به ویژه لبنیات و حبوبات را در رودهها بهبود میدهند و بنابراین از تشکیل گاز در دستگاه گوارش جلوگیری میشود و ایجاد نفخ و سر و صدا به حداقل میرسد. وی یادآور شد: عسل در درمان سرفههای شدید بسیار مؤثر است به طوری که دو قاشق چایخوری عسل قهوهای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضدسرفه است و شدت دفعات سرفههای شدید را در کودکان کاهش میدهد. وی تأکید کرد: آنتیاکسیدانهای موجود در عسل و عوامل ضد میکروبی آن التهاب بافتهای گلو را کاهش میدهد و بیمار را آرام میکند البته این در صورتی است که عسل طبیعی باشد. کارشناس اداره غذا و دارو دانشکده علوم پزشکی نیشابور همچنین با اشاره به اینکه فلفل دلمهای قرمز غنی از ویتامین ث است، یادآور شد: فلفل دلمهای قرمز در بر طرف کردن خستگی شدید نقش بهسزایی دارد. صدیقی افزود: ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرسهایی است که به واسطه رادیکالهای آزاد ایجاد میشوند. وی اضافه کرد: این ویتامین نقش اساسی در سوخت و ساز آهن بر عهده دارد که به بدن کمک میکند اکسیژن بیشتری وارد جریان خون شود؛ زیرا کمبود اکسیژن یکی از اصلیترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است. [/align]

هشدار در مورد شکستن لامپ های کم مصرف در صورت شکستن لامپهای کم مصرف بلا فاصله اتاق را حد اقل برای مدت 15 دقیقه ترک کنید. لامپ های کم مصرف محتوی جیوه هستند که شدیداً سمی و خطرناک است و در صورت تنفس کردن آن میتواند موجب بروز میگرن، اختلال حواس، عدم تعادل، و عوارض دیگر شود. و در کسانی که آلرژی دارند میتواند موجب التهاب شدید پوستی شود. همچنین برای جمع کردن شکسته ها نباید از جاروی برقی استفاده کرد، زیرا آلودگی را در خود نگاه داشته و به اتاقهای دیگر منتقل میکند. بهتر است خرده ریزه ها را با جاروی معمولی توی پاکتی ریخته و درش را بسته و هرچه زود تر از خانه خارج کرد. اين متن را براي تمام كساني كه به آنها علاقه منديد و سلامتي آنها براي شما مهم است اطلاع دهید

متخصصان علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان می دهد مردانی که از داروی قلبی موسوم به «digoxin» استفاده می کنند ۲۴ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. داروی «digoxin» از گیاه گل انگشتانه گرفته می شود که این گیاه قرن ها است در زمینه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد و چندین دهه است که از سوی پزشکان و طبیبان برای درمان نارسایی قلبی و مشکلات ضربان قلب تجویز می شود. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، داروی digoxin همچنین جزو ۳۰۰۰ دارویی است که گروه متخصصان دارویی دانشگاه جان هاپکینز توانایی آن را برای مقابله با رشد سلول های سرطانی پروستات مورد ارزیابی قرار داده اند. سرطان پروستات نوعی بیماری است که در آن سلول های بدخیم از بافت های پروستات نشات می گیرند و به طور نامنظم و فزاینده ای تکثیر شده و منجر به افزایش حجم در هر یک از اجزای سلولی غده پروستات می شود. سرطان پروستات دومین سرطان شایع بعد از سرطان ریه در میان مردان است. اطلاعات آماری و علائم بالینی میزان مرگ و میر ناشی از سرطان پروستات مبین سه طیف گسترده روند رشد این بیماری است. سرطان پروستات ممکن است دارای رشد آهسته بوده و زمانی طولانی تا بروز علائم بالینی آن طول بکشد. در مواردی دیگر تومور به سرعت رشد کرده و تهاجم تومور به بافت های دیگر اتفاق می افتد. در چنین مواردی مدت فاصله زمانی بین شروع بیماری و گسترش دامنه آن بسیار کوتاه است. بین این دو طیف رشد، تومورهایی وجود دارند که سرعت روند رشد آنها در حد متوسطی است. این سرطان ممکن است علامت خاصی نداشته باشد. علایم انسدادی معمولا زودتر بروز می کند و شامل تکرر ادرار، احتباس ادرار، کاهش قطر و فشار جریان ادرار و قطره قطره شدن انتهای ادرار هستند. علت بروز این سرطان هنوز مشخص نیست اما زمینه ژنتیکی، عوامل هورمونی، رژیم غذایی، عوامل شیمیایی سرطان زا، تماس با بطری های حاوی کادمیوم و ویروس ها می توانند در بروز سرطان پروستات موثر باشند. همچنین تحقیقات جدید نشان می دهد برای مردان سالمندی که بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند، گزینه های درمانی کمتری وجود دارد و این افراد زودتر جان خود را از دست می دهند. محققان دانشگاه کالیفرنیا در بررسی های خود دریافتند که مردان بالای ۷۵ سال که در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند یا تحت درمان شیمی درمانی و یا درمان های تهاجمی همچون جراحی و پرتو درمانی قرار می گیرند. آمار مرگ و میر در مردان سالمندی که تحت درمان قرار داشته و در معرض خطر بالای سرطان پروستات قرار دارند، بیشتر است. به گفته محققان، سن بیمار روی تصمیم گیری در خصوص نوع درمان اثر دارد و در واقع نوع درمان باید بر اساس خطر ابتلا به بیماری و سن بیمار در نظر گرفته شود. سرطان پروستات از شایع ترین سرطان ها در مردان به شمار می رود و دومین علت مرگ و میر پس از سرطان ریه محسوب می شود. در سال جاری حدود ۲۱۷ هزار و ۷۳۰ مرد به این بیماری مبتلا شده اند و حدود ۳۲ هزار و ۵۰ نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند. جزئیات این تحقیق در مجله کانسر دیسکاوری به چاپ رسیده است.

ميانهروي در مصرف از دیدگاه امام رضا ( ع ) از فضيلتهاي مهم اخلاقي، ميانهروي در همه كارها بهويژه ميانهروي در مصرف است. خداوند در قرآن كريم ميفرمايد: «وَ اقْصَدْ فِي مَشْيِكَ؛ در رفتارت ميانهرو باش!» (اسراء: 29) همچنين در آيهاي ديگر ميفرمايد: «وَالَّذِينَ إِذَا أَنفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَلِكَ قَوَامًا؛ و آنان كه چون انفاق ميكنند، اسراف نميورزند و خست نميكنند، بلكه ميان اين دو، راه اعتدال و ميانه را برميگزينند». (فرقان: 67) در اهميت ميانهروي و ناروا بودن افراط و تفريط همين بس كه افراط و تفريط، از نشانههاي ناداني شمرده شده و حضرت علي(ع) فرموده است: «لا تَري الْجاهِلَ اِمّا مُفْرِطاً او مُفرِّطاً؛ نادان را نبيني جز آنكه يا افراط ميكند يا تفريط.»1 شيخ محمود شبستري در اين باره زيبا سروده است: همه اخلاق نيكو در ميانه است كه از افراط و تفريطش كرانه است ميانه چون صراط مستقيم است ز هر دو جانبش قعر جحيم است از ديدگاه امام هشتم(ع) هم كسي كه در مصرف، به خود و خانواده خود سخت ميگيرد و در مصرف، خست ميورزد، از جاده مستقيم بيرون است و هم آنكه اسراف كرده و زيادهروي ميكند. امام رضا(ع)، هر دو شيوه را ناپسند ميشمارد. يكي از ياران امام هشتم(ع) ميگويد: از امام رضا(ع) درباره چگونگي تأمين مخارج خانواده جويا شدم. فرمود: «مخارج خانواده، حد وسط است ميان دو روش ناپسند.» گفتم: «فدايت شوم، به خدا سوگند! نميدانم اين دو روش چيست؟ فرمود: «دو روش ناپسند، اسراف و خست است. آيا نميداني كه خداوند بزرگ، اسراف (زيادهروي) و اقتار (سختگيري) را ناخوشايند ميدارد و در قرآن ميفرمايد: «آنانكه هرگاه چيزي ببخشند، نه زيادهروي ميكنند و نه خست ميورزند و ميانگين اين دو را در حد قوام برميگزينند».2 «از ديدگاه امام رضا(ع)، تصرفات شخص در اموال خويش، محدود است؛ يعني اينگونه نيست كه حال كه اموال انسان، ملك اوست و به وي تعلق دارد، بتواند در آنها هرگونه كه خواست، تصرف كند، بلكه تصرف او بايد در حد ميانه و متعادل و به دور از اسراف و خست باشد. او هم اجازه ندارد كه خست ورزد و در مصرف بر خود سخت گيرد و هم مجاز نيست كه اموال خويش را ريخت و پاش نمايد. امام رضا(ع) در پايان سخن خويش به كلام خداوند استدلال فرمود كه در آن واژه «قوام» آمده است. مقصود از قوام؛ يعني آن استواري و اقتصادي كه موجب سامان يافتن زندگي همه افراد ميشود كه در آن، نه كسي محروم ماند و نه كسي بيحساب برخوردار گردد. روشن است كه هر چيز آنگاه ميتواند عامل «قوام» باشد و زمينه استواري چيز ديگري را فراهم آورد كه در موضع مناسب خود قرار گيرد و موضع مناسب، همان حد ميانه و دور بودن از اسراف و خست است. اسراف و اقتار (خست) كه دو سوي حد ميانه است، ضد قواميت مال است؛ يعني مايه قوام و سامانيابي فرد و جامعه نيست، بلكه همين مال كه عامل بقا و قوام است، در حال افراط و تفريط، عامل تباهي و هلاكت فرد و جامعه خواهد بود. بقاء و دوام و قواميت، در حد ميانه و اعتدال است».3 پی نوشت : 1. نهجالبلاغه، حکمت 70. 2. شيخ عباس قمي، سفينة البحار، ج 2، ص 622. 3. معيارهاي اقتصادي در تعاليم رضوي(ع)، صص 83، 88 و 91.

به گزارش «شيعه نيوز» به نقل از ايسنا ، دكتر بهرام ارجمندي از متخصصان علوم پزشكي دانشگاه فلوريدا با همكاري دستيارش پروفسور مارگارت سيتون استاد اين دانشگاه و رييس دپارتمان علوم تغذيه، غذا و ورزش در كالج علوم انساني در يك مطالعه جديد به اين نتيجه دست يافتند. دكتر ارجمندي در اين باره ميگويد: من در طول مطالعاتم روي ميوههاي زيادي از جمله انجير، خرماها ، توتها و كشمش آزمايش كردم اما هيچ يك از اينها به اندازه آلو خشك روي تراكم استخوانها تاثير نداشتند. سيبيسي نيوز : ارجمندي تصريح كرد: تمام ميوهها و سبزيها تاثير مثبتي روي تغذيه دارند اما به لحاظ سلامت استخوانها تاثير آلوي خشك تقريبا يك مورد استثنا و خاص است. تيم مطالعاتي دكتر ارجمندي روي دو گروه از زنان يائسه طي يك دوره 12 ماهه بررسي كردند. به گروه اول روزانه 100 گرم آلوخشك و به گروه دوم روزانه 100 گرم سيب خشك داده شد. هر دو گروه همچنين دوز مشخصي از كلسيم و ويتامين d را هر روز مصرف ميكردند. در پايان معلوم شد در گروهي كه آلوخشك استفاده كرده بودند تراكم و توده معدني استخواني به ميزان قابل توجهي افزايش پيدا كرده بود.

مضرات لامپ کم مصرف لامپ کم مصرف در دسته لامپ های فلورسنت قرار می گیرد و تولید نور آن تقریبا با لامپ مهتابی یکی است. مقدار زیاد اشعه ماورای بنفش این لامپ در طولانی مدت، آسیب های جدی به چشم، پوست و ... وارد می کند. دانشمندان انگلیسی اعلام کردند: لامپ کم مصرف میتواند برای سلامتی مضر باشد. افرادی که پوستی حساس دارند، بیش از سایر افراد از این لامپها آسیب میبینند، چون میزان پرتو ناشی از آنها از لامپهای معمولی بیشتر است کارشناسان انجمن پوست انگلیس معتقدند: لامپهای کم مصرف موجب تسریع ابتلا به بیماریهای پوستی و از جمله سرطان پوست و همچنین سرگیجه و میگرن در افراد مبتلا به صرع میشوند. همچنین متخصصان هشدار داده اند که استفاده مداوم از لامپ های فلورسنت موجب بروز عوارض بسیاری از جمله سردرد ، اگزما و دیگر عوارض پوستی می شود. به گزارش هلت دی نیوز، بسیاری افراد نسبت به لامپ های الکتریکی حساس هستند و همین امر موجب می شود عوارض استفاده از لامپ های فلورسنت در آنها بیش از دیگران بروز کند. لذا متخصصان پوست به این نتیجه رسیده اند که بهتر است در محل هایی که افراد مدت طولانی در آنجا حضور دارند از این لامپ ها استفاده نشود و در عوض در مکان های عبور و مرور، راهروها، پارکینگ ها و دستشویی ها می توان از این گونه لامپ ها استفاده کرد. عوارض لامپ های فلورسنت در مواردی به قدری شدید است که موجب بروز دانه های قرمز پوستی و اگزمای شدید می شود. كارشناس مسئول بهداشتِ پرتوهای وزارت بهداشت، با بیان این كه در آیندهای نزدیك لامپهای فلورسنتی فشرده (کم مصرف) جایگزین لامپهای رشته ای (معمولی) كنونی خواهند شد، برخی نكات ایمنی و بهداشتی را در استفاده از لامپهای فلورسنتی كه تكنولوژی متفاوتی با لامپهای رشتهای دارند، متذكر شد. مهندس علی گورانی با بیان این كه نور حاصل از لامپهای رشتهای ناشی از عبور جریان برق از رشته فلزی در خلا است، اظهار كرد: مكانیسم تولید نور در لامپهای رشتهای متفاوت از لامپهای فلورسنتی فشرده است. نور حاصله از لامپهای فلورسنتی ناشی از بخارات فلز جیوه است. مهندس گورانی افزود: هموطنان باید بدانند كه تكههای خرد شده لامپهای کم مصرف و مهتابی مانند لامپهای معمولی بیضرر نیستند، زیرا جیوه ی موجود در آنها سمی است. از این رو پس از خراب شدن و شکستن نمیتوان نظیر لامپ رشتهای آنها را دور انداخت، بلكه باید با دقت و احتیاط آنها را جمعآوری كرد تا جیوه در هوا و محیط پخش نگردد. وی ادامه داد: همچنین باید با خرید لامپهای استاندارد، رعایت نكات فنی حین نصب و استفاده، از قبیل رعایت فاصله از بیخطر بودن آن اطمینان حاصل کرد.

در صورتی كه شما تصمیم دارید برای لوازم خانگی كم مصرف سرمایهگذاری كنید و یا مایلید بارهای الكتریكی منزل خود را تعیین كنید شما میتوانید مصرف برق آنها را تخمین بزنید. فرمول تخمین مصرف برق شما میتوانید برای تعیین انرژی مصرفی یك دستگاه از این فرمول استفاده كنید: مصرف كیلووات ساعت در روز 1000÷ تعداد ساعات مصرفی در روز × مقدار وات یك كیلووات = 1000 وات رقم فوق را در تعداد روزهائی كه از دستگاه در طول سال استفاده كردهاید ضرب كنید. سپس میتوانید با ضرب كردن تعداد كیلووات ساعت در سال در نرخ كیلووات ساعت برق محل خود، هزینه سالیانه برق مصرفی دستگاه خود را محاسبه كنید. توجه: برای تعیین تعداد ساعتهایی كه یخچال با ماكزیمم مقدار وات كار میكند، مجموع ساعاتی كه یخچال به برق وصل است بر عدد سه تقسیم كنید. اگرچه یخچال همیشه روشن است ولی برای حفظ درجه حرارت یا در داخل آن موتور یخچال روشن و خاموش میشود. مثال 1= فن پنجره: كیلووات ساعت 96=1000÷ (120 روز در سال × 4 ساعت در روز × 200 وات) 16/8 دلار در سال= 5/8 سنت هر كیلووات ساعت × مثال 2: كامپیوتر شخصی و مانیتور: 394 كیلووات ساعت= 1000÷ (365 روز در سال × 4 ساعت در روز × 150 + 120 وات) 51/33 دلار در سال= 5/8 سنت هر كیلووات ساعت × مقدار وات: شما میتوانید مقدار وات اغلب لوازم خانگی را در پائین یا پشت آنها یا بر روی پلاك برنجی آنها نگاه كنید. مقدار وات نوشته شده حداكثر مقدار برقی است كه دستگاه شما دریافت میكند. چون تعداد زیادی از لوازم خانگی دارای دامنه تنظیمهای مختلف هستند (مثلاً ولوم رادیو) مقدار واقعی برق مصرفی به درجه تنظیم مورد استفاده آن بستگی دارد. در صورتی كه مقدار وات روی دستگاه نوشته نشده باشد، شما میتوانید با پیدا كردن جریان (به آمپر) و ضرب كردن آن در ولتاژ مصرف شده توسط دستگاه مقدار وات را تعیین كنید. اغلب لوازم خانگی در آمریكا از برق 120 ولت استفاده میكنند. لوازم خانگی بزرگتر مانند خشككن لباس، اجاق خوراك پزی برقی از برق 240 ولت استفاده میكنند. آمپر دستگاه ممكن است روی آن در محل وات نوشته شده باشد. در غیر اینصورت از یك آمپرسنج با گیره استفاده كنید و با اتصال گیره به یكی از دو سیم دستگاه جریان آنرا اندازهگیری كنید. شما میتوانید این نوع آمپرسنج را از فروشگاههائی تهیه كنید كه تجهیزات الكتریكی و الكترونیكی میفروشند. در حالیكه دستگاه روشن است مقدار جریان را از روی صفحه نشاندهنده آمپرسنج بخوانید. در هنگام اندازهگیری جریان موتور دستگاه توجه كنید كه آمپرسنج حدود مقدار جریان را در اولین ثانیهای كه موتور شروع به كار میكند سه برابر بیشتر از زمانی كه به آرامی كار میكند نشان میدهد. تعداد زیادی از لوازم خانگی هنگامی كه كلید آنها خاموش میشود مقدار كمی برق مصرف میكنند. این شرایط را اصطلاحاً بارهای فانتوم Phantom میگویند كه در اغلب لوازم برقی مانند تلویزیون، سیستم استریو، كامپیوتر و لوازم آشپزخانه وجود دارد. اغلب بارهای فانتوم، مصرف انرژی لوازم برقی را چندین وات ساعت افزایش میدهند. برای جلوگیری از جریان یا بیرون كشیدن دو شاخه دستگاه از داخل پریز، برق دستگاه را به طور كامل قطع كنید. مقدار وات لوازم خانگی چند نمونه مقدار وات لوازم خانگی به قرار زیر است: - آكواریم= 1210-50 وات - رادیو ساعت دار= 10 وات - قهوه ساز= 1200-900 وات - ماشین لباسشوئی= 500-350 وات - خشككن لباس= 5000-1800 وات - ماشین ظرفشوئی= 2400-1200 وات (استفاده از سیستم خشككن مصرف انرژی را در حد قابل توجه افزایش میدهد.) - دستگاه ضد رطوبت= 785 وات - پتو برقی یكنفره/ دو نفره= 60/100 وات - پنكه پنكه سقفی= 175-65 وات فن داخل پنجره= 250-55 وات فن دیگ= 750 وات فن كل خانه= 750-240 وات - سشوار یا موخشك كن= 1875-1200 وات - بخاری برقی (قابل حمل)= 1500-750 وات - اتوی لباس= 1800-1000 وات - اجاق ماكروویو= 1100-750 وات - كامپیوتر شخصی: - CPU فعال/ غیرفعال = 120/30 وات یا كمتر - مانیتور فعال/ غیرفعال= 150/30 وات یا كمتر - نوت بوك= 50 وات - رادیو (استریو)= 400-70 وات - یخچال (ضد برفك، 16 فوت مكعب)= 725 وات - تلویزیون (رنگی) 19 اینچ= 110-65 وات 27 اینچ = 113 وات 36 اینچ= 133 وات 53- 61 اینچ= 170 وات تلویزیون صفحه تخت 120 وات - توستر= 1400-800 وات - وی سی آر/ دی وی دی= 21-17 25-20 وات - جارو برقی= 1440-1000 وات - آبگرمكن 40 گالنی= 5500-4500 وات - پمپ آب چاه عمیق= 1100-250 وات

پژوهشگران هشدار دادند: مصرف برخي از داروهاي فشار خون خطر ابتلا به ديابت را در پي دارد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين متخصصان ميگويند؛ اگر شما دچار فشار خون بالا هستيد و يكي از داروهايي را كه به طور گسترده و متداول براي درمان اين بيماري تجويز ميشود، مصرف ميكنيد، ممكن است به طور غيرمنتظرهاي با خطر ابتلا به ديابت مواجه شويد. اين داروها موسوم به بازدارندههاي بتا شامل آتنولول، ايندرال و متاپرولول هستند. مطالعات اخير در انگليس نشان ميدهد كه اين داروها ميتوانند قند خون را در بيماران مبتلا به ديابت افزايش دهند و در برخي موارد نيز در بيماران مبتلا به فشار خون بالا باعث بروز ديابت شود. اين مطالعات در انستيتو ملي قلب و ريه در كالج ايمپريال لندن صورت گرفته است. در بين 19 هزار و 257 بيمار مبتلا به فشار خون كه در اين آزمايشات شركت كرده و به طور اتفاقي يكي از داروهاي ضد فشار خون را مصرف ميكردند، 14 هزار و 120 نفر در همان مراحل ابتدايي با خطر ابتلا به ديابت مواجه شدند. اين پژوهش 5/5 سال طول كشيد. اين داروها نه تنها ميزان قند خون را در افراد غير ديابتي افزايش ميدهند بلكه حتي كنترل قند خون را در بيماران ديابتي دشورا تر ميكنند.

