Captain_K2 ارسال شده در 18 تیر، ۱۳۹۰ اشتراک گذاری ارسال شده در 18 تیر، ۱۳۹۰ مواد لازم برای 6 عدد: شکلات تخته ای سیاه 200 گرم پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری کره 50 گرم پودر فندق 100 گرم پودر قهوه 1 قاشق غذاخوری فندق دو نیم شده به مقدار لازم طرز تهیه: شکلات تخته ای را به طریق بن ماری ذوب کنید. کره و پودر کاکائو را روی حرات قرار دهید تا آب شود، سپس به شکلات سیاه اضافه نمایید. پودر فندق و پودر قهوه را هم افزوده و مواد را خوب مخلوط کنید. سپس مواد فوق را در قالب های کوچک مخصوص شکلات بریزید و یک تکه فندق روی آن قرار دهید. انرژی کل:2300 کیلوکالری نکته تغذیه ای: کاکائو حاوی فلاوونوئیدهایی است که باعث کاهش فشار خون می شود. نقل قول لینک به دیدگاه به اشتراک گذاری در سایت های دیگر More sharing options...
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .