مرور برچسب

مقابله با کرونا

غذا های مفید برای مبارزه با کرونا

برای اینکه یک سیستم ایمنی قوی داشته باشید. وازخودتان دربرابر بیماری کووید 19 محافظت کنید. کافی است که؛ از استعمال دخانیات دوری کرده، به طور منظم ورزش کنید، خواب کافی داشته باشید و سبزیجات ومیوه های تازه را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.