[align=justify] عشق تاريخ مصرف دارد!!!؟؟؟ امروز روز دادگاه بود ومنصور ميتونست از همسرش جدا بشه.منصور با خودش زمزمه كرد چه دنياي عجيبي دنياي ما. يك روز به خاطر ازدواج با ژاله سر از پا نمي شناختم وامرو به خاطر طلاقش خوشحالم. ژاله و منصور 8 سال دوران كودكي رو با هم سپري كرده بودند.انها همسايه ديوار به ديوار يگديگر بودند ولي به خاطر ورشكسته شدن پدر ژاله، پدر ژاله خونشونو فروخت تا بديهي هاشو و بده بعد هم آنها رفتند به شهر خودشون.بعد از رفتن انها منصور چند ماه افسرده شد. منصور بهترين همبازي خودشو از دست داده بود. 7سال از اون روز گذشت منصور وارد دانشگاه حقوق شد. دو سه روز بود که برف سنگيني داشت مي باريد منصور كنار پنچره دانشگاه ايستا ده بود و به دانشجوياني كه زير برف تند تند به طرف در ورودي دانشگاه مي آمدند نگاه مي كرد. منصور در حالي كه داشت به بيرون نگاه مي كرد يك آن خشكش زد ژاله داشت وارد دانشگاه مي شد. منصور زود خودشو به در ورودي رساند و ژاله وارد شده نشده بهش سلام كرد ژاله با ديدن منصور با صدا گفت: خداي من منصور خودتي.بعد سكوتي ميانشان حكم فرما شد منصور سكوت رو شكست و گفت : ورودي جديدي ژاله هم سرشو به علامت تائيد تكان داد.منصور و ژاله بعد از7 سال دقايقي باهم حرف زدند و وقتي از هم جدا شدند درخت دوستي كه از قديم ميانشون بود بيدار شد .از اون روز به بعد ژاله ومنصور همه جا باهم بودند آنها همديگر و دوست داشتند و اين دوستي در مدت کوتاه تبديل شد به يك عشق بزرگ، عشقي كه علاوه بر دشمنان دوستان رو هم به حسادت وا مي داشت منصور داشت دانشگاه رو تموم مي كرد وبه خاطر اين موضوع خيلي ناراحت بود چون بعد از دانشگاه نمي تونست مثل سابق ژاله رو ببينه به همين خاطر به محض تمام شدن دانشگاه به ژاله پيشنهاد ازدواج داد و ژاله بي چون چرا قبول كرد طي پنچ ماه سور سات عروسي آماده شد ومنصور ژاله زندگي جديدشونو اغاز كردند. يه زندگي رويايي زندگي كه همه حسرتشو و مي خوردند. پول، ماشين آخرين مدل، شغل خوب، خانه زيبا، رفتار خوب، تفاهم واز همه مهمتر عشقي بزرگ كه خانه اين زوج خوشبخت رو گرم مي كرد. ولي زمانه طاقت ديدن خوشبختي اين دو عاشق را نداشت. در يه روز گرم تابستان ژاله به شدت تب كرد منصور ژاله رو به بيمارستانهاي مختلفي برد ولي همه دكترها از درمانش عاجز بودند بيماري ژاله ناشناخته بود. اون تب بعد از چند ماه از بين رفت ولي با خودش چشمها وزبان ژاله رو هم برد وژاله رو كور و لال کرد.منصور ژاله رو چند بار به خارج برد ولي پزشكان انجا هم نتوانستند كاري بكنند. بعد از اون ماجرا منصور سعي مي كرد تمام وقت آزادشو واسه ژاله بگذاره ساعتها براي ژاله حرف مي زد براش كتاب مي خوند از آينده روشن از بچه دار شدن براش مي گفت. ولي چند ماه بعد رفتار منصور تغير كرد منصور از اين زندگي سوت و كور خسته شده بود و گاهي فكر طلاق ژاله به ذهنش خطور مي كرد.منصور ابتدا با اين افكار مي جنگيد ولي بلاخره تسليم اين افكار شد و تصميم گرفت ژاله رو طلاق بده.در اين ميان مادر وخواهر منصور آتش بيار معركه بودند ومنصوررا براي طلاق تحريک مي کردند. منصور ديگه زياد با ژاله نمي جوشيد بعد از آمدن از سر كار يه راست مي رفت به اتاقش.حتي گاهي مي شد كه دو سه روز با ژاله حرف نمي زد. يه شب كه منصور وژاله سر ميز شام بودن منصور بعد از مقدمه چيني ومن ومن كردن به ژاله گفت: ببين ژاله مي خوام يه چيزي بهت بگم. ژاله دست از غذا خوردن برداشت و منتظر شد منصور حرفش رو بزنه منصور ته مونده جراتشو جمع کرد و گفت من ديگه نمي خوام به اين زندگي ادامه بدم يعتي بهتر بگم نمي تونم. مي خوام طلاقت بدم و مهريتم....... دراينجا ژاله انگشتشو به نشانه سكوت روي لبش گذاشت وبا علامت سر پيشنهاد طلاق رو پذيرفت. بعد ازچند روزژاله و منصور جلوي دفتري بودند كه روزي در انجا با هم محرم شده بودند منصور و ژاله به دفتر طلاق وازدواج رفتند و بعد از مدتي پائين آمدند در حالي كه رسما از هم جدا شده بودند.منصور به درختي تكيه داد وسيگاري روشن كرد وقتي ديد ژاله داره مياد به طرفش رفت و ازش خواست تا اونو برسونه به خونه مادرش.ولي در عين ناباوري ژاله دهن باز كرده گفت: لازم نكرده خودم ميرم بعد عصاي نايينها رو دور انداخت ورفت.و منصور گيج منگ به تماشاي رفتن ژاله ايستاد ژاله هم مي ديد هم حرف مي زد منصو گيج بود نمي دونست ژاله چرا اين بازي رو سرش آورده منصور با فرياد گفت من كه عاشقت بودم چرا باهام بازي كردي..منصور با عصبانيت و بغض سوار ماشين شد و رفت سراغ دكتر معالج ژاله.وقتي به مطب رسيد تند رفت به طرف اتاق دكتر و يقه دكتر و گرفت وگفت:مرد نا حسابي من چه هيزم تري به تو فروخته بودم. دكتر در حالي كه تلاش مي كرد يقشو از دست منصور رهاكنه منصور رو به آرامش دعوت مي كرد بعد از اينكه منصور کمي آروم شد دكتر ازش قضيه رو جويا شد. وقتي منصور تموم ماجرا رو تعريف كرد دكتر سر شو به علامت تاسف تكون داد وگفت:همسر شما واقعا كور لال شده بود ولي از يک ماه پيش يواش يواش قدرت بينايي وگفتاريش به كار افتاد و سه روز قبل كاملا سلامتيشو بدست آورد.همونطور كه ما براي بيماريش توضيحي نداشتيم براي بهبوديشم توضيحي نداريم.سلامتي اون يه معجزه بود. منصور ميون حرف دكتر پريد گفت پس چرا به من چيزي نگفت.دكتر گفت: اون مي خواست روز تولدتون موضوع رو به شما بگه. منصور صورتشو ميان دستاش پنهون كرد و به بي صدا اشک ريخت فردا روز تولدش بود. [/align]

اگرچه دلايل متعددی درباره صهيونيستي بودن شرکت نستله و حرام بودن خريد و مصرف محصولات آن به فتواي همه مراجع حکايت دارد، اما تعلل دولت در برخورد با واردات و توليدات اين شرکت، خريداران داخلي را به ترديد واداشته است. به گزارش جهان به نقل از مشرق، بسياري از هموطنان ايراني که به علت تعلل دولت در برخورد با واردات و توليد محصولات شرکت نستله، از صهيونيستي بودن آن ناآگاهند، نبود دلايل متقن براي صهيونيستي بودن اين شرکت را دليل خريد محصولات آن ذکر مي کنند که در اين ميان و بويژه در فصل تابستان آب معدني آن و در فصل زمستان، نسکافه و کافي ميت اين کمپاني، خريدار بيشتري در ايران دارد. گفته مي شود اين شرکت قصد دارد با توجه به افشاگري هاي اخير درباره صهيونيستي بودن آن، اقدام به تغيير نام تجاري خود در کشورمان کند تا از حساسيت برانگيز شدن و تحريم خريد محصولاتش، ممانعت نمايد. متأسفانه بايد گفت آب معدني توليدي شرکت صهيونيستي نستله و نيز آب معدني دماوند که نستله، سرمايه گذار آن است پرفروش ترين نوع آب معدني در داخل کشور به ويژه در فصل گرما و ماه مبارک رمضان به شمار مي آيد. شهريار بشارت، مدیرعامل شركت آب های معدنی دماوند چندي پيش ار سرمایه گذاری نستله به عنوان بزرگترین شركت صادركننده آب معدنی جهان در اين شرکت خبر داده بود. وی با اشاره به اینكه ۴۰ درصد سهام شرکت دماوند متعلق به فرانسوی هاست، گفت: شركت نستله، تولید كننده مواد غذایی و لبنیات بوده و در عین حال مشهورترین آب جهان یعنی اویان را در اختیار دارد. مديرعامل آب معدني دماوند در ادامه با افتخار اعلام کرده بود: آب معدنی این شركت، بازارهای منطقه را اشباع كرده و متعلق به شركت نستله، بزرگترین شركت مواد غذایی دنیاست که بیش از ۱۰۰ سال سابقه فعالیت دارد. وي همچنين از تصمیم بزرگترین كارخانه مواد غذایی دنیا يعني «نستله» برای خرید یك شركت آب معدنی در ایران خبر داد و گفت: آنها به رشد بازار آب معدنی در ایران كمك كرده و رقابت ایجاد خواهند كرد. آب معدني دماوند با برند شرکت صهيونيستي اويان فرانسه به عنوان زيرمجموعه نستله به فروش مي رسد اما در ادامه، برخي از دلايل صهيونيستي بودن اين شرکت را که عامل حرام بودن مصرف محصولات آن است، با هم مرور مي کنيم: * نستله يك كمپاني تغذيه بينالمللي است كه در سال ۱۸۶۶ ميلادي در سوييس توسط هانري نستله تأسيس شد و اكنون در ۱۰۰ كشور جهان، ۳۵۰ شعبه دارد. * محصولات غذايي نسكافه، سرلاك، مگي، كافي ميت، آب معدني و ... از جمله توليدات اين شركت در سطح جهاني است. * نستله در سال ۱۹۹۸ ميلادي، جايزه جوبيلي (Jubilee Award) را از دست بنيامين نتانياهو، نخست وزير رژيم صهيونيستي، دريافت كرد. اين جايزه به بزرگترين شركتهاي تأمين كننده اقتصاد اسرائيل اعطا مي شود. * نستله در سال ۲۰۰۰ ميلادي، مبلغ ۶/۱۴ ميليون دلار به صندوق غرامت هلوكاست واريز كرده است. بيانيه رسمي اين پرداخت در پايگاه اينترنتي اين شركت موجود است. * اكنون نستله بيش از چهار هزار پرسنل در بيش از ۱۰ شعبه اصلي در سرزمينهاي اشغالي دارد كه يكي از مهمترين شعب آن، در شهرك صهيونيستي سديروت (واقع در مناطق اشغالي نوار غزه) به مساحت ۷۰۰ متر مربع ميباشد. * شركت نستله، مالك بيش از نيمي از سهام شركت اسرائيلي Osem (از بزرگترين شركتهاي غذايي اسرائيل) است. * مديرعامل شرکت نستله از ميهمانان ويژه محفل سالانه سران فراماسونري و صهيونيسم بين الملل است و امسال نيز "پيتر برابک لتما" مديرعامل اين شرکت در سوئيس نيز در گردهمايي بيلدربرگ که از ۹ تا ۱۲ ژوئن (پنجشنبه ۱۹ تا يکشنبه ۲۲ خرداد ۹۰) در هتل "سورتا هاوس" در "سنت موريتز" سوئيس برگزار شد، به علت خدماتي که به رژيم اسرائيل ارائه کرده است به عنوان ميهمان ويژه حضور يافت. * آمريكا سالانه ۲۴ ميليون دلار را به ازاي سرمايهگذاري در اسرائيل به اين شركت اعطا ميكند. * نام شركت نستله به دليل ارتباط وثيق اقتصادي با رژيم صهيونيستي، در ليست معتبرترين نهادهاي بينالمللي تحريم اسرائيل موجود است و تاكنون در نقاط مختلف جهان اين شركت توسط گروههاي مختلف مسلمان و غيرمسلمان، به دليل كمك به رژيم صهيونيستي تحريم شده است. * از جمله نهادهاي معتبر جهاني كه اين شركت را در محكوميت جنايات رژيم صهيونيستي تحريم كردهاند، يكي از بزرگترين اتحاديههاي تجاري اروپا (UNSOIN) و يك نهاد مسيحي عمده به نام Christian Aid هستند كه هر دو غير مسلمان هستند. * گروهها و نهادهاي اسلامي مختلف نيز از چند سال پيش (پس از آغاز انتفاضه دوم) نستله را در ليست تحريم خود قرار دادهاند. دهها گروه اسلامي در اروپا و آمريكا به منظور تحريم شركتهاي صهيونيستي، سايت اختصاصي اينترنتي تاسيس كردهاند كه در ليست اكثر آنها نام شركت نستله موجود است. * از جمله نهادهاي بينالمللي تحريم كننده نستله، اتحاديه عربي تحريم اسرائيل است كه پس از تحريم اين شركت با واكنش شديد مديرعامل نستله مواجه شد. * در سال گذشته، جمعي از دانشجويان لبناني، با حضور فعالان بينالمللي بايكوت اسرائيل از كشورهاي اروپايي، تجمعي در برابر دانشگاه بيروت به منظور اعلام تحريم اين شركت داشتند. * نستله در ايران عملاً فعاليتهاي خود را از سال ۲۰۰۱ با خريد امكانات توليدي موجود از يك شركت داخلي (در محمديه قزوين) با توليد نسكافه، كافي ميت، مگي و ... آغاز كرد. * نستله فعاليتهاي تبليغي خود را طي مدت تأسيس خود به تدريج افزايش داده است؛ از خودروهاي ويژه تبليغاتي توزيع محصولات تا عرضه رايگان برخي محصولات در برخي محافل و مجالس فرهنگي مانند جشنواره فيلم فجر، آگهيهاي روزنامهها، بيلبوردها، دانشگاهها، اتوبوسها و ... * امور مشتريان شركت نستله ايران از چند ماه قبل، اقدام به برگزاري كلاسهاي ويژه آشپزي خانمها در فرهنگسراي تهران و ديگر شهرستانها نموده است. طبق اعلام پايگاه اينترنتي نستله ايران، تاكنون به ۵۰۰۰ خانم ايراني آموزش داده است. * شركت نستله در اسفند سال ۱۳۸۴، اقدام به برگزاري يك جشن و مسابقه بزرگ سراسري در ايران نموده است و برندگان اين مسابقه به تور كشور سوئيس فرستاده است. * رئيس نستله ايران يك غيرايراني است و کارکنان آموزش ديده اين شركت ۱۸۰ نفر هستند. تمامي اين مستندات، از منابع رسمي اين شركت يا طرفهاي قرارداد آنها از اسرائيل تهيه شده است. به اعتراف اتاق بازرگاني سوييس، يکي از مهمترين شيوههاي موفقيت که توسط نستله ارائه شده، اين است که مانند بسياري ديگر از شرکت ها، مصلحتش در اين است که به تجارت و بهرهبرداري در اسرائيل بپردازد. تلاشهاي اين شرکت و صادرات محصولات توليدي آن در سرزمينهاي اقتصادي در اوج زمان انتفاضه، رژيم جنايتکار صهيونيستي را از محاصره اقتصادي نجات داد. علاوه بر اين اين شرکت با انجام اقدامات خيريه براي شهرکنشينان اشغالگر يهودي، باعث ايجاد حس زندگي بهتر براي آنان گرديده است. لذا آنان را به ماندن در سرزمينهاي اشغالي اميدوار کرده است. ماهيت و پيشينه «در سال ۱۸۶۶ ميلادي، داروسازي به نام هانري نستله در شهر ويوي سوييس، با استفاده از ترکيب شير گاو، آرد و شکر، غذاي جايگزيني را براي نوزاداني که از شير مادر محروم بودند، فراهم کرد. او توليد اين محصول جديد را با نام «لاکتوز فارينا نستله» در سال ۱۸۶۷ شروع کرد. امروزه نستله، شرکتي چند مليتي و از بزرگترين توليدکنندگان مواد غذايي و آشاميدني در جهان است؛ و دفتر مرکزي شرکت نستله در ويوي سوييس قرار دارد.» نستله ايران به اذعان سايت اين شرکت، در تاريخ ۹ اسفند ۷۳ (۲۸ فوريه ۱۹۹۵) نزد اداره ثبت شرکتها و مؤسسات غير تجاري به ثبت رسيد و در تاريخ ۹/۹/۲۰۰۱ ميلادي، موفق به اخذ مجوز هيئت وزيران شد و سرمايه گذاري ۰۰۰/۵۰۰/۴۲ دلاري آن در دو مرحله زير انجام پذيرفت. شاخه هاي مختلف نستله ۱.خريد امکانات توليدي موجود از يک شرکت داخلي ۲. توليد شير خشک مخصوص شيرخواران به عنوان يک پروژه جديد شرکت نستله ايران نماينده فروش انحصاري نستله سوئيس (اس – آ) و ادارات فروش و توزيع محصولات نستله را نيز بر عهده دارد. نستله سوئيس مالک اعظم سهام نستله ايران بوده و مديريت اين شرکت را نيز برعهده داشته و همچنين تعيين کننده بازارهاي هدف و ميزان صادرات براي نستله ايران مي باشد. تيم نستله ايران متشکل از ۱۸۰ نفر پرسنل حرفهاي آموزش ديده است. محصولات شرکت نستله درايران نسکافه،کافي ميت، شير خشک بچه، سرلاک و مگي ميباشد. که دراين ميان مگي به سفارش نستله ايران در شرکت نستله ترکيه توليد مي شود. طبق اعلام پايگاه اينترنتي نستله ايران، امور مشتريان نستله با ۵۰۰۰ نفر از خانم هاي ايراني ارتباط نزديک داشته و به آنها آموزش ميدهد. همچنين اين شرکت از ۱۰ خودروي تبليغاتي براي توزيع و تبليغ محصولات خود استفاده ميکند. تبليغات شرکت نستله در تهران به زبان رسمي و رنگ پرچم رژيم صهيونيستي همچنين عرضه رايگان برخي محصولات در برخي محافل و مجالس فرهنگي مانند جشنواره فيلم فجر (سال ۸۵) آگهيهاي روزنامهها، بيلبوردها، دانشگاهها، اتوبوسها، متروي شهري و... از جمله فعاليتهاي ديگر تبليغاتي اين شرکت به شمار ميآيد. همچنين شرکت نستله در اسفند ۱۳۸۴، اقدام به برگزاري يک جشن و مسابقه بزرگ سراسري در ايران نموده است و برندگان اين مسابقه را به تور کشور سوييس فرستاده است. به ادعاي پتير برابک، «رئيس شرکت نستله که د مصاحبهاي با نشريه اشپيگل در هفتم مه ۲۰۰۱ ميلادي عنوان کردهاند: «ما به عنوان بزرگترين توليد کننده مواد غذايي و انواع نوشيدني در جهان، تقريباً بر زندگي تمام مصرفکنندگان در سراسر جهان تأثير ميگذاريم.»، تأثير شرکت غذايي نستله بر زندگي مصرفکنندگان در جهان انکار ناپذير است. شايد پذيرش اين واقعيت در وهله اوّل کمي مشکل بنمايد ولي بايد پذيرفت که اين شرکت واقعاً بر زندگي بسياري از مصرفکنندگان جهان تأثير ميگذارد اما در مورد نوع تأثيرگذاري، بايد ببينيم که سهامداران و صاحبان اين شرکت به چه ميزان به ارزشهاي انساني وفادارند. "آقاي پيتر برابک(Peter Brabeck)، رئيس شرکت نستله، در سال ۱۹۹۸ ميلادي، جايزه جوبيلي (Jubilee award) را از دست بنيامين نتانياهو در جشن پنجاهمين سالگرد تأسيس اين غده سرطاني دريافت کرد. نام وي در ليست منتشرشده توسط (Website Virtual Israel) در ۱۴ اکتبر ۱۹۹۸ ميلادي در بخش صنايع غذايي ديده ميشود که صحت اين ليست توسط کميسيون حقوق بشر اسلامي (Islamic Human Rights Commision) به تأييد رسيده است. قابل توجه اينکه جايزه جوبيلي، جايزهاي است که رژيم اشغالگر قدس به اشخاص يا سازمانهايي که به منظور توسعه اقتصادي اين رژيم در خاک فلسطين اشغالي سرمايهگذاري ميکنند، پرداخت ميکند، که سهم نستله از اين جايزه ۲۴درصد از ۵/۶ ميليون دلار کمکهاي اسرائيل به شرکتهاي حامي اقتصادي اين رژيم در سال است." اين شرکت سرمايهگذاري در فلسطين اشغالي را در سال ۱۹۹۵ ميلادي با خريد ۱۰ درصد سهام شرکت توليد محصولات غذايي در اسرائيل (Osem) آغاز کرد. دو سال بعد سهام خود را با هزينه ۱۴۰ ميليون دلار از ۱۰درصد به ۵۰.۱درصد افزايش داد. در سال ۲۰۰۲ ميلادي طي قراردادي، مشمول معافيت مالياتي رژيم غاصب صهيونيستي شد. همچنين اين شرکت در سال ۲۰۰۰ ميلادي مليونها دلار براي توسعه مراکز تحقيقات (R&D) خود در اسرائيل سرمايهگذاري کرد. شرکت اوسم در سال ۲۰۰۱ ميلادي حدود ۴۶۰ ميليون دلار فروش داشته است که ۱۵ درصد آن از صادرات بوده است. شرکت اصلي نستله اکنون در سرزمينهاي اشغالي در شهرک سديروت است. شهرکي که در شمال غزه ساخته شده است. نيمي از يهوديان اين شهرک ظرف ۱۰ سال اخير به اين منطقه مهاجرت کرده اند. نستله در شهرک سديروت شرکتي به مساحت ۷۰۰ مترمربع احداث کرده و قرار است مرکز تحقيقاتي با زيربناي هزار و ۷۰۰ مترمربع در همانجا تأسيس نمايد. به طور کلي اين شرکت در مناطق اشغالي چهار هزار کارمند داشته و در مناطق مختلف اسرائيل ۱۱ شعبه دارد که همگي در مناطق اشغال شده قرار دارد. همچنين شرکت نستله در سال ۲۰۰۰ ميلادي مبلغ ۶/۱۴ ميليون دلار به صندوق غرامت هولوکاست واريز کرده است. لازم به يادآوري نيست که اين صندوق که مبتني بر افسانهاي دروغين است يکي از منابع تأمين مالي رژيم صهيونيستي براي ادامه حيات خود است. به اعلام اتاق بازرگاني سوييس، يکي از مهمترين شيوههاي موفقيت که توسط نستله ارائه شده، اين است که مصلحت هر شرکتي در دنيا در اين است که به تجارت و بهرهبرداري در اسرائيل بپردازد. تلاشهاي اين شرکت و صادرات محصولات توليدي آن در سرزمينهاي اقتصادي در اوج زمان انتفاضه، رژيم جنايتکار صهيونيستي را از محاصره اقتصادي نجات داد. علاوه بر اين اين شرکت با انجام اقدامات خيريه براي شهرکنشينان اشغالگر يهودي، باعث ايجاد حس زندگي بهتر براي آنان گرديده است. لذا آنان را به ماندن در سرزمينهاي اشغالي اميدوار کرده است. حال به صحبتهاي پيتر برابک باز ميگرديم؛ اين شرکت بر زندگي بسياري تأثيرگذار است ولي چگونه ميتواند ادعاي تأثيرگذاري مثبت بر زندگي انسانها داشته باشد و حال آنکه به دليل حمايتش از ظلم اسرائيل، مورد تحريم گروههاي آزاده بسياري در سراسر جهان واقع شده است. البته اين سواي شايعات و حقايقي است که سخن از تأثيرات منفي اين شرکت از بعد فني و توليدات ميگويند؛ "در سال ۱۹۷۷ بود که نستله به خاطر توزيع گمراه کننده شير خشک به جاي شير مادر ، در معرض تحريم جهاني قرار گرفت؛ دليل آن واضح بود. شير خشک موجب بيماري شيرخوار ميشد چراکه مواد مختلف طبيعي را که در شير مادر يافت ميشود دارا نبود، ونيز بخاطر قيمت بالاي آن، مادران ناگزير آن را با آب بيش از اندازه مخلوط ميکردند، که اين امر سبب سوءتغذيه طفل شيرخوار ميگرديد. علاوه بر اين، آبي که جهت مخلوط کردن آن استفاده ميشود، در بسياري از نقاط جهان آب غير مناسب براي نوشيدن است. در ضمن اگر مادر دائماً به طفل خود شير خشک بدهد، شير او خشک خواهد شد؛ و اين در حالي بود که نستله، مقدار زيادي از اين شير خشکها را- با رويکردي تبليغاتي -در بيمارستانها به طور رايگان توزيع کرده بود و در نتيجه بسياري از کودکان از لذت مکيدن پستان مادر محروم و دچار سوء تغذيه شده بودند. پس از چنين ماجرايي در سال ۱۹۸۴ ميلادي گروههاي خواهان تحريم نستله، اين شرکت را مجبور کردند تا تحت نظارت سازمان بهداشت جهاني از تبليغات فريب آميز (چون افزودن نوشته شير مادر بر جعبه شير خشک) براي توليد شير خشک بپرهيزد. اما در ۱۹۸۸ ميلادي دوباره وضع به حالت قبل بازگست. وزارت بهداشت و درمان ايران نيز، بيش از حدود ۲۰ سال پيش هيچگونه مجوزي براي واردات محصولات شير خشک توليدي نستله صادر نکرده است و محصول اين شرکت به شکل غير قانوني وارد کشور ميشده است." "همچنين به گزارش پايگاه اينترنتي خبرگزاري فرانسه گروه طرفدار محيط زيست "صلح سبز" از شرکت غذايي نستله خواسته است از حق ثبت يک نوع قهوه تراريخته و ساير مواد غذايي اصلاح شده ژنتيکي صرفنظر کند. بر طبق اين گزارش، اين گروه طرفدار محيط زيست در آستانه نشست عمومي سالانه شرکت نستله، با انتشار بيانيهاي اين درخواست را داشته است. در اين بيانيه خطر چنين پروانههاي ثبتي بر اقتصاد، بومشناسي (اکولوژي) و سلامت، غير قابل قبول بيان شده است. صلح سبز افزوده است: با اين حال پروانه ثبت نشان ميدهد نستله، همچنان به دلايل اقتصادي به دنبال مهندسي ژنتيک است و در تلاش است کنترل کامل توليد غذا را به دست گيرد." بر اساس گزارشي که نشريهي فوربس در ارديبهشت ۱۳۸۳ به نقل از سازمان جهاني کار منتشر کرد، نستله براي توليد شکلات از کارگران خردسال استفاده مي کند. در بررسي هاي بعدي مشخص شد بيش از ۲۵۰ هزار کودک آفريقايي در مزارع اين شرکت در غرب آفريقا کار مي کنند. همچنين برخي نشريات خبري را منتشر کردند که: "هزاران کودک چيني بر اثر مصرف شير خشک «نستله» بيمار شدهاند. مقامات بهداشتي چين، اعلام کردهاند که بر اساس استانداردهاي بهداشتي اين کشور، ميزان مجاز يد موجود در هر ۱۰۰ گرم شير خشک براي شيرخواران، ۲۰ تا ۱۵۰ ميکروگرم است؛ در حاليکه در شير خشکهاي شرکت مذکور بيش از ۱۵۰ ميکروگرم يد موجود بوده است که مصرف آن منجر به ورم غدهي تيروئيد خواهد شد. بر همين اساس، شرکت نستله، از دولت و مردم چين عذرخواهي کرده است!" نستله کودکان را ميکشد! اين شعاري بود که ۳۰ سال پيش سوييس را تکان داد و از خواب بيدار کرد. خجالتآور بود که نهايتاً نستله فقط عليه پديد آورندگان اين شعار شکايت کرد و سعي نمود که صداي مخالفان را در گلو خفه کند. دنيا واکنش بزرگي به اين محاکمه نشان داد و خطرات سودجويي از طريق غذاي مصنوعي نوزادان، جواب خود را با بحث و جنجال مردم گرفت. عواقب عمدهفروشي شير خشک نوزادان و خطر بيماري ناشي از آن اولين بار ۷۰ سال پيش به آگاهي عموم مردم رسيد. "The Baby Killer” خبري را منتشر کرد که بر اساس حقايقي از تحقيقات در افريقا استوار بود و با کمک مثالها و عکسهايي متأثر کننده عواقب منفي احتمالي اين محصولات را ارائه کرده بود. اين خبر مکرراً به چاپ رسيد و به زبانهاي مختلف ترجمه شد. در همان سال گروهي کاري از سوئيس به نام "Dritte Welt Bern” به ترجمه آلماني اين مقاله همت گمارد و آن را با تيتري نو و تحريک کننده – نستله کودکان را ميکشد!- به چاپ رساند. اين گروه در مقدمه متذکر شده بود که عليرغم واکنش غير اخلاقي نستله، خود را ملزم ميداند که توجه عموم مردم سوئيس- سرزمين مادري نستله- را به نتايج اين تحقيقات معطوف کند. از جمله سياست هاي مهم ديگر اين شرکت براي توسعه سودآوري خود، تلاش بارز جهت تغيير الگوي مصرف در مصرف کنندگان مي باشد. فعاليت شرکت نستله و سياست توسعه فروش شير خشک براي اطفال، يکي از مشهورترين نمونههاي نفوذ خارجي در الگوهاي مصرف خصوصاً در کشورهاي جهان سوم، است . اين شرکت براي ترويج فرآوردهاي غذايي خود و جايگزين کردن آنها به جاي شير مادر سياست فعالي را به مرحله اجرا درآورد. براي اين منظور روشهاي متفاوتي به کار گرفته شده است : ۱ـ توزيع مجاني و غالباً خانه به خانه ي بطريهاي شير و محصولات لبني (لاکتوژن) ۲ـ اجراي برنامههاي تبليغاتي در بيمارستانها و زايشگاهها. اين برنامهها توسط مأموران خاصي موسوم به «پرستاران شير» صورت ميگرفت، اين پرستاران يونيفورم سفيد ميپوشيدند و نتيجتاً به راحتي ميشد آنها را با کارکنان بيمارستان اشتباه گرفت. ۳ـ توزيع مجاني کارتهاي مربوط به وزن نوزادان با تبليغ لاکتوژن. جملهاي با اين مضمون هم در اين کارتها نوشته شده بود که مادران تاحد امکان بايد کودکان را با شير خود تغذيه کنند. اما عملاً چند درصد مادران قادر به خواندن اين نوشته بودند؟ ۴ـ تبليغات تلفيقي در بيمارستانها و راديو. در اينجا گفته ميشد که مصرف اين فرآوردهها، نيرو و قدرت به کودکان ميبخشد (براي مثال اين دو موضوع درنيجريه اهميت زيادي دارند). در جامائيکا تبليغ به اين شکل بود: «لاکتوژن باعث نيرومندي و سلامتي است.» يا «انرژي و قدرت مي بخشد.» مصرف شير خشک همراه با برخي نمادها ، يعني «نو»، «بهتر» و نظاير آن بود. دکتر تي. ان ملت نليما در باب آگهي تبليغاتي که در سال ۱۹۷۴ ميلادي به مدت دو سال در راديوي کشور سيرالئون پخش ميشد، مينويسد: «در آگهي، مادر از کودکش ميپرسيد که آيا لاکتوژن را دوست دارد؟ کودک با خنده شديدي پاسخ ميداد: اوم، اوم... مادراني که اين آگهي را ميشنيدند معتقد ميشدند که لاکتوژن براي کودکان بهتر از شير مادر است. اينان نمي دانستند که در اين آگهي در واقع يک مونتاژ صداست. يعني در آغاز، سؤال مادر از کودک ضبط شده و سپس صداي قهقهه و خنده کودک، که علت آن قطعاً چيز ديگري و احتمالاً همان شير مادر بود، به آن افزوده شده است.» در حال حاضر شير خشک در بسياري از کشورهاي جهان سوم مصرف بسيار وسيعي دارد. خبرگزاري برنا نيز در ۱۰ آبان ۱۳۸۷ در خبري اعلام کرد: "در زمستان سال ۱۳۸۳، صدها پرنده، دام و حيوان خانگي در ونزوئلا مردند. کارشناسان علت مرگ را بيماري کبدي ناشي از مواد غذايي آلوده تشخيص دادند. اين مواد غذايي توسط نمايندگي نستله در اين کشور توزيع شده بود. مجلس ملي ونزوئلا نستله را مقصر شناخت و آن را به پرداخت غرامت محکوم کرد." اينها همه بيانگر گوشهاي از عدم تعهد اين شرکت در قبال زندگي و ارزشهاي انساني ميباشد و نشان ميدهد ادعاي آقاي برابک مبني بر تأثير مثبت اين شرکت بر زندگي بشر عوامفريبي و تبليغات پوچي بيش نيست. حاميان صهيونيسم: ما تنها نيستيم! نام شرکت نستله به دليل اين ارتباط وثيق اقتصادي با رژيم صهيونيستي در ليست معتبرترين نهادهاي بينالمللي تحريم اسرائيل موجود است؛ و تاکنون در نقاط مختلف جهان، اين شرکت توسط گروههاي مختلف مسلمان و غير مسلمان، به دليل کمک به رژيم صهيونيستي تحريم شده است. از جمله نهادهاي معتبر جهاني که اين شرکت را در محکوميت جنايات رژيم صهيونيستي تحريم کردهاند، يکي از بزرگترين اتحاديههاي تجاري اروپا (UNSION) و يک نهاد مسيحي عمده به نام (Christian Aid) هستند که هر دو غير مسلمانند. گروهها و نهادهاي اسلامي مختلف نيز از چند سال پيش (پس از آغاز انتفاضه دوم) نستله را در ليست تحريم خود قرار دادهاند. دهها گروه اسلامي در اروپا و آمريکا، به منظور تحريم شرکتهاي صهيونيستي، سايت تخصصي اينترنتي تأسيس کردهاند که در ليست اکثر آنها نام شرکت نستله موجود است. از جمله نهادهاي بينالمللي ديگر تحريمکننده نستله، اتحاديه عربي تحريم اسرائيل است که پس از تحريم، اين شرکت، با واکنش شديد مدير عامل نستله مواجه شد. پاسخ رسمي شرکت نستله به تهديد تحريم اتحاديه عرب در تير ماه ۸۵ اين بود که: «قصد تسليم در برابر تحريم کشورهاي عربي را نداريم.» سازمانهاي مدافع اعراب در بريتانيا، از جمله سازماني که (دوستان الاقصي) ناميده ميشود، براي تحريم محصولات نستله، به دليل فعاليت آن در اسرائيل، فراخوان داده بودهاند. اما هيچ کمپاني از جمله کمپاني نستله و اورئال پاريس، فعاليتهايشان را نه به خاطر فراخوانهاي قبلي و نه فراخوان اخير متوقف نکردند. گاد پروپر، مدير عامل Osem در اين باره ميگويد: «نستله تسليم تحريم نميشود. اين که کسي در سوريه تصميم به تحريم نستله گرفته باشد، به معناي آن نيست که تأثيري بر شرکت داشته باشد. من مطمئنم که شرکت تسليم نخواهد شد. اين موضوع از پاسخ رسمي شرکت به تحريمها، هويدا است". وظيفه ما؟ حال سؤال اين است: وظيفه ما در مقابل اين غول اقتصادي حامي ظلم چيست و چگونه ميتوانيم با آن مقابله کنيم؟ و چگونه و چه زماني مي توانيم قانون حمايت از انقلاب اسلامي مردم فلسطين را به طور کامل اجرايي و عملي نماييم؟ ... ماده ۸ هر نوع برقراري رابطه اقتصادي و تجاري و فرهنگي با کمپاني ها و مؤسسات و شرکت هاي وابسته به صهيونيستها در سطح جهان ممنوع مي باشد. تبصره: وزارت امور خارجهي جمهوري اسلامي ايران موظف است ظرف مدت يک سال، در حد امکان ليست کامل شرکت ها و مؤسسات و کمپاني هاي صهيونيست را در سطح جهان شناسايي و به مجلس شوراي اسلامي و هيأت دولت ارائه دهد. (قانون فوق در جلسه علني روز چهارشنبه نوزدهم ارديبهشت ۱۳۶۹ مجلس شوراي اسلامي تصويب و در تاريخ۱۹/۲/۱۳۶۹ به تأييد شوراي نگهبان رسيده است.) همچنين در تاريخ ۲۹ شهريور ۱۳۷۱ در يک قانون جامع و صريح، مجلس شوراي اسلامي قانوني با عنوان «قانون واحده اسلامي» به تصويب ميرساند که جاي هيچ گونه توجيه و سهلانگاري باقي نميگذارد: «ماده ۱ - عقد هر گونه قرارداد - چه مستقيم و چه از طريق واسطه با شرکتها يا اشخاص مقيم اسرائيل يا با افراد تبعه اسرائيل يا افرادي که براي اسرائيل يا به نفع آن کشور کار ميکنند صرف نظر از محل اقامت آنان، براي کليه افراد حقيقي يا حقوقي ممنوع ميباشد و به ويژه زماني که اين گونه قراردادها درارتباط با معاملات بازرگاني، عمليات بازرگاني يا هر گونه مبادلهاي بدون توجه به ماهيت آن منعقد ميشود. شرکتها و مؤسسات ملي و خارجي که دراسرائيل داراي منافع، شعب يا نمايندگي هستند نيز بايد از انجام هر گونه معامله با شرکتها و اشخاص فوقالذکر خودداري کنند.» سخن آخر: امام خميني(س): "مسلمين بايد از استعمال کالاهاي اسرائيلي خودداري کنند و رابطه با اسرائيل و عمّال آن، چه رابطه ي تجاري، چه رابطه ي سياسي حرام و مخالفت با اسلام است."

