تندرستی دیابتی ها چگونه، چه زمان و چه ورزشی کنند ؟ یگانه عمو مهر 29, 1399 0 شخص مبتلا به دیابت بهتر است ورزش منظم و روزانه را با تمرین های هوازی مانند پیاده روی و دوچرخه سواری آغاز كند و همچنین كم كم تا 30دقیقه تمرین پیش رود.
