بدنسازی و زیبایی اندام

کتل بل که یک وزنه شبیه به یک توپ دسته دارمی باشد تاریخچه آن به روسیه برمیگردد.. جنس آنها غالبا از چدن ساخته میشوند و در تنوع بالایی از وزن برخوردار است.