روزانه چقدر میوه و سبزی مصرف کنیم؟ سلامت نیوز : به منظور حفظ سلامتی بدن و کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی حداقل مصرف پنج واحد در روز از انواع میوه ها و سبزی ها توصیه می شود. دکتر داوود کاظمی صالح، دارای رتبه ممتاز بورد تخصصی قلب و عروق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: مصرف غذاهای نامناسب می تواند باعث افزایش خطر ایجاد بیماری های قلبی – عروقی شود و نیز سلامتی افراد را به خطر بیندازد. وی به رعایت رژیم غذایی متعادل و مناسب با مصرف مواد غذایی لازم برای بدن اشاره کرد و گفت: مصرف زیاد میوه ها و سبزی ها در کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی همراه است. کاظمی صالح، خاطرنشان کرد: بر این مبنا برای حفظ سلامت قلب و عروق مصرف حداقل پنج واحد در روز از انواع میوه ها و سبزی ها لازم است. ** میوه ها و سبزی ها روزانه در سه وعده یا بیشتر مصرف شود کاظمی صالح، در ادامه عنوان کرد: تحقیقات نشان داده که مصرف میوه ها و سبزی ها روزانه در سه وعده یا بیشتر (در مقایسه با مصرف یک وعده) با 27 درصد کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی همراه بوده است. وی تأکید کرد: تا حد امکان از تغییر شکل دادن مواد غذایی باید پرهیز شود زیرا ارزش آن ها با این عمل کاهش پیدا می کند. ** پختن طولانی مدت سبزی ها ویتامین C آن ها را از بین می برد کاظمی صالح، در ادامه خاطرنشان کرد: میوه ها و سبزی ها باید به صورت تازه و خام مصرف شوند زیرا سبزی ها اگر به مدت طولانی پخته شوند باعث از بین رفتن ویتامین C آن ها می شود. وی، توصیه کرد: میوه ها و سبزی ها به غیر از داشتن ویتامین ها و مواد معدنی دیگر، دارای فیبر بوده که می تواند بدن را در برابر سرطان ها و بیماری های قلبی – عروقی حفظ کند. تبيان اصفهان

کاهش مصرف سوخت در کشور به گزارش مشرق به نقل از ایسنا، محمود سالاركيا معاون ستاد مديريت حمل و نقل و سوخت در جلسه شوراي كميته سوخت و حمل و نقل استان اردبيل به شعار لامپ اضافي خاموش اشاره کرد و ادامه داد: قبل از اجراي قانون هدفمندي يارانه ها شعار لامپ اضافي خاموش براي مردم ملموس نبود ولي اين موضوع درحال حاضر با هدفمندشدن يارانه ها ملموستر شده است. وي با بيان اينکه قيمت سوخت در بعضي از کشورها بالاتر است، افزود: اين موضوع باعث شده برخي سودجويان به قاچاق سوخت روي آورند و به واسطه آن سودي عايدشان شود. وي با اشاره به اهداف قانون هدفمندي يارانهها، افزود: هدفمندشدن يارانهها باعث فرهنگ سازي مصرف شد که براي رسيدن به اين هدف بايد بسياري از موارد را رعايت كنيم. سالارکيا با بيان اينکه براي رسيدن به واقعي كردن قيمتها به بستههاي حمايتي نياز داريم، افزود: بستههاي حمايتي در واقع ايجاد آمادگي براي رسيدن به حاكم شدن قيمتهاي واقعي و مصرف منابع ملي و انرژي به قيمت واقعي خود است. وي معتقد است: بستههاي حمايتي در واقع فرهنگسازي نحوه صحيح مصرف است، بسته هاي حمايتي در واقع حكم مسكن را دارد و اين مُسكن را بايد آرام آرام كم كنيم تا مصرف كننده روي پاي خود ايستاده و حركت كند. به گزارش ايسنا، سالاركيا با اشاره به اينکه پس از نهادينه شدن فرهنگ صحيح مصرف، بستههاي حمايتي حذف خواهند شد، افزود: بايد افق ديد عوض شود كه هميشه حمايتها و بستههاي حمايتي وجود خواهد داشت پس از نهادينه شدن فرهنگ صحيح مصرف اين حمايت ها كاسته و حذف خواهد شد. وي با بيان اينکه آمار رانندگان ساماندهي شده توسط فرمانداران وفرمانداران جمعآوري شود، افزود: با اعلام آمارهاي واقعي رانندگان درون شهري و برون شهري كارت هاي سوخت آنها صادر و يا نسبت به ابطال برخي كارت ها كه مورد سوء استفاده قرار مي گيرند ، اقدام خواهد شد.

هدفمندی یارانه ها و صرفه جویی 31 درصدی در مصرف گندم به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از شبکه اطلاع رسانی بازرگانی ایران ( شابا)، مهدی غضنفری با بیان اینکه در ماههای اخیر ضایعات نان در استان تهران حدود 20 درصد کاهش یافته است، گفت: در حالی که ماههای اخیر فروش آرد در کارخانه ها و مصرف آن در نانواییها حدود 20 درصد کاهش داشته اما میزان مصرف نان خانوارها تغییری نکرده که نشان دهنده کاهش ضایعات و اصلاح مصرف نان است. وزیر بازرگانی با استناد به مطالعات صورت گرفته در مرکز پژوهشهای غلات اظهار داشت: در ایجاد پدیده ضایعات نان، مصرفکنندگان 20 درصد، نانوایان 30 درصد و آرد مصرفی حدود 50 درصد موثر هستند. غضنفری میزان بالای ضایعات نان در ایران را ناشی از عوامل مختلف زنجیره تولید دانست و گفت: کیفیت پایین گندم و آرد تولیدی، پخت نامرغوب نان، مهارت پایین بخشی از فعالان در واحدهای نانوایی، نگهداری و خرید بیش از نیاز و نگهداری نامناسب از عوامل موثر در میزان ضایعات این کالا در کشور است. وزیر بازرگانی افزود: در حوزه مصرفکنندگان نیز عواملی چون نرخ نان، علاقه مردم به مصرف نان تازه، آگاهی پایین از نحوه انتقال و نگهداری نان، در ایجاد ضایعات نقش اساسی دارد.

مصرف بنزین کاهش یافت [align=justify]به گزارش سرویس اقتصادی برنا، بر اساس آمارهای رسمی شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران، مجموع مصرف بنزین کشور در هفته دوم خردادماه و در روزهای 7 تا 13 خرداد به 432 میلیون و 700 هزار لیتر رسید که نسبت به هفته پیش از آن (442 میلیون و 700 هزار لیتر) 10 میلیون لیتر (2.2 درصد) کاهش نشان می دهد. در هفته مورد بررسی، میانگین مصرف روزانه بنزین کشور با یک میلیون و 400 هزار لیتر کاهش نسبت به هفته پیش از آن به 61 میلیون و 800 هزار لیتر رسید. بیشترین مصرف بنزین کشور در فاصله زمانی 7 تا 13 خرداد، مربوط به روز پنج شنبه (12 خرداد) با 74 میلیون و 100 هزار لیتر و کمترین آن مربوط به روز یکشنبه (8 خرداد) با 56 میلیون و 100 هزار لیتر است. افزایش مصرف گازوییل کشور 10 درصد یافت بالاترین رقم مصرف گازوییل کشور در زمان یاد شده به روز شنبه (7 خرداد) با 96 میلیون و 300 هزار لیتر و کمترین آن به روز جمعه (13 خرداد) با 62 میلیون و 300 هزار لیتر اختصاص داشت. همچنین طبق این آمار، مصرف گازوییل کشور در فاصله زمانی 7 تا 13 خرداد افزایش یافت؛ به گونهای که مجموع مصرف این فرآورده با متوسط روزانه 88 میلیون و 100 هزار لیتر، به 617 میلیون و 200 هزار لیتر رسید که در قیاس با هفته پیش از آن (560 میلیون و 300 هزار لیتر)، 56 میلیون و 900 هزار لیتر (حدود 10 درصد) افزایش یافته است. افزایش مصرف نفت کوره و نفت سفید بر پایه آمار شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی ایران، مجموع مصرف نفت کوره کشور در فاصله زمانی 7 تا 13 خرداد در کشور با متوسط روزانه 40 میلیون و 500 هزار لیتر، به 283 میلیون و 800 هزار لیتر رسید که نسبت به هفته پیش از آن (205 میلیون و 600 هزار لیتر)، 78 میلیون و 200 هزار لیتر افزایش یافته است. مجموع مصرف نفت سفید کشور در این فاصله زمانی به 39 میلیون لیتر رسید که در مقایسه با هفته پیش از آن (32 میلیون و 400 هزار لیتر) 6 میلیون و 600 هزار لیتر افزایش یافته است. کاهش مصرف بنزین سوپر مجموع مصرف بنزین سوپر کشور نیز در هفته گذشته با میانگین روزانه دو میلیون و 400 هزار لیتر، به 17 میلیون و 300 هزار لیتر رسید که در مقایسه با هفته پیش از آن (18 میلیون و 900 هزار لیتر)، 1 میلیون و 600 هزار لیتر کاهش یافته است. [/align]

آیا میدانستید ؟! ( دانستنی های مختصر در مورد مصرف سیگار ) آیا میدانستید که ۸۰ درصد سیگاری های جهان در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند ؟ آیا میدانستید که در کشورهای صنعتی روزانه ۶تا۷ کیلوگرم مواد افزودنی وارد بدن انسان ها می شود ؟ آیا میدانستید که سیگاری ها موقع بیماری ۸ روز دیرتر از افراد عادی خوب می شوند ؟ آیا میدانستید که سیگار حجم اکسیژن ریهها را کاهش میدهد ؟ آیا میدانستید که سیگار ۴ هزار ماده سمی و ۴۰ عنصر سرطان زا دارد ؟ آیا میدانستید که مصرف هر یک نخ سیگار ، ۵٫۵ دقیقه از عمر انسان می کاهد ؟ آیا میدانستید که افراد سیگاری ۲ برابر غیر سیگاری ها احتمال ابتلا به زخم معده را دارند ؟ آیا میدانستید که میزان کل تولید برگ تنباکوی جهان در سال ۲۰۰۵ به ۶٫۳۸ میلیون تن بالغ میگردد ؟ آیا میدانستید که روزانه هشت تا ده هزار نفر از نوجوانان در جهان کشیدن سیگار را آغاز میکنند ؟ آیا میدانستید که استعمال سیگار در زنان باردار سبب مرگ تقریبا ۴.۰۰۰ نوزاد در سال می شود ؟ آیا میدانستید که دود سیگار موجود در محیط بیشتر از مصرف مواد قندی در پوسیدگی دندانهای کودکان نقش دارد ؟ آیا میدانستید که درآمد سالانه یک کارخانه سیگار آمریکایی معادل ۱۵ سال فروش نفت ایران است ؟ آیا میدانستید که دود سیگار حاوی ۴.۰۰۰ نوع ماده با آثار آنتی ژنی، جهش زایی و سرطان زایی، دارویی و ضد سلولی است ؟ آیا میدانستید که روزانه ۱۵ میلیارد نخ سیگار در سراسر جهان خریداری میشود، به عبارت دیگر هر دقیقه ۱۰ میلیون نخ و یا ۵٫۶ تریلیون نخ در سال ؟ آیا میدانستید که مصرف مواد دخانی در هر ۸ ثانیه یک نفر را میکشد و سالانه ۴ میلیون مرگ و یا حدود ۱۰ هزار مرگ روزانه در پی دارد ؟ آیا میدانستید که تا سال ۲۰۲۰ دخانیات سالی ۱۰ میلیون قربانی در جهان خواهد داشت که ۷ میلیون آن در کشورهای در حال توسعه است ؟ آیا میدانستید که سیگار کشیدن خطراتی وخیم برای سلامت مادر و جنین ایجاد میکند و میتواند باعث زایمان زودرس، وزن کم هنگام تولد و مرگ ناگهانی نوزاد شود ؟ آیا میدانستید که در افرادی که فشارخون یا کلسترول بالا دارند، مصرف سیگار احتمال مرگ را به ۲ برابر افزایش میدهد؟ آیا میدانستید که افراد سیگاری به طور متوسط ۸-۵ سال زودتر از افراد غیر سیگاری (در شرایط یکسان)، جان خود را از دست می دهند ؟ آیا میدانستید که در سال ۱۹۹۶ از کل زباله های جمع آوری شده در امریکا ۲۰ درصد مربوط به ته سیگار بوده است ؟ آیا میدانستید که دود سیگار موجود در محیط بیشتر از مصرف مواد قندی در پوسیدگی دندانهای کودکان نقش دارد ؟ آیا میدانستید که خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد سیگاری که در خانه در معرض دود سیگار اطرافیان خود هستند، ۲۵درصد بیشتر از دیگران است ؟ آیا میدانستید که آمار افراد سیگاری در دنیا حدود یک میلیارد و۲۰۰ میلیون نفر است که ۸۰۰ میلیون نفر آنها شهروندان کشورهای در حال توسعه هستند ؟ آیا میدانستید که بر طبق تخمین دپارتمان تحقیق اقتصادی و کشاورزی آمریکا متجاوز از ۵ بیلیون نخ سیگار در سال ۲۰۰۶ مصرف شده است ؟ آیا میدانستید که خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد سیگاری که در خانه در معرض دود سیگار اطرافیان خود هستند، ۲۵درصد بیشتر از دیگران است ؟ آیا میدانستید که نیکوتین ماده موثر و اصلی توتون و جزء کوچکی از دود سیگار است و بیش از ۴۳ ماده سرطان زای دیگر نیز در دود سیگار وجود دارد ؟ آیا میدانستید که طبق اطلاعات منتشره توسط سازمان جهانی بهداشت سالیانه از ۳۰۰ میلیارد دلار درآمد کمپانی های دخانیات ۲۰۰ میلیارد دلار آن سود خالص می باشد ؟ آیا میدانستید که پنجاه درصد از زنان سیگاری که بخاطر مضرات سیگار جان خود را از دست میدهند بر اثر حمله قلبی میباشد ؟ آیا میدانستید که سیگار کشیدن فقط باعث سرطان نیست بلکه حمله قلبی نیز ناشی از آن میباشد ؟ آیا میدانستید که سالیانه نزدیک به 6۰.۰۰۰ نفر بعلت عوارض سیگار در ایران فوت می شوند ؟ آیا میدانستید که مصرف سیگار در ایران سالانه حدود ۶۰ میلیارد نخ میباشد و از این میزان در حدود ۱۳ تا ۱۵ میلیارد آن متعلق به شرکت دخانیات ایران و الباقی محصولات خارجی است ؟ آیا میدانستید که در ایران سالانه بیش از 60 میلیارد نخ سیگار دود میشود که این میزان رقمی بالغ بر "هزار و هفتصد میلیارد" تومان هزینه را در بر میگیرد ؟

مشاور ارشد منطقهاي سازمان بهداشت جهاني براي جلوگيري از سل و هماهنگ كننده براي مبارزه با سل، ايدز و مالاريا با بيان اينكه كشور ايران مقام نهم را به لحاظ شمار افراد مبتلا به سل در ميان 22 كشور منطقه كسب كرده است، گفت: بر اساس محاسبات سازمان بهداشت جهاني، شمار مبتلايان مورد انتظار در ايران 15 هزار نفر در سال است. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، اكيمبرو سيتا در نشست خبري با اشاره به ابتلاي ساليانه 9 ميليون نفر به سل در دنيا اظهار كرد: در منطقه مديترانه ساليانه 700 هزار نفر به سل مبتلا ميشوند كه كشورهاي پرشيوع منطقه به ترتيب پاكستان (400 هزار نفر مبتلا در سال)، افغانستان، سودان، عراق و يمن هستند. وي با ابراز خرسندي از اينكه سل بيماري قابل پيشگيري، درمان و كنترل است، گفت: ميتوان سل را به طور كامل درمان كرد. مشاور ارشد منطقهاي سازمان بهداشت جهاني طول مدت درمان سل را به طور متوسط شش ماه برشمرد و افزود: البته اين مدت بر حسب شرايط ميتواند تا هشت ماه هم ادامه داشته باشد. سيتا با اشاره به ارائه رويكرد و راهبرد جديد و مطمئن براي مراقبت و درمان سل توسط سازمان بهداشت جهاني گفت: خوشبختانه اين استراتژي و راهبرد مبارزه با سل در جمهوري اسلامي ايران به طور كامل پذيرفته و اجرا ميشود. وي با تاكيد بر ضرورت وجود دانش كافي از سل براي تك تك افراد گفت: چنانچه درمان سل به طور كامل انجام نشود، خطر بروز سل مقاوم به درمان افزايش مييابد. مشاور ارشد منطقهاي سازمان بهداشت جهاني مبارزه با سل را فقط منحصر به فعاليتهاي وزارت بهداشت ندانست و افزود: سل هر فردي از جامعه به ويژه افراد فقير و كم برخوردار را تهديد ميكند. از اين رو مشاركت سازمانها و نهادهاي مرتبط با اين دسته از افراد براي كنترل و پيشگيري از سل توصيه ميشود. به گفته وي، تاكنون سل در هيچ يك از كشورهاي دنيا ريشه كن نشده و هدف گزاري جهاني ريشه كني سل تا سال 2050 ميلادي است. سيتا در پايان يادآور شد: نتايج تحقيقات جديد مويد آن است كه كشيدن قليان عامل مهم و موثري در انتقال و ابتلا به سل به شمار ميآيد

ممنوعات مصرف هم زمان مواد غذایی مصرف هم زمان بعضی از مواد غذایی با یکدیگر می تواند بسیارمضر باشد وحاصلآن تولید اخلاط زاید در بدن می باشد که گاهی تاثیرات این تداخلات در چندین سال بعدبه صورت بیماری های مختلف و صعب العلاج بروز خواهد کرد.بهعنوان مثال حکمای طب ایرانی معتقدند که مصرف هم زمان موارد ذیل باعث تولید اخلاط خام در بدن شدهو تولید بیماری کرده، مثلاً مصرف ماست با هر نوع و هر مقدار گوشت باعث لکه های پوستی و مصرف سرکه یا انواع شورو ترشی که باسرکهساخته می شود همراه با برنج باعث کولیت و درد شکم می شود که ممکن است این بیماری ها حاصل عدمرعایت این مطالب در طول چندین سال باشد.بنابراین از خوردن هم زمان ترکیبات مواد غذایی که در هرردیف از جدول ذیل ذکر شده است، جداً خودداری نمایید. ضمناًخوردن خربزه یا هندوانه به همراه وعده غذایی و همچنین خوردن گوشت خام نیز می تواندامراض جدی در پیش داشته باشد [/font][table=99%][tr=tcat][td]عنوان مواد غذایی اول[/td][td]عنوان مواد غذایی دوم[/td][/tr][tr=alt1][td]خربزه[/td][td]عسل[/td][/tr][tr=alt2][td]ماست[/td][td]هر نوع گوشت یا غذای گوشتی[/td][/tr][tr=alt1][td]کله پاچه[/td][td]انگور[/td][/tr][tr=alt2][td]پنیر[/td][td]بادام[/td][/tr][tr=alt1][td]شیر[/td][td]میوه های تازه[/td][/tr][tr=alt2][td]شیر[/td][td]تخم مرغ[/td][/tr][tr=alt1][td]شیر[/td][td]مواد غذایی ترش و شور[/td][/tr][tr=alt2][td]شیر[/td][td]حبوبات[/td][/tr][tr=alt1][td]شیر[/td][td]ترب[/td][/tr][tr=alt2][td]شیر[/td][td]سبزیجات خام[/td][/tr][tr=alt1][td]شیر[/td][td]شراب خرما[/td][/tr][tr=alt2][td]شیر[/td][td]گوشت[/td][/tr][tr=alt1][td]شیر[/td][td]ماهی تازه[/td][/tr][tr=alt2][td] تخم مرغ[/td][td]ماهی تازه[/td][/tr][/table] ادامه جدول [table=99%][tr=alt2][td]سرکه یا انواع شور و ترشی که با سرکه ساخته می شود[/td][td]برنج[/td][/tr][tr=alt1][td]سرکه یا انواع شور و ترشی که با سرکه ساخته می شود[/td][td]ماش[/td][/tr][tr=alt2][td]سرکه یا انواع شور و ترشی که با سرکه ساخته می شود[/td][td]حلیم[/td][/tr][tr=alt1][td]انار[/td][td]حلیم[/td][/tr][tr=alt2][td]فراوردهای لبنی[/td][td]ترشیجات[/td][/tr][tr=alt1][td] فراوردهای لبنی[/td][td]انواع آلو[/td][/tr][/table]

هشدار در مورد مصرف آبمیوه رانـــی در حالی كه آبمیوه "رانی" بخش قابل توجهی از بازار نوشیدنیهای ایران را در اختیار خود گرفته و هر روز به جمع مشتریان این آبمیوه افزوده میشود، مراجع علمی از غیربهداشتی بودن این آبمیوه خبر میدهند. به گزارش خبرنگار شریف نیوز، آبمیوه "رانی" محصول شرکت "عوجان" عربستان سعودی است و گفته میشود مجوزی برای واردات آن به ایران وجود ندارد. شرکت عربستانی عوجان برای تولید "رانی"، اسانس و ذرات خشك میوه را (كه در صنعت آبمیوه به آنها "پالپ" گفته میشود) از كشورهای دیگر وارد کرده و اسانس و پالپ را به آب اضافه كرده و آبمیوه تولید میكند. ذرات معلقی که در آبمیوه مشاهده میشود، دلیلی بر تازگی آن نیست، بلکه تازگی ظاهری "رانی" به علت وجود مادهای به نام "بنزوات سدیم" میباشد. همچنین طبق گزارش یک موسسه معتبر، با آزمایش چند قوطی آبمیوه رانی در یكی از آزمایشگاههای كشور، نتایجی كه برای قوطی حاوی نكتار انبه رانی به دست آمده حاكی از این است كه این قوطی مقدار 96.2 ppm بنزوات سدیم دارد و همچنین مقدار بنزوات سدیم در شیشه نكتار موز، 263 ppm میباشد. بنزوات سدیم، مادهی است که در صنعت مواد غذایی به عنوان نگهدارنده کاربرد دارد. از این ماده به میزان بسیار کم در سس مایونز و نوشابه استفاده میشود ولی طبق گزارش اداره استاندارد و تحقیقات صنعتی ایران، استفاده از این ماده در هر نوع آبمیوه غیرمجاز است. علت غیرمجاز بودن استفاده از بنزوات سدیم در آبمیوه این است كه آبمیوه به صورت گرم در قوطی ریخته و پر میشود و به دلیل واكنشهایی که بنزوات سدیم در حرارت انجام میدهد، استفاده از آن ممنوع میباشد؛ اما در نوشابهها به این دلیل كه نوشابه به صورت سرد پر میشود، استفاده از این ماده مجاز است. گفتنی است، با توجه به محرز بودن عدم رعایت حداقل استانداردها در آبمیوه "رانی" و اطلاع برخی دستگاههای مسئول، هنوز معلوم نیست که چگونه این آبمیوه در این سطح گسترده به کشور وارد و توزیع میشود. دوستان عزیز به نکته عنایت داشته باشید که درسته که تعدادی از خریداران، به خاطر عدم کیفیت برخی از محصولات داخلی به سراغ محصولات خارجی می روند ولی یادتان نرود که ما تحت تحریم هستیم و با توجه به برخی از مسائل سیاسی و قاچاق کالا، تمام کالاهای خارجی که در بازار ایران وجود دارند قابل اطمینان نیستند. پس برای خرید (بخصوص مواد خوراکی) به صرف خارجی بودن یک کالا اطمینان نکنید.

[align=justify]فواید مصرف غذاهای تند خوردن فلفل قرمز و خردل باعث کاهش وزن شده و افزایش نوشیدن مایعات بعد از این گونه غذاها نیز مانع چاقی می شود. بررسی ها نشان داده که مصرف فلفل و ادویه جات تند تاثیرات مفیدی برسلامت پوست و بهبود کیفیت خواب دارد. خوردن غذاهای سبک فلفل دار پیش از خواب، علاوه بر راحت خوابیدن، سلامتی پوست و سوخت وساز بهتر بدن را نیز به همراه دارد و موجب جلوگیری از افزایش وزن می شود. به گفته محققان، درعین حال اخیراً بررسی هایی نیز انجام شده که حاکی از نقش ضدمیکروبی فلفل و غذاهای تند است که البته تحت بررسی های بیشتر است. درضمن از آنجایی که ادویه جات برای دردهای التهابی مفاصل مفیدند و فلفل نیز از گروه ادویه جات است، احتمالا مصرف آن برای کاهش این گونه دردها نیز موثر می باشد. اما باید توجه داشت افرادی که دارای مشکلات و اختلالات دستگاه گوارش معده هستند حتما باید تحت نظر پزشک از مواد غذایی گوناگون از جمله فلفل استفاده نمایند. [/align]

● حشیش چیست؟ شایع ترین ماده غیر قانونی در سراسر جهان از گیاهی به نام شاهدانه هندی كه شبیه گزنه است به دست می آید. بخش های مختلف این گیاه حاوی مواد فعال بوده و بسته به محلی كه مورد استفاده قرار می گیرد قدرتهای مختلفی دارند. صمغ چسبنده ای كه از گیاه شاهدانه بدست می آید را به صورت قالبی در می آورند كه به رنگ سبز خاكستری و یا قهوه ای مایل به سبز است و به آن حشیش می گویند. از برگهای خشك شده نیز ماری جوانا حاصل می شود كه ضعیف تر است. روغن حشیش قوی ترین فرم این ماده است. از جمله نام های رایج این ماده ماری جوآنا، گراس، علف، بنگ، جرس، Joint ، سیگاری و حشیش است. ● راههای مصرف: حشیش معمولاً به روش تدخینی استفاده می شود. معمولاً با توتون سیگار مخلوط شده و به عنوان joint یا سیگاری می كشند. خوردن حشیش روش نامعمولتری است. گاهی نیز حشیش را در غذا یا شیرینی و یا نوشابه می ریزند و می خورند. ● آثار مصرف: عوارض جسمانی كه به دنبال مصرف حشیش ایجاد می شود عبارتند از: افزایش فشار خون، گیجی، افزایش اشتها، قرمز شدن چشم ها، تند شدن ضربان قلب، اختلال حافظه، گیجی، بی توجهی، تغییر در درك و رنگ و صدا. علائم روانی شدید مثل شنیدن صداهای غیر واقعی، صحبت های نامربوط و رفتارهای غیر عادی، اضطراب و افسردگی در عرض چند دقیقه شروع می شود و بسته به میزان مصرف چند ساعت طول می كشد. چنانچه خورده شود علائم دیرتر شروع می شود اما مدت طولانی تری می ماند. حشیش اثر خواب آوری خفیفی نیز دارد. اما این اثر به شدت به وضعیت خلقی و توقع مصرف كننده مربوط می شود. یك مصرف كننده تازه كار بعد از یك بار مصرف Joint و یك مصرف كننده سابقه دار تا روزانه ۲۰ بار مصرف Joint به علائم دلخواه می رسند. این علائم عبارتند از سرخوشی، احساس اعتماد به نفس، احساس عمومی خوب بودن. البته چنانچه فرد به هنگام مصرف افسرده و یا مضطرب باشد علائم ناخوشایند تشدید می شود. در مقایر بالا خطر بروز حملات اضطرابی هول و بدبینی و توهم نیز وجود دارد. با توجه به كاهشی كه در میزان مهار در فرد ایجاد می شود خطر آسیب رساندن به خود بالا می رود. افرادی كه از این ماده استفاده می كنند به دلیل عدم تعادل ناشی از آن نباید رانندگی كنند. ● چگونه كمك كنیم: مصرف حشیش امكان بروز یا تشدید حالات جنون را زیاد می كند و چنانچه چنین حالتی بروز كرد حتماً باید بیمار را به بخش روانپزشكی ارجاع داد. باید مصرف كننده را مطمئن كرد كه علائم تحریك پذیری، كسالت و اختلال الگوی خواب پس از خروج دارو از بدن مرتفع خواهد شد. نیازی به تجویز دارو مگر به توصیه پزشك وجود ندارد. بدلیل آنكه حشیش در چربی حل می شود تا ۴ هفته پس از مصرف در ادرار قابل تشخیص است. از جمله عوارض طولانی مدت مصرف حشیش وضعیتی است كه فرد دچار بی انگیزگی، عدم تمایل برای شروع هر كاری، بی احساسی، بی انرژی بودن و چاق شدن می گردد.

[align=justify] اثرات نامطلوب لامپ های کم مصرف بر انسان پژوهشگران کشور با تحقیقاتی اثرات نامطلوب لامپهای کم مصرف بر مغز جنین، کاهش حافظه، پوست و چشم را به اثبات رساندند و ضمن هشدار نسبت به نحوه استفاده از این لامپها خواستار ایجاد پروتکلی برای معدوم سازی یا استفاده صحیح از آن شدند. لامپهای فلورسنت فشرده (CFL) که در ایران به نام “کم مصرف”عرضه می شود در اوایل دهه ۱۹۸۰ به بازار آمد و همزمان با ورود این نوع لامپها هشدارهایی در زمینه اثرات نامطلوب این نوع لامپها گزارش شد. در این راستا پروژه های تحقیقاتی در شرکتهای دانش بنیان اجرا شد که برخی از ادعاها در زمینه اثرات زیان بار لامپهای فلوروسنتی به اثبات رسید. محمود عابدی خرسند مدیر گروه تحقیقاتی فناوری سبز (Green Tech) ، لامپهای کم مصرف را لامپهای فلوروسنتی یا مهتابی معرفی کرد و گفت: لامپهای کم مصرف همانند لامپهای فلوروسنتی لوله ای هستند که برای تولید نور سفید به میزان ۵ میلیگرم “جیوه” (quicksilver) استفاده می شود. لامپهای مهتابی بر خلاف لامپهای رشته ای که ۵ درصد انرژی را به نور تبدیل می کند قادرند ۹۵ درصد انرژی را به نور تبدیل کنند.وی با تاکید بر اینکه “جیوه” ماده سمی است اظهار داشت: انتشار این ماده در محیط، اثرات نامطلوبی بر روی مغز جنین، عقیم شدن، سردرد و کاهش حافظه دارد. از این رو در حال حاضر در دنیا استفاده از این ماده در تولید “ترموستات” و “دماسنج” ها ممنوع اعلام شده است.این محقق با تاکید بر اینکه مشکل اصلی این ماده سمی زمانی است که لامپهای کم مصرف شکسته می شود و جیوه آن در محیط منتشر می شود گفت: تنکستن موجود در لامپهای رشته ای به مرور مستهلک و جباب شیشه ای آن به پودر “سیلیس” تبدیل می شود ولی زمانی که لامپهای فلوروسنتی فشرده شکسته می شود پودر جیوه بر روی وسایل و اشیای موجود در محیط می نشیند که در این صورت لازم است ضمن استفاده از دستکش و دستمالهای تنظیف، سیستمهای تهویه، برودتی و جاروبرقی خاموش شود تا از انتشار آن در محیط زیست جلوگیری شود. علاوه بر این، لامپهای کم مصرف باید در مراکز بازیافت ویژه ای جمع آوری شود تا با زباله های معمول معدوم نشوند. عابدی با اشاره به اجرای پروژه تحقیقاتی در این زمینه به مضرات لامپهای مهتابی پرداخت و یادآور شد: لامپهای کم مصرف از تغییر فرکانس (شدت و ضعف نور) برخوردار هستند که این امر موجب آسیب رساندن به چشم و ایجاد بیماریهایی چون آب مروارید می شود. مدیر عامل شرکت دانش بنیان شرکت ایده سازان تدبیر یونیزاسیون (از دست دادن یا گرفتن الکترون توسط یون) را از دیگر معایب این لامپها نام برد و به مهر گفت: یونیزاسیون نورهای لامپهای فلوروسنتی در دراز مدت اثرات تخریبی بر روی بافت های پوست ایجاد می کند از این رو بر اساس پروتکلهای جهانی استفاده از این لامپها در سوله های جوجه کشی، مرغداری ها، گاوداریها و صنایع تبدیل چون پوست و چرم که زمینه های فساد آنها را فراهم می کند جلوگیری می شود. وی لامپهای کم مصرف را “بمبهای شیمیایی” معرفی کرد و یادآور شد: خطرات زیست محیطی لامپهای فلورسنتی به گونه ای است که لامپ فلورسانتی بر روی خاک شکسته شود تا چند سال هیچ گیاه و درختی در آن منطقه قادر به رشد نیست. [/